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1 # 記錄生活的老張
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2 # 海濤的故事
是啊，失戀確實不好過！
建議做點極限運動，身體處於缺氧狀態時，可以減輕心裡的痛苦。
專注於自己的工作，是自己保持在忙碌狀態。
多和一些正能量的朋友相處。
感覺疲憊了再上床睡覺，不容易失眠。
練就一顆強大的心臟，相信你會越來越好！
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3 # 李140176090
正常現象！一般三個月以內都是心情低谷期，過了之後會發現其實什麼都沒有變！只是身邊少了一個影子，同時多了一分自由！以前的枯燥無味也會變得曲徑通幽別有一番風趣，說不定下個路口會有一個新的開始！
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4 # 福星一家人
有挽回的必要就挽回，沒有就找些能提升自己的事。比如健身，讀書，考證等，下一段緣分說不定就來了。沒有誰離不開誰！
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5 # 戴小美
失戀了很難過，那是肯定的，以後的歲月就是你反省和蛻變的過程，你得一點一點地反省，重新找回自己。
不要失戀了，也失去自我了。世界上還有很多事情值得你去接觸。還有人更值得你愛。
你需要的是，告別過去，開啟未來。
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6 # 經典影片剪輯1025
1
讓自己忙碌於工作。
情場失意，職場得意，暫時放下心思，全身心投入工作中，讓自己忙碌起來，無暇他顧，減少對另一半的思念。
2
好好睡兩天懶覺。
如果做什麼都沒有動力，沒有激情，倒不如給領導/老師請兩天假，在家嗜睡兩天，給自己一個療傷的假期。
3
全身心投入自己愛好的事情。
4
出去走走散散心。
一個人出門走走，吹吹風，可以的話，去旅遊一圈。人的大腦記憶有限，要儘快忘記曾經的往事，就應該試著多填充新鮮的事物，以排解情感的苦惱。
5
和別人傾訴宣洩。
和自己最要好的朋友，最親的人，傾訴你的經歷。唯有最親近的人，總會站在你的角度，給合理的建議，會為你的失戀排憂解難。
儘量不去回想或接觸與對方相關的事物。
儘快走出對方的陰影，少去與他/她發生過故事的地方，少接觸與他/她相關的食物，避免觸景傷情，睹物思人。
慢慢學會成長。
要拿得起放得下，從失敗的感情中吸取經驗教訓，學著成長，爭取在下一段感情中不發生同樣的問題。
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7 # 子霜
失戀別聽歌。
總在想，每一首歌背後都有一段故事，而每一段故事彷彿都在說自己。唯有讓自己專注一件事，便能學會忘記你
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8 # 小愚聊娛樂
1、去室外跑步運動失戀的時候你的內心肯定會如同下雨一樣的難受，這個時候你讓自己見到明媚的陽光，你的情緒肯定會好很多。他從你的身邊離開了，但你們之間也曾有過美好，記住這些美好，忘記那些不愉快，在太陽下盡情的奔跑吧，累了回去好好的睡覺，醒來之後你就不會如此的傷心難過了。2、寫文字失戀了，你的心情就如同裝在袋子裡的泥土一樣黏在袋子上難受，努力地將自己從袋子裡掙脫出來，卻發現自己的情緒堵在心口難受無比，這時候你可以把自己的心情寫在日記本上。靜靜地坐在書桌前，你們的往事一點一滴的被寫出來，這個時候歲月好像靜止了，你寫出來的文字也會隨同不好的情緒一起飄散在空中，這時候你會淡然一笑，不就是分手了嗎，沒什麼大不了，因為前方還有另一個人在等你。3、找好友傾訴這個世界上除了親情還有友情，除了友情還有愛情，但愛情卻是最脆弱最一讓人心碎的一種感情，當你失戀的時候，就去找你的朋友傾訴吧，我相信你的朋友這時候一定會陪伴在你的身邊不離不棄的。4、拼命工作失戀並不可怕，可怕的是在失戀的陰影裡一蹶不振，在失戀的時候，用另一件事情代替失戀也是一個不錯的好方法，失戀的時候可以拼命工作，因為當你拼盡全力去工作的時候，你心中的那個他或許就會漸漸地被你遺忘。5、反省自己，然後繼續前行做到以上兩點後，基本上已經恢復得差不多了。這時，我們應該稍作反思，在這段感情中自己做錯了什麼，自己有哪些缺點，要即使改正，因為，還有下一段美好的經歷正在等你。
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9 # 詩旅良人暖心圖文
難過了，悄悄走一走；傷心了，默默睡一覺。人生， 哪能事事如意，樣樣順心， 傷過，哭過，日子還是得過。 傷了，咬緊牙關， 痛了學會自己微微的笑， 撐起腰桿。 人生，需要如此。 自然而坦然， 明天還得繼續奮鬥! 一個人的美麗，並不是容顏， 而是所有經歷過的往事、 在心中留下傷痕褪去， 令人堅強而安謐。 所以， 優雅不是訓練出來的， 而是一種閱歷。 淡然不是偽裝出來的， 而是一種沉澱。 從某種意義上說， 人永遠都不會老， 老去的只是容顏， 時間會一顆靈魂， 變得越來越動人。 如果有一天我變的一無所有。 誰會站在我身邊對我說： 沒事，你還有我？ 是哥們、是朋友、還是戀人？ 臉上的快樂別人看得到， 心裡的痛又有誰能感覺到? 真正難過的時候，不哭也不鬧, 而是一個人靜靜的待著不說話。得到坦然，失之淡然，求之必然，順其自然，生活是最好的老師，經風雨才能見彩虹，空虛只有知識充實，寂寞只有尋求花開的春天！
回覆列表
人來這世間就是一場歷經磨難的經歷，你現在難受只是你縮小了自己的內心。
你只是蜷縮在自己的感情世界同時放大了自己的感情世界，你要想想生活遠不止感情。我勸你轉一下意識，在一起的時候，你失去了什麼，分開以後就要拿回什麼。
趁這個機會好好的工作，給自己買些衣服，買些自己喜歡吃的，打扮打扮自己，買些書看，考考證書。充實自己的生活就好。
分開已經成為事實，讓自己變得優、變得更好。
準備遇見更好的愛情。能分手的都是沒那麼愛，如果愛，真的！不會分開……
願你執迷不悟時，少受些傷。
願你幡然醒悟時，還趕得上。