親愛的陌生人，不管生活多苦多難，都要堅持走下去。絕望的時候，你就想一想，人的生命只有一次，一個人也只能活一次，只能在這個世界上走一遭，我一定要好好活著，去感受這個世界所有的精彩、美好，始終要相信，美好的東西、善良的人、真誠的愛，都是存在的！加油！哪怕是自己一個人，也要好好活！願你堅強不屈！

親愛的陌生人，我曾經一段時間覺得生活沒有意義，那麼苦為什麼要堅持。可人的生命只有一次，還沒有好好享受生活，還有那麼多好玩的事沒做，美麗的地方沒去，還有許多許多想要知道答題的事，還有那麼多愛你的人。

身體髮膚受之父母，即使不愛自己，也要想想生你養你的父母，他們並不希望你大富大貴，只是希望你健康快樂，平平安安。所以為了父母也要學會愛自己，這樣才能在他們年老的時候陪伴在左右，這樣你才會找到生活的動力。

親愛的陌生人，哪怕生活在苦也請你堅持一下，美好的永遠在明天！！

甲之砒霜，乙之蜜餞。況且並不是所有人都將生活熬成了一味苦藥。新生兒的呱呱墜地，金榜題名時，春天播種秋天收穫的喜悅……這些不都是開心的事嗎？不要說都沒有發生在你身上，這些事不是搖號，他們都是可以發生在每一個人身上的事情。退一萬步講，即使生活虧待了你，它也讓你來到這個世界走了一遭，千億萬富翁也不過一遭而已，想開了還有什麼呢？

“生活這麼苦，靠什麼堅持下去”這句話充滿了悲傷與無奈，其實大可不必這樣，生活本來就充滿酸甜苦辣，平常心對待吧。

“在這個光怪陸離的人間，沒有誰可以將日子過得行雲流水。但我始終相信，走過平湖煙雨，歲月山河，那些歷盡劫數、嚐遍百味的人，會更加生動而乾淨。時間永遠是旁觀者，所有的過程和結果，都需要我們自己承擔。”張愛玲這樣理解生活。

面對酸甜苦辣鹹的生活，我們能做的有很多，我結合人力資源從業經驗以及真實案例，分享幾點：

無論身處的環境如何，一定要讓自己心懷陽光，我們都處在比上不足比下有餘的境地，比苦的話，比我們苦的人多了，家家有本難唸的經。所以，不要逼自己躲在角落裡，多出來走走，從跑步鍛鍊開始。

轉身面向陽光，就不會永遠陷身在隱形裡，勇敢面對生活。

人生在世，總是要做點什麼，給自己定一個目標，這目標可大可小，不需要定為國為民的大夢想，只需要切合實際就好。

我之前有個同事，因為家裡的事心灰意冷，一度想辭職，後來我們進行了幾次交流，他想開了，重新振作精神，後來還做到了單位主管。

“有多少事是因為不好意思尋求他人幫助，最後咬牙自己給解決了，還有多少困難是因為不想讓人知道，最後自己給死扛過去了。我們比別人以為的我們更柔軟，我們卻比我們以為的自己更堅強，你是最好的自己”劉同這樣理解生活。

