鼓勵TA，讓TA接觸新東西，勇敢面對新環境。孩子對於新環境、新事物，本能的會有牴觸心裡，有些孩子心裡調整快，會很快融入新環境中；有些孩子比較害怕，會選擇逃避，這個時候在身邊不斷給他鼓勵，讓他打消害怕心裡，寶寶便可以愉快的融入到新環境中。給孩子足夠的安全感，可以增加TA的膽量！

我不知道您寶寶膽子小具體表現是什麼，原因在哪裡，但是我可以談談我的寶寶，我女兒一歲多剛會走路沒多久的時候，帶她出門，她看到花花草草都會表現得害怕，不敢摸，退縮，甚至被嚇哭，但是面對別的小朋友，她卻會非常主動熱情上去打招呼，並且邀約一起玩兒，可以說是自來熟，不怕生，反而把比她大的哥哥姐姐熱情到驚訝，後退，所以，由此可見，您需要具體觀察您家寶寶對那些事物或者人上面表現膽小，您再尋找對策。關於我孩子害怕花花草草等情況，我的解決方案是蹲下來，開心溫柔的示範給孩子看花草的美好，我對花草的喜愛，撫摸，穩定，開心，並同時鼓勵孩子去摸，去聞，多帶孩子去看，自然就沒事了，反而會跟我一樣喜愛花草了，希望可以幫到您吧。

多帶著陪她害怕的地方接觸待會，慢慢提高，不講恐懼的事情嚇唬孩子，不看恐懼的電視影片，多接觸外面，大一點就好了

造成孩子膽小怯懦的原因有很多，主要是環境與教育的影響。平時最好學會讓寶寶獨立，自己的事情自己做，多和陌生人接觸，讓寶寶自己去交朋友，寶寶在說話的時候及時的表揚他，積極鼓勵孩子表達自己的感情，家長一定要和孩子多交流，多參加一些社交活動或者興趣班，多帶孩子去旅遊。

你好，這種情況說明寶寶比較沒有安全感，建議帶寶寶多見見世面，讓寶寶的視野開闊，自然就會心中有數不會怕這怕那，平時多培養孩子的自尊心和自信心，鼓勵孩子獨立，多於小朋友交往，鼓勵孩子去探索與嘗試，從實踐中培養孩子的勇敢精神。

我是奶爸暖東，一個女兒的父親，和你分享育兒經驗。這是我給出的答案：

孩子膽小這個話題包含因素很多。有個理論叫感覺綜合理論。孩子在成長髮育的過程中，如果感覺過程異常，就會出現對刺激的不敏感、過分敏感、充耳不聞、視而不見的現象，稱為感覺統合失調。其中的一個表現為：非常害怕：討厭搖晃，不敢爬高，無法順利下樓梯，不敢去遊樂園玩，怕旋轉木馬。

這可以透過遊戲調節，將感覺統合失調的孩子用“遊戲”的方式加以組織，讓他們置身於色彩豐富、花樣翻新的活動中，在輕鬆和快樂的遊戲中改善。

可以嘗試做這些遊戲：

1.泥土遊戲

將沙土放置在一個大盆子裡，盆子的大小是必須能把孩子整個身體埋入其中，身體的各個部位都能接觸到沙土。可以有選擇地抑制無關刺激的感覺，對穩定觸覺敏感或遲鈍孩子的情緒有幫助。

2.球池遊戲

讓孩子跳入球池，將身體全部埋入球池中，接受球的擠壓。可以在球中翻動身體、擺動肢體。也可以坐在或站在球池中，移動肢體並感受不同重心和身體運動時的感覺。不僅強化觸覺功能，對前庭功能、身體協調都有幫助。

3.塑膠粒遊戲

將塑膠粒、木屑、紙片放入盆中，讓孩子的手在其中翻動、抓摸，也可以用腳踩或屁股坐。強化手指末梢的觸覺刺激，促進觸覺辨識能力。

4.抓癢遊戲

讓孩子躺在軟墊上，父母在他的腋下、胸口癢，根據孩子的反應來調節用力大小及刺激強度。瞭解並調節身體不同部位對外界刺激的觸覺感受。

5.身體蹺蹺板

父母與孩子面對面坐下，兩人雙手互相緊握，腳掌互相抵住作平衡軸。父母用力後躺，拉動孩子坐起來；然後孩子用力後躺，拉動訓練師坐起來。反覆輪流進行，恰似蹺蹺板遊戲。可以拉動兒童頸、腕、腹部肌肉，強化關節的固有刺激。

