這個就要看你怎麼定位了，想一直做個強人肯定累的，但是事實上堅強的人生活也是成正比的，收穫肯定也多，堅強跟生活不衝突，生活完全可以放鬆，很多堅強的人並不會感覺累

堅強，是一種活法，活的是一種人生信念。一路走來迎風而立，心懷夢想咬著牙含著淚負重前行。多年來已習慣了堅強，有淚有累有歡笑，有苦有樂有欣慰。

來自抑鬱症的故事

抑鬱症這個東西說大不大，說小不小。別人都說可怕，可怕在你不知道抑鬱症患者心裡想的什麼，會做出什麼極端的舉動。抑鬱症的病圈子裡有句話真的很扎心（你怕不怕有天早上突然就找不到我了），這句話我也對別人說過，不是作秀，是真的發自內心的。人們經常把抑鬱症和自殺聯絡在一起，抑鬱症≠一定自殺。那也要看他對這個世界有多失望吧…每個人心裡都有掛念都有摯愛，一個人放下自己的摯愛離開這個世界，這個世界摧殘了他多少，把他最後的希望都堙滅了。他沒有生的想法， 不是因為沒有熱愛的存在。 而是因為正是他所熱愛的一切 將他變成那個讓他厭惡的模樣。自殘可以說是重度抑鬱症裡面最輕微的症狀了， 我也自殘過，拿美工刀片割手背，左手背上全是疤痕平時可能看不出來，一碰熱水疤痕就泛紅。我想過自殺。但是我不敢，我怕疼。我也想象過這個世界沒了我會怎麼樣。我放不下我的摯愛，他們多愛我啊…這個世界對我來說已經沒有一點色彩了。以前的我大大咧咧，傷心事過去了就過去了。但是長大了，經歷一些事情之後我才發現這個世界沒有夢可言，殘酷的現實會狠狠地給你一巴掌，事後也沒有糖。

有人問抑鬱症怎麼得的？我回答的最多的，就是“憋”。得了抑鬱症之後，我發現我的一切想法一切行為沒有人理解我，怎麼辦？打碎了牙往肚子裡咽。我也找過人傾訴，但是都是徒勞。一是沒人理解你的心情感受，二是怕連累別人。那就只能憋在心裡啊，多少次躲在被窩裡偷偷哭啊…枕頭全是眼淚，哭完就睡，感覺好多了。

我並不是想得到你們的憐憫和同情。我也不需要。我不喜歡給別人添麻煩，所以每次哭都躲著，別人發現了就強裝鎮定吧…躲久了，漸漸的哭著就沒聲音了，也漸漸的熟練不出聲地哭。

小時候期盼這個世界的美好和值得。長大了發現這就是個泥潭，越掙扎陷得越深。那乾脆不掙扎了吧，慢慢沉下去，被暗黑吞噬。那一刻我感覺我終於輕鬆了，但是每每都有人拉我一把，又把我使勁往裡面推。你是以拯救我的身份出現的，你親自拉我上天堂，又親手推入深淵。我知道你是個好人。到後來你的愛 會成為壓死駱駝的最後一根稻草。我不值得被愛 。我沒有資格去愛。說句實話，錯的不是這個病。錯的是我。

我走不動了，我累了，我要被壓垮了。小可愛們對我的好我都看在眼裡記在心裡。為了你們，為了我的摯愛，我會堅強的。如果有一天早上起來你找不到我了，可能我在睡懶覺，也有可能我真的放手了吧…遇見你們我真的很幸運。讓你們擔心了。如果開學的時候我的舉動很奇怪，不要擔心，抑鬱症的正常表現。

我們一起加油！

肯定是累。累才是責任，如果一放下，就是不負責任對吧！累並快樂著，人生就是一場修行，不求什麼大富大貴，只求家人平安健康。[祈禱][祈禱][祈禱]