是啊，有時候我們覺得扛不住了，再堅持一下，就柳暗花明了，加油！

因為有苦的對比，才會發現甜的美好。

能有機會在這世上走一遭，本就是萬分之一的機遇了，生命在之初，就已經是幸運中獎了。

如果你恰好還健康，恰好還有愛你的人和你愛的人，恰好有能力去做一些事情，這麼多的恰好，就是幸運啊！

終會離開的，到那時，會覺得所有的苦都是甜！

靠什麼堅持下去？

責任、信念

我是一個即將奔三的人，除了生活和工作上方方面面的壓力，同時我還面臨著情感上的危機，幾乎每天都被各方面的事情壓的毫無喘息的機會。

雖然面臨各種不順心甚至是苦難但是我沒有放棄，我清楚的知道我身上所揹負的責任，我家裡還有老人在，我有家庭還有一個正在茁壯成長的孩子，想著這些我就不敢讓自己鬆懈。

我清楚的知道，如果我還不能夠明白我自己所揹負的責任，那麼生活只會更加苦，日子更加難熬，為了給自己一個交待，再苦再累我都得頂著。

因為我是一個男人，我心中有一個信念，我得把自己的事情做好，我相信付出是有回報的。

不知道靠什麼堅持，其實有時挺迷茫的。不過普通人的生活比較簡單，遇到苦難時，看看身邊的孩子，想想遠方的父母，就堅持下來了

生活中不是隻有苦還有酸甜苦辣，生活本不苦，苦的是一個人的慾望。

人的一生長路漫漫，有的人上有老下有小，全家人的收入都在他的肩膀上，他愛這自己的家人，家裡人就是支撐他不能到下的動力，哪怕生活再苦再累，也要負重前行。有的人找了好幾天工作，還沒有找到，都快沒錢吃飯了，沒錢交房租了，當他扛過這段路，他就會格外的珍惜現在有吃飯的錢有舒適的房子，現在舒適的生活，是他堅持的動力。

來到人世間本就是苦，不只身體苦，心也會苦，前者是肉體上的苦，後者是心裡的苦，既然躲避不了，何必去躲，那就欣然接受面對它，擊敗它。

親愛的陌生人，生活這麼苦，請務必堅持下去，加油！

1.為自己的生活喝彩。當你想要放棄時，想想最初的夢想是不是還沒有實現？放棄怎麼能這樣簡單說出口？

2.人來世上走一遭，不僅在為自己活，也在為家人活。覺得堅持不下去的時候，不妨想想你正在變老的雙親，想想你那沒有長大的孩子，你還有資格說放棄嗎？

3.生活很苦很累，當你想放棄時，最現實的就是摸摸你的錢包，看看你的銀行卡，你還敢選擇放棄嗎？

4.覺得生活苦累時，去不妨醫院看看，你肯定會選擇堅持下去。生活的苦累和健康比起來哪個更重要？

親愛的朋友，生活本來就是苦樂參半，願你能保持樂觀的心態積極去面對，相信陽光總在風雨後。加油！

生活這麼苦，靠一份執著的追求，靠一份理想的信念。

一個人有了追求，有了信念，即使日子是苦的，也會覺得甜。因為你有了追求的動力，有了一份執著的信念，驅使你為理想拼搏，你必然忘記了苦。

在奮鬥的過程中，你會接觸許多人和事，幽默的，嬉笑的，讓你在快樂中度過，你心中的苦必然拋到了九宵雲外，讓你徹徹底底地忘記！

在無所事事苦悶的時候，可以看看書，睇睇雜誌之類，或者看看幽默笑話，在愉快中度過！

親愛的陌生人，生活這麼苦；現在的經濟社會，沒有錢是寸步難行，可能得不到你想要的生活。每個人都有苦和樂，沒有百事百順，成功了就是甜，只要你有理想和目標，只要你堅持努力給自己信心，再苦再累，總有一天是你想要的結果。給自己定下願望和目標，想想將來的生活，身邊的親人父母和兒女陪伴，自己的幸福多給自己足夠的信心堅持努力，沒有你做不到的事，相信自己的生活。我是最棒的………[贊][贊][贊]多給自己加油

親愛的陌生人，生活不苦！

只是你沒能體會它真正的味道，酸甜苦辣鹹，苦排列第三，還有辣鹹你應該還沒有嘗過，人間五味，酸甜結合是嚮往，甜苦結合是考驗，苦辣結合是經驗，辣鹹結合才是未來，還有就是五味俱全雜陳味終極。

人生怎樣看待過程、體會過程就看個人的涵養，敢於面對，苦入喉後甜也隨，不是一種味道！看待人生態度很重要，看輕、看淡簡單生活是一種境界。追求華貴、高就也是一種態度，當中挫折可以認為是一種考驗，縱然未能如願也當曾經努力過，無憾！

