首先我個人還是比較推薦以積極向上的心態去面對生活中的坎坷，因為不論怎麼樣，我們現在的社會條件總沒有當年老一輩們的那麼艱苦，既要懂得知足，也要懂得為自己投資，選擇自己目前合適的理財產品，懂得如何用錢生錢，開源節流。08年的經濟危機我們都挺過來了，再加上20年會有更好的經濟政策和保證。

壓力肯定是越來越大了。

回顧歷史可以看一下，新中國剛成立的這些年，中國物資缺乏，生活環境、教育環境等各方面都比較差，隨著生活越來越好，人們的各種慾望就被激發出來。人們想接受更好的教育；人們想開汽車；農村的人們嚮往城市裡的生活等等。

這些慾望，不是自己不想就可以避免的，它是一種時代推進的產物，由不得自己，就像丈母孃的彩禮一樣。人生活其中不斷地放大的自己的慾望，但是慾望難平，人心總是不滿足的。為了達到一定的慾望人們總要失去些什麼，長久以此人們壓力越來越大也不快樂。

現在的社會壓力是不是越來越大了？

回答： 現在的社會努力的人越努力，如果你不努力就會感覺壓力越來越大。

1.社會發展是必然的：和從前相比提升了一個臺階

2.年輕人壓力很大：就業 買房 結婚 生子 幸福感等

3.現在各行各業競爭也激烈

4.唯有捋起袖子加油幹獲得幸福感

總結：確實壓力大哈

現今社會，來自生活、工作、學習等等方面的壓力越來越大，無論是大人還是孩子每天都會面臨著巨大的壓力生活。因為人們的壓力越來越大，身體心理也就越來越吃不消。

這也就導致輕者出現亞健康狀態，中者出現各種疾病，嚴重者可出現抑鬱厭世，甚至自殺等情況。壓力大是當今社會的普遍現象，而不是某些人的情況。大家都說90後00後是溫室中成長起來的，經不起風吹雨打。

其實並不是年輕人壓力耐力減小，而是多方面的壓力綜合起來實在太大了。那麼壓力大該怎麼辦呢？首先，我們要正視壓力，分析壓力原因，是自身能力不足還是其他什麼原因，然後對症治療，解決原因，壓力自然消失。其次，不是所有的原因都能輕易解決掉，這時我們要學會釋放壓力。

可以向他人傾述（若沒有人可以傾述或不想讓周圍的人知道可以找心理醫生），也可以為自己尋找一個精神寄託，如宗教信仰等；也可以尋找一個適合自己的宣洩方法（前提是不能對他人及自己產生不好的影響），比如大喊，適當高強度運動（跑步，拳擊，籃球，足球等，讓自己在運動中宣洩），聽一些自己喜歡的音樂（可以是舒緩的鋼琴曲也可以是勁爆的搖滾）等。

或者是尋找一個轉移注意力的方式，讓自己緊繃的神經能得到暫時的放鬆，比如出去旅遊，聽聽相聲，看看電影等。再者，可以有激勵法，為自己設立階段性及長期的目標，化壓力為動力，每完成一個目標都要對自己進行獎勵。

最後要警惕自己身心健康問題，有問題要及時就醫，有句話叫“積勞成疾”，身體是革命的本錢，一定要保持一個好身體，除了保持健康以外，對壓力的應對也會更加自如。壓力有很多，我們要有戰勝壓力的信心，尋找一個適合自己的方式，堅持，一定會克服壓力！

說到這個問題，我深深的吸了一口煙，一家四口人的日常開銷，還要面臨買車買房的壓力，最重要的是想給寶寶們好點的教育質量，不大是假，需要提升自己能力是真

應該說每個人壓力都很大，買房娶媳婦，小孩子上學，上有老下有小，掙的錢還不夠還房貸，車貸。而且隨著社會發展，人與人之間的競爭會更大，所有人都想往城裡發展，小城市的人要往大城市發展，留在農村的真的沒有出路。再加上今年的疫情，沒有工資但房貸車貸還要還，壓力就更大了。

主要有以下幾方面原因造成的現代人壓力大:

1、對自己或對工作或對生活或對國家的期望值過高，一旦滿足不了，心生怨懟、不平衡、有抱復或毀滅的衝動。不是和別人過不去，就是和自己過不去

2、現在社會生活節奏太快了，在奔波忙碌的旅程中，很少有人能停下來回頭看看想想，很少人能坐下來看看書，想一想當初出發的目標和原因是什麼，大多數人已經偏離了起點和軌跡並不自知。

