引起鼻炎的條件因素有很多，您這個是季節性的還是長期鼻炎呢？長期頑固性鼻炎建議就醫治療，如果是普通的鼻炎，可以用生理鹽水或肌膚蕾藍噴，緩解效果都不錯的。

鼻炎，一切為了減輕表面症狀的治法都是糊弄一時，不可取。

鼻炎是能治癒的，中藥內治，需要大約兩月。

1.起床！吃藥？

別裝模作樣地睡覺了？

2.過敏性鼻炎？——抗過敏！

3.化膿性鼻炎？——抗生素？

鼻炎晚上睡不著覺，首先要看鼻炎是怎麼引起的。如急性鼻炎，是急性感冒、著涼導致的鼻腔內鼻甲急性充血、水腫，此時可以用收斂鼻腔的藥物呋麻滴鼻液收縮鼻腔黏膜，即可緩解睡眠，治療的同時配合感冒藥物治療。

如果是慢性單純性鼻炎，因其以交替性鼻塞為主，此時可用噴鼻的藥物輔舒良、內舒拿；口服鼻炎寧膠囊、蒼耳子鼻炎滴丸。如果是慢性肥厚性鼻炎，因鼻炎始終堵塞不通氣，導致睡眠欠佳，此時可考慮等離子消融術、下鼻甲部分切除術。

患有鼻炎，睡不著覺，考慮與鼻炎引起鼻阻塞有關。鼻炎可以出現鼻塞，尤其以夜間平臥時較加重，患者睡眠時需要張口呼吸，出現打鼾，甚至出現睡眠呼吸暫停，嚴重影響患者的睡眠質量。建議去耳鼻喉科就診，檢查雙側鼻腔有無病變，行鼻竇攝片檢查確診有無鼻竇炎。可以增加室內空氣溼度，用1%呋麻液滴鼻或輔舒良等鼻用激素噴鼻，口服孟魯司特鈉、鼻淵通竅顆粒或抗菌素治療。

首先調整心態，任何病痛，心態最重要，不去想，用高興的事情來代替它，壓制它，樂觀地面對一切，多去想你比別人優秀的地方，你的家人比別人優秀的地方，世上本無藥，心態才是大自然給予人類的療效！樂觀了，一切都會好的！

刮痧，我就是十幾年前鼻竇炎得長期患者，吃藥傷肝傷胃不見效，點藥麻四考，滴鼻淨八幾年幾十元錢的點鼻子藥每天點個不停，因為是激素舒服一會，仍舊恢復如常，針灸，電針灸扎的挺痛不管是，電燒手術做過胡巴亂氣沒半年又恢復原樣，機器微波治療花錢貴，效果小，一兩年復發。在絕望之時，是刮痧，按摩花錢少，治療慢，左後見效，效果非常好。（感興趣的話可買本刮痧書，刮痧板和油）試一試，只要堅持效果最佳。注：中醫講鼻炎是身體正氣不足所致，所以，邊治療期間要加強個人體育鍛煉。

所有的鼻炎都源於身體正氣不足，什麼刮痧，艾灸，泡腳，你可勁上，身體慢慢會好起來的，但，刮痧，身體虛的人最好少做，但，艾灸就不同了，你可以用艾灸補身體正氣

你應該是有 過敏性鼻炎 ，過敏性鼻炎的主要症狀是鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞，經常會合並眼癢、耳癢、上顎癢等過敏現象。 過敏性鼻炎的發病取決於病人的 過敏體質 和環境中過敏原的存在，二者缺一不可。一個人的體質很難改變，所以過敏性鼻炎很難根治的。 再一個，鼻炎現在還沒有根治的方法。包括中、西藥等，甚至是手術。暫時症狀的緩解，不代表已經根治，鼻炎主要是容易復發。治療鼻炎是一個漫長的過程，最好不要長期藥物治療，有副作用和依賴性。 除了常見的治療方法，你可以用 鹽水洗鼻 ， 生理鹽水 就可以。自己洗鼻或者用 洗鼻器 都可以。這個方法非常安全，沒有任何副作用，見效相對藥物慢一些，但對於沒有 鼻甲肥大 和 鼻息肉 的鼻炎來說，堅持洗鼻，效果很好。平時可以做好鼻腔的維護，可以減少鼻炎復發的機率。 鹽水洗鼻的方法對於 過敏性鼻炎的治療 效果是非常不錯的。

我也是鼻炎，過敏性的，怕冷怕熱，著涼也犯病，有風也犯病，聞到香味也犯病，都七八年了，原來只吃藥，現在都用噴劑了，晚上有時也難受，用嘴呼吸，嘴唇乾的老起皮。有時半夜噴點藥，能舒服點兒。一般都是生理鹽水沖洗鼻腔後噴點兒藥，吃點藥，你試試。我吃的是鼻炎康，吃一頓就管用。平時一定要加強體育鍛煉，感覺跑完步，出點兒汗後鼻子