吸取教訓，不給人家吵架不就得了，當你情緒十分激動的時候，閉上嘴，在用舌頭在嘴裡轉十遍，情緒就平靜，這是心理學上說的。

喜歡與人吵架，又懟不過，多沒面子，豈不是失了夫人又折兵。不如少說話，多做事，少與人爭吵，人家還會認為你這個人穩重，沉著，靠得住，這樣多好。

平時應該多練習，想象自己可能遇到的sb的語言和身體攻擊，應當怎麼懟回去！真的，不開玩笑。以前偶爾與人發生爭執，被那些女人的伶牙俐齒噎得發不出聲音，然後大敗而歸，越想越氣，各種懟人利器在事後很久才準備齊全，在想象中懟的對方片甲不留，很是解氣。 經過認真反思，總結出幾條反懟注意事項：

1、有時候，你可能都不知道為什麼會遇到突然的不友好攻擊，有的人就是具有極大的惡意，可能是他的生活環境導致。所以，不主動出擊，但是，也要對可能遇到的惡意攻擊有所準備，尤其在公在公共場合。

2、不要生氣，不要生氣，不要生氣。重要的事情說三遍。如果你沒有錯誤，被人攻擊，往往很生氣，這會嚴重影響你的發揮，所以，不要用別人的錯誤懲罰自己，有力表達自己的憤怒，即刻予以反擊，是很重要的。

3、學會觀察。與人衝突的時候，首先要觀察清楚對方以及周圍環境，快速做出判斷，然後有效作出反應。要就事論事，重在說理，有理有據，同時表達自己的受到傷害的心情和不滿，引起觀看者的理解和同情。（你看，一般吵架是有圍觀者的，如果是私密性吵架，贏不贏有啥關係）

4、當然，如果是因為瑣事與認識的人或者朋友，親人吵架，點到為止吧，可以稍微表達一下自己的心情和憤怒，不過儘量不要說太傷人的話。語言有時候就是一把利刃，越是熟悉的人，可能越能說出傷人的話。

5、實在吵不過，閉嘴吧！千萬不要氣急敗壞，歇斯底里，斯文有辱，形象自毀。與人糾纏，最是拉低自身形象，讓外人笑話和看低。不用保持不敗記錄。

6、至於有些人，實在不行，動手吧，比如對你的孩子。

瘋狗咬你一口你也要咬回去？懟不過就用沉默無視，用你的無視冷漠的高冷氣場讓他瑟瑟發抖啞口無言！

況且有英雄略見所同：君子動手不動口！所以，要麼沉默無視，要麼讓他閉嘴！或者用一高跟鞋讓他閉嘴。