3、現在社會物質極大豐富，導致人們眼花繚亂，追求多而混亂，從而影響了人們內在的精神需求

4、來自客觀的或外在的干擾和影響太明顯，人們全部精力都放在提幹、分房、買房、晉職稱、孩子學這個特長那個特長上這個名校上那個名校等等，整個人總是處於焦灼狀態，很多人早早出現更年期症狀

所以，現在心理學家和中醫都提倡學會減壓，看看自己喜歡的書最好是休身養性的，聽聽舒緩的輕音樂，三五知己經常聊聊，經常外出走走，總之，儘可能做點自己喜歡的事情，把自己的注意力從工作和生活的執著追求中轉移出來，泰戈爾說:“小鳥的翅膀綁上了黃金就再也飛不起來了”，同樣，綁上了垃圾也飛不起來，祝願大家心輕身輕!

壓力大也是跟自己的慾望相接的。

現代人都追求安全感，那安全感從何而來？所以人人都追求房子，車子，金錢…

這些安全感都需要極大的物質條件堆積

有追求是好事，但不要過度追求與自身能力不匹配的慾望！

不如，先從提升自己能力開始

相信會越來越好。

我們改變不了的是社會，但是我們可以改變自己。所以外因難變，不如調整內因。把壓力轉化為動力，也許你會創造出更高的生產力。

社會在發展，物價也在飛速上漲，彩禮在上漲，學費在增長，只有工資不漲，也許是我們的能力跟不上社會的步伐，但是生存真的好難。

嘗試自己去探索這個問題。問你爸媽，年輕時是否也會常常思考人生意義、哲學思想、藝術、信仰等等問題；問現在的你，是否只想工作賺錢、考證、房貸這些生存問題。因為壓力之下，人的思想會越來越侷限。

心隨境轉，現在城市的快節奏生活，已經讓人們失去了往日的寧靜和安詳，同時也給人們帶來了諸多的生活壓力，多學些古人的活法吧。

因為生活節奏越來越快 競爭越來越激烈 尤其在北京、上海、香港等大城市 人們無力改變現狀 只能靠抱怨、指責來發發牢騷而已

現在的社會壓力是越來越大了。其今年很多企業都倒閉。需要的員工也少。自身如果沒有能力的話，很有可能會被裁員。加上今年的疫情，找工作真的很難。我們現在大部分的人都有房貸車貸。經濟的壓力都讓人喘不過氣來。如果有工作的人還是好好珍惜。好好努力工作。今天不努力，明天就要找工作。

是的，現在的社會競爭壓力是越來越大了。不要問為什麼，這就是社會發展的必然。隨著社會的發展，知識的大爆炸，科學技術的進步一日千里，職業的拆分更加細化，各行各業的人才層出不窮，從研究最高階的航空行天，生命細胞的專家學者，到投送外賣，包裹的快遞小哥。行業齊全，人員配備，齊裝滿員。而且還有大批的後備在虎視眈眈，在崗的人能不感到有壓力嗎？現在各級政府最頭疼的恐怕就是就業的問題了，從業人員和失業率的資料最能說明問題了。而同行業之間，不同城市之間，各個國家之間的競爭更是越來越趨向於白熱化。可想而知，今後的社會會是個什麼樣子了？不要問為什麼了！社會的發展是必然的，而競爭是發展的前提，那麼競爭壓力只會是越來越大了！每個人都想讓自己和家人生活得更好，我們總是想在已有的基礎上再提高一點，於是，不斷地抬高自己的期望值，每實現一個目標之後，另一個更高的目標又會擺在眼前，這就需要付出持續不斷的努力，在努力的過程中，肯定會遇到一些意想不到的問題，解決哪一個問題是輕而易舉的？可以說，壓力天天有。現今社會，來自生活、工作、學習等等方面的壓力越來越大，無論是大人還是孩子每天都會面臨著巨大的壓力生活。因為人們的壓力越來越大，身體心理也就越來越吃不消。

這也就導致輕者出現亞健康狀態，中者出現各種疾病，嚴重者可出現抑鬱厭世，甚至自殺等情況。壓力大是當今社會的普遍現象，而不是某些人的情況。大家都說90後00後是溫室中成長起來的，經不起風吹雨打。

其實並不是年輕人壓力耐力減小，而是多方面的壓力綜合起來實在太大了。那麼壓力大該怎麼辦呢？首先，我們要正視壓力，分析壓力原因，是自身能力不足還是其他什麼原因，然後對症治療，解決原因，壓力自然消失。其次，不是所有的原因都能輕易解決掉，這時我們要學會釋放壓力。