堅強了這麼多年，覺得非常的累，但是還是要一直堅強下去，如果不堅強，生活垮掉。我也想知道是靠什麼樣的毅力，堅持到了今天

多少人在假裝堅強的活著，堅強的太久好疲憊。

也想輕鬆恣意的活著，卻有那麼多的不得已，總想著讓自己能夠追上別人的腳步，不至於差距太大。生活不是一帆風順的，不堅強怎麼能撐起肩上的責任？

堅強久了也慢慢的習慣了，以為自己一直是堅強的，只有回頭看了自己走過的路，才發現脆弱一直存在，只是被自己忽視隱藏了。

確立好奮鬥的目標和方向，才能在拼搏努力中會忘了累。

累！累得把自己交給了蒼天，交給了命運！所謂聽天由命！

少時讀書，數學不好，語文支撐，長大成人，愛情倒了，友情支撐，結婚生子了，丈夫單薄，兒女支撐，人到中年，物質貧窮，精神支撐，金錢缺乏，健康支撐……那個年代的農村，上有四個老人疾病纏身，下有三個子女艱難求學，感覺就是風雨飄搖，大廈將傾，但就是那樣，我也堅強的尋找新的支撐。我不說自己格格不入，不承認這是自欺欺人，我美其名曰這叫“別樣的風景”我說當不了將軍計程車兵也有好士兵！

我說別人有的我們不一定要有，但別人沒有的也許我們就有了。我自我安慰的說：“鶴立雞群”固然風光，但“雞立鶴群”不也是別具特色嗎？為什麼我們要刻意的去把她們褒貶分明呢？

我拼盡全力去“堅強”，拼盡全力去“樂觀”。相繼平靜的送走四位老人。因為當年的身心俱疲，還是疏忽了對最小的孩子的教育，今天我自食苦果！

說實話，還是真有點累的當初我選擇了異地戀，來到一個不熟悉的城市生活十多年，對我來說，真的需要很大的勇氣也付出了很多一直在堅持堅持的奮鬥，讓自己的生活變得更好一些付出了，總有回報，雖然現在已經有了自己想要的一部分但還是要堅強為了讓兒子以後的生活質量變得更好所以現在我雖然很累，但我一點也不後悔用自己的雙手讓自己的生活變得更好，我覺得是一件很偉大的事情，我也為我自己感到很自豪因為這樣我心裡才會覺得踏實。

人生在世，哪有不累的。我們生而為人，在我們每個人的人生階段都有讓我們感覺累的事件。學生時，我們為學業和考試而累，工作時，我們為業績和理想而累，當我們成家立業時，我們又會了房貸、車貸而累；而當我們有了自己的孩子，我們又會為人父母而累。也許在經歷這些時，你會想著，當你有一天孩子長大了，自己退休了，生活就再也不會拖累你，但當那一天到來的時候，你會發現，青春不再的我們會為病痛所累。

所以，在任何時候都不要去想累不累的問題，不是隻有你一個人會累，每個人都會累，只是你看不到，而且這跟貧窮或富裕一點關係都沒有。

我們可以用各種各樣的方式去排解掉這種累，比如說努力追尋自己的理想，比如說積極地鍛鍊身體，比如說學習一些藝術門類，讓自己的生活變得豐富多彩起來。動起來人就不會覺得累，如果你整天只是抱著手機刷著遊戲，你會感覺越來越累，你會離生活越來越遠。

所以，累只是一種感覺，但絕不能成為我們生活的常態，我們要學著去直麵人生，努力奔跑，把累遠遠甩在身後。

在迷茫的時候應該做些什麼去勇敢地改變現狀？

　　首先你要認可你自己，要知道自己能做哪些事，不能做哪些事。

　　很多時候我們迷茫，是不知道自己行不行，或者給自己太大壓力，去挑戰自己暫時不能完成的任務，比如日更、堅持早起。如果之前沒做過嘗試，很難一次性到位地做到。

　　與其這樣，還不如完成一些很小的事情。比如早起這件事，你不用像小六一樣四五點就起床，而是先嚐試比平時早起半個小時。雖然這種改變很小，但當你在生活中不斷累積這種成功的經驗時，你會越來越自信。

