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1 # 零點康復
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2 # 小路育兒
一般情況下正常人走路和跑步腳尖都是朝前的。但內八字在走和跑時腳尖是向內的。
造成內八字的一個原因是膝內翻,就是下肢在膝蓋併攏的情況下,腳關節並不能併攏。即人們常說的“X”型腿。
此外,扁平足腳也是導致內八字的一個重要原因,孩子出現內外八字,家長擔心一定要上心
幼年時過早站立學走路,也會造成內八字,腿的力量弱,很難保持身體平衡,腳尖就自然地向左右分開,以擴大腳底面積,增加穩度,防止跌倒,慢慢形成習慣所致。
如果父母某方本身就是內或外八字腳,必須密切注意孩子的走、跑姿勢,發現問題,及時糾正。
孩子5歲前是矯正內八字的最佳年齡,過了5歲治療難度就會加大,也會影響治療效果。
方法去下:
1、首先要加強腿部、腳弓和踝關節的力量練習。例如:原地雙腳併攏向上提蹬練習,原地或行進間高抬腿跑練習(幅度、速度自己掌握)。
2、掌握跑的正確技術動作,並在專業人士的指導下,反覆練習正確技術動作,使動作達到動力定型。
3、因生活環境影響而產生內、外八字腳的學生,要注意發展相應的肌肉。例如做一些內旋、外旋大腿的練習和勾腳背做由內旋、外旋腳踝的練習。
4、因習慣性動作而形成的外八字腳,在平時的日常生活中,應有意識地糾正外八字腳的習慣;而內八字腳,可參加舞蹈基本訓練。如做壓腿練習:一腳支撐,另一腳伸直放在約80釐米高的把杆進行前壓腿,要求被壓腿腳尖外旋。
5、使用專業的矯形鞋墊進行矯正,經過一定時間的矯形都可以達到效果。
如果孩子有內八字,家長一定要給孩子及時治療矯正,內八字不僅會影響孩子的形體美觀,對孩子以後的生活也會有一定的影響。
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3 # 山河教育徐老師
分清楚小孩走路內八是因為什麼。有的是因為兒童下肢或者踝關節肌肉發育不完全引起的,有的是產傷。
當然兩種原因引起的內八都是可以改正的肌肉發育不完全可以支架保護按摩治療來解決產傷是由於孩子生產時下肢收到了損傷出現的姿態不正常產傷引起的內八可以透過專科醫生進行評估橋正手術進行治療內八矯正不是很難,但是也要在孩子小的時候多加註意以免造成孩子內八引起的生活不變根據你的描述來看,這種情況應該到正規醫院的兒科進行診治,首先確定是不是病理的,並且根據檢查結果制定合理治療措施。
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4 # 閃閃麻麻
你好,我是閃閃惹人愛
小孩走路內八字原因
1、寶寶走路時,為了站立或者著地舒服,寶寶們會自然地矯正身體的重力,也就會採用不同的姿勢。這種情況是屬於生理性的,一般來講不太嚴重,而且會隨著寶寶的成長,內八字現象會消失。
2、脛骨內旋畸形,這是一種先天現象,也就是說寶寶的脛骨不像正常的人是筆直的,而他則是到了腳踝處就會朝內旋,從而就會出現走路內八字,這種情況一定要儘早到醫院進行治療,像這種情況,可以透過穿特製的內八字鞋矯形鞋進行矯正。
3、很多的孩子會出現有“O”形腿、“X”形腿,而這兩種情況都是以膝蓋為中心,像“O”形腿是孩子的脛骨向內彎曲,將其雙腿併攏時,腿部就會出現一個“O”字;“X”腿與之相反,則是膝外翻引起的,當將其雙腿併攏時,小腿朝外撇,這樣就會與大腿形成“X”狀。像這兩種情況都必須要進行轎正,要慢慢矯正,根據輕重不同,需要的時間長短不同,有的需要2~3年的時間,有的會更長。
那寶寶走路內八字要怎麼矯正呢,方法可以嘗試下面幾點
1、家庭矯正:如果發現孩子有內八字的情況,應早期進行糾正練習。可以透過走直線的方法來訓練,如果是年齡較小的孩子,在訓練時,家長在孩子背後幫助孩子練習,將兩手放在孩子的雙腋下,幫助孩子沿著一條較寬的直線行走。在行走的過程中,家長們就要注重的是讓孩子的腳離開地面時,重點要在足趾上,當寶寶屈膝向前邁步時,就可以讓兩膝之間有一個輕微的碰擦過程。每天最少要練習2次,一定要長期堅持才會有效果。年齡較大的孩子,可讓孩子自己在鏡前的地板上每天沿著一條膠帶或直線走,也是每天最少走1-2次。練習時,要求孩子注意腳背和腳尖的動作,只要反覆練習,久之便可糾正“八字腳”姿勢。
2、手術矯正:透過手術的方法進行治療,根據人體生物力學原理設計,科學矯正兒童不規則的足部受力,可以幫助足部骨骼能夠健康成長。
3、透過穿特製的內八字鞋矯形鞋矯正。這種鞋子根據寶寶腳的內旋情況定製,鞋幫高,能固定住寶寶的踝關節,底部根據寶寶腳的病因製做成一定的坡度,隨著寶寶步態的變化,一般半年換一雙鞋。
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5 # 放平心態迎接考驗