可以向他人傾述（若沒有人可以傾述或不想讓周圍的人知道可以找心理醫生），也可以為自己尋找一個精神寄託，如宗教信仰等；也可以尋找一個適合自己的宣洩方法（前提是不能對他人及自己產生不好的影響），比如大喊，適當高強度運動（跑步，拳擊，籃球，足球等，讓自己在運動中宣洩），聽一些自己喜歡的音樂（可以是舒緩的鋼琴曲也可以是勁爆的搖滾）等。

或者是尋找一個轉移注意力的方式，讓自己緊繃的神經能得到暫時的放鬆，比如出去旅遊，聽聽相聲，看看電影等。再者，可以有激勵法，為自己設立階段性及長期的目標，化壓力為動力，每完成一個目標都要對自己進行獎勵。

最後要警惕自己身心健康問題，有問題要及時就醫，有句話叫“積勞成疾”，身體是革命的本錢，一定要保持一個好身體，除了保持健康以外，對壓力的應對也會更加自如。壓力有很多，我們要有戰勝壓力的信心，尋找一個適合自己的方式，堅持，一定會克服壓力！

​

隨著社會的發展、變化，人們生活水平也不斷地提高了，需求也就不一樣，對物質生活要求也就越來越高。因為人不會安於現狀，生活壓力也就越大，人有了壓力才會有動力，你是如何將你的壓力轉變動力的呢？

生活壓力

第一、房子

對於現在的年輕人來說，房子是必須有的，沒有房子，哪來的安居樂業，而正是因為這個，房價在短短几年像飛一般的上漲，房價越來越高，所以給我們帶來很承重的壓力，奮鬥一輩子，就是為了一套房子。在老時有個可以休息的地方。

房子

第二、汽車

在現代社會中，汽車在我們心中並不陌生，而汽車也是現代消費品，買車容易養車難，所以汽車也是不斷地消耗我們的能源！因為它能給我們帶來方便，車子的速度是人的N倍，提高時間的利用率，為人類節約不少的時間。

男人的夢想

第三、婚姻

如今社會結婚，女方家像是賣女兒是的，要求男方必須有房有車，彩禮幾十萬，否則免談，所以導致了很多真心相愛的人，最終沒有走到一起。

正是因為有這麼多的壓力，人才是有動力，如果人不是為了房子、車子、走進婚姻的殿堂。人就沒用了動力，這樣社會才會進步，人類發展才會永恆發展下去，因為舒服是留給死人的。

這是很自然，剛剛畢業的大學生，工作也不順心，好的工作很難找到，眼前的壓力就是房子，車子，愛情，工資低掙錢少，這地確是個很現實旳大問起，最主要的就是房子，先和爸爸媽媽商量一下，讓爸爸媽媽給你交個首付，你自己還代款，也可以打2份工，你白天正常上班，晩上送送外賣，這樣你的壓力還小一點，誰一口吃不成胖子，等你結婚了供同打拼幾年，有存款了，代款買車，這樣你們旳壓就小孩子也可晚兩生。供參考。

對的，現在社會壓力幾乎每個人都是常態，你會發現當下的極端情緒者、容易暴躁者越來越多，主要源自社會壓力。信用卡、月供、家庭開支、人情往來、都是累積社會壓力的源頭。這種情況下，每個人都需要尋找自己的平衡點，以求良性的心態和自控力。

房價和收入完全不成正比，這樣說吧。一般的工薪階級兩個人拼命一輩子也就夠首付。

家裡沒錢沒背景沒關係的情況下，不要說大學生了就算博士後也就混個千來塊，當然會比普通打工要多幾千。

現在2手房都要七八十萬，新樓盤一般家庭想都不敢想。

結婚要錢，買房要錢，買車要錢。就算先不考慮買車，光前面那個就壓死你了。還有家庭開銷房租水電，生病啥的過年出去吃個飯平時吃個外賣，抽個煙啥的。

以前剛出社會，我抽菸20～30一包都不心疼。現在老老實實抽十幾塊的，窮的時候抽7塊紅塔山。

其實我以前根本不抽菸，出了社會壓力太大了。

未來我根本不敢想象。

現在社會壓力越來越大，從以前的解決溫飽問題到現在的物質生活需求越來越大，處處要用錢，現在晚上睡覺前常常想起工作和生活上的事而常常失眠，生活費學雜費房貸車貸壓的喘不過氣來，在家閒著很痛苦，也很矛盾，閒著意味著沒有收入，反之工作太累很想多休息一下，生活是苦澀的，但還是堅持著，有責任在身。有同感的嗎？

生活給壓力確實是很大，社會進步太快了，一直落後在跟跑，你如果停下腳步，面臨的就是生活水平和質量非常差，如果是一個生活下去還好，在傳統社會每個人有任務在身，你就不段要壓迫自己做一些事情!