6.洗澡遊戲

用蓮蓬淋浴頭將水噴向孩子身體的各個部位，也可以讓他浸泡於浴池中。用水壓和水溫來強化面板的神經，促進觸覺資訊和本體感覺的成熟。

養育一個寶寶不僅僅要滿足寶寶的物質需求，更加要了解寶寶深層次的精神需求，安全感就屬於寶寶的精神需求之一。爸爸媽媽千萬不要小看了寶寶的安全感，安全感對於寶寶今後的心理發育、情緒發育、人格發育甚至三觀的發育都會起到至關重要的作用。因此爸爸媽媽一定要從小關注寶寶的安全感，讓寶寶在安全感滿滿的環境裡生活成長。

1.多陪在寶寶身邊

其實1歲以內的寶寶普遍缺乏安全感，因為此時的寶寶各種感官能力並未發育成熟，尤其是聽覺和視覺還比較弱，因此會對環境充滿一些恐懼感，尤其是在空無一人的環境或者陰暗幽黑的環境下常常會大聲哭泣，此時爸爸媽媽就需要多陪伴在寶寶身邊，撫摸、擁抱寶寶，用肢體接觸來告訴寶寶爸爸媽媽就在身邊，讓寶寶感覺更安全。

2.及時安撫寶寶

如果小寶寶磕到碰到，受到一定傷害時，或者寶寶看到什麼害怕的東西后，爸爸媽媽要及時出現安撫寶寶，告訴寶寶爸爸媽媽就在身邊，不要害怕。要輕聲細語地安慰寶寶，寶寶遇到挫折要多鼓勵寶寶，寶寶做對了事情要多為寶寶點贊，這樣寶寶才能更有安全感，更自信。

3.及時滿足寶寶的需求

由於寶寶語言能力較弱，無法表達自己的需求，大多會透過哭鬧來尋求爸爸媽媽的幫助。如果爸爸媽媽發現寶寶哭鬧了一定不要置之不理，要馬上上前檢查是不是寶寶有了什麼需求，是餓了還是拉了尿了等。對於1歲以內的小寶寶爸爸媽媽千萬不要吝惜自己的擁抱，此時正是透過擁抱來和寶寶建立信任關係，培養寶寶安全感的黃金時期。

4.和諧的家庭氛圍

一個和諧友愛的家庭環境對於寶寶的心理健康至關重要，如果寶寶長期生活在爭吵氛圍下，久而久之寶寶就會變得更暴躁、易怒、不善溝通，如果寶寶生活在和諧的氛圍下，寶寶就會更加與人為善、更加善於溝通，長大以後也會富有正能量。

做對以上這4點，對於培養寶寶安全感非常關鍵。為了能讓寶寶今後擁有更穩定、理性的性格和健康的三觀，爸爸媽媽一定要讓寶寶從小擁有滿滿的安全感。

1、接納孩子的性格和情緒

當看到孩子扭扭捏捏、怕這怕那的時候，家長首先要做的是接納孩子的膽小和脆弱，不要過於焦慮和擔心。如果只是一味地說：“你怎麼這麼膽小？”“有什麼可害怕的”這種指責性的話語，或者至此就給孩子貼上“膽小鬼”“慫包”“沒出息”這些標籤，只會讓孩子更加否定自己，更加逃避。

2、讓父親多單獨陪伴孩子

母親在養育的時候，往往容易按照女性的原則標準，對危險性比較敏感。而父親則會更加外向、勇敢、果斷。多讓爸爸帶孩子玩耍，一般能更加鍛鍊孩子的膽量。

3、反思並調整自己的教養方式

家長平時愛嚇唬孩子；對孩子管教控制過多；過度保護、溺愛……長期在這些養育方式下長大的孩子，普遍會對自己不自信，對他人沒有信任感，畏手畏腳，不敢嘗試和探索。我們要對孩子多些耐心、包容和信任，允許孩子犯錯，捨得放手，在安全範圍內鼓勵孩子探索各種新鮮的事物。

