給你說一下我侄女的感受，她今年讀高一，她告訴我說她每天六點起床晨讀，早飯後上網課寫作業，這科老師講完了，馬上就趕快寫作業傳作業，這邊剛寫完，下一科老師又該講了。他每天都是重複著晨讀，上網課寫作業傳作業，聽課，從早上到晚上天天都這樣，而且一想想感覺沒學啥東西，只是每天去應付著去寫作業了，如果你不傳作業，老師又點你名字，還沒有在學校裡學的輕鬆。最起碼學校裡面還有個課間，能給你一個消化課程的時間。

疫情期間調整好心態，馬上就要開學了。相信老師上網課也上煩了。馬上就要解放了，再堅持幾天。

剛一開始在家裡上網課那段時間，我也不太適應，感覺每天都在家，起床上課備課一天就那麼過去了。後來我覺得不能這樣過，就給自己每天製作計劃表。比如：

7點起床

7-8點運動，跑步什麼都可以

8-8點30吃早飯

8點半到12點上課

1點到5點上課

5點到5點半吃晚飯

5點半到6點半娛樂一下，看手機啊，看影片等

6點半到8點寫作業

8點到9點半讀課外書

9點半到10點做第二天的計劃

10點到10點半準備睡覺

做這樣的計劃，就算是每天有特殊情況不能完成，但是晚上看看自己的計劃，也會覺得這一天過得很充實。真的可以試試做計劃這個方法啊，每天把自己完成的專案劃掉，感覺真的很爽哦~~!!加油

對於這個問題我深有感觸，別說你還能上上網課，寫寫作業了，我每天都不上網課，也不寫作業都感覺一天都沒做什麼事情就過去了。

每天早上起來喂孩子喝奶粉，給家人做早點。稍微休息一會兒，又開始準備早飯，洗菜，撿菜，切菜，各種做下來之後一頓早飯吃完都已經快一點了。

這個時候又該哄孩子睡午覺了還在睡午覺的，這段時間洗洗衣服，收拾家務。然後就得給孩子做中午飯，哄孩子吃完感覺又到5點了。又該給家裡面的人做下午飯了。各種事情做完之後，洗碗、打掃、擦桌，都已經七八點了。七八點這個時間又該給小孩子餵飯，吃完了之後又要給他洗澡，哄他睡覺。

就這麼，一天也就過去了，恍恍惚惚每天如此，什麼事情都沒有做到，又感覺每天也都還是忙忙碌碌的。每天的事情只有做飯、吃飯、睡覺、家務，現在是疫情在家，不得不逼著我做這些事情。

我也想工作，我也想掙錢，我也想每天下班逛逛街賞賞花。但是每個人都有他的職責，每個人都有他的事情。做好自己的本職工作，做好現在的自己，做好自己的事情。

是啊，時間就是這麼“無情”，悄無聲息的就溜走了！最近在讀《兒童時間管理訓練手冊》這本書，接下來我將書裡的一段話送給你，希望對你有所啟發。“時間本身是無法管理的，它不會因為個人的意願而稍作停留。上天是公平的，每個人的時間都是一樣的，但是我們可以透過管理我們和時間的關係，而有萬千差異。管理好自己和時間的關係，不是為了做更多的事、更加忙碌，而是為了有足夠的時間享受生活，讓自己既充實又舒暢。荷蘭某位學者說過，時間管理最重要的目的是“創造更多的休閒時間”，對於孩子來說，時間管理的目標是“搞定一切還能玩好！”下面是我的建議：1.記錄自己每天時間的分配情況。記錄的過程會讓自己有緊迫感，從而提高做事的效率；2.記錄自己每天的“成就事件”，如挑戰更有難度的題目、完成作業速度比昨天更快等。“成就事件”會讓自己更加自信，有動力去做得更好；3.制定每天的待辦事項清單。除每天的學習任務以外，保持適當的運動，培養一項興趣愛好，比如畫畫、學習一項樂器等等。安排固定的“興趣時間”，畫一幅小畫，聽一曲小曲等，情緒會得到有效的疏導。當每項任務完成、被勾選之後，心裡會覺得很充實，心情也會很愉快。祝你生活愉快～

有些學生每天上直播網課和寫作業完，就玩一會手機感覺都沒做什麼又過一天好快哦，而且還感覺都還沒學什麼東西。上網課有沒有學習好或許其它的東西，我有幾個理由可以參考:

一、有些學生每天上直播網課和寫作業，而確實感覺自己學習都沒學到什麼進步又過一天好快。

二、還有些孩子天天上直播網課和寫作業雖然感覺自己學習都沒什麼進步。那就是我覺得有些學生天天上直播網課和寫作業，還有感覺自己學習都沒進步，我覺得理由就是孩子學習沒耐心孩子就每天學習沒進步就這樣。

三、還有些學生因疫情天天在家上直播網課和寫作業很有耐心孩子學習就進步很快就這樣。

四、還有些學生在家天天上直播網課和寫作業老是學習沒進步過理由就是孩子學習太沒耐心，老是邊上直播網課和寫作業邊玩東摸西摸邊玩孩子學習就沒進步這樣，所以孩子對學習沒感興趣的就這樣。孩子學習成績就也來也不進步就這樣。

五、還有些孩子天天上直播網課和寫作業完，就玩手機孩子就感覺好像都沒做什麼又過一天好快，那就是孩子老是學習太沒耐心，孩子就對學習都沒感覺興趣孩子學習就沒進步就這樣，而且在加上孩子太愛玩手機，天天都還沒玩過癮又過一天，孩子就感覺一天又一天過的好快就這樣。

各個地方各個年級段上網課的時間是不太一樣的。

兒子學校一天基本就兩到三節課，差不多是上午上上課，下午寫作業。上課進度比較慢。

我們一直跟著他聽課，他不懂的隨時問了我們，而且老師們對作業挺重視，經常典型的錯題會重複講，老師很負責，私聊的比較多，大多談孩子的作業情況，整體效果還算可以。

由於上網課的原因，我們也瞭解了孩子在學校的上課狀況（由在家上課推測出來），跟著孩子聽課也瞭解了各科老師的上課水平及特點，我們和孩子溝通起來更有效果了。

侄女的上課作息時間就很“學校化”，當然她現在上初三了，緊是很正常的。早上六點起床晨跑、早讀，八點準時上課直到中午十二點，下午一點開始上到五六點，吃完晚飯七點半左右一直上到晚上九點半。

不管是什麼情況，時間管理都是很有必要的。即使空餘時間再多，在沒有規劃和計劃的人眼裡，還是沒有時間。

我更喜歡“時間是擠出來的”這句話，沒錯，時間就要擠出來！前提是你要列出計劃、列出清單，你才能看出來那些時間可以用來“擠”。

因為要“擠”，作為學生，你就會不浪費“計劃內”的時間去讀書、學習、做作業，更會珍惜“擠出來”的時間做自己真正感興趣、真正想做的事情。

時間是冷冰冰的，過去了就不會再回來。時間也是有溫度的，需要智慧需要勇氣，用的好是一種藝術，它會帶給你奇蹟！