不管人生是什麼味道，五味雜陳少不了，樂觀面對才是享受人生，苦也是樂！悲觀心中只有這個“苦”字。

我說是理想，你信嗎？哈哈。

其實我覺得生活挺好的，我很熱愛自己的生活，我經歷過生離死別以後更是覺得只要活著就比什麼都強，沒有什麼特此的理由不去好好活著啊！除非為了信仰，不過現在也不是戰爭年代，國家很穩定，為了信仰，不去犧牲，也可以的。

生活確實很苦，特別是人長大後。能堅持活下去的東西，我個人總結了幾點：

一、活著的勇氣

生活有時候風平浪靜，有時候波濤洶湧。這正如天氣，今天陽光明媚，明天大雪紛飛，我們生活在人的國度，大家都在努力，為了活著的目標拼搏著，奮鬥著，耕耘著。時代在進步，今天如果你稍不留神，資訊就會過去，碎片記憶的時代，你如果不努力馬上就會被遺忘，埋沒在人群堆裡。活著需要一步一個腳印，你今天盡力了，明天加油了，未來會比較幸運。

二，活著的幸運

我們還好，有一個普通人擁有的一個小家，人海中能處到幾個不錯的朋友，有困難時左鄰右舍能幫你一把。生病中身邊還好有人照顧。我們還好，活得簡單些，沒有大富大貴，沒有怨天憂人，還能知足常樂。我們還好，四肢健全，身體無恙，工作有壓力自己有動力。我們還好，活到四十多能吃牛羊肉，能喝白酒，能扛米扛水……

生活確實很苦，如果你能每天對著鏡子裡的自己笑一笑，有樂觀面對人和事的勇氣，相信你是幸運的。

先說一個小故事！發生在我的家庭裡，我是一個獨生子，在前幾年家裡發生了一場變故，一下子讓整個家庭差點一蹶不振，那時候我還在讀書，還沒大學畢業！那時候的自己也是一個沒長大的孩子，沒幫上家裡任何忙，變故解決完以後，家裡一貧如洗，而我還在外地讀書，我爸爸給我發了一個簡訊，內容是這樣的，他原話是這樣告訴我“兒子，爸爸對不起你，讓你擔心了，也沒給即將畢業的你提供一個可以無憂無慮的工作環境，但是請你相信爸爸，爸爸以後會再次成功，成為你的後盾”，那一年我父親特別的努力，後幾年聽他跟別人聊天，他說他剛解決完變故的時候身上只有12塊錢，坐車回家連買包煙都不夠，這是真實的事情！而他在那樣的情況下還要給我他的愛和家庭的希望，他的堅持可能來自對我的愛吧！

然後我來回答下您的問題，生活本來就沒有一帆風順，誰都是在挫折中成長，有太多讓我們堅持的東西了，父母養育了我們成人，把他們的精力和青春都給了我們，那麼在我們長大以後，是否需要在他們老了以後給他們一個幸福的晚年？毋容置疑，需要！這是我們的責任，也是我們的義務，算得上是堅持。其次，當你成家了，有了自己的老婆孩子，那麼你也需要為這個家付出你的努力，老婆嫁給你，你得為她的選擇做出迴應，不能讓她的未來充滿不確定性，然後是孩子，就像你的父母給予你的一樣，你也得養育你的孩子，為他保駕護航，這也是你的責任和義務，因為父母也是這樣給予我們的！太多太多需要我們在面對困難的時候去堅持了，因為放棄只會讓我們一蹶不振，而親情和愛情等等的原因是我們支撐下去的動力！一生中只有勇敢的面對生活，才能像個人一樣的活下去！送您一句話：“誰不是在崩潰的邊緣強撐著笑臉，因為只有這樣，我們才有勇氣走下去”！謝謝

