到了中年，有時傻，有時楞，有時精的誰的話也不信。茫然若失，似懂非懂。常事，真的活的明白了，再磨劍十年，五十才開始。

人到中年，有時不願意承認自己的年齡，覺得自己還是一個熱血青年，無所不能，但是上有老下有小，生活的壓力，使自己沒有那麼多的精力了，既要考慮父母操勞一輩子，想讓他們休息一下，接過來生活的擔子，又想為孩子披荊斬棘開創一條光明的路，但是有時也不得不向生活屈服，有些事也恨自己無能為力。這種情況下也只能放平心態，一切儘自己的能力就好活在當下，看開，放下，人生本來就是如此。

覺得自己無所不能時想想疫情中的這幾個月，想出門而不得的抓狂，想回家要等待的無奈，就會更加珍惜現有的一切;懷疑自己時，就多回家陪陪自己的孩子，看看他們開心時的笑臉和對父母親情的期待，就會很開心自己已經獲得的幸福和美滿，歲月靜好，無須迷惘。

1.“人就是這樣的吧。有時會悶悶不樂，有時會鑽牛角尖，胡思亂想地感覺自己很悲慘。有時還會覺得自己心情特別好，無所不能，什麼事情都能做。這兩種心情都會有的。兩者出現的機率差不多。時間就是在這樣的反反覆覆當中過去的。”

2.不管是男人還是女人，在生活上總是會胡思亂想，總是會在不知不覺之間就開始出神了，就開始回想曾經，或者是暢想未來，還有些時候啊，好像又什麼都沒想，腦袋裡空蕩蕩的，似乎什麼都沒有一樣。其實一個人越是人到中年，就越別再繼續“胡思亂想”了。

3.胡思亂想這種事，在平時的生活中也會經常出現，甚至會在工作的時候也會有所顯現，有部分人甚至會因為胡思亂想而無心工作，或者是將生活的節奏打亂。這樣的情況，往往最容易給身體造成更大的負擔，不管是想得太多費神，還是拖累了工作的進度需要更長時間工作來彌補也好，其實也更會影響到生活的品質。

4.我們無法控制思想，因為它總是能在我們不注意的時候就飄到九霄雲外去了，等你回過神來，才突然發現，原來你的思維早就不知道飄到哪兒去了，甚至你都已經對著一件東西出神了很久了。

這不是什麼好事，注意力的渙散會使得你難以集中注意力。隨著年齡的增長，隨著你情緒的變化，你會胡思亂想的習慣可能會更加嚴重，那麼這些胡思亂想究竟是為什麼而生呢？

5.其實也是為一種情緒而生，也許是親情，也許是愛情，也許是因為一些無傷大雅的小事。不知道怎麼得，你就陷入了一個思維的死衚衕，總是會想起這件事，一直想一直想，都不知道如何才能停下，越是這樣想，其實你也就越難以擺脫這樣的狀態。

6.特別是在感情出現一些問題的時候，這種胡思亂想往往會達到巔峰，有些時候，你也許會因為對方的一兩句話就產生了懼怕的心理，就會不自覺想得很多，比如他是不是不愛你了才會這樣對你說話，更或者是他是不是想離婚了才會說那樣的話，才會對你是這樣奇怪的態度。

7.很多時候，本來沒有什麼事，卻被你想成了什麼“倫理劇”，現實生活中哪裡會那麼電視劇，你的愛人本來沒有那個意思，但是在你的錯誤理解和胡思亂想下，卻徑直演變為了一出“分手”大戲。

8.你胡思亂想這麼多，不會影響到別人，但是會影響到你自己的情緒，會讓你覺得不開心，會讓你難受。在這樣的情況下，你應該儘量去做一點別的事去分散你的注意力，而不是一直糾結一件事。

9.別糾結他愛不愛你，或者是別的什麼情感危機了，你可以努力工作，將所有情緒先拋之腦後，保持你的樂觀心態，將工作做完為先，在積極投入一件事的時候，其實你反而不會想得太多。

10.人到中年，別再“胡思亂想”了。過度思慮反而對你的身體不好，中醫講究七情，每一種情緒對應一個臟腑，如果你總是胡思亂想，倒是會傷及脾臟。

只有你擁有一個平和的心態，才能更加長壽，也能有更多機會改變你現在的狀態。

你好，你一定是個很自信的人。你能力很強，才會覺得無所不能。

懷疑自己時可能是因為心情或是別人的質疑才讓你懷疑自己的。

沒什麼，做真實的自己，問心無愧就好！

羨慕你會覺得自己無所不能，我總覺得自己一無是處。

覺得自己無所不能時，最好是去痛哭一場，因為能者多勞，前方的路會很辛苦，甚至很危險。懷疑自己時，最好是高歌一曲，舞上一段。因為要戰勝敵人，就必須先戰勝自己，相信自己！不畏艱險，永往直前！

人到中年，會有這種想法，說明你心智不成熟！怎麼辦呢？提點建議供你參考:

