如果想留下證據，那是影片的證明力是大於錄音的。本人曾經在法院工作過，音像資料類的證據，最好用影片，證據證明力可信度比較高。

所以你想留下證據，可以在家裡安裝攝像頭，連線電腦或者手機，這樣方便留下影片證據。

如果想要留下證據的話，可以安裝攝像頭，同時還有手機錄音。

但是為什麼要吵架也是要反省一下，畢竟吵架是很累心的。

音訊、影片、證人，無一例外，都是這幾個範疇內。但是，普通的家庭爭吵，沒有必要上升到留下證據的地步吧，萬不得已，家還是你堅實的港灣。

簡單，安裝攝像頭，或者手機錄影片錄音啊！要證據幹嘛呢？準備打官司或者離婚？關鍵問題還是為什麼要吵架呢？為了經濟還是家庭瑣事？還是為了孩子？題主問題不明確哦，太偏面不好分析哦！

錄音，影片，都可以

但是如果把這些作為“證據”

你要考慮好是如何使用

爭吵也許是解決問題的方式之一

是要解決吵架

還是解決家庭呢

按個監控，設定一星期，一個月，然後一家人坐在一起播放觀看。秉著解決問題的態度互相檢討與改變。

爭吵往往是兩個人或多人的行為，而經常爭吵就得彼此審視與冷靜，好好思考問題的根源。

家庭中的事務與繁瑣是極其複雜的。但家庭成員的態度很重要，態度保持著真誠，理解，體貼，每個成員都主動付出，為對方考慮各種事情就簡單了。

清楚這樣做很難，偶爾爭吵可以理解。家家有本難唸的經。生活畢竟不容易，吵架次數多了，互相傷害，互相攻擊，互相哀怨。並不是想過的家庭生活。

不知道留著吵架的證據，目的是什麼，想留證據最簡便的方法是用手機錄音，錄影，當然得用隱敝的方法去做，事先充分準備好。

留證據不是最好的目的，還要抱著互相忍耐包容的態度，改變對方與自己才是長久之計。

留證據看你要是目的是什麼、如果是家長理短是家常鎖事那就沒意思了。如果做為呈堂證供的話，那就是影片或錄音都行。作為你後期的一個證據，為你爭取一部分的利益。

家庭經常吵架，你腦袋裡整天思考，如何留下證據的話，那離離婚也不遠了。

我建議用下面三個思路去思考，避免家庭矛盾惡化。

一是不要處心積慮去保留吵架的證據。

只有公檢法去每辦一個案子時，才把所謂的證據擺在首位，看證據充不充分，這是從法律層面講的。作為家庭成員之間要不要提升到這種高度？我覺得沒有必要。

現在這個時代，如果想留證據的話非常簡單，一臺手機就可以全部搞定。音訊也好，影片也好，定位也好都能截留證據。如果生活還想過下去，保留證據有必要嗎？

保留證據是一種極不信任的行為，吵架是指兩個人處於平等位置上的爭吵。

家裡吵架很多時候沒有對錯之分，家裡不是講理的地方。

有的時候只是相互之間不瞭解，胡亂猜疑對方而導致的吵架。如果你故意去保留證據或採集證據，夫妻吵架都會進一步升級。相互不信任的程度會明顯增加，夫妻吵架的性質就會發生變化。

我認為如果你想過下去，就要相信對方，不要去搞什麼證據。

二是應該想盡辦法去消除吵架的原因。

夫妻之間家庭成員之間都可能因某些原因而吵架，可以說每一個家庭都會遇到的事，沒必要大驚小怪。

夫妻之間經常吵架，也是一種溝通的形式，小吵不會傷害感情，只會在不斷的磨合中得到相互瞭解。

夫妻能吵架，證明兩個人是平等相處的，只是因為個人的觀點不同而產生的碰撞而己。只要不是一個人故意去壓制另一個人，夫妻感情就不會傷害太大。

夫妻吵架很多時候都是由於角色轉換不到位引起的。應該說每一個人都有各種各樣的角色，在外的角色與在家的角色往往會發生衝突。有的在外面受委屈，回到家還要嘰嘰喳喳的聽對方的數落。有時興高采烈回到家，對方不分青紅皂白就給你潑冷水，讓你心情即刻到冰點。

我認為角色轉換沒有到位，是造成家庭吵架的根本原因，希望你明白這個道理，就不會因吵架傷感情了。

三是必須力所能及去忘記吵架的經歷。

一些好的經歷可能很容易忘記，沒有多長時間就會想不起來，但一些痛苦的經歷往往就很難忘記，這是一個普遍的現象。

如果每次吵架都會去記仇的話， 那麼這種記憶都會很深刻。

我想你首先需要明白，家庭成員之間是沒有仇的，夫妻之間更是沒有仇的，這個在你心裡必須牢記。

只有牢記這個道理，夫妻吵架才不會去記仇。夫妻吵架也可以說都是一些雞毛蒜皮的事，只要不產生疊加效應，慢慢積累，吵架就沒有問題。

我們應該學會忘記，學會轉移注意力，把注意力轉移到對方的優點上，不要抓住對方的缺點不放，那麼留證據幹嘛呢？