理由一大把的啦，首先明確一點這是一個善意的謊言，你可以說你睡覺比較喜歡翻身子，以前有掉下床的經歷，然後哪裡摔壞了，現在還有後遺症之類的，然後就明正言順的說睡上鋪的話晚上就睡不著之類的

既然你在這裡向大家提問這種問題，說明你本身就是一個善良的孩子，所以我覺得你應該不會向老師撒謊

首先必須要搞好自己的觀點，調上鋪和下鋪不是隨隨便便就能調的事，必須要有正當的理由。如自己恐高，絕對不能說，因為睡上鋪麻煩，就想調了下鋪。不過每個人都有每個人的習慣，小編我的偏好就是睡上鋪，如果說自己睡上鋪的時候感到一些不適，等狀況，可以跟老師說明，一般的老師都是通情達理的，絕對不會，與你抬槓。說的時候一定要通情達理，這老師也會同意的。

可以說出自己不想睡上鋪的原因，比如：身體方面的或者其它的原因，只要言之有理，老師還是會允許你調換到下鋪的。

第一，分析清楚原因，為什麼不願意睡在上鋪，是害怕還是不喜歡，然後去找老師說明原因。

第二，在學校裡面住宿，你應該學會適應學校裡的新環境。學校是一個非常單純的組織集體，如果你連這個種環境都適應不了，就更不用說將來走向社會了，又怎能適應社會環境呢？

第三，要有大局觀和集體意思，善於接納自己，更要善於以積極的心態去接納新環境。

1、說明個人的顧慮、想法和無奈！

2、講一下睡上鋪的危害(不小心掉下來、不注意起床頂頭、出行不便等)

你可以調查安排好，再去和老師說，每個人的需求是不一樣的，你不喜歡上鋪，肯定有人喜歡，和同學溝通下，找到那個想睡上鋪的同學，解決他的問題，再和老師講，這樣老師只需要同意就可以了，不會給老師帶來太多麻煩，也解決了同學的問題，也就解決了班級問題！

三種辦法供參考：一是和班主任實事求是談一下，表達你的想法和願望，看能不能得到他的支援。二是私下裡和下床的兄弟商量一下，砍有沒有人行調換一下，有的人喜歡上床，因為上床安靜、乾淨。三是製造一次從上床掉下來的假現場，班主任會想盡一切辦法，把你調到下床的。（這種辦法是萬不得已使用的）。

首先應該想想如何跟同學溝通吧。找老師調完了，一個宿舍的別人有意見怎麼辦？以後不相處了？個人的溝通能力就是這時候鍛鍊的。