這個我深有體會，因為我也有鼻炎，怎麼說呢，鼻炎幾乎是沒辦法根治的，只能是緩解了 平時要注意飲食，不要吃那種容易上火的，辛辣的，油炸的；不要吃冰凍的東西； 多運動，增強體質； 還有的就是環境問題，因為我之前是在一個比較繁華的城市工作，後來就換了一個地方，空氣相對比較好的，就沒那麼嚴重了。 在清理鼻涕是，要溫柔一點，要不容易出血

治鼻炎:

1、用幹玉米鬚括成煙狀，用鼻孔

吸。

2、用蒼耳子粉碎面，和糖服，熱

白糖，涼紅糖！這都是有效

驗方！

我自己就是一個過敏鼻炎患者，也是反覆發作，問過醫生，也說沒辦法根治，我是屬於冷空氣、蟎蟲過敏，這麼多年了，也自己摸索了緩解的方式，供你參考一下：

發作的時候，可以用個一次性杯子，加點溫開水，然後放少量的鹽進去，攪拌一下，然後用棉籤擦拭自己的鼻孔，可以緩解舒服很多。這個比藥店的噴劑好，沒什麼副作用；

早上從被窩裡起來，被窩裡跟被窩外是有溫差的，我是冷空氣過敏，只要溫差大，馬上就打噴嚏，鼻炎發作，所以一般起床的時候，感覺穿上衣服，這樣就沒什麼問題。

平常可以用點凡士林，擦一下鼻子，使得鼻子沒那麼幹燥，不會那麼癢，就可以減少鼻炎發作。

每次搞衛生，空氣裡面有灰塵，都非常容易發作，所以如果要搞衛生，做好戴上口罩，灰塵、蟎蟲進不了鼻子，就不會發作；

衣服要經常換洗，要根據時令換上合適的衣服，不能過熱也不能過冷；被套，被單要每月清洗一次。

鼻炎會發作，也是我們身體的免疫力下降，受到外界的環境的影響，所以根源還是得提高我們的身體免疫力，每週跑步三次，也可以減少鼻炎發作，但要注意出汗後，要及時擦乾，不能馬上吹風扇和空調，多喝水。

有的鼻炎確實頑固，治療後經常反覆，建議採用中西醫結合方式效果好，西醫治表，中藥調理內分泌，治本，找個好中醫，配點外部塗抹的中藥粉效果挺好，每天晚飯後塗抹在鼻腔內，不耽誤正常的工作生活。

中醫

想要根治鼻炎，就得吃中藥。我上學的時候就得了鼻炎，特別是高三那年，特別厲害，鼻子就沒有透氣過，每天睡覺憋的厲害，更別提學習了，我媽帶我去看中醫，喝了一段時間，當時還給的噴霧，這個不能經常用，後來就好些了，到現在也沒復發，除非感冒好的慢些。所以去找中醫看看吧，戒菸酒，少吃辛辣刺激的食物。

祝早日康復！

可以用柏樹頑固枝適量，煎湯喝，可治好鼻炎。柏樹枝的藥理性狀為苦、澀，溫。具有涼血止血、斂瘡生肌的功效。主治吐血、血痢、痔瘡、癩瘡、燙傷、刀傷、毒蛇咬傷等。

用食用鹽水，棉籤沾溼，推進鼻子，清洗消炎，開始有點痛，之後會緩解，就是不太出鼻涕和疼痛，來自一個多年過敏性鼻炎的經驗。

我的辦法不用藥物，只用到自己的手指。每天用拇指和食指按在鼻翼兩邊向上隨著鼻樑骨收縮到眉間，一日幾次隨便。堅持三個月基本上就好了。

說起鼻炎來，經常看到電視廣告，噴一噴，鼻子就通暢。鼻炎分很多種類，什麼季節性鼻炎、過敏性鼻炎、萎縮性鼻炎等等，治療方法也不一樣。最好去醫院專科去檢查一下，對症治療。也有些鼻炎沒什麼症狀，不需要什麼治療的。還有就是改變一些不好的習慣，比如經常挖鼻屎之類的。