每半年一次的獻血對身體沒有壞處，但也沒有好處。獻血者自己用血，和直系親屬用血免費是有條件的，要先交錢再去報銷。

正常人獻血，可以刺激骨髓再造血，改善血液的環境，對保持體重也有一定的好處。

但是如果體質較差的人獻血，會引起短時間的免疫力底下，容易出現呼吸道感染等。

另外獻血通常分為200毫升；300毫升；400毫升三種規格。可以根據自己身體狀況決定，第一次最好獻200毫升。記得選擇正規的獻血場所

獻血對自己的身體如果真有好處，醫生和官員為什麼自己不去獻血？好了，不再討論這個明眼人心知肚明且早有定論的問題，探討一下獻血者自己要用血，或直系親屬要用血，有沒有免費的問題，如果釆血時"官方"明確說可以免費，最終應該是可以免費的，但是在怎麼免費的手續上相關部門的專家經過精心設計，設定了很多道關卡，當場是不讓你減免的，當時也是不能減免的，並且要提供足夠多的身份證明，只要你有足夠多的時間，足夠的耐力，過五關斬六將，一個個部門和視窗去跑，最終應該是可以減免的，總之難啊，一次次磨，

凡事都有一利一弊，身體好的情況下是可以獻血的是種無私奉獻精神，身體條件不好就不要獻血了，自身獻血達到三次後父母子女配偶都是無償使用的

現血對身體好不好，我以獻過七次四百毫升，也沒覺得怎麼樣，但是獻血直系親屬包括自已用血，這就是一種手段，麻煩的很，講幾來要半天，現在以違背了以前初衷，讓現血者心寒，血好獻用血難。