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1 # 阿德萊德之聲
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2 # 沸騰的體育世界
以袖珍美女梁小靜目前的實力，要想在東京奧運會進入百米前八名難度很大，至於以她領銜的400米接力倒是很有希望進入決賽，如果超水平發揮再加點運氣的話，奪得獎牌甚至金牌的可能都有。
當今跑得最快的黃種人女子短跑選手 梁小靜從近年世界女子短跑形勢來看，牙買加老將弗雷澤仍然是這個星球上跑得最快的女飛人，其他女運動員都難以望其項背。作為2019年亞洲最優秀的女子短跑選手，中國的後起之秀梁小靜100米最好成績為11”13，這個成績排在2019年世界女子100米第18位，同弗雷澤等世界頂尖高手的最好成績相比有0.4秒的差距，0.4秒在一般的田徑比賽中不算什麼，但放在百米跑道卻是相差兩個檔次的區別，以目前這個成績進入奧運會前16名（半決賽）沒問題，若想再進一步難度極大，至於奪得獎牌更是可望不可及。
弗雷澤—女子短跑裡一座幾乎不可逾越的高山儘管如此，梁小靜仍然是我國乃至亞洲最有潛力、最具大賽氣質的女子百米飛人，今年23歲的她，儘管身高只有1.56米，但卻是所有亞洲女選手中步頻最快、啟動能力最強、發揮最穩定的一位，在2019年一系列國內國際比賽中，她10次跑進11”30，年終獲得了1258分的總積分，超過了哈薩克的薩沃洛娃、中國老將韋永麗、新秀葛曼琪等人，位居亞洲第一位。在今年二月的美國室內田徑賽上，又以7”20的優異成績奪得女子60米冠軍，創造了中國選手在這個專案上的最佳戰績，以她這種迅猛的上升勢頭，今年突破百米11秒大關、進入奧運會前八名是非常有希望的。
袖珍女飛人 梁小靜在中國女子短跑史上，我們的400米接力隊還從來沒有在奧運會這個世界最高水平的舞臺上跑進過前八名。同樣，作為中國女子400米接力隊的第一棒，梁小靜和她的隊友們肩負著在東京奧運會進入決賽的艱鉅任務，這個專案既是所有田徑比賽中最精彩的專案之一，又是爆冷門次數最多的接力專案，除了實力，交接棒技術至關重要，稍有不慎就會馬失前蹄、功虧一簣，歷屆大賽強隊爆冷出局的例子頻頻發生，從我們這四位姑娘的個人實力來講，都具有世界前30名的水準，從綜合實力上完全具備了挑戰除了牙買加以外所有強隊的資格，屆時，只要我們齊心協力，拿出最好的競技狀態，完全有可能在東京奧運會給國人帶來驚喜，創造中國400米接力史上最佳戰績，對此我們充滿期待 !
加 油! 梁小靜，加油！中國女子400米接力隊!
充滿希望的中國女子400米接力隊四名美女 -
3 # 光頭老張聊體育
梁小靜，中國女子百米飛人，這兩年大有成為中國百米一姐的趨勢。但東京奧運會想要進入決賽，難度是非常大的。
我們來看一下樑小靜在這個奧運週期的成績
2019年9月1日，在2019國際田聯世界挑戰賽柏林站上
中國女飛人梁小靜再創造了PB（個人最好成績）——11.13秒同時達東京奧運會標準！
世界田聯最新一期排名出爐，亞洲女飛人100米，中國23歲小將梁小靜連續11個月排在亞洲第一，韋永麗葛曼棋排在三四名，哈薩克老將薩夫羅諾娃佔據第二，中國集體優勢非常明顯完爆日本，日本最好兩個選手僅排在第九和第十。
參照里約奧運會女子100米半決賽和決賽的成績來看一下
決賽成績：
1 湯普森 牙買加 10.71
2 鮑伊 美國 10.83
3 弗雷澤 牙買加 10.86
4 塔魯 象牙海岸 10.86
5 席佩斯 荷蘭 10.90
6 阿泰 千里達及托巴哥 10.92
7 加德納 美國 10.94
8 威廉姆斯 牙買加 11.80
半決賽成績：
排名 號碼 姓名 國家 成績 晉級 破紀錄 註釋
1 887 弗雷澤 牙買加 10.88 Q
2 903 湯普森 牙買加 10.88 Q
3 1245 阿泰 千里達及托巴哥 10.90 Q
4 1326 鮑伊 美國 10.90 Q
5 1343 加德納 美國 10.90 Q
6 1039 席佩斯 荷蘭 10.90 Q
7 540 塔魯 象牙海岸 10.94 q
8 905 威廉姆斯 牙買加 10.96 q
9 1323 巴託萊塔 美國 11.00
10 539 阿胡爾 象牙海岸 11.01
11 1059 奧卡格巴雷 奈及利亞 11.09
12 703 亨莉 英國 11.09
13 613 特諾里奧 厄瓜多 11.14
14 1206 邦德吉 瑞士 11.16
15 1117 斯沃博達 波蘭 11.18
16 1249 哈科特 千里達及托巴哥 11.20
17 1163 霍恩 南非 11.20
18 434 桑托斯 巴西 11.23
19 611 蘭達蘇里 厄瓜多 11.27
20 1301 帕夫卡 烏克蘭 11.29
21 771 平託 德國 11.32
22 1300 帕羅蒂斯納 烏克蘭 11.32
23 718 菲利普 英國 11.33
