當然是博格坎普那樣的！

球還在空中就知道怎麼過人射門了！

任何後衛在他面前，想採取犯規破壞戰術都基本不可能。

按照喜歡程度，分為以下幾種：

羅納爾多的鐘擺式過人

羅比尼奧、早期C羅的踩單車過人

羅納爾迪尼奧的牛尾巴過人

齊達內、哈維的馬賽迴旋過人

1、貝爾的外道強行超車

全世界只有一個貝爾，即時資料顯示，貝爾的極速達到35KM/H，衝刺距離達到73M！這種進球，看一百遍也不厭煩。過人，有很多種方式。像梅西那樣，憑藉極快的步頻和身體柔韌性，比防守隊員快一步；或者像菲戈那樣，利用假動作讓防守者的失去重心。貝爾的過人，簡單粗暴——直接用速度生吃！憑藉爆發力、絕對速度一騎絕塵，防守者唯有絕望的眼神。

2、齊達內的馬賽迴旋

齊達內-馬賽迴旋。雖然馬賽迴旋並非齊祖所創，但這門技藝是在齊祖腳下發揚光大的。腳跟內側拉球后反向轉體360度，這一動作軌跡非常類似賭場中的馬賽輪盤，因而得到了馬賽輪盤的美稱。馬賽迴旋集藝術性、技巧性和實用性於一體，是齊達內技術能力的最好寫照。

3、裡克爾梅穿襠過人

他的控球動作看起來平實無華，其實是返樸歸真後的表現。學過菜的人都知道最難做的菜不是山珍海味滿漢全席，而是白菜豆腐。川菜裡面最貴同時也最不容易做好的也非麻辣，而是一道“開水白菜”。

裡克爾梅，用那些最基本的動作控球，卻在對方數名球員的夾擊下從容自如。

裡克爾梅並非不會玩花活，看看他早年的錄象，或是用腳後跟穿對方球員的襠，或是頻玩馬賽迴旋。

隨著年紀的增長，裡克爾梅的足球智慧也在不斷增長。他知道玩花活玩一輩子，也是玩馬戲——又費體力又沒效率的動作除了贏得看戲者的歡呼，還有什麼呢？對於足球運動，是沒有益處的。只有贊助商才喜歡玩花活的球員——用他們去吸引愛炫的青少年。

裡克爾梅是一個純粹的人，與足球運動溶為一體，使他容不得在純粹的東西里面附加任何作秀的成分。

4、塔代伊的後腳跟牛尾巴過人

羅德里戈·塔代伊 巴西足球運動員，同時擁有巴西和義大利雙重國籍，不過未曾為國家隊效力過。出道自帕爾梅拉斯的塔代伊幾乎能夠勝任除門將和中衛外的中後場各個位置，2002年以來始終在義大利聯賽踢球，2005至2014年為羅馬出場296次，打進31球，5次隨隊拿到聯賽亞軍，兩奪義大利杯，還拿到2007年的義大利超級盃。2014年夏與羅馬的合同到期後，自由轉會意乙佩魯賈俱樂部。

塔代伊給人的印象多數在外貌上，很多人認為他的技術同樣也比較粗糙，其實不然，塔代伊的後腳跟牛尾巴過人，就是給那些人最好的回擊！

5、小羅的原地轉身過人

羅納爾迪尼奧擁有傲人的足球天賦，他的技術、盤點和球感恐怕在全世界都無人能出其右，小羅能將視野、妙傳和具有欺騙性的帶球突破以及各種方式的射門在比賽中完美集合，他的過人絕技出神入化，給觀眾帶來無盡的愉悅。而重要的是他幾乎在任何比賽中都面帶微笑作戰，輕鬆的生活態度也同時感染著陣營中的隊友，他們總能在鬆弛的氛圍下弒殺對手於無形。

6、雷東多後腳跟磕球過人

這需要突破速度和技術兼而有之，兩者的結合更是妙到巔毫。面對對手，他猶如腦後也長了一雙眼睛，輕靈的轉身和用力恰到好處的腳後跟磕球挑起，成為本場比賽進球外最搶眼的鏡頭。雷東多用腳後跟磕球過掉曼聯後衛博格，這是想象力與飄逸瀟灑的完美結合。“萬花叢中過，片葉不沾身”，這球恐怕已經達到了這一境界吧？

無論是牛尾巴過人，還是克魯伊夫轉身，還是馬賽迴旋，亦或油炸丸子，還有人球分過。我都是信守捏來，好不費勁。但我最喜歡的過人方式還是嘴上功夫，吹牛逼我肺活量真的很大

足球是一門藝術，足球過人的技巧很多，有100多個技術動作，有穿襠過人，側身過人，人球分過，顛球過人，急停擺脫過人，轉身過人，踩單車，彩虹過人，牛尾巴式過人，馬賽迴旋，花式過人等。

