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  • 1 # LinQEE

    我覺得給寶寶新增輔食可以吃雞肉,但是凡事都有適量,偶爾吃雞肉,而不是經常吃雞肉。

    推薦部位:雞胸肉,脂肪含量低,肉質細膩。

    建議:可做成雞肉鬆,新增到粥和米飯,寶寶都很愛吃的。

  • 2 # 海爾兄弟成長記

    雞肉屬於高蛋食品白,如果是小月齡寶寶,比如剛新增輔食的寶寶,以不過敏為前提,考慮到寶寶的消化能力,還是少量新增比較好。

    如果是一歲以上了,食用量和次數可以適當增加。但是要遵循適度的原則,同時家長要觀察寶寶大便情況。

    寶寶的飲食主要要清淡,多吃蔬菜,保證足量優質蛋白攝入,葷素合理搭配為宜。

  • 3 # 人力資源從事者ivy

    就營養而言,雞肉蛋白質較多,營養豐富,且肉質也很嫩,寶寶容易消化,以前我都是把雞肉打成肉沫,燉爛些,放進粥和麵條吃。不過最好拿雞胸肉。

  • 4 # 中國聰安堂

    寶寶新增輔食後,就要遵循清淡易消化的是需要為主。雞肉是可以吃的,但是家長要保證雞肉非常的爛熟,給寶寶食成細條,或者切成肉沫,當然這是針對一歲半以內的寶寶,孩子大一點就可以直接做熟,讓孩子直接吃。

    至於你問的經常吃,其實是可以的,但是也要同時多吃點蔬菜,肉多菜少,寶寶可能會便秘呦

  • 5 # 徐叫獸

    然就營養而言,雞肉屬於白肉,比豬肉(屬於紅肉)更好一些。但是,目前看來雞肉的安全隱患遠大於豬肉,其濫用抗生素和激素類藥物的問題不容樂觀。因此,雞肉(能確保肉品安全者例外)不宜常吃多吃,對孩子來說尤其如此。

  • 6 # 淺淺的淺

    個人覺得是可以的。

    雞肉含有蛋白質,脂肪,鈣,磷,鐵,維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,另外含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,雞肉是可以經常吃的。

    但是我覺得給寶寶經常吃雞肉,應該注意以下幾點:

    1.雞肉的挑選。現在市場上有很多的種類的雞肉,土雞,雜雞,土雜雞等等,給寶寶選擇的雞肉一定是新鮮的,如果能選到正宗土雞還是很好的,減少新增劑和其他的物質新增,避免激素和多餘的脂肪產生。

    2.烹調方式。寶寶小的話,不建議放過多的調料,少油少鹽好一些。

    3.要注意其他食物的補充,避免挑食。而且食物種類的多樣性,可以增加身體各種物質需求的滿足。

  • 7 # 小許生活百態

    不可以,雞肉雖好,但是不能使用過多,飲食均衡,保證孩子的生長髮育,良好的飲食才能培養寶寶的飲食習慣!

  • 8 # 高階育嬰師亞亞

    寶寶可以吃雞肉但是不適合經常吃!

    從寶寶月齡上來說

    寶寶6個月新增輔食開始,就可以準備新增肉類,營養師建議寶寶新增肉類的順序是先從雞肉、豬肉等這些不容易過敏的肉類新增。

    所以寶寶吃的第一口肉類可以是雞肉。選擇雞胸肉做成雞肉泥,雞肉鬆等都可以。

    這個時候新增輔食的雞肉是放在上午兩頓奶之間,可以和米粉放到一起吃。第一次新增輔食要觀察3-5天,看看寶寶有沒有過敏反應。

    由於寶寶剛新增輔食主要就是為了讓寶寶嘗試不同食物的味道,所以雞肉出現的頻率就不要太高!

    寶寶一歲以後,隨著可以吃的食物種類越來越多。根據《中國居民膳食指南》2016版建議居民一週內的食物種類要達到12種,而小寶寶需要更加均衡的營養,所以一週吃的食物可以達到24種。這樣從食物的多樣化來看雞肉一週吃一次就可以。

    從中醫育兒看

    中醫認為雞肉是性溫,性熱的。這樣的食物適合在寶寶需要調補的時候多吃。平時吃的時候要適量,吃多了可能會造成咱們俗話說的“上火”,扁桃體發炎等!

    從寶寶自身的生長髮育看

    首先是均衡營養多方面化的食物可以幫助寶寶營養吸收更均衡。提供更多的適合寶寶生長髮育需要的物質。所以多樣化的攝入肉類可以幫助寶寶更健康的生長!

    其次,如果寶寶運動量比較少,吃了太多的肉類就會造成寶寶消化不良,積食等!而積食次數多了必然會影響寶寶的生長髮育!

    綜上所述,寶寶是可以吃雞肉的,但是一定要適量!
  • 9 # 梵蜜琳麗麗

    建議適量,寶寶處在幼年期,很多器官還在發育,雞肉的營養價值雖然高但是不利於吸收,建議多熬一些魚湯和骨頭湯。

  • 10 # 農家的小蜜蜂

    大家好,我是農家的小蜂蜜!

