建議先想想是自己這種處境的原因。

是自己木秀於林，別人都感到威脅了才對你各種找麻煩。

還是自己在工作中，因為為人處事的問題或者工作上的問題得罪人太多了。

如果是木秀於林的話。建議可以跳槽了。因為這個地方已經容不下你了，勇敢的去挑戰更高的職位或者尋求更大的公司平臺去發展。

如果是得罪人太多的話，就安心的繼續做下去。虛心請教，反思錯誤，花一段時間來調整自己。這樣能學到很多東西的。

要解決這個問題，麻煩您自己先問清楚自己以下一些問題：

1、上司找麻煩的頻率如何？同事白眼的頻率如何？是每天都有，還是一個月一次，還是一年也就一次。有時候人會總是去記憶那些不好的事情，放大它的負面影響，這個時候更需要自己理性的去分析。有可能上司只找了你一次麻煩，你一年都記著這個事，那就完全沒必要，完全是自己的心理作用。

2、上司找麻煩，同事白眼都是為了什麼事情？總結一下，這些事情是不是都有共同點，是不是都是一類事情。如果是一個型別的事情，你最好再好好分析下，是你自己哪裡做得不對？還是他們太過於苛刻？其實萬事開頭難，你只要找到了這一型別事情下一次面對的方法，只要有一次能夠讓上司不找麻煩、同事不翻白眼，那後面你就可以照著這次成功經驗去做了，就不會再重蹈覆轍了。

但是如果上司和同事對你的不公平待遇是不差別的，全方面的，沒道理的，那可能就不是對事那麼簡單了，而是針對你這個人了。想想你平時待人接物方面是否有什麼做得不到位的地方，可能會對你解決這種情境有所幫助。有時候這種反倒好解決，請同事吃個飯談個心，幫上司幹好幾件稱心的事情，可能就過去了。

沒有人會抗拒你真心實意的對他好。一定要記住這句話，把自己的真心實意擺出來，讓他們看到。可能會解決你得問題。

但是如果這樣他們還不領情，那你就得考慮換一個工作環境了，這個世界好人多，但是也不排除偶爾會遇到一些心胸狹隘的人，這種人惹不起，還躲不起麼。

回答希望對您有用。

有些時候先不要找外界原因，看看自己是否存在問題，懂得反省的人才是最重要的，尤其在公司，人際關係很重要，可能也是你自己多想緣故。

謝邀！這個問題，本人認為，出現這種情況、首先從自身梳理一下、日常工作中的不足之處，從中糾正工作誤差、促使自己向正能量點發展，你要知道上司不任可你、同事責疑你時，千萬不可以鬆勁洩氣、盡一切力量幹好工作，從中必須把握好工作的關鍵所在，認認真真、一步一個腳印的向前邁進，以今後工作的業績來證明自己，即時的你、繼消除了苦惱生氣、也心情愉悅了、一切問題迎刃而解了，當然這隻能是個人的見解，如不當之處、請見諒！

俗話說得好“一個巴掌拍不響，兩手都有原因”

我們先從自身找原因，看看是否自己有哪些習慣什麼的是別人不認可的。

其次我們要看別人是怎麼做人做事的，向老同事們看齊。

綜合上下兩方原因，得出心中結論，從而作出改變！

要明白一件事，生氣是對自己最大的不負責，既影響自身健康，又容易把這種壞情緒帶到家裡，給身邊的親人造成負擔，這樣會造成一個負能量磁場，造成持續的苦惱。所以，首先自己的狀態調整一下，不生氣，然後靜下心來找找原因，事情為什麼會這樣？

上司為什麼要找你麻煩，按照一個人的慣性行為，一般人都會有熟悉且有規律的工作風格，所以，先從上司從什麼時候開始找你的麻煩，大致的時間判斷出來後，然後在這段時間你做了什麼工作，這些工作中哪一件會導致領導找你麻煩，是因為工作沒做好，讓部門有了損失。還是自己在行為或語言上懟過上司，要考慮清楚，如果你確實什麼也想不起來，直接去找上司，詢問一下，有一種麻煩叫恨鐵不成鋼，找上司指點一下，可以嘗試。

