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  • 1 # 上善若水shao

    哭,既能排毒又能洩恨還不傷人,我認為挺好的。

    本人表達傷心的方式,以前是默默流淚,找知心朋友訴說或者到街上去玩。

  • 2 # 無名草2020

    哭能緩解內心的疼痛,

    淚水可沖刷莫無名狀的憂悲,

    哭吧,哭吧,

    流淚,流淚,

    男人的哭一一

    不是罪。

    眼淚有的是,

    常流也無匱。

    但願不要哭得,

    太悲催一一

    這樣你會很累,

    很累……

  • 3 # 漢子的家國天下

    哭其實沒什麼不好,作為宣洩感情的一種方式,在治癒心理疾病的過程中,作用很明顯。但是哭不代表著不負責任的哭,不分場合的哭,現在社會,面對壓力的時候很多,我們可以自我進行適當的調整,不妨選擇在一個特殊的場合,好好的哭一場,讓自己久久抑鬱的情緒發洩出來,心情得以宣洩,未必不可。

  • 4 # 長路漫漫呀

    你想哭不敢哭 難道這種相處不像我們夢寐以求的幸福?走下去這一步是寬容還是痛苦,你說你只想哭怎麼辦,完成愛情旅途,談天說地是最理想的出路。談音樂談時事不說愛,我說若無其事原來是最狠的報復。當想坦白你們的樂多於苦。你說水星它沒有衛星好孤獨。

  • 5 # 糖水包

    不知道你多大年紀了,我也是個很容易掉眼淚的人,有時候在人前,不能哭,就努力想想其他的事情,不要沉浸在想哭的點,慢慢就能控制了。

    有的時候,你告訴自己,沒什麼大不了的,就真的能忍住,時間長了,就沒那麼脆弱了,至少表面上看起來很堅強了。

    但我不確定這是好的,裝作很堅強,更受傷。所以,想哭就哭吧,如果有一天你自己就明白不能哭或者沒什麼好哭的,就真的不會老哭了。

    如果你想要一個其他的方式排解傷心,推薦你寫日記。把你難過的事情、擔心的事情寫下來。等你都寫出來了,心裡就好過多了。

  • 6 # 沫晨剪輯冊

    哭是表達傷心的唯一最和諧的途徑,難道還去報復不成?我挺喜歡傷心就哭,開心就笑的人。不需要怎麼辦,這樣很好!

  • 7 # 蓮花坐

    哭不能解決問題也不能免去悲傷,心神不要分散,關注自己的心神與呼吸同步,排出悲傷的根原,而後撿查自已的錯對,加以區別,後歷行解變。

  • 8 # Dsq小玲

    愛哭有兩種可能。

    第一,淚眼低,自身存在的,無法改變,只有控制,抑制,再控制。只能少去能觸及你傷感的地方,少思考負面傷心之事,多想快樂高興之事,多參加正能量的活動。

    第二,自尊心特強,心裡有很多委屈不能傾訴,怕別人呲笑,自我封閉。

    第三,生活中有很多不如意,讓你又無法改變現狀。

    深藏心裡的各種委屈和不如意,再遭遇到可以觸景生情的人和事,就一發不可收時地發洩出來,但還是不能開啟心扉與人交流。眼淚就像潮水一樣湧出。

  • 9 # 淑美華喜悅寶寶

    一般只會哭的人呢,多半是屬於以心中心為首的九型性格分析的人,像這樣的一些人呢,他們多數是情感非常細膩的,一旦是處達那份悲傷的情緒,傷心的時候,肯定會透過這種眼淚的方式很不自然的一種流露。

    建議這種人呢,一旦知道了之後呢,就要做自我的性格認真分析,當我們懂了自己知道自己是這樣的人的時候,容易觸景傷情的時候容易受各種紛擾而影響的時候呢,先學會懂得自己再去看見自己內心的傷感點,進而讓自己在可能會引起傷心的事兒的時候呢,適可而止,轉移注意力,慢慢地強化一下,就會好起來了,有意的進行情緒轉控練習。比如說可以看看書,比如說可以聽聽歌,比如說可以出去逛逛街,買買衣服,買買你自己喜歡的東西,或者是去做個美容,讓美容師們給自己做一個大放鬆,然後找幾個願意聽自己聊天的人說說話喝喝茶等等都可以的……