過人技術運用得最好的球王馬拉多納，他的人球分過，擺脫過人，穿襠過人的成功率很高，只要對手不犯規，他過人如無人之境。小羅的踩單車和牛尾巴式過人很優美，齊達內的馬賽回施，動作優雅瀟灑，是足球場上靚麗的風景線，還有內馬內的花式過人，也有獨到之處。

我最喜歡扣球過人，利用左右腳的外撥和內扣過人之後射門得分，我扣球過人的成功率很高，我還喜歡牛尾巴式過人，但過人技巧掌握得很一般。

南美的那些球員，屬於個人技術好的，過人幅度很小，很小的動作就能過人。歐洲球員一般靠速度過人的居多。各有利弊…

“踩單車”絕對是一個非常實用的過人技巧，同時也極具觀賞性，我本人最喜歡也最擅長的過人球技就是“踩單車”過人。

“踩單車”這個動作，最適合在對手進攻三區左右兩邊路過或大禁區角附近使用，在這個區域使用“踩單車”可以假裝下底，實則內切；或者假裝內切，實則下底。如果球員的左右腳非常均衡，那麼實用此動作，對手很難防住他，也很難預判到他的真實意圖。

（影片中邊路踩單車內切的是我本人：）

前輩些應該算羅納爾多的踩單車，齊達內的馬賽迴旋，現在的話我認為踩單車比較有看點的算C羅吧，還有內馬爾的花式過人，還有梅西的穿襠過人，特別是梅西，節奏控制得特別好…！

我最喜歡油炸丸子，因為這個動作很結合實戰，在對方出腳的時候，用這個做做可以輕而易舉的過掉的，因涅斯塔就是用這個動作讓別人聞風喪膽。而且這個動作非常，結合實際，而不是花裡胡哨。

兩種，一是千里走單騎。半場高速擺脫旁邊球員，一直長駒直入禁區打門。二是禁區中往人堆中左右扣球，找到空位打門。每個人掌握一兩個過人動作，練熟用好，就夠。主要是體力和速度支撐。

本人對足球是一竅不通，就連最基本的比賽規則都是一無所知！但是曾經看過國外球隊的比賽，什麼牛尾過人，什麼倒掛金鉤都有見過這些足球界的絕技！你們呢？喜歡什麼絕技？

足球你最喜歡什麼過人球技？

踢足球怎麼練過人和原地控球？護球技術都有啥？

控球分帶球和護球兩種的，帶球傾向於抄過掉對方（如梅西）；護球傾向於控制節奏的時候，找隊友的時候，保證球不會丟(如：哈維等中場隊員)；如果你是個喜歡進攻的，即帶球為主。那就把精力放在練習球性上面，我建議你平常就帶著球走路，有時間就努力不停的練球，其他提高球性的方法也有很多，這是最基本的。如果你是個組織性的控球，即護球為主。護球關鍵在於護位置，這個真不好講，因為這多是透過實戰和專業訓練積累的，多看多學多總結，我給你的建議，有個老師教下是最好的了。如果你是2種均喜歡的，那就一起練。總之球感，意識，身體是三個基本要素，不過其實只要這3個裡面有一樣你比較突出，那就夠你在業餘圈內混個主力了。

足球實用過人技巧：

冰凍三尺非一日之寒..

你基本功都不好..談何技巧..

不過還是跟你分享一下我的過人技巧吧，給你看看以前我回答過的關於過人的最佳答案..

請問轉身過人究竟如何熟練運用？

我看很多人踢球，他們將轉身過人運用的非常好，就是一腳虛晃，然後從反方向過，拿身體護球。 就是這樣嗎？ 如何熟練的再有壓力的情況下運用它？麻煩足球達人解答下，還想知道有什麼實用點的過人，比如腳不停的拉球，如何熟練運用？

過人的話.要求腳下技術好，基本功好，我是足校出來的，現在踢球已經10年了，雖說沒踢出成績，但老實說，我的過人還是很強的，基本上球星的那些過人我都會，可惜的是我現在工作了，體力對抗都比較差。呵呵.在這裡我給你分享一下過人的技巧吧，

正面的情況分兩種：一種動態、一種靜態，

動態的話，是在運球跑的時候，對方上來逼搶的情景，這時候有很多選擇，踩單車.馬賽.變向.加速.穿檔.晃身體.人球分過.很多很多，要是技術好的話，可以用個華麗的腳後跟挑球過人，我可以很熟練地用這招，哈哈，現在我通常是用拉球過人，在對方出腳的一瞬間把球拉走。