　　不斷體驗成功的感覺，積累成功的經驗，這點很重要。

　　請問行動力如何持續並變成習慣？

　　實際上這是兩個問題。

　　第一，行動力要有心動的感覺。

　　我們聽了很多的道理、很多課，但什麼樣的課會讓你產生行動？一定是讓你心動的課如果一件事只是別人要求你、你覺得重要才去做，但你沒有心動，那你很難願意去嘗試。

　　打雞血可以透過看勵志文章，也可以給自己造血。

　　如何給自己造血？就是給自己創造成功的體驗。無論你是堅持早起還是寫作、運動，這都是為了不斷給自己成功的反饋。發現自己可以，你才會持續做。

　　如果一件事情你一直在失敗、糾結，怎麼可能持續下去？

　　請問學歷對成為斜槓青年有影響嗎？

　　沒有影響，或者說至少現階段學歷還不能成為限制你的重要因素。

　　比如像我，如果現在再想出國進修，可能學歷會對我有影響，但是大多數人可能不到這種程度。

　　我身邊有同學上完大學之後，或者沒畢業就出去找工作了，對他來說，他現在的狀態跟我們現在的狀態一樣，所以我沒有覺得學歷一定是這個時代重要的因素。

我並不覺得“堅強”對一個女人來說是一個多麼褒義的標籤，它只不過意味著，這個女人背後一定經歷過什麼苦痛的煎熬，無論她此時呈現在你面前是狼狽還是光鮮。

不累。

以前我也想問問其他人這個問題，但是隨著年齡的增長，我發現答案早已在心中。我這一路走來，不是那麼順利，大多數的時候，我也覺得自己很堅強，並且堅信自己能堅持，肯定會越來越好。之後慢慢的疲憊了，不知道還要堅強多久，生活才會變好。

後來某一天，我拿起一瓶黃桃罐頭，想開啟來吃。平時輕而易舉擰開的瓶蓋，那天怎麼也打不開，我也不想求人，一直在使用自己的蠻力和瓶蓋較勁。後來才尷尬發現，自己擰錯方向了。生活中有很多這樣的例子，熱水管裡是永遠放不出冷水來的，白天是很難看到星星的等等。猛然間我意識到，可能任何事物，都有它的方向性，尤其是我們的思維。

其實我想說的是，堅強應該是分兩種，一種是從內向外的，長在心底的堅強，另一種是由外向內的，假裝很堅強。之前的我是屬於第二種，只是在不停的暗示自己要堅強，不是真堅強，所以才會感覺到累。而現在，堅強是我從心底迸發出來的，不忘初心砥礪前行的力量。

作為一名80年的中年大叔，我也時常問自己--累嗎？

累，認真生活，哪有不累的啊！可是還

不堅強就不累了麼？不堅強更累，每個人活在世界上都不容易，別人的同情和憐憫對你的生活起不了任何作用，遇到苦難還待自己扛，你不堅強誰替你堅強

有人說晚睡的人有一顆孤獨的心，確實越孤獨的人越晚睡。

其實，一路走來，我發現成長真的是一種會呼吸的痛，很難受，卻無力掙脫束縛的痛苦，只能一個人受著，沒有人能替你去承受，也許也沒有人能夠真正地可以理解。

或許你也曾有過這樣的經歷，明明受了很嚴重的傷，卻還要假裝雲淡風輕;明明心裡堆積了許多的苦楚，卻告訴別人你一切都好。只是沒有人知道，在無數個深夜裡，也曾輾轉難眠，悲傷哭泣，不能自已。有時我們會以為，習慣了孤獨和堅強，就不再需要別人的陪伴。知道獨自走過一段路，才發現，孤獨久了，會更渴望遇到一個理解你的人;堅強久了，也會想要有一個溫暖的擁抱。

有一段話說:"我覺得人的脆弱和堅強，都超乎自己的想象。有時，我們可能脆弱得一句話就淚流滿面;有時，也發現自己一個人咬著牙走了很長的路。"其實在這個世界上，每個人都有堅強的一面，也有脆弱的一面。那些在人前永遠面帶笑容的人，不是沒有悲傷，只是把自己的脆弱隱藏的很好。

行走於人世間，我們都有自己無法消化的情緒，也有硬扛得很辛苦的時刻，因此，再堅強的人，也需要依靠。哪怕是一句安慰的話語，一個溫暖的肩膀，也是好的。願有一人，來到你的身旁，成為你的依靠。餘生，難過了有人心疼，疲憊了有人擁抱。無論外面風雨再大，有他陪著就會覺得心安。

不累！

堅強的時間越久，越能把堅強養成習慣。

就好像每天都做家務的人並不覺得累，偶爾做家務的人偶爾一干就會腰痠背痛的[靈光一閃]

