放下欲求並偽妄，隨它去吧，就是安全感和愉悅！所有困惑並障礙皆是造作，抓住當下主宰自我就是自在！愛就是一切的源頭，所以放下回歸就是安全感就是幸福就是自由！

安全感愉悅本自具足不勞它求，歸家安坐即是！不分別不厭惡不造作不扭曲，源源不斷即愉悅即安全！

生命因愛而有，因圓滿愛而永生！安全感愉悅源於愛！

安安全感是一個女人想要得到的最起碼的東西，它有幾層涵義

1、受保護而不被傷害，這是最表面化的理解

2、在經濟上有事業基礎，而不至於餓肚子

3、在感情方面很成熟，有男人氣概

4、要有責任心，能夠給出並遵守承諾

5、可以規劃將來，掌控全域性

全感是一種可靠的感覺,是一種依賴,是一種踏實,是在她最需要你的時候,你能及時的出現並解決她遇到的困難,讓她覺得和你在一起什麼事情都不用擔心和害怕,因為有你在她的身邊. .要懂得尊重女方

不要太多地干涉對方的選擇，最好鼓勵她發展自己的專長，因為每個人都是一樣的，如果做的是自己不喜歡的東西，是不會有激情和幹勁的，你覺得好，未必她認為就是最適合自己的。現代好男人的一條重要標準是，尊重所有的女性，包括僅有一面之緣的人。

幸福感

1、幫助別人能讓自己開心，尤其是幫助跟自己有血緣關係的人或是朋友；

2、當遇到問題的時候，直接面對，不要逃避，逃避是幸福感最大的敵人；

3、身體要健康才能開心；每週三次，每次運動半個小時，其效果能夠抵得上現今世界上最有效的抗抑鬱藥物，當然能夠令你更開心；（其實當你很不開心的時候去跑兩圈，或者去風景優美的地方逛下轉換下心情就不錯）

4、多珍惜自己，多欣賞自己的長處和優點，允許自己嫉妒、彷徨、猶豫等等，然後好好地引導自己的情緒。

我建議你去網易公開課的網站上看下哈佛大學幸福課教程，相信會有幫助。

祝你、願我、祝我們大家都能夠得到幸福！

心理學家說：“幸福感是一種感性的需求，而安全感是感性與理性交織的產物。”其實每個人所追求的幸福感與安全感的標準是不一樣的。幸福感就是一種自我感覺，己所不欲 勿施於人，熱愛生活，做好自己的工作，因為工作著是美麗的，有一雙勤勞的雙手，創造美好的生活，溫暖自己，溫暖社會，，切合實際，天道酬勤，，人生努力就會有回報，人生凡事盡力了，就無遺憾 ，耕耘的生活，會給你帶來幸福感，感覺幸福，心態良好,自己優秀，體面生活，自然會有安全感！

我覺得你首先要有自己的目標和努力奮鬥的方向，堅持自己所做的事情，我覺得這就是幸福。安全的話我使希望自己有一份自己喜歡的工作有著自己喜歡的事和物，安心生活

每個人對於安全感和幸福感的標準不同，根據馬斯洛的需要層次理論，當低層次需求滿足以後我們便追求更高層次的需求。對於一個乞丐來說，他可能覺得吃飽穿暖就已經很幸福了；對於已經處於中低生活水準的人來說，他的安全感和幸福感可能就是來自於他人的尊重，職業的平穩，生活的富足。因此，沒有統一水平的安全感和幸福感。

回到話題：怎樣找到安全感和幸福感？第一，需要知道你對於安全感和幸福感的認識是什麼？標準是什麼？你得看看你已經擁有了些什麼，你對自己擁有的事物感到滿足嗎？大多數人的眼光會停留在自己未擁有的東西上，而不是自己已經擁有的事物上，當然得不到滿足了！

蘇軾與與客泛舟遊與赤壁之下時，與客探討人生感悟，客曰：哀吾生之須臾，羨長江之無窮。蘇子曰：惟江上之清風與山間之明月，耳得之而為聲，目遇之而成色。取之無盡，用之不竭。你看看!這種境界不是一般人能達到的。或許，我們也應該延伸到更深的問題：你覺得自己的人生意義是什麼？是金錢還是自由？兩者都好！

當然，我還是覺得安全感是自己給自己的，來自於自己的奮鬥努力。幸福感說簡單也可，說難亦可，全憑個人所思所想所感。林清玄老師說：幸福原是生活中的花草，粗心的人踐花而過，細心的人憐香惜玉罷了。有的人可能又會說：有你想的那麼簡單就好了！你看，眾口難調呀！