親愛的陌生人，生活這麼苦靠什麼活下去？

這樣的意思是不是可以這樣考慮？陌生人都死光了才好？這是哪位大神提出的問題？自己有憂鬱症吧？還是有醜窮，厭生的一種僻症？

親愛的陌生人！突然有點肉麻甚至後背發涼的感覺！！挺瘮人的！生活這麼苦，你們靠什麼活下去？？？

大神？哦不對，大仙？也不對。怎麼稱呼您好呢？謝謝您的關心，挺有愛心的一個大家，大神，或者是大仙。生活雖然有點苦，我們靠努力，給自己掙點小錢，也就百兒八十的。買點能填飽肚子的飯菜填飽肚子。留點照顧家人。當然您不要詫異，我們可以保證的一點，可能是您老人家想不到的。我們還都活著，並且繼續下去。請您不要擔心我們的衣食住行，反正您也不懂！我們沒有您想象的那麼可憐，當然也沒有您想象的生活。但是我們活的挺好，很開心。也有點小幸福。希望您不要失望！因為您永遠不懂白天的白和黑夜的黑！

親愛的陌生人！啊呦！真的有點想吐的感覺。我活了四十多歲還真是見識短淺，林子大了什麼鳥都有。多虧了我沒有藏在井裡，否則更見不到天還有這片雲！靠什麼活下去？對啊，靠什麼活下去？難道活下去犯法嗎？苦就不活了？那麼良藥苦口該丟進垃圾桶？疫情期間吃糖解決？還是再回到從前，從前的從前。在胚胎形成之前？要不您是從醫院了逃出來的？靠什麼活著？哎呦喂～…

親愛的陌生人…，難道您是自殺群中的一員？？？？自己尋死不甘心？還要製造點影響？陌生人都活的好好的，放心！！！他們都是健全的人，有責任，有愛，有擔當，有義務，當然也是有大腦，有情義，有血有肉的人！！！不知道您從哪座山來，也不懂您要去哪條河裡潛修。所以還是懇請您老人家回自己的廟裡待著比較好。免得陌生人把您給燻著了！！

至於我們靠什麼活著？很簡單：我們靠自己的努力，自己的雙手，自己的心，自己的腦。自己的愛，自己的感恩，自己的付出。自己的希望，自己的擔當，自己的汗水，自己的苦樂，自己的身體，自己的家人，自己的朋友，最重要的是自己的國家！

因為只有有了自己的強大的國家，就有了永遠的後盾，永遠的支援。就有了希望，有了目標。也就有了理想，有了勇氣。有了動力，有了保障。所以我愛我的祖國，我愛我的家。還有什麼活不下去的理由？？？？

生活，為了生，而活，生活的過程中，有甜酸苦辣，所以人生百味，百味人生。

生活這麼苦，靠什麼活下去，靠的是人生路中你擁有的種種，你的親情，愛情，友情，你的夢想，你的目標！我們不單止只是為自己生活著，而它們，是你前進的動力，是你依靠的源泉。

人生的酸甜苦辣，是我們想象不到的精彩，苦，得苦的值得，你有多苦，就會有多甜，我們不能只想著苦的澀，我們還有甜的膩，酸的失望，辣的刺激。

生活就是這樣，有時酸如檸檬，有時甜如蜜棗，有時苦如黃連，又有時辣如青椒，我們各自都有各自不同的人生路，所以我們人生這條路上，有它們陪伴，值得！是它們讓我們無論怎麼苦，怎麼累，都得堅定不移的，為了各自的酸甜苦辣，走下去！

