不要過高的評估自己在朋友心中的地位，也不要過低評估友情的牢固基礎，更不要隨意使用虛情假意來評估任何友情。你看到的你聽到的你所想的，都不一定是正確的，坦然處之，做好自己，把一切交給時間來評估！

餘生做好自己，讓親疏隨緣，讓愛恨隨意。

生命這趟旅程，來來往往很多人，有些人陪你走完最艱難的一段，有些人陪你嬉笑最快樂的一段，有些人只停留一瞥就匆匆離開。

你總會遇見新的人，也會在不經意間永遠地告別某一位很重要的人。

這本就是一趟不斷遇見又不斷告別的列車，真正陪你走到終點的只有你自己。

所以不要高估，你和任何一個人的關係！

不是有了付出，就一定能有回報

知乎上有人曾問了這樣一個問題：“為什麼付出越多越容易受傷？”

其中一條回答得到了高贊：

電影《被嫌棄的松子的一生》裡，主人公松子為了得到戀人的重視，不斷以卑微討好的姿態取悅對方，付出了所有的愛和尊嚴，卻沒有得到對方的珍惜。

原本明媚的一生，最終卻落得個悲劇的結尾。

情深不壽，慧極必傷。

在我們所接受過的教育裡，所有的道理都告訴我們，付出是一定會有回報的：

但感情這種關係，和大多數實質性事物並不相同，付出了所有，卻得不到相應的回報，是再常見不過的事情。

你越在乎，對方越覺得理所應當，越覺得你不重要，不論愛情、親情抑或友情，都是如此。

不要太過高估你和別人的關係，你的付出，未必能得到你期待的迴應。

以平常心去看待每一段關係，只要你覺得值得，便努力付出。

即使有一天你發現自己沒有得到期待的回報，也無需難過，因為你享受了這段關係中最美好的時刻，這就夠了。

別試探人心，別驗證感情

東野圭吾的《白夜行》裡有一句很經典的話：

塵世繁雜，抱著試探人心的方式，去驗證感情，只會讓這段關係走向破裂。

之前在網路上熱傳一段國外測試男友忠誠度的節目。

女嘉賓為了驗證自己在男友心中的位置，找來性感美女，搭訕男友。

自己則躲在鏡頭後，觀看男友的反應，結果男子毫無防備地入了圈套。

兩人在節目上大吵了一架，本該將結婚提上日程的小情侶，就這樣不歡而散。

臺灣作家劉墉曾說過：

對愛人的不信任，對朋友的猜疑，又或是對自身的不自信，迫使我們產生驗證感情的想法。

但當你邁出試探人性的那一步時，一旦觸碰到了感情的陰暗面，你得到的結果將是永遠的失去這段關係。

感情不是用來驗證的，猜忌這把刀，會刺傷平和穩定的關係。

在現在這種社會，假情假意，這個詞已經很普遍了。假情假意的朋友並不是真正的好，我們大體可以理解為狐朋狗友，酒肉朋友，也可以說他們是為了想達成某些交易，而成為朋友。如果你和你的朋友關係不好了，那就是有人從中挑撥，世界上這種嘴碎的人多得是，有些人就是看著你們關係約好，他們心裡越不得勁，非要挑出點事來。這種你要麼不搭理他們，要麼以牙還牙還回去。如果他們給你和你朋友製造了什麼誤會，你一定要解釋清楚，並且揭發他們，這種人一天在這個世界上，這個世界一天就不得消停。也或許你的朋友真的是累了，不想交朋友了

1.冷處理。如果他不是你重要的合作伙伴，上司，或者無法避免接觸的人，可以少聯絡，少說話。

2.如果他沒有傷害到你，做出傷及你生命、財產以及聲譽的事，虛偽是他的事，幹嘛管那麼多啊，不喜歡他還跟他做朋友，要反省下自身了哦…

3.慢慢的你會發現，人心就是江湖，哪裡有人，哪裡就有自己不喜歡的人，虛偽，諂媚，自私，甚至撥弄是非，無非是處於利己目的，想要擺脫是不可能的，想要逃避是需要錢的，還想在社會上混，關鍵是自己，不要變成虛偽之人就好。

這個不用問怎麼辦吧？當然是遠離放棄了。人生短暫，虛假無用的東西，像霧裡看花，水中望月，把時間浪費在這上面，沒有任何的實際意義。還是多花點時間，去追求真善美的東西吧，讓你的人生更美好，更有激情，有樂趣…