  • 10 # 圖圖很乖99

    當一個傷心的時候發洩的方式不同,有人會沉默,有人會流淚,有人選擇和他人傾訴…,不論哪種方式,只要是能讓自己當時的煩惱委屈有地方發洩,讓自己心情慢慢平復下了,不讓自己身心受傷害,那就是最好的方式。

    我傷心時也會流淚,當所有的不愉快委屈在霎那間會隨著淚水傾瀉湧出,哭過了,心情一會就會好些,然後心也慢慢平靜,心裡勸慰自己,何必呢,隨它去吧,然後找一項自己當前願意做的事情,分散對發生的事情的注意力,一會自己就會從剛才發生的事情解脫出來,所以我覺得傷心的時候流淚,沒什麼不好,只要你哭過後,走出陰霾,笑對人生!

  • 11 # 無畏的思考

    不希望你會有很多悲傷的眼淚要偷偷掉,但卻又沒有辦法真正幫助你解決掉那些問題。俗套的鼓勵和一同下墜似乎再也講不出口了,更多時候剩下了沉默和有心無力。可是生活仍然在那裡,好的風景和想像中的體驗正朝著此刻無限接近著。還能再多說好聽的話嗎?我覺得夠了。什麼承諾也不需要再給了,哪怕明天只剩下一頓一起來吃的飯都好,新鮮的力量會從食物中重新出現,而這是不變的。然後我們再有力氣站起來,去對抗屬於各自的挑戰,往前時也不懼怕,因為回望時會看到,有熟悉的身影沒走遠。

  • 12 # 巴人下里白雪陽春

    歐陽修傷心時寫“寸寸柔腸,盈盈粉淚”,蘇東坡寫“相顧無言,惟有淚千行”,秦少游寫“便作春江都是淚”,陸游寫“淚痕紅浥鮫綃透”。咱傷心時寫不出詞句,不妨只哭,只流淚。

  • 13 # 低調阿吉

    每個人的表達方式不一樣,每個人的傷心點也不一樣,看看你遇到了什麼事,為什麼傷心,哭不一定就能解決傷心,做點開心的事情,別總想著傷心的事,堅強起來,加油

  • 14 # 易醫同宗

    傷心而哭,本來是表達情緒的一種方式,也無可厚非,然而,傷心是不是該哭,我卻有自己的想法。

    引起哭的原因很多,並非只是因為傷心。林黛玉哭至淚涸,是因為愛情;劉備痛哭雲長,是因為義氣;至親仙逝天堂而哭,是因為生死離別;久居異鄉而歸,相擁而哭,卻是喜極而泣。凡此種種,不一而足。

    哭的方式也有所不同。有的嚎啕大哭,仰天而吼;有的伏案抽肩,掩面而泣;有的粉腮盈淚,梨花帶雨,惹人生憐;有的皓首亂髮,老淚縱橫,讓人心痛。

    當然哭後的結果也因人而異。有的人流淚之後,陰霾盡除,鬱悶全消,生活變得陽光燦爛,哭也不失為一種排遣不良情緒的一劑良藥;然而有的人痛哭之後,依舊困在鬱悶的情緒之中,那就需要用別的方法來進行調節了。

  • 15 # 我是桃子呀666

    其實我本人也是眼淚很淺的人,以前如果跟別人吵架,就算我有理,還是沒吵幾句眼淚就在眼眶打轉;別人稍微罵重點的話,就會淚流;一跟人傾訴委屈眼淚更是止不住的流,唉!丟死人啦

  • 16 # 便宜哥劉翅翅

    一般人傷心的時候,都會選擇哭。這很正常。當然,當你經歷的多以後,把人生和生活看明白之時,你就會淡然一笑了。反正宣洩方式不重要,哭未嘗不是壞事。記住一句話,悲而不傷,哭而不痛,自己要懂得疼愛自己。

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