同事的白眼，這個是泛指和你一起工作的所有或者大多數同事，還是極小的一部分，兩者是有區別的，相同點是，上司不待見你，其他人誰敢和你走得太近。區別是，大多數人給你白眼，基本原因就在你身上，一個同事覺得你有問題，可能是他看問題的角度有問題，但是一群人覺得你有問題，那你肯定是有點問題的，所以，你要思考自己的行為，找到原因，再解決。如果給你白眼的是極少部分，那就不用在意了，這世界上有的是看你在低谷時，一定要踩上幾腳的人，估計就是和你劃清界限，等著看你笑話的，因為這樣的人生氣，不值當。

所以，控制一下情緒，一個人在生氣的時候，做的決定基本都是不成熟的，從上司開始，想清楚問題的節點，解決掉，上司的態度，也會影響同事的態度，可能會出現轉機，如果是自身的原因，要改變，盡力而為，如果確實不能改變現狀，建議跳槽吧，一個被排擠的工作氛圍，會增加自身壓力。工作的第一目的是賺錢，賺錢是為了生活更美好，不是為了去給醫院做貢獻，僅供參考。

不管有人找麻煩也罷，有人給白眼也罷，你不要對等的找麻煩和給白眼，麻煩和白眼止於智者。如果你想化解矛盾，改善自己的工作環境，就不要讓事情惡性迴圈。你以平常的心態，主動示好，主動溝通。互相瞭解多了，就可以消除矛盾。如果你以牙還牙，矛盾會持續升級，你發揮才能的環境持續惡化，因小失大，破壞你的平臺。和別人和解不是因為你喜歡他，而是因為職場的需要。

建議：（一）不要苦惱，這是職場新人常遇到的問題，要適應。不管哪個行業，哪個崗位，都存在這類問題，因為職場參與者具有多樣性，各色人等，各類性格，各類脾氣秉性的人都有。剛正不阿的有，阿諛奉承的有；心地善良、與人為善的有，居心叵測、心懷鬼胎的有；熱心助人的有，冷漠、遇事退縮的也有；光明正大的有，耍小聰明、背後琢磨人的也有。你可以管好自己，但你管不了別人的嘴、別人的心。要調整心態，正確對待。

（二）從自己方面找原因。記得職業規劃中有一句話，叫做“我是一切的根源”，意思是凡事先從自己找原因。

1、要反思上司為什麼找麻煩。我分析，主要是以下原因：（1）利益分配不均。你和上司之間在績效分配上是不是存在矛盾？一般情況下，這是主因。（2）工作中是否因為工作協調問題吵過架？當面頂撞上司？（3）是否上司分配的工作任務沒有完成，又沒有向上司解釋？

2、要反思同事為什麼白眼。（1）是不是在工作中強勢，處處爭先奪利，是不是一點虧也不吃？（2）是不是不參加集體活動，特立獨行？（3）是不是經常傳話，是不是說話太直？是不是傳播閒言碎語？

（三）反省自己，調整心態，彌補過失，彌合縫隙，重新建立和上司及同事的良好關係。一是工作要主動、積極。如完不成任務，要和上司多解釋、溝通。二是多幹少拿。在績效分配上大度一點，樹立“吃虧是福”理念，不要斤斤計較。當然也不能差得太多，自己的基本利益也要維護。三是在處理與同事關係上，多做少說。人心隔肚皮！千萬不要拿同事當作無話不談的朋友，當心同事把你說的話傳出去。多參加集體活動，密切同事之間的關係，營造融洽和諧氛圍。

一、懂得與人打交道的藝術。這個藝術的核心是尊重人，尊重的重點是儘量理解領導的想法，心平氣和表達自己的看法。二、認真做事，不怕吃苦。三、提建議，不逼上司聽你的，誰決策誰負責，萬一聽你的錯了呢？你又不是負責人。四、實在瞧不起上司就辭之。如是，上司是不會找你麻煩的。

