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1 # 我不嘮嗑
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2 # 虎嗅薔薇謙受益
可以去愛，但決不允許為愛低賤！
好好愛自己，失落時，叫自己一聲親愛的，感覺
自己在這世上被愛！
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3 # 沅圈媽媽
知道被小三了馬上斷了關係，不再相信欺騙過你的男人的任何話。
最好換個地方重新開始，走之前把男人怎麼騙你的經過群發給原配和你們共同認識的人，讓他以後都不能再騙人，洗脫你身上的汙點。
下次戀愛多長個心眼，多觀察對方有可疑點，一定要先調查再當面求證，還有哦，選物件人品最重要。
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4 # 婚姻諮詢師海州灣姐姐
被小三，說明你遇到的是渣男！借用著名影星柳巖說過：人生中誰沒遇到幾個渣男呢？
渣男有哪些表現呢？1.第一次和女生見面的時候就喜歡摟摟抱抱，動手動腳，有曖昧的動作。
2.渣男跟你相處的時候，他不想公開你們之間的關係，而且也不想介紹他的家人和朋友給你認識，不公開和你秀恩愛。
4.他和你在一起的時候，接電話總是神神秘秘的，揹著你接電話，問他，總說是同事找他。
5.他對你很小氣。出去約會的時候很摳，從不主動給你買禮物。
以上這些都是渣男表現!希望女生們睜大你們的眼晴，謹防遇人不淑。
發現被小三後，要及時抽身而逃!不傷害別人，更是避免自己受到傷害！也許你對渣男還有感情，但要控制自己，不要再和渣男有任何牽扯不清，你嘗試著這樣做：1.斷絕所有聯絡方式，讓渣男找不到你。渣男即使能找到你，也不要理他，時間久了，他自感無趣。
2.他騷擾你，可以先警告他!如他對你糾纏不清，你有把柄在他手裡，可以選擇報警處理。
3.遠離渣男所在的地方。你發現自己被小三後，你肯定會很痛心。自己真心投入的感情遭到了欺騙。甩脫掉一個人最好的辦法就是時間和空間，在新的地方可以開始新的生活，什麼也不用去想。
被小三不是你的錯！遇到渣男並不可怕，只是以後學會好好識人!
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5 # 原質
人與類聚無語群分，你喜歡什麼樣的人，他就是什麼樣的人，我不是在貶低你啊，只是你喜歡的事物也是你心裡想要的事物，那他是美好呢？還是渣渣呢？
心理建設是出於你心理上的一種建設，聽歌感覺只是一時半會的療傷，或許旅遊能讓你捋一遍心中的事情，旅遊會忘記一些悲傷的事情，重新建設心理然後繼續上路。
對於被傷害的女孩，我表示理解，但你在愛他的時候是因為什麼愛他呢？還是隻是因為帥而不是因為責任，還是因為有錢而不是有心呢？
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6 # 琴蘇言
馬上五一了！你可以出去旅旅遊！放鬆放鬆！
把注意力調整在別的地方！儘量不要想那些亂七八糟的事情！
心裡也給自己打打氣！不要想太多！儘快的讓這件事情過去！
如果還是一味得抓住不放！會大大的傷害你得五臟六腑！因為不好的情緒控制了你！你還有可能做出出格的事情！
相信我他們也不會好過的！
都是女人！所以我祝願你儘快恢復到正常的生活中來！
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7 # 大凱資訊
現在社會被小三的現象越來越多了，男人有點臭錢有可能就變壞，女人為了點臭錢也有可能會變成渣渣，面對被小三，受傷害的一方心靈肯定會受到很大的傷害，甚至有的女孩都產生了婚姻恐懼症。那麼如何快速的從失敗的感情種走出來呢？怎麼樣才能抹去你的感情陰影？有如下幾點建議。
一、如果你對這段感情沒有任何心理產生了陰影，那麼你要果斷退出，告別渣男，不要再和他有任何的牽連。
二、正視心痛的感覺，被出軌的人一定心痛的無法呼吸，幾乎吃不下，睡不著，這種聚然的心痛加上生理的反應，有可能會使你大病一場。要正確看待心痛，心痛說明你真的在乎了，要告訴自己，和那些毫無感覺的冷血動物比起來，你的靈魂更加的高階。
三、請吃好睡好，多多深呼吸，不要拿別人的錯誤來懲罰自己。可以多出去跑步運動，多參加一些社交活動，讓自己更加看懂人性，提高自己的價值觀。
四、和你喜歡的人在一起，去做你喜歡的事，人生苦短何必讓自己耿耿於懷，人生的路還很長，要活好下半場，努力提高自己的素質，要創出一片自己的事業，實現自己的人生價值。
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8 # 村口的老槐樹
首先我要說是被小三，也是小三。當然你可能是無辜的。如何走出陰影，以下幾點建議。
1、分散注意力
當我們迷戀一種東西時，比如電視劇、好吃的東東，有沒有“一段時間就過去了”的經歷，甚至你都想不起那個電視劇的結尾，戀愛也是如此，當你對一個男人朝思暮想，可當歸於平淡之後，你也就會失去原來的那種迷戀，逐漸將注意力轉移。所以，當你企圖走出陰影的時候，一定要做自己喜歡的事情，可以把以前想做，卻沒時間做的事情列入計劃，去多做自己認為的快樂的事情，這樣你的注意力就會轉移。注意力轉移的同時，你的痛苦就會減弱或者消失。
2 、移情法
當你想吃螃蟹買不到的時候，也許你會用蟹棒去代替，最起碼可以吃到一點螃蟹的味道；當你吃不到榴蓮的時候，可以去買榴蓮餅，也會品嚐到自己想要的味道。那男人也不止一個，更不止一種型別。你可以嘗試再去認識一個男人，人之所害怕失去，是怕再遇不到比之前更好的，可是說不定新的男人更加優秀，更加愛你呢？當然不要去一見鍾情，太多的一見鍾情只是一見鍾色罷了。去用心的認識和交往一個人。
3、自我心理安慰法
就是讓你靜下心後，正確的認識這段感情。和有婦之夫相愛，大多數是沒有好結果的，因為男人出軌的大多數動機，不是重新組建家庭，而是尋求刺激和獵新。當你因為把持不住，而再次想去找他的時候，說明你是期望被愛的，期望有一個男人只屬於你的。如果你還沒有愛人，還沒有步入婚姻，就不要耽誤自己，去嘗試尋找真正屬於自己的男人吧，去談一場屬於自己的戀愛，建立一個溫暖的家。
4、離開傷心地
回覆列表
這取決於你成為小三這件事兒你最初是否知情。
如果知情，也就不存在這個問題了。
不知情的話，該放就放吧，既然你已然有了抽身的想法。
具體做法我不給建議，這跟處了個物件分手一樣，沒什麼大不了的。