1、要學會多聽少說、多看少做！無論做什麼事，都要三思而後行！

2、處理人際關係學會換位思考！

3、遇著困難要戰略上藐視，戰術上認真對待！

4、學會狡兔三窟，給自己任何時候都留有一個退路或者叫餘地！

5、做事不好高騖遠！大處著眼，小處著手！

人是活到老學到老，還有三分沒學到。越望高處走越有進步，但難度也越來越大。堅持不斷努力學習、向前，相信一定會看到屬於你的那邊天。

人到中年出現這種情況很正常，隨著年齡增長，閱歷增加往往會出現暫時方向迷失，我認為首先要從思想上沉澱自我，進一步想清楚自己的追求目標，在力所能及的範圍內去追求更高的幸福生活。

覺得自己無所不能時就大膽去做事，懷疑自己時就靜下來好好思考。to be or not to be？本就是人的兩面，我覺得挺好！光有一面，要麼太自大，要麼太懦弱。

人到中年已過不惑之年，很多事情不再糾結，隨著閱歷的增長，人脈也越來越廣，無論在工作中還是家庭中都已成為了中流砥柱，對自我的認可也就更加確定了，有時真的覺得自己無所不能。

人總是矛盾的，不管是在人生中的哪個階段。到了中年，無論物質上還是精神上都達到了一定的高度，可隨著年齡的增長，總是感覺膽子變小了。中醫講是腎氣不足了，所以衝勁小了，不再無所畏懼勇往直前了。我覺得是見的人和事多了，吃的虧也多了，而自己又沒有了大把的青春可揮霍，做事自然變得謹慎了。不是不敢幹，而是不蠻幹了，不願意為自己的衝動承擔不必要的結果，也不願意讓身邊的親人、愛人為自己擔心，更想給孩子做出無可挑剔的榜樣。人到中年顧忌的東西太多，考慮的事情也太多，懷疑自己也是正常的，因為有時是對未知不可控的恐懼。畢竟中年人在家庭圈子和工作圈子裡都擔任著重要的角色，自己的一個決定可能影響許多人許多事。

無論是無所不能，還是懷疑自己，畢竟是人到中年，要清楚的知道自己要什麼，什麼樣的生活才更適合自己，在自己的世界裡享受成功帶來的喜悅，也享受挫折帶來的經驗。中年是最美的階段，相信自己的獨一無二，相信自己的不可替代。

人到中年，讓他們變得麻木和沉默的，是下個月的賬單、父母的養老金和孩子的補課費。

年少時，總盼著快快長大，去追求屬於自己的夢想和人生。

那時，年富力強的父母是我們最堅實地後盾，青春洋溢的愛人站在我們奮身邊，給我們鼓勵和安慰，就連一不小心犯了錯，也會因為年輕而被輕易原諒。

我們憧憬著改變命運，憧憬著讓父母老有所依，給愛人最好的生活，不知不覺，步入中年。

時間彷彿給中年人的世界安調了靜音，父母的身體漸漸出現了各種各樣的毛病，曾經海誓山盟的愛人，如今回家也是各忙各的，能想起來的共同話題，都是年輕時的那些事。

孩子的功課馬馬虎虎，你有心和他談談，卻被老闆的電話一次次打斷。

你想把臉埋在枕頭裡大吼發洩，你想找個沒人的屋子痛哭上一場，你想和許久不聯絡的朋友把酒言歡，你想回到二十五歲的年紀，重新來過。

可惜，人生沒有如果。誰的中年不彷徨？

擦乾眼淚，我們還得咬著牙，默默地抗起這一切，繼續前進。

人到中年，有時候覺得自己無所不能，有時候有很懷疑自己，怎麼辦？

這是每個中年人都曾遇到的問題吧，只是，有的人大多數的時候都會覺得自己無所不能，偶爾懷疑自己，如果是這樣的話，偶爾的懷疑自己可能會激起好學奮鬥的熱情，激勵自己更加努力的拼搏更上一層樓，未嘗不是一件美事。糟糕的是，也會有很多人懷疑自己的時候多一些，偶爾覺得自己無所不能，關鍵自己覺得無所不能還不能得到別人的認可，會讓人覺得自卑，進而情緒低落，生活變得無精打采，嚴重的感覺到人生無意義。果真如此，人就會趨於抑鬱，不能很好的排解這張情緒的話，則會加重悲觀情緒，進入到抑鬱的死迴圈思維。這時候，需要靜下心來，面對內心的自我，都說每個人都有一個內心小孩，去找到他，去看見他，去體會他內心的傷痛，和解了，就好了。

人到中年，閱歷有了、經驗有了、能力也比以前強了、內心也比以前成熟了，所以面對生活甚至工作上的事情，都能很好的去處理它，所以會覺得無所不能。

可是，年歲漸長，鎖事繁多，心力有時也會憔悴，再加上一個人擔起了生活中所有的擔子，難免會疲憊崩潰，這個時候就會覺得自己很無助，很渺小，不知道該怎麼去調解自己的人生。因為此時的人生大多已經有了規劃，不再像少年時莽撞，正因有了規劃，知道自己要的是什麼，在找到不到目地的的時候就特懷疑自己的各方面的能力，變得沒有自信心。

