我贊同這說法。

自已的心事和困難，不要隨便向別人訴說，包括自己好友在內。

煩心事人人都會有，困難也時常會發生。人們會習慣找好友幫忙，或者向好友訴說發洩心中煩惱。這時，好友也會替你不平，同你一起聲討你不平的事和人。你看到有好友聲援，心中痛快多了……

但是，時過境遷你和好友之間有了裂痕甚至反目成仇，她掌握你不為人知的隱痛隱私，這些正好成了她嘲諷打擊你的素材和把柄，她會把你駁得體無完膚。

你心中那怕十分傷心，百分無奈也無法可施。因為你己被知根知底的“好友”擊中軟脅，再無還手之力。

所以，好友相處也不能傾其所有，讓人見到你的老底，該有的隱私還得收藏好。

受過傷了才知道疼痛難忍，經歷了磨難才能成長，成長兩字又沒偏旁的陪伴，命該孤單。

要清醒：自已的路自已走，沒有終身好友一直幫你，你也不要奢望好友會無悔為你分憂。

人啊！生活就是五味雜陳，快樂痛苦並存。

你有煩惱，可以傾訴。知心的朋友無話不說。

但是人的思維判斷不一樣，立場不一樣！不會影響你決定麼！

也不是每個朋友都願意傾聽接受！試想朋友到一起就是開心快樂！你天天絮叨容易讓朋友產生反感，他不願意成為你的垃圾桶！

反之會影響朋友的感情！

你有煩惱，可以傾訴。但不是每個朋友都願意傾聽接受！朋友到一起就是開心快樂！你天天絮叨容易讓朋友產生反感，他不願意成為你的垃圾桶，負面的話說多了反而會影響朋友的感情！

這個問題比較複雜，當今社會競爭激烈很多人都是感覺到有壓力和困難，來自各個方面的壓力（情感、工作、家庭、同事關係、領導關係、家庭矛盾、子女教育、個人事業發展、房貸車貸等等）可以說是數不勝數，有人喜歡向朋友吐糟發洩自己的不滿和負面情緒其實這是很沒有道理的（除非有朋友主動詢問你並且想要開導你或者幫助你）。現在有專業的人員從事心理諮詢和心理輔導。（心理諮詢和心理輔導在發達國家是非常普遍的，越來越受到人們的重視）我們國家現在也在大力發展這個專業。並且開展了很多工作。現在就我所知道有的小學都開展了心理輔導中心，所以當你有困難和煩心事可以找心理輔導老師談一談，既可以保守自己的個人隱私也可以得到慰藉。

人，為何不要隨便向好友訴說你的困難和煩心事？所謂人生不如意之事十之八九，沒有人的人生會是一帆風順的。每一件事情的發生，都決定影響著相關聯人的命運，所謂幾家歡喜幾家愁，也是這個道理，所以人不要隨便向好友訴說你的困難和煩心事，也就順理成章了。建議你可以從其他幾個方面來理解。

第一，最重要解決你的困難的人，只有你自己。古話說，靠山山會倒，靠人人會跑。即使你把自己的困難和煩心之事講給了別人聽，別人也不會真正幫到你什麼，有的人的作用或許只是能幫你舒緩情緒，而假若你的朋友是那種有勇無謀型的，也許會在義氣之下做一些為你出頭的事情，也許會因為這樣給你帶來一些意想不到麻煩，有多少悲劇如此發生。

第二，有些事不是完全不可以說，只是說的時候要拿捏好分寸。有時候，你或許認為這個人是你的好朋友，你相信不論你有什麼樣的困難都可以告訴他，但如果你真的和盤托出，或者在以後經常找他倒苦水，用不了多久，你就會發現他在有意無意得躲著你了。

為什麼？試問，有誰願意與負能量的人長期交流呢？那結果要麼拉低自己的能量，大家一起同流合汙。要麼趕緊跑人，守護好自己的能量。這種事情，又不好直言，所以只有能躲則躲了。