透過這一組成績我們可以看到，包括梁小靜在內的中國女子100米運動員，也就半決賽的水平，目前還是很難殺入決賽圈的。
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4 # 二次元的熱愛
青春靚麗，漂亮迷人的一個廣東女孩，外形秀氣，聲音甜美，有嬌小氣質美女的範，身高不高卻有超強的爆發力，文靜可愛的她體內蘊藏著巨大的力量，放眼國內短跑女飛人，她無疑已經成為100米和200米的雙料一姐。
2019年4月24日，在多哈田徑亞錦賽女子接力隊斬獲4×100米冠軍，5月12日，國際田聯世界接力賽女子4×200米接力中，梁小靜、韋永麗、孔令微和葛曼棋跑出1分32秒76的成績，獲得了一枚銀牌的同時重新整理了亞洲紀錄。5月18日晚，在國際田聯鑽石聯賽上海站女子100米中，梁小靜以11秒22的個人最好成績獲得第六名。
2019年8月2日，2019世界田徑錦標賽選拔賽女子100米決賽冠軍。2019年8月3日，2019世界田徑錦標賽選拔賽上，22.93秒的成績重新整理了她的個人賽季最佳，同時也成功達標世錦賽資格。2019年8月30日，在2019年國際田聯鑽石聯賽蘇黎世站，梁小靜組成的中國女子4乘100米接力隊，以42秒60獲得第三名。2019年9月19日，入圍中國田徑隊多哈世錦賽參賽名單。
出色的爆發力，絕佳的啟動速度讓梁曉靜的成績飆升，她開始放眼世界，瞄準奧運100決賽了，希望她能夠在東京奧運會上進一步突破自己，成為第一個站在百米決賽場上的中國姑娘。
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5 # fairplay012
梁小靜是一位年輕的短跑新秀，她在去年創造了個人最好成績，一百米成績接近11秒大關，二百米成績跑進23秒大關，有她參加的4x100米接力跑出了接近亞洲紀錄的好成績。
雖然，去年國內最好成績是韋永麗跑出的10秒99，但是在和梁小靜同場競技時，卻是梁小靜取勝。說明梁小靜具有年齡優勢，她與另一名年輕選手葛曼棋一直是被大家看好的接班人。
今年以來，由於疫情的影響基本上取消了所有的公開賽，至今沒有得到梁小靜的比賽訊息，想必她和隊友們沒有放鬆訓練，希望她能百尺竿頭，更進一步。
至於估計她能否進入東京奧運會百米決賽圈的問題，我覺得要看她今年能否再提高一步？如果她能夠把自已的百米成績提高到11秒或者11秒之內，那就有極大把握進入奧運會百米決賽圈。
東京奧運會推遲一年對梁小靜來說是有利的，因為她有了更多時間準備而她又在上升期。相反，一些世界名將像弗雷澤等人因年齡問題已經過了上升期，能夠保持狀態都屬不易。
比起百米來，我覺得二百米也可期望她進入決賽圈。
梁小靜的弱點在於她的體型嬌小。
綜觀世界短跑優秀選手體型無非兩類：一是高大型，一是肌肉發達型。
前一類依靠步幅大佔優勢，後一類依靠力量佔優勢。
而梁小靜兩者都不是，梁小靜是靠步頻快才取得好成績的，但是步頻快有個盡頭，不可能無限提高。我個人淺見，梁小靜的訓練應該從加強力量訓練著手。
相信國家隊裡那些資深教練會找出適合她的訓練辦法的。
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6 # 崑崙後學術士
我對中國田徑專案的運動員尤其是短跑類，報以深深的敬意。
梁小靜也算其中一員，2014年10月9日，梁小靜獲得2014年全國田徑錦標賽女子100米亞； 2016年3月3日，獲得全國室內田徑錦標賽南京站60米冠軍； 2018年2月3日，獲得2018年亞洲室內田徑錦標賽女子60米冠軍； 2019年4月23日，獲得2019年多哈田徑亞錦賽女子100米亞軍。
雖然成績很棒，但是成績一直保持在12秒，在世界上還是太弱了。
梁小靜的身體條件不是特別好，不到1.6米的身高對於一名短跑運動員來說，的確有一些先天的侷限性。 梁小靜雖然身高不高，但是在步頻和步幅的掌握上卻是很有天分，這也是最終決定留她在省隊訓練的原因。從她訓練和比賽的步頻和步幅來看，她和身高1.70米左右的運動員相比已經相差無幾。世界女子百米短跑，想要進決賽圈，起碼得11秒以內。
2019賽季 女子100米世界最強10人，最差的也是10秒8左右，
所以還是期待並祝福各位選手在下賽季賽出佳績、賽出風采，再迎突破！
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廣東名將梁小靜的最大特點是速度和頻率，近幾年在力量單薄上得到訓練並完善，在爆發力和絕對力量上有了提高，若保持目前運動競技狀態，闖入奧運會決賽圈不是沒有可能。
2020年2月15日的美國泰森田徑邀請賽，60米比賽中梁小靜跑出了7秒21的成績奪冠，雖不及葛曼琪創造的7秒10，韋永麗的7秒17，李雪梅的7秒19，但存在潛力和空間。中國女子短跑隊整體實力也因為有了韋永麗、葛曼琪實力型選手，而顯得技高一籌，因此在團體接力上也有望進入奧運會決賽，獲得一塊獎牌。