先客觀冷靜的分析一下，原因是什麼？是否自己有做得不好的地方呢？是不是沒有做到換位思考，你做的事情是否對你的上司和其他同事不利？如果不是自身原因的話，一是要做好本職工作，處處小心別讓別人抓小辮子。二是要積極和同事打成一片，爭取群眾支援，如果你人緣挺好，工作不錯，上司也不敢拿你怎麼樣。

有句話不知你聽說過沒:“越是困難的時候，越要堅強，越要自強不息”

上司找麻煩，同事白眼，這種事情職場上應該很常見，誰不是在經歷過了這樣的“打擊”中成長起來的呢？

上司找麻煩，同事白眼，從另一個角度來看，證明你還能被別人重視，還有成長的機會。假如誰都對你不聞不問，那豈不是更糟糕？

遇到困難，多從內部找一下問題。自己肯定在某些事情上面做的不好，那能否主動變革呢？想辦法提升解決問題的能力，尋求一下上司的幫助，那些白眼瞧你的同事也可以放下玻璃心主動找他們問一下解決問題的辦法。總之一句話，提升自己的能力，找到那些對你有意見的人，主動溝通，找到真正對你有意見的問題根源。

內部解決自己的能力問題，外部找到化解矛盾的溝通方式。不斷解決問題提升自己，相信只要你逐漸提升，改變了溝通和辦事的能力，大家會越來越多的接受你。

千萬不要玻璃心，不要自己把自己搞垮，更不能亂了陣腳。調整好心態，輕裝上陣。對待困難，臉皮要厚一些，不要怕被說，找到方法解決它。否則，你會被越來越多的困難所淹沒。

要相信每個人都是不完美的，理性看待別人的錯誤，提升自己的胸懷，開闊自己的眼界，不要當井底之蛙。幾年之後，你再看待現在的問題，相信你自己都會覺得這事其實沒什麼，自己都不知道自己為啥這麼困惑，原因就是你的關注點不一樣了，你的眼界更開闊了。

困難是不會自動消失的，你要做的，就是不斷打怪升級。隨著困難級別的提高，你的能力也會隨之提高。

相信自己！加油！祝你成功！

職場中在和同事的相處中出現不愉快，這樣的事情常常會發生。如果從上司至同事全都或者一部分都在刻意為難你，那麼工作中確實很苦惱。

需要考慮的是為什麼會出現這樣的情況？

首先是不是自己做得不夠好，導致拖了團隊的後腿，最終引起大家的不滿。

其次是不是你的存在威脅到團隊中某些人的利益，職場中為了自己的利益而對付別人的事很多。

但不管是哪種原因，其實上司的做法都不算是合格領導的行為。

如果是自身能力問題，這個最好的解決辦法就是快速提升自己，少拖後腿。畢竟公司開門做生意就是以營利為目的，而同事們打工也是為了獲得更多更好的利益。因為別人的過失導致自己的利益受損，換誰都不會高興。

如果不是工作能力，而是平時自己的為人處事無意傷害或對別人造成不好影響。那麼有則改之，讓大家看到你的態度和改變，給大家時間接納你。

如果是你的存在威脅到他人的利益，而你越過直屬上司能有更高層級的領導為你撐腰，那就想辦法找這樣的後臺。如果沒辦法越過直屬上司尋求保護，你很難能從這樣的職場紛爭中勝出。除非你的能力能夠為公司帶來很大的效益，難以替代。這樣的話就算是直屬上司想讓你走，公司為了更大的利益也會留你。

我一朋友，工作得到客戶方的高度認可，鋒芒甚至有些蓋過領導了，最後被領導玩心計逼走。但後來大概是因為客戶那邊不樂意了，公司又轉身找我朋友想讓其回去繼續服務專案。領導想讓你走，但在大利益面前，他及公司都得靠客戶帶來的利潤吃飯，所以最後哪怕打臉也會找你回去。

