對這兩種薪酬結構，是適合不同的人群來工作的。 3800元雙休是適合剛步入社會參加工作，對金錢不太敏感的人群乾的，他們工作的主要目的不在於鈔票，只要工作不累，好玩，好嗨就行，沒有什麼期望，也沒有什麼壓力，有什麼事都還有其父母頂著，沒必要去三班二班倒，熬夜難受。 5000元三班二倒是適合已組建家庭，上有老，下有少的這類人群來乾的，他們工作的主要目的就是要能多賺點錢， 因為他們是家庭的頂樑柱，壓力大，所承擔的責任也大，上要贍養父母，下要撫養兒女， 以及維護自己家庭和諧，所有這些，都需要有資金作為堅強後盾，沒有鈔票，什麼都是空談。所以他們寧願5000元三班二倒也不願3800元5天8小時，有加班儘量多加班，這樣，收入就高點，對他們來說，更好。 所以說這兩種薪酬結構也就無所謂哪種好，哪種不好，安排適合的人去做，都會說好！

5000元三班兩倒的那份工作好！

3800元的那份工作可以休息到8-9天，實際工作22-23天。大致工時176小時～184小時。這裡沒有加入用餐和休息時間。

5000元三班兩倒的那份工作可以休息到10天，實際工作20天。每班實際工作天數公式計算如下：30天*2班/3班=20天。三班兩倒要以11小時一班來計算，去除吃飯休息時間，大約工時220小時。

很明顯，5000元三班兩倒的那份工作一個月的實際出勤天數只有20天，少於3800元的出勤天數。休息時間更多一些，可以自由處理自己的私事，相當不錯。而且20天內工作效率非常高，加班時數長，自然比3800元的多出1200元，屬於加班費收入 。

3800元的那份工作每月出勤天數多，休息日少，平時舒服一些。也僅僅是平時舒服一些，總體上不如5000元的那份工作。如果8小時，12小時，各為一天的班，你一個月要出勤多少天？大約是22天，20天。往返在上班下班路上的時間又花去了多少？5000元三班兩倒的那份工作不僅讓你工作往前趕，同時為你節省了上下班在路途上的時間。讓你來選，你會怎麼選擇？

至於加班，可能並不容易保證。先說第一份工作，3800元的，即使有，如果不多，可能也超不過5000元的那一份工作。

如果讓你選擇穩定有加班費的工作和可能有加班費的工作，你會怎麼選？

倒班年紀大了以後基礎疾病就會要你的命年輕時透支身體老了就生病，所以你應該正常作息不要違背生物鐘，這樣子一個平衡是最好的！

3800雙休

因為這個你會有更多的時間去發現生活的美好，培養自己的小興趣，會活的更充實，也可以找一個喜歡的事當副業做。

最重要生活規律對身體好！

不同的實際情況出發點就不同，3800和5000的工作量不同，付出的辛苦和收入是對應的，如果感覺自己身體扛得住，在合理的範圍內加班多掙點錢也很正常。如果覺得不想那麼勞累，選擇輕鬆的工作強度也無可厚非，當然獲得的回報相對少一些。

一方面是個人的情況，另一方面要考慮到家庭的因素，家庭處於需要收入的緊迫條件下，人們選擇更多收入的模式可能性更大，家庭條件可以支撐比較輕鬆的模式，那麼選擇雙休的可能更大，這樣有更多的時間留給自己和家人。

選擇哪種方式主要還是看是否適合自己的生活方式和家庭條件，沒有哪種比另一種好，只有一種比另一種符合自己的需求。

要是都有八小時都有加班，那我覺得還是五千好，要是五千不給上險，3800給上險，加班另算，我覺得還是3800好。

每件事情的選擇都有他的兩極性，要根據自己實際情況來選擇。

雙休也就代表上班固定，休息時間固定，這樣我們就有很多時間做自己喜歡做的事，可以利用這些時間來補充自己、學習甚至兼職，都可以快速提升自己。而且穩定的休息時間對身體也很好。唯一的缺點是工作本身的工資會少一些。

而三班倒會對身體有一定負擔，年紀小還好點，年紀大點根本吃不消。缺點遠遠大於雙休，唯一的好處是工資多一點。

當然很多時候社會壓力會大於一切，只能自己量力而為。