朋友

年輕的時候，聽說過一句很走心，當時覺得不怎麼樣，不以為然，現在卻深感非常深刻雋永的話：“朋友，有一杆煙的朋友，有一頓飯的朋友，有隻能相處吃喝三天的朋友，有可以相容吃住十天半個月的朋友，有半年一年形影不離的朋友，有三年五載形影相弔的朋友，有一生一世貌合神離的朋友，有一世一生形神相依的朋友……”當然其中肯定不會排除一些極為難得的忘年之交、非同尋常的莫逆之交，隔山隔水的天涯比鄰之交。最能打動我心的是她總結的“任何一種越界的友誼都是不長久，甚至是於己不利或者是異常可怕的。”

無論一面之交，還是幾天幾月幾年之交，或者生生世世之交，我認為，正常友好的交往其實憑的都只是緣，靠的都只是份。心與心的相容，情與情的相依真的取決於那分鐘、那秒鐘，那些時光、那些歲月彼此相處時的心緒、情緒、心情是否碰巧志同道合、情趣相投而已。否則，不管你多麼不捨、多麼不想割捨，都只能、只有、必須分道揚鑣。

從小，我就很會討人喜歡，一路走來，從來不缺玩伴和閒友，我跟他們之間的相處一向自然而然、順其自然 ，能玩到哪天就玩到哪天，能閒到哪裡就閒到哪裡，絕不強求，並且認定朋友可以隨時交也可以隨時丟。閒和玩的時候，有分寸地好吃、好喝、好閒、好玩，有進退地吃好、喝好、閒好、玩好，煩心堅持不操，雜事堅決不管 ，儘量不談論他人是非，儘可能不評價他人對錯，說到底，就是、還是不想擁有、堅守任何一種越界、跨界的友誼。

因為，我害怕“不長久”，擔心“於已不利”，憂慮“異常可怕”的結果。害怕太過用心用情的經營會遭到“落花有意、流水無情”的拋棄； 擔心太過真心實意的付出會遭遇“多情總被無情惱”的絕情；憂慮太過強求延續的友誼會讓我身心俱疲、心神俱焚……

原來，世間所有的情感，真的不能等同相待，緣於感情深淺不一，交情厚薄各異，所以，無論何時何地，都必須做一個通透、明理，有分寸、知進退的人。因此，情願很小心地守護著自己的心靈花園，極傾情地打理著自己的精神家園。我默許你靠近，也任由你離去，懂我，就欣做你掌中的溫柔，疼你，就喜為你目光中的賢惠……

人離不開社會，面對社會，就免不了交往，面對虛情假意的友情，該怎麼辦，我的看法是：繼續這樣保持下去。

每個人在這個社會上，都有自己的定位。

與別人的人際關係，自己都比較清楚，應該與誰走的近、應該與誰保持距離，這和自己的社會地位、經濟情況、為人處世、人生追求都有關係。

一、首先確定你是不是也虛情假意

你發現有的友情很表面，沒有實質的內容，找不到朋友之間那種親密、熱烈的感覺，彼此往往是覺得心照不宣，話不投機半句多。

回頭想一下，你對別人是不是也這樣呢。

人和人的交往，往往是對等的，你不想多付出，別人同樣也不會。

二、不在一個層次上的人，往往沒有更多的交集

同一個行業、或者同一個層次的人，往往有共同語言，他們共事起來障礙少，切入點多。

比如，兩個企業家在一起比較容易，如果讓企業家和一個售貨員交往，估計尷尬會多一些。

因此，你可以考慮面對的虛情假意，是不是在職業、收入等方面存在交往的障礙。

用咱們普通人的話說，就是你或者他自我感覺很好，不稱和對方玩。

三、虛情假意有點看破紅塵的意味，感覺平平淡淡才是真

人際交往，怎麼判定虛情假意呢？估計就是空話多，實事少，共事言不由衷等等。

其實，不必太看重這些，你又不給別人發工資、發獎金，你又管不了別人，都是各過各的，他有他的生活圈子、生活方式，你有你的人生追求、處事哲理，何必太較真呢。

四、當前社會，存在虛情假意正常

每個人精力有限，在社會關係中，不可能和所有人一碗水端平，總是有遠有近，有親有疏，不要太在意別人，做好自己比啥都強。

五、要想得到誠摯的友情，唯有真心換真情

每個人都渴望擁有知心的朋友，毫無疑問，虛情假意是換不來的。朋友和友情是長久的，一時的熱乎，註定是失敗的友誼。

面對虛情假意的友情，沒有必要加深的，就保持原樣；感覺朋友值得交往，那就用真心去珍惜，別人一定會用真情回報。