可話說回來，如果你的能力好到在公司難以替代，那麼完全可以重新找一家更好的公司專心工作，而不是呆在這樣的環境中跟各種人鬥智鬥勇。

怎麼辦？一個字：忍！現在是個什麼就業環境相信大家都看明白了！如果您所在企業還能基本正常運營，您不在裁員之列，工作不降不拖欠，我覺得應該恭喜您！職場中，員工在絕大多數情況下都要去適應工作環境，去適應自己上司周圍同事，而不是倒過來讓他們適應您，除非您是公認的了不起的什麼人才，離開您就不行！如果您在職場中被上司找麻煩又被同事遞白眼兒，您大概需要先反思自己，弄明白為什麼上司與同事同時不待見您，自已哪些事情沒做好沒處理好；您最好找個合適機會主動找上司聊一下，低調些，傾聽上司對您的意見，請他指出您哪裡做的不好，您順便提出一些要改進的想法，看看上司的反應，找出解決辦法，然後改進工作做出好成績給上司看；對於同事給您白眼兒，您也要找出原因，看看是什麼事把別人惹了，該道歉道歉該擔責擔責，平時注意與同事搞好關係，培養協作精神，做到：“打招呼有禮貌小恩小惠 不能少”！不過話又說回來，有一種情況您不需要反思，那就是因為長得太漂亮，上司想潛你故意找麻煩，個別同事羨慕嫉妒恨，想被潛卻被您擋道而向您拋白眼

遇到這種事情確實挺生氣的，現在的職員一般都狗性，為了添上司，他們會集體排擠你，你小心就是了。努力提高業務水平，提高業務素質，為跳槽做準備吧。這樣的話，吃氣也是有時間的。

在職場中上司找麻煩，還有同事的白眼，現在很苦惱，很生氣，怎麼辦？

遇到這種情況，一般人都會感到苦惱，生氣也難免，但是，苦惱和生氣並不能解決問題，如果處理不好，不僅有可能把事情搞大，還有可能面臨被辭退的風險。

那麼，該怎麼辦呢？

第一，先思考一下老闆為什麼會找麻煩。

在職場中，老闆是絕對的掌權者，所謂誰的地盤誰作主，這句話在職場中是不用去懷疑它的真實性的。

老闆出錢請人上班，自然有最大限度的話語權。所以，作為一個打工者，聽老闆的話是最基本的要求。

當然，只要不是特別難伺候的老闆，他一般不會去找工人的麻煩，除非這個工人不守公司規定，工作不認真，經常做出不合格產品等等。

如果一個員工經常犯這樣那樣的錯誤，那麼，被老闆找麻煩也是情理之中的事，沒被開除就算不錯了，如果制度嚴格的企業，只要有三次違規就得直接開除。

至於那些無論做好做壞都要拿員工出氣的老闆，這種企業不呆也罷。

第二，如果確定自己並沒有在工作中犯錯，老闆還是會無緣無故找麻煩，那就得看看老闆是不是想要讓你主動辭職！

現在很多企業主都這樣，當他覺得不需要那麼多員工的時候，老闆或管理者就會故意去給員工找茬，其目的就是讓員工自己辭職，因為勞動法規定辭退員工是要賠償的。

第三，思考一下同事為什麼會給你白眼？是個別同事還是所有人？

欺負新人是很多老員工喜歡乾的事情，就像當時他自己進公司也一樣會被老員工欺負一樣，這其實是職場中最常見的事情，每個新人都會經歷這個過程。

當然，這種欺負新人的做法並不是所有老員工都會這樣幹，如果只是個別員工給你翻白眼，那就不要理睬他，繼續做好自己的工作就行了，如果全部員工都不待見你，那就要好好考慮一下自己的言行了:是不是自己個性太張揚？是不是說話語氣太重？……

總之，初入職場應該學會如下幾點:

1，低調。不管你能力有多強，剛進公司你就只是一個新人。

3，努力工作，把工作做好。

大企業做人，小企業做事，其實不管到大企業還是小企業，自身工作能力都是很關鍵的因素，如果只是動手不動口或者動手能力差的話，這樣的人也是會遭到同事排擠的。

遇到困境先冷靜，學會換位思考，找出問題的癥結所在，這樣才能對症下藥解決問題。

最後祝你好運連連！

我朋友小鵬就遇到這樣的情況，他也很苦惱，不知道是自己的原因還是領導的原因。我問他：“你最近工作怎麼樣？”他說：“有點不在狀態，經常會做了這個就忘了那個，然後就導致工作沒做完。”我想了一會，說：“我知道為什麼你上司找你麻煩了，還要遭到同事的白眼。”他說：“為啥呢？”“因為你工作沒做好啊。”