靜態的話，是兩個人對峙，這時候我的選擇更多，可以用腳背穿檔或者拉球.抹球.瞬間加速.或者來一個牛尾巴，我靜態的時候用牛尾巴成功率還是挺高的，以前跟別人踢球.，經常他們都會情不自禁地哇一聲出來，在這裡教你一招我自創的！至少電視上沒看過，這招要求連貫動作快，你有空可學一下。

我是踢右腳的，通常兩個人對峙的時候，球在我的右腳前方，先做一個假動作，右腳從球上方跨過，假意往左邊走，然後左腳在後面把球輕推向右邊，兩個動作做完後，對方的重心一般都已經被你晃到球的方向去了，也就是你的右邊，這時候迅速用右腳把球拉回來，從左邊過去，這招我基本上百試百靈的！你可試試。

至於轉身過人的話，是以前在足校學到的，背對對方球員，身體虛晃.，假動作用一隻腳從球上方跨過，晃向一邊，然後迅速轉身把球從另一邊晃過，有欺騙性，而且實用。

還有一個比較詭異的過人，是你背對對方球員，然後看似輕描淡寫地轉身，用腳輕輕地把球踩向後方，很多時候就穿檔了，這個有一定運氣成分。要說穿檔我覺得最帥的還是那招，自己腳下控著球，對方衝過來，等他衝到面前的時候，用腳背輕推，就穿檔了，但這招要求技術比較細膩！哈哈。

總的來說，過人一來要求腳下技術好，二來假動作很重要，三來時機很重要，第四點的話，是信心.氣勢.就像大羅一樣，簡單的踩單車，就是防不住，這就是一種氣質。

不過足球嘛，我們玩玩就好，開心才是最重要的，不要計較太多，簡單點，希望所有喜愛踢球的朋友都可以在足球當中尋找到最簡單最單純的快樂。

我深愛著足球，當今足壇的絕代雙驕我同時喜歡著，有人會說，不可以，他們是死對頭，怎麼能都喜歡！偽球迷！我從小學開始踢足球，一直踢了20多年，現在依然熱愛！而且直到今天，我還在進步中，我每次都是第一個到球場的那個人，就是為了多多練習，你問我最喜歡什麼過人動作！我既喜歡梅西閃轉騰挪般的連過數人將球打進，我更喜歡C羅百步穿楊的重炮轟門！當然！還有足球場上有著魔鬼面容天使腳法的快樂精靈給我們留下來的所有一切畫面，對我來說都是極致的享受！足球的一切！我都愛！

什麼動作不重要。連續過人才是過人裡最精彩的。連續過人對對方的傷害十分巨大，因為不知道如何排陣，效果接近多打一個人。一個隊弱對裡面，只要有一個人具備這種能力，立馬就有了跟強隊抗衡的能力。

1，高速奔跑時出腳踢球，一般情況下是帶球與傳球，帶球：想要在高速奔跑時候把球控制好，靠的是身體協調能力以及對球的感覺（或者可以說始終把球控制在與腳比較合理的位置）。傳球：在高速中傳球一般情況下是一腳傳球，傳的準確靠的是腳觸球的位置及力量的掌握。

2，腿部力量的鍛鍊分大腿、小腿的力量，以及腳踝（腳腕）的力量，可以透過蹲起，腳踏車，上下樓梯，彈跳（一般訓練）進行訓練，如果想要發展，需經過專業人員的指導，進行科學的訓練。你所說的沒有球速，我感覺以你的年齡應該有的力量，並不全是腿部力量的問題，而是你觸球時支撐腳的位置不對，一般業餘球員一味追求力量是無法提升球速的，你要調整你支撐腳和球的位置，慢慢體會，如果調整的好，球速會大幅增加。

3，對於你這個問題，我想說的是，和你想提高球速的問題是基本一致的。不是說腳觸球的位置不重要，那是一種感覺（俗話說球感），更重要的是身體的姿勢，抽射需要擺動大腿（小腿繃緊自然踢出），推射是要擺動小腿（大腿不能擺動太大或者說很小的擺動）。在這裡，我想說的是身體的姿勢，抽射時，身體要舒展開，必要時雙臂也要展開，是把全身的力量與慣性集中在擺動大腿上。推射時，身體不能擺動太大，身體力量要移到小腿和腳踝上，身體略略像前傾。我說的這些是比較關鍵的一些要點，要做得更好是需要你自己慢慢體會的。