怎麼辦呢？個人覺得一、應該保持自己的優點，多鍛鍊自己的內心，讓它變得更堅定更強大，找準自己的目標，讓自己有一個追求，讓追求來增加自己的自信心。

其次呢，多學習，學習並非是一時性的，而是終身性的，學習能給你自信心、自尊心，能讓你更加的知性、樂觀、智慧，從而讓你更加堅定自己的信念，消除對自己的疑心，快樂的過好每一天。

如果以上覺得有幫助，就試試看吧。

無所不能的人我從來就沒有聽說過，世界上絕沒有這樣的人，只是聽說在某一方面作出了突出的貢獻，無論多麼優秀的人物都企及多方面的成功，知識的領域是多麼的廣闊，全人類尚且不能達到無所不能，更何況單個人，

人到中年只是各個方面成熟而已，就縮別人說的那樣:死掉一個老人，好比是傾倒了一座博覽庫，題目說的這人認為無所不能又對自己產生懷疑，只能說明這個人是自相矛盾的人，或者是辦事能力相當差的人，要麼就承認自己有一些能力卻不能改變現實。

人到中年，過了人生的一大半了，經歷過很多，所以有了人生的經驗，也就覺得無所不能，但是社會發展很快，不學習不努力一樣會落後，所以對待一些新事物接受比較慢，所以有時懷疑自己老了！

人到中年，有時候覺得自己無所不能，有時候又很懷疑自己，怎麼辦？

四十不惑，中年看過了愛恨情仇，見證的天道酬勤，世間人情世故收放自如。

在自己圈子內深耕20多年大多，業有所成，家庭穩定。

更是人生的一個全盛時期，不論是智力還是體力。足以應付工作中所有的挑戰，生活中一切的情緒波動。

正是這種高度之中，也讓自己看到了這個世界殘酷和薄情。

老子說：“天道無情，以萬物為芻狗。”

現實中同樣是這樣，例如時下的電商行業，巨頭寡頭已經成型。

即便你我可以參透其中的商機，但也休想重新複製和演繹別人的精彩。

人生短短几十年，不要自己和自己過不去，我們這個世界往上看總有比我們強的，往下看也有比我們差的。

更不要貪心不足。我們這個世界有很多矛盾的地方。有人說山高人為峰，只要站的足夠高，足夠的強大，就可以俯視一切的困境。

又有人說人力不可勝天，有限的生命無限的追求，只是徒勞。

最後小結。

自信的時候不要妄為，懷疑的時候不要嘆息，看穿了，看淡了，生命質量就提高了。

《孫子兵法》說：“知進知退的勝”這句話為我們回答最後一個問題提供了一個借鑑。

這個用我最近的經歷描述特別合適。最近疫情，收入減少。就開始想著弄點兒別的。比如先跳槽，在招聘網站更新了一下簡歷，就有一些獵頭找上來，覺得自己挺牛的，後來都沒下文了。朋友也推薦了一些崗位，也沒下文了。後來又幫朋友賣點兒貨，有不少人問，沒人下單。又準備接點兒私活，有人來找沒談攏，又開始寫號，又沒啥浪花。這兩天又有人來找我談專案，也不知道是啥結果了。

中年人就是這種感覺，累積到一定階段了，感覺到處是機會，又不能很好的變現。覺得自己挺牛的，門道挺多，但真正能落地的又太少。就是這種每天折騰折騰，雖然什麼都沒有發生，但也覺得好像生活沒那麼絕望了。

我也經常有這樣的感覺，一方面感覺經過了這麼多年，積累了很多人生經驗，懂得了很多的人情世故，感悟了很多人生哲理，好像無所不知，無所不能。

另一方面又確實感覺到了精力體力的不濟，沒有了年輕時的活力，沒有了年輕人的衝動和幹勁，感覺到了很多的無奈，無能。

前幾天，母親病了，需要臥床，陪了幾天床，感覺累得直不起腰來，非常疲勞；在扶母親起身時，非常吃力，強烈地感覺到了身體在走下坡路。

在單位，領導安排工作時開始照顧了，和年輕人開始有距離了，稍微複雜的工作就有畏難心理，夕陽西下的場景時常在腦中浮現。

其實，這都是正常現象，是人生的必然階段，正確對待即可。多抽點時間鍛鍊身體，做一些益智的事，多給自己鼓勵和信心。我有一個同學群，都是六零後，我們經常在群裡互動，互相問好，互相鼓勵，互相幫助，聊一些正能量的話題。不必懷疑自己，人生如此，心態最重要！

人生無論是順境也好，還是逆境也罷，都應該面對現實，用正確的觀點解決問題，以免留下後患。也就是說，做人做事要目光放遠留有餘地。本著遵守道德，尊重法律，尊重人的前提下。會安全！不用懷疑一切。

人生不做沒把握的事，即使有再大的好處，也不要冒險。比如有的人騙人錢，即使現在沒犯事，早晚有一天命受到法律的懲罰和因果的報應。

人生只要信心足，講誠信，守道德，做正確的事，就不用懷疑人生！