    寶寶6個月以上就可以適當的增輔食了,雞、魚、牛等都可以的,雞肉吧,每週可以讓寶寶吃2次啊,你可以做成雞肉泥給寶寶吃啊,或者是燉湯給寶寶喝,寶寶現在可以多吃些不同的食物哦,現在多嘗試以後就可以防止寶寶挑食和避免缺少維生素哦!我家寶寶現在9個月了,我是用輔食機,每天把不同的肉類和青菜打碎打成泥,加在米粉裡,或者直接粥,寶寶都是很愛吃的。剛開始記得可從小量慢慢增加哦,並注意寶寶每天的排便情況,現在我們儘量科學育兒哈。

  • 11 # 小樓夜臥雪煮酒等故人

    嬰兒可以適量食用雞肉。雞肉肉質細嫩,烹飪方法多樣,味道鮮美,有養身滋補的功效。對於畏寒、乏力、營養不佳的人都有很好的食療作用。雞肉中含有蛋白質比例高,種類多,而且消化率極高,可以很好地被嬰兒吸收利用,從而強健身體、增將體力。但是雞肉中膽固醇較高,所以嬰兒食用不可過多。再說說雞肉的營養價值和功效。

    營養價值

    100克雞肉食部分含水分74.2克,蛋白質21.5克,脂肪2.5克,糖0.7克,熱量111千卡,鈣11毫克,磷190毫克,鐵1.5毫克,胡蘿蔔素0,硫胺素0.03毫克,核黃素0.09毫克,尼克酸8.0毫克,灰分1.1克。

    1、雞肉蛋白質含量較高,且易被人體吸收入利用,有增強體力,強壯身體的作用。此外,雞肉還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。

    2、雞肉鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。

    3、雞肉比其他肉類的維生素A含量多,而在量方面雖比蔬菜或肝臟差,但和牛肉和豬肉相比,其維生素A的含量卻高出許多。

    4、雞湯能夠有效地抑制人體內的炎症以及黏液的過量產生,有助於減少鼻腔的堵塞和喉嚨的疼痛感,以及咳嗽的次數,因此雞湯能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機能,這是因為雞湯可以抑制粘膜的產生。

    功效作用

    雞肉,指雞身上的肉,雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞肉含有維生素C、E等,蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。

    1.溫中益氣

    中醫認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。

    2.保護心血管

    3.提高免疫力

    雞肉中含有大量的蛋白質,尤其是雞胸肉和雞腿肉蛋白質含量高,對於嬰幼兒以及生長髮育期的人群,有促進發育,提高免疫的作用。常處於亞健康狀態的白領最好多吃一些,以增強免疫力,減少患病機率。

    4.強身健體

  • 12 # 使用者杜廷鵬

    答:現在的雞肉最好不要給孩子吃了,因為現在的雞肉裡激素太多了,還用飼料餵養的,孩子吃多了影響孩子發育成長的不好良效。

  • 13 # 甜菲美食

    1,寶寶腸胃功能是非常健全的,可以適當的給寶寶吃一些雞肉進行調理,雞胸肉就是一種比較常見的營養品,對寶寶健康也是非常好的,有效的提高人體的免疫力。

    2,可以把雞胸肉製作成各種各樣的營養品,使寶寶能夠健康的成長,平時多注意飲食方面的安排,比如:香菇蔬菜雞肉粥就是一款不錯的寶寶輔食。夏天天氣炎熱,不只是大人不想吃飯,小寶寶也胃口不佳,熬一點雞肉粥,加上香菇,胡蘿蔔,山藥,既養胃又有營養。

    3,還有雞肉泥,雞胸肉去皮去油洗淨切成小塊,用攪拌機攪拌成泥,放入蒸鍋蒸熟即可,吃的時候挖一小塊 壓一下拌在米糊裡,這一次有營養又方便。大家都可以試試。

    4,雞肉不同部位,其含油量或熱量的分佈也是不同的。雞胸脯的熱量是最低的,其次是雞腿,再次是雞翅,最後是雞脖子。雞爪基本談不上熱量,因為它所含的熱量太少了。可以製作成各種各樣的營養輔食。

  • 14 # 慕小喬

    寶寶吃雞肉的好處

      

      首先是補充身體需要蛋白質的作用,雞肉中含有的蛋白質和氨基酸是非常豐富的,對於寶寶來說,經常吃雞肉容易被身體消化和吸收,有效增強體力,而且肌肉中含有豐富的維生素B族,消除疲勞保護肌膚,避免面板受到外界的傷害。其次是改善缺鐵性貧血的症狀,肌肉中含有豐富的鐵元素,有效改善缺鐵性貧血的症狀,補充肌膚需要的膠原蛋白,增強血管的功能,減少血管中沉積的膽固醇和甘油三酯。最後是促進生長髮育的作用,研究表明,雞翅中含有的磷脂對寶寶的生長髮育起著非常重要的作用。

      

      其實在寶寶6個月可以補充輔食的同時,就可以給寶寶進行適量蛋白質的攝入了,所以寶寶在6個月以後就可以吃雞肉了。但是在給寶寶餵食雞肉的時候,媽媽們一定要注意不能夠和成年人一樣,將大塊的雞肉餵給寶寶吃。需要先將雞肉中的骨頭剔出來,然後將雞肉磨成泥給寶寶進行口服。這樣做既有利於孩子的健康,也有利於孩子消化。而且雞肉的營養非常豐富,烹飪也比較簡單,一年四季都是可以給寶寶吃的。尤其是冬天和春天,更適合給寶寶進行補充,因為雞肉性微溫,各種體質的寶寶也都是可以吃的。除了雞肉以外,媽媽們還要注意給寶寶進行營養的均衡,要給寶寶多飲水,多吃綠葉蔬菜,補充高質量蛋白質,這樣子對身體健康才會有幫助。

  • 15 # JT若若

    儘量不要給孩子吃雞肉,現在的雞

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