他後來仔細想了一下，的確是自己最近的工作表現不太好，於是就調整了自己的心態，找到自己工作方面的不足並且加以改進，後來領導和同事都對他另眼相待。因此，遇到問題，要先分析問題，找到領導找你麻煩和同事白眼你的原因，然後根據原因找到相應的對策，而不是苦惱和生氣。我們可以從以下幾個方面來分析：

1、你的工作沒做好

一般來說，沒有哪個上司會無緣無故找你麻煩，所以當上司找你麻煩的時候，就要想想自己是不是工作上哪裡做得不夠好，或者是哪些方面得罪了上司。而為什麼還會遭到同事的白眼呢？職場中很多人都是落井下石的，一旦看到上司都找你麻煩了，自然也不會給你好臉色看。所以，要先分析自己最近工作上是不是哪裡沒做好，導致上司被領導批評，或者同事也連帶著被上司批評。

2、情商太低

現在的職場，更多的是要求你的情商高於智商。智商再強，不會做人，上司和同事也是不會喜歡你的。所以，你要先好好想想，是不是最近自己無意中說了哪些話得罪了上司或者同事。

3、和上司同事合不來

在職場中，想要找到一個志趣相投的人是幾乎不可能的。職場就是為了生存，人都是從自身的利益出發，因此，如果上司或者同事找你麻煩，可能就是你觸碰了他們的利益，導致他們無法升職加薪。

1、調整自己的工作方法

如果是因為你的工作沒做好，那就要及時調整自己的工作方法，不要一直停留在原地。要主動和上司、同事溝通，看看哪裡需要改進的，改進之後還要再次和上司同事確認一下，以免以後再次發生同樣的錯誤。

2、學會為人處事

在職場，什麼性格的人都有。但是最重要的一點是要管住自己的嘴，正所謂：“沉默是金”，說多錯多，有些事即便是你有意見也要學會藏在心裡。同時，要學會和上司同事相處，畢竟每天你有8小時的時間要和他們待在一起，要懂得怎麼和人相處。

綜上所述，遇到問題，不要苦惱和生氣，而應該先找到問題發生的原因，然後再對症下藥找到解決辦法。

不用再意別人的目光及看法，做好本質工作即可。

上司找麻煩需要分清是否為了工作方法改進，在工作中不斷的磨練，提升工作能力及技能。

曾經，有一個師傅告訴我：我是一一切的根源！把我做好了，其他也就不存在了！今天把這句話送你，能否有幫助，啟發，也在於你！

改造不了別人就改造自己，天下職場都一樣！當不了大爺就當孫子，大丈夫能伸能屈！心情在於自己理解，理解好就是好，理解壞就是壞。不拿別人的錯誤懲罰自己！

上司找麻煩，同學給白眼，立即換工作。

你可能正在遭遇這樣的事情，如果你能忍受就繼續，不能忍受就立刻走人。

1、時間。你在現在的工作崗位上多久了，如果是時間長了，必須立刻馬上走人。換句話說，你的印象已經深入人心，很難有改變，不要在這樣的事情上消耗自己。

3、你願意與誰交流？在現在的職場中，你最喜歡願意跟誰交流，或者誰願意跟你愉快地玩耍？可以認真的聽聽TA對你的看法以及意見，我相信比我們的對你更有效。

4、溝通。大膽的把你的煩惱跟你的上司去交流。比如，老大，最近我感覺你好像喜歡找我麻煩，是不是我哪裡沒有做好，給你添麻煩了，我擔心自己不知道，還影響到工作，希望你幫助我指出來，好讓我改正。這裡的溝通，更多的是真誠表達和虛心請教，最怕二傻學了一些溝通的技巧，跑的去跟老大要平等溝通。老大肯定會跟你平等溝通，但你基本上也徹底完了。

當然，一般情況下，如果你上下都不通，那一定不適合這裡了。