寶寶走路內八字是否需要糾正得根據寶寶的年齡,如果寶寶才一歲多暫時不需要考慮糾正。因為寶寶剛學走路,為了站得更穩一些,可能是會自然的將腳站成內八字或外八字,主要寶寶也是怕自己摔倒不需要擔心,要注意觀察。 1.如果寶貝是在剛學走路的初級階段,有內八字走路的情況不需要糾正,但是要注意觀察。如果孩子走路很穩了還有比較明顯的內八字,需要及時就診的。 2帶寶寶去專業的兒童醫院,根據寶寶具體情況做相關檢查,在醫生的建議下采取合適糾正措施,平時也要給寶寶適量補鈣。
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6 # 崔先生NBR
保持重心。寶寶走路時,為了站立、著地舒服,自然地矯正身體重力,採用不同的步態。
趾內收。要確認下寶寶的腳後跟是否也內翻,如果腳後跟正常,靠近大拇指的前端內收的話基本可以確定是趾內收。
脛骨內旋畸形。寶寶腳的外形是沒有問題的,但一走路腳會向內撇,嚴重的走路時膝蓋會發生碰撞。這是一種先天現象。
股骨上端過度前傾。這類孩子喜歡反坐,坐下時喜歡兩條腿向外呈W型。
遺傳。遺傳是造成內八字最常見的原因。有內八字足的父母,常常寶寶也會有內八字足。
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7 # 魚八月
寶寶走路腳往裡勾、內八字腳,大多數情況下是小孩子學走路怕失去平衡刻意為之,幾乎每個寶寶都會有這樣的階段,一般隨生長髮育會慢慢得到改善的。通常會在2~3歲時開始好轉和消失。超過這個年齡段症狀依舊明顯,則需要就醫明確病因,比如神經系統病變、骨關節旋轉畸形、生長髮育落後等問題。
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8 # 社工說事
不論是遺傳原因造成的或者是後天因素造成的,都建議去醫院看看。如果成本不大能矯正儘量矯正。建議您去矯正的原因呢,不是說內八字不好,但是從小孩成長的心理角度考慮,走路呈現內八字,難免以後會被其他小朋友取笑,或者等小孩子自己學會觀察的時候,他可能會覺得自己走路姿勢和大多數人不一樣,這會打擊他的自信心。個人認為只要經濟能力允許,在小孩兒小的時候能矯正,儘早矯正。
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9 # 罕見病的兮兮
肯定需要去矯正的,隨著小孩子慢慢的年齡變大,自尊心也會越來越強的,如果不去矯正,後期遭遇的輿論也會多的,對小孩的心理影響會有的,再就是現在的醫學條件也還好,能矯正的回來就矯正,能讓小孩子正常一點就更好的,
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10 # 櫻桃家123
寶寶走路內八字怎麼辦?走路內八字其實是走路的時候雙腳尖向內收的一種姿態,如果是剛開始學走路一兩歲的寶寶,這種現象大多數是生理現象,不用太過於擔心。隨著年齡的長大,這種現象大多會自然的消失,一般是在學齡階段六七歲左右。如果我們發現孩子到了七八歲,這種內八字的姿勢仍然很明顯,雙踝的間距大於六釐米以上,或者孩子經常會有走路容易摔跤、走路腿疼等等症狀,我們建議要帶孩子到醫院進一步的檢查和治療。這裡還要額外提一下,有的老人會透過用包蠟燭包或者綁腿的方式,希望將來孩子能有兩條很直的腿,這種做法其實是不科學的,如果綁的過緊,不僅會影響孩子大運動的發育,還有可能會造成髖關節脫位的風險,所以是不提倡的。
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11 # 棋棋成長記
走路內八字是否需要糾正得根據孩子的年齡,如果孩子才一歲多暫時不需要考慮糾正。因為寶寶剛學走路,為了站得更穩一些,可能是會自然的將腳站成內八字或外八字,主要寶寶也是怕自己摔倒不需要擔心,要注意觀察。
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12 # 除了愛你都可以
孩子走路的時候腳尖有點往裡使勁,也就是俗稱的內八字,用醫學術語來講叫做內旋步態,大部分都是一種正常的生理狀態,一般隨著年齡的增長症狀就會逐漸減輕。內八字有以下幾種矯正方法:一、行走姿勢提醒,在孩子行走過程中進行必要的提示。二、學芭蕾舞,因為芭蕾舞演員在經過長期訓練後走路姿勢大部分是外八撇。三、帶矯形器,夜間戴上矯形器在孩子睡覺時,對於孩子的骨骼進行矯正。即使透過以上方法也不是一年半載就能夠完全矯正的,而且大部分是難以得到完全的矯正,另外還有一種方法也可以用來矯正,就是在家中將鞋顛倒來穿,左腳穿右腳的鞋,反之也是這樣。
回覆列表
需要去糾正的,長期以往的話,寶寶的生長模式會被改變,換句話說骨頭被長歪了,以至於影響膝關節,髖甚至全身,也建議去定製一個私人的生物力學鞋墊。來糾正。這個也是很重要的,從寶寶抓起!