你好，最好選擇全發酵的茶葉，比如黑茶，紅茶，或者熟普洱，我胃子也不是太舒服，每年但入秋的時候就開始和祁門紅茶，長期喝下來，感覺不錯，但平時也要養成良好的飲食習慣，注意保暖

我覺得任何茶葉都不會暖胃養胃的，我就是胃寒的不管喝那種茶葉都對胃不太好，只有喝薑茶加點別的是最好的，我每天都有喝。

1.丁香茶丁香茶是暖胃養胃的好手，丁香暖脾胃而行氣滯，尤善降逆，故有溫中散寒、降逆止嘔、止呃之功。目前市面上品質和作用最佳的就是稀健丁香茶。主要成分：丁香茶主要的營養成分有：丁香油，丁香酚，又含鞣質、齊墩果酸等。適宜人群：丁香茶，適合所有人飲用，尤其對於胃脹痛或者脾虛不明顯的，或者說脾胃虛弱恢復期的人，可以減少中藥的量，該服用丁香茶養胃。丁香茶雖不是治病的能手，卻是調理脾胃的最佳幫手。每日取稀健丁香茶3~5g茶葉反覆沖泡飲用即可。山楂蜜茶做法：鮮山楂30克、蜂蜜適量。將鮮山楂果研碎去籽，用開水沖泡果肉15分鐘，再過濾取汁，最後依據個人口味調入蜂蜜即可。每日2劑，代茶飲。具有消食化積、強健脾胃的功效，適合脾胃虛弱者。大棗茶做法：將大棗洗淨切碎，每日取適量用沸水沖泡，代茶飲。最後將碎棗一起吃下。健脾胃，補氣血，尤其適合女性養生食用。木香烏麥飲做法：木香6克，麥冬15克，烏梅10克，加水煎10-15分鐘飲用。適合胃炎病人，有養胃生津，行氣止痛之功。生薑紅茶做法：將紅茶和磨碎的生薑放入杯中，加入適量的紅砂糖，清晨一杯，有助頭腦清醒。紅茶能夠養胃。胃腸不好的人，紅茶是茶品中的首選。生薑具有發汗利尿的功效。荔枝綠茶—補腎益氣【配方】荔枝幹6枚，綠茶3克.【製法】將荔枝幹去殼後，與茶葉一起入杯，沸水沖泡，燜5分鐘即成.【功效】益腎養顏、壯陽溫中.【應用】適用於性慾減退、面色萎黃患者.【用法】 每日1劑，分2～3次沖泡，代茶飲用，食荔枝肉.黃芪紅棗枸杞茶做法：黃芪15g、枸杞15g、紅棗15個、蜂蜜適量。準備材料，泡泡洗淨。砂鍋加水，加黃芪、紅棗、枸杞。大火燒開，轉小火熬煮1小時即可。用濾網濾出茶汁，加蜂蜜拌均勻即可飲用。冬季養生飲用可以健脾養胃。健胃蕎麥茶做法：蕎麥1錢，黃芪5錢。將蕎麥、黃芪，放入600ml的熱水沖泡，蓋杯燜10分鐘，濾渣取汁。此方可改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少，可促進脾胃運作、增加食慾。紅棗桂花茶—健脾養胃【配方】紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克.【製法】先將紅棗洗淨，入鍋後加水1 000毫升，煮至紅棗熟爛，再加入茶葉、白糖、桂花，待沸後即成.【功效】養血順氣、健脾和胃.【應用】適用於血虛所致之頭暈目花、面色萎黃者.芝麻潤膚茶——補腎養腎【製法】將芝麻淘洗乾淨、晾乾，用文火炒至熟香，研為細末，貯瓶備用.【功效】補腎養肺、潤膚烏髮.【應用】適用於面板乾燥、毛髮乾枯者.【用法】 每日2次，每次取芝麻2克，茶葉3克，衝飲嚼食.連續25天為1療程.END

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