4，對於你這個問題，我想說，足球訓練是循序漸進的，是要從漫長、無聊的基本功訓練開始的，我小時候訓練就是帶球過標杆，雙腳顛球，頭頂球等等一系列很乏味但對以後足球技術起著至關重要的基本功訓練，任意球是靠每個人對球的感覺踢出去的，每個人射門的姿勢，射門的習慣不盡相同，選擇的射門方法也不相同，所以沒有通用的射門方法，適合自己的就是最好的，我不知道你是否想從事專業足球訓練，但你現在的年齡恐怕不太適合了，足球訓練最好的階段是從小開始（6、7、歲開始接觸，7、8歲正式開始訓練），但有一點是至關重要的，那就是基本功，也就是別人看起來極為無聊，乏味的足球基本訓練，而不是現在電視上看到的花樣百出的過人動作，迅雷不及掩耳的射門速度，漂亮的倒鉤射門，這一切都來源於基本功。

最後一點，我建議你要花功夫在你的右腳踢球上，現在球員雙腳都很好的踢球的不多，與其把你不擅長的左腳訓練的不倫不類，還不如把功夫下在你的熟練腳-右腳上，在現代的足球技巧和足球水平中，一隻擅長腳足以。

但願我說的這些你能在以後的訓練，比賽中慢慢體會，請記住：如果你把基本功練好，上面你提的一切問題都可以解決，如果基本功不到位，即使你有再詳細的足球方法，知道再準確的觸球位置，擁有再大的力量，踢出再快的球速都是提高很慢的，提高的幅度是很有侷限性的，只有把基本功練好，相信以後你會有很大的提高，只要你熱愛足球的心在，那麼你的水平一定會逐漸提高，祝願你在足球生活中能得到更大的樂趣。

提起伊涅斯塔，大家肯定都會想到2010年南非世界盃上。當時的西班牙藉助國內巴薩俱樂部的打法套路，利用Tiki-taka的踢球方式，讓無數球隊望而生畏。在那屆世界盃上，西班牙在決賽中與當時如日中天的荷蘭隊碰面。最後在加時賽第113分鐘的時候，憑藉伊涅斯塔的凌空抽射，西班牙1-0絕殺了荷蘭隊。最後，西班牙隊也在那屆世界盃中，奪得了大力神杯，登頂世界盃。

2010年南非世界盃的頭號功臣伊涅斯塔效力於西甲的巴塞羅那隊，現在因為年齡的增長體能的下降，已經無法再給俱樂部和國家隊貢獻出太多的力量。現在的伊涅斯塔已經退出了西班牙國家隊，俱樂部這邊也從巴薩轉會到了日本職業聯賽的神戶勝利船隊。

提到伊涅斯塔鼎盛時期在巴薩的比賽中，經常用到的過人動作，大家肯定會第一時間猜到是“油炸丸子”。其實伊涅斯塔有好多個過人動作，只是油炸丸子是伊涅斯塔的招牌動作。在西甲聯賽或者歐冠賽場上，伊涅斯塔的突破總給隊友送出極具威脅的助攻，同時也是梅西、蘇亞雷斯身旁不可或缺的重要角色。

作為伊涅斯塔的招牌動作，油炸丸子現在也被許多的踢球者模仿，但總是找不到伊涅斯塔在做這個動作時的神韻，彷彿這個動作就是為伊涅斯塔量身定做一般。這就好比，梅西連過五人的技術，一直被別的足球運動員模仿，但是總達不到那種境界的現象。

就是伊內斯塔的招牌動作油炸丸子。這個動作可以說學起來不難，用起來非常實用的一套連招。具體來講，在面對對方攔截球員時，用兩隻腳觸球，第二次觸球的時候將球帶向空檔區域，完成過人。就是因為兩隻腿像筷子一樣，而球就是丸子，用兩隻腳分別觸球完成過人。油炸丸子，這一別稱就是這麼來的。

這個動作或許沒有德尼爾森的踩單車華麗，沒有羅納爾多鐘擺的炫技，也沒有C羅變向那麼的衝擊感，但是卻是最實用的一招。而且相比以上的動作油炸丸子更容易模仿一些，只是形似就可以不需要具有小白那麼強的欺騙能力。這一點筆者身為個業餘球員在足球場上用得最多的就是這個動作，幅度比較小且對身體沒有什麼傷害，只要控制好距離跟空間就能做到。

小羅的牛尾巴過人

大羅的鐘擺過人

齊達內的馬賽迴旋

梅西的不講理

最喜歡的還是梅西的過人，五大聯賽過人王，不華麗但很實用！！！

馬拉多納：

上帝之手，

絕世無雙，

過五關斬六將。

永遠的馬拉多納。