4、從孩子的興趣愛好入手進行引導

越是逼孩子外向、大膽，反而越是會讓孩子感受到家長對他的不接納和否定。我們可以觀察孩子的興趣愛好，並發展成特長，讓孩子逐漸建立起自信心。

5、利用環境的作用

如果孩子不敢主動和其他小朋友一起玩，不用強迫孩子，但可以多帶孩子到恰當的環境中，透過慢慢的適應和接觸，讓孩子放下心中的戒備和不安，體會到一起玩的快樂。

對於膽小的孩子，我們最關鍵的兩點就是：給孩子被愛的安全感、增強孩子的自信心。

三歲半的女寶寶膽子小，可能並不是膽子小，孩子只是內向而已。

內向不是缺陷。內向的孩子有他的優勢。

《內向孩子的潛在優勢》裡說，內向有如下優勢：擁有豐富的內心生活，懂得停下來品味生活，熱愛學習，善於創造性思維，擅長藝術創作，情商高，精通談話，樂於自處，謙虛，容易養成健康的習慣，是好公民，珍惜長期的友誼。

這個很長時間以來的誤解，來自20世紀所謂最偉大的三個心理學家之間的紛爭，這三個人是弗洛伊德、榮格和阿德勒。

榮格、阿德勒和弗洛伊德本來在心理領域一起進行合作研究，後來三個人不再和睦，最有影響力的弗洛伊德對另外兩個人憤憤不平。因為榮格和阿德勒都是內向的人，弗洛伊德便開始貶低內向，把內向的定義扭轉為“過分以自我為中心”等。

好了，我們知道了，這是一個美麗的誤會。

三歲半正是孩子性格形成的重要階段，家長要學會享受孩子獨特的氣質，而不是逼迫孩子成為你想要的樣子。你的逼迫，可能讓孩子性格更加彆扭。

面對內向孩子，我們應該想的是，如何發揮孩子的優點，而不是把孩子改變成外向型（這太難了）。

讓孩子感受到你的愛，引導孩子穩步向前。愛，是孩子成長過程中的最好助力。

林肯、比爾蓋茨，鄧小平、俞敏洪，都是性格內向的人，但都在各自的領域做出了突出的成績。

內向跟膽小很相似。前文我們講過，內向孩子的優勢。膽小的孩子有哪些表現呢？

舉個例子，比如，家裡來客人，內向孩子可能待在房間裡不出來，膽小孩子可能想出來但是不敢出來（比較常見的躲在媽媽身後）。

待會兒跟客人熟悉了以後，內向孩子依然不願意出來一起熱鬧，膽小孩子已經跟客人玩在一起了。

如果客人比較鬧，內向孩子已經十分不樂意了，心裡會想，太吵了，這些人什麼時候走呢？膽小孩子可能正玩得開心呢。

就是說，內向孩子安靜喜歡，膽小孩子只是不敢，隨著時間往後，膽小孩子可能不再膽小了。

樊登在《讀懂孩子的心》裡提到，判斷一個人內向的重要標誌，是要看他獲取、消耗、儲存能量的方式：

“內向的人在人多的環境下會覺得累，他需要自己在一個安靜的地方休息一下，安靜一會兒，才能夠逐漸補充上能量”。

內向是一種性格特質，很難改變。膽小可以透過訓練而改變。

我的女兒快三歲了，開始膽子也不大。但是現在好多了。我的經驗就是陪伴加鼓勵。陪伴讓她覺得你永遠是她堅強的後盾。鼓勵讓她克服害怕的恐懼。她開始學走路不敢邁出第一步，可是看見我張開的雙手她毫不猶豫的邁出了一大步。她不敢摸可怕的蠶寶寶，但是看見我和媽媽都去摸了，她也就鼓起了勇氣。她不敢過小河，可是在奶奶的鼓勵下，也勇敢的走了過去。我認為陪伴和鼓勵不僅僅能夠克服孩子膽小的問題，更是孩子成長中必不可少的元素。