第三，影響他人對你的能力判定。一個人如果長時間的，遇到問題自己不先想辦法解決，而是先跑去找朋友傾訴，那麼，時間一長，別人或許會認為你沒有解決問題的能力，從此而看低你。既使表面上不表現出來，內心裡也生出一百八十個不願意了。

因為當前社會環境下，每一個人的壓力都很大，有的人或許不表現出來，只看著從容淡定，但旁人永遠都不能理解他到底經歷了什麼。

這也就是，人們為什麼往往會崇拜解決問題強的人，老闆為什麼喜歡重用處理工作能力強的人，百姓為什麼喜歡能做大事的領導。

總之，強大自己是一切都根本。

真對，自己的事自己解決，何必把痛苦強加訴說給別人聽，讓人心情也壓鬱。只有自己消化。把開心事分享朋友親人聽，個人觀點。

1.儘量自己承受吧，因為有些話涉及個人的隱私，而且可以自己解決的儘量自己解決吧，鍛煉出一種獨立解決問題的能力。

2.得看你和誰吧，如果是特別交心，值得信任的朋友，在你實在是憋不住的時候，你可以找他來訴訴苦；如果是那些不靠譜，平時就玩玩的朋友，建議不要輕易向他們訴苦，因為可能到時候你的秘密會被他們洩露出去，到頭來你的利益反而會受損。

人活著難免都會有煩惱，總想找朋友的人傾訴，但不什麼朋友都願意聽你傾訴的，當你有困難的時候，也不乏有人看笑話一樣偷樂 ，想要傾訴就找個懂你的人傾訴。

很多人在遇到困擾的時候喜歡找人傾訴，是因為傾訴可以緩解情緒問題。

但有人說找朋友傾訴了，卻沒有用，有些時候反而被朋友堵得更難受。傾訴者更加傷心難過，他們無法理解朋友為什麼會那樣，明明是自己最好的朋友，難過之時來向他傾訴，是多麼信任他，卻不被理解和安慰，真是痛上加苦。

向人傾訴本身是沒問題的，但是找對人很重要。不是任何人都具有傾聽能力和理解能力，如果向這樣的人傾訴通常又會伴隨著對自己的再次傷害。另外，具有傾聽和理解能力的朋友也不是時時刻刻都有心情聽你傾訴，要知道，沒有人會願意只做一個垃圾桶的角色。

遇到情緒問題，嘗試著自我消化一下吧，工作，旅行，運動……等等，儘可能的自己解決困擾，而不要輕易向他人傾訴，向他人傾訴弊大於利。

看到這個題目，一下子就想到一個畫面，之前看《小歡喜》，方圓在失業後藉著金庸老先生去世而難過哭訴，成年人的奔潰可能真的就在一剎那間。

如今的成年人都活得不容易，要遭遇的困難和煩惱數不勝數。但是，就像題主說的，不要隨便向好友吐槽，這個觀點我很贊同：

俗話說：靠山山會倒，靠人人會跑。隨便發洩，可能會短期內緩解你的情緒，但是不可能真正解決你的困難與問題。

一個人要活得通透自如，一定要提高自我控制和自我消化的能力，控制住自己的情緒，消化掉自己的壓力。要不，永遠需要透過外在力量來緩解自己的情緒，就永遠解決不了問題。

人是社會性動物，朋友不可或缺。如果真的真的特別特別不開心，可以偶爾和朋友吐槽吐槽，但是一定要點到為止，才能讓這種友誼長久下去。

如果你和你的好友聊天，永遠都是在發洩自己的負面情緒，可能過不了多久，你的朋友就要躲著你了，因為他會覺得，和你在一起，他總是要幫你解決問題，接收你的壞情緒，這樣太累了。

人的情緒是可以透過調整而改變的，就算遇到困難和煩惱，要積極一些去面對和解決，同時要多講些讓自己開心的事，假裝著假裝著，就真的會慢慢開心起來，應對事情的心態也會好很多。

世間煩惱何其多，不撿自然無～