累呀！可是人生在世，再苦再累，也要堅持走下去！

人生的路，需要自己走，很多事，都需要自己做。任何人，不論親疏都無法代替，也不能代替。艱難，你自己去承受，歡樂, 你自己去感受。人生的起起伏伏，風風雨雨，生活中的一切一切，靠的主要是你自己，生活就是如此，就看你內心是否強大。

人這一輩子，機遇難同，因緣各異，一帆風順也好，跌宕起伏也罷，或者平淡普通，都是自己的命運。無論何種境地，都不要抱怨世態，不能放棄底線，不必嫉恨他人。不貪，慾念就少。不嗔，心就易平。不求，就常知足。隨緣順緣，遇上了請珍惜。

人生，本就是一場經歷。儘管平凡的一無是處，而腳步下的追求依然在堅韌地行走；哪怕平淡的無人喝彩，而雙肩上的責任依舊在堅強的支撐。有些壓力，只有自己最懂；有些現實，只能默默承受。

只要腳在路上，夢在前方就好。人生就像馬拉松，獲勝的關鍵不在於瞬間的爆發，而在於途中的堅持。很多時候成功就是多堅持一分鐘，這一分鐘不放棄，下一分鐘就有希望。只是我們不知道，這一分鐘會在什麼時候出現。所以，再苦再累，也要堅持走下去。

一般人可能在程度上，夠不到“堅強了這麼多年”，人活著多少都帶著些苦，這樣生活才有滋味。而這些苦，最多就叫堅強了一會。

我就屬於這類一般人，問我“堅強了這麼多年累嗎”回答累或不累，我都會感覺我有點作。

而有些人生活中真的發生了什麼變故，或者從小很苦，我們看到他們的故事以後，會覺得他們很累。但是在他們中，能用得上“堅強”這個詞，那一定是在戰勝自己的。

我相信他們在突破自己，戰勝自己後，也有無限的自豪與驕傲。

所有付出定有回報，為你們加油@那些身處不幸中的人。

我想起一位朋友說過的話:如果，有下輩子，我真的真的再不要來人世間。聽到此話，我真的想哭，一句話，活著，真的好累。

自從懂事起，我知道了父母的辛苦和不易，我做我力所能及的，儘量減輕父母的負擔，看著父輩漸漸老去佝僂的背影，我的心感覺如此沉重...

不要怪我，生來在一個平凡的家庭，和許多人一樣，工作是養家餬口，不努力，什麼都沒有，你要認真地去爭取。

或許有些人不懂得，生存是多麼不易，活在社會底層的人們，才理解艱難的含義。我不是渲染悲觀主義，我只是想說，我並不羨慕優越，那也不過是曇花一現，人生短暫，下輩子，還不知道是怎樣呢。活在當下，我也曾有痛苦，也有快樂。

人生是一直延續的，不是一個人，是代代相傳的一種精神，是鍥而不捨的對美好生活的奢求和渴望，活著，確實很累，我們一直在堅持，念念不忘的是心底對未來的期盼，相信，只要努力一切會好的。我很累，但我不怕，明天，不正在前方等著我嗎!

老虎都有打旽的時候，人自然也會有累的時候，只是有太多的責任鞭策著自己，不能停下來！

人生一世，只為生活，生活二字，簡簡單單，但是常言道：生容易，活容易，生活卻不容易！生若不思進取，活著也就只能渾渾噩噩。

每個事物，都應該有他存在的意義，就算是一點水，它要麼為滋潤萬物而逝去，要麼就和更多的水一起匯聚成江河湖海，人亦如此，活著不求多出彩，但是至少要證明自己活著，有著自己的價值！

每個人，為了自己的理想拼搏，為了自己的目標而奮鬥，雖然那些理想、目標，可能宏大，也可以渺小，但不管宏大與渺小，他都在體現著各人價值！

每個人活著都會累，只是這個累，可以分為很多種，有些累，自己往往不自知，有些累只能是他人眼裡一種表現，每一個不停拼搏的人，都是肩負責任的人。為了責任，我們如何喊累？

有些累只是他人眼裡的一種表現，因為我們不自知，因為是心甘情願的累，因為這種累是快樂的！

有些累卻是切身體會到的，可能身心俱疲，當這個時候我們可以讓自己休息休息，再奮力向前！只要不是放棄，累又能怎樣？

為了責任，再累也要堅持；為了理想，再累也要拼搏！累；有時也是活著的一種表現！我們可以喊累，但不放棄，因為我們還活著！