我是90後的心歷！

哈哈哈，這個問題很好回答！

你見過生活在懸崖上的青松嗎？

你看到過不撞南牆不回頭的哪些爬蟲了嗎？

你看到過殘奧會上哪些超出常人的殘疾人的拼搏了嗎？

也許，你只看到了自己對生活艱辛的感悟和沮喪。

——其實，只要是生命，無論植物，動物，還是人自己，在生命的歷程中，都會遇到艱難與艱辛。誰都不容易，堅持下去，歷經的苦難本身就是自己的適應的一種強大的財富。

適者生存本是生物界一條基本法則，植物如此，動物如此，人類也不例外。然而作為社會性並號稱為萬物之靈的人，更應該認識到並積極主動地去適應環境。把生活中的艱難，轉化成動力，苦中作樂，大無畏的精神。相信，沒有什麼不可以的，以激勵自己。古人講，格物致知，多從萬事萬物中去感悟生命的意義，用一顆平靜的心，主動樂觀的去生活。這樣，不好麼？一起加油加油，努力努力。

生活有苦有甜，也許你現在正經受生活中的苦難挫折。即使遇到了，也沒關係，比如我吧，現在負債很多，覺得生活也很苦，但是該堅持的還是得靠自己去堅持下去！

首先，我是有一個有家庭的人，是家中的獨子，我有父母和妻兒需要去照顧，雖然負債很多，但是得給他們往下走的希望，這也是我堅持最大的理由了。我兒子才三個月大，老婆在家一直帶孩子，而且父母都已經五十多歲了，我不去堅持努力，那誰去呢？

其次，我是為了自己一直在堅持著。有句話說，窮不過三代，因為家裡就是很窮，所以想靠自己的努力，讓貧窮的家庭富裕起來。有些話，說起來容易，紙上談兵，很多人都會，但做起來存在很大的困難，得靠自己一直去努力堅持，二八定律是一直存在的，一直堅持向著那個二去靠近。

所以，我的堅持下去的理由就是為了自己事業還有為了家人有更好的生活，希望你面對生活的苦，也可以找到值得自己堅持下去的理由。

親愛的陌生人，生活的苦與甜，相輔相成，如影隨形，大可不必太苦惱。我們生而為人，誰都不易，請善自珍重。

每個人的人生路都是一部酸甜苦辣鹹的歷程史，其中的辛酸苦辣，只有自己知道。就我而言，我的悲慘人生，有時候連我自己都覺得，太過淒涼。我有一個噩夢般的童年，那時候支撐我的信念是，儘快長大。我要離開那個讓我膽戰心驚，充滿噩夢的家。長大後我，被歲月磨成了渣，成長的辛酸，社會的現實，一次次將我逼近死衚衕。夢想太遙遠，而我能力有限。後來結婚生子，人生過的四平八穩，但是，好長一段時間，我感覺自己很奔潰，找不到出口，我曾一度鬱鬱寡歡，終不能釋懷，而被判定為抑鬱症，時常從噩夢中驚醒，恍恍惚惚，自己從未離開那個家。那個生我養我，而拋棄我的家，那個一母同胞而視我為眼中釘肉中刺的親人，我的心，在無數的夜裡被黑暗吞噬，好痛好痛。所以，現在想來，我也想問問自己，到底是什麼支撐著我堅持了下來？我想應該是還有牽掛吧！割捨不掉的牽掛和責任。上有六十歲的老母親，她養我小我得養她老，負作為個一個女兒應盡的義務。下有剛四歲的女兒，作初為人母的職責。所謂上有老下有小，大概這就是支撐我活下去的理由吧。

今年，一場突如其來的疫情，讓我明白了，錢財買不來生命，利益換不來健康。人生的財富便是活著，人生的幸福就是平安。愛惜身體才是智者。身體健康才是贏家。沒有好的身體，一切都是徒勞。人生沒有永遠，來日並不方長。生命短暫，一定要好好珍惜，珍惜活著的每一天，珍惜身邊的每一個人。因為下輩子誰也不會出現，再也不會遇見！無論何時，家是最溫暖的港灣。親人，是永遠割捨不掉的情懷。沒有什麼恩怨情仇值得糾葛，該放下的還得放下。人生短暫，該怎麼高興怎麼活，不怕天不怕地，還怕自己幹什麼？活出個樣來，給自己看！

願芸芸眾生中生而為人的我們，能掙脫世俗的羈絆，活的隨性，活的灑脫，活的自由！