很多女孩子，兩個人談戀愛在一起的時候，總是想每分每秒形影不離；見不了面的時候，就抱著手機一直問對方的在幹嘛，做什麼，要去哪兒，想要時時刻刻了解對方的動態；當他和你說他有些心煩，即使你再忙，你也會毫不猶豫的放下手頭的工作跑去找他，為的只是想要讓他感受到你對他的愛。

可是很多時候你為他做了那麼多，得到的卻是他的冷漠，你把他當成了你的全部，卻覺得彼此越來越遠，而你在這段感情中也漸漸的迷失了自我。為什麼會變成這樣呢？你到底做錯了什麼？

你可以很愛很愛一個男人，但是，要記住他不是你的全部，你要留一部分愛自己，不要把男人當做生活的全部。因為感情，並不是朝朝暮暮，就能長長久久，也並不是天天黏在一期，你就能掌控一切。

相反，鬆弛一些，給彼此留一點空間時間，反而會更有利於雙方的成長，也更能保持感情的新鮮感。因為獨處的時候，是一個人最具學習能力，也是最能沉得下心學習的時候。而學會獨處，對於一個女人而言，既能讓自己精神上不依附對方，又能讓你在這段時間充分學習，做到物質上不攀附對方。所以在兩個人的相處中，你要學會獨處，懂得去尋找屬於自己的快樂。那接下來，我們就來聊一聊，在關係中如何尋找屬於自己的獨處快樂 。

儘可能多的培養自已的興趣愛好

從藝術、舞蹈到閱讀、寫作，亦或是健身、茶藝。一切能給你帶來愉悅感的事物都可以去做。你用越多美好的事物「塞」進生活，就會有越多的幸福感，並記住：你的幸福感越多來自於自身，別人就越少能控制你的情緒。

儘可能交高質量的好友，交友給人帶來的幸福感很難被取代。

社交本身就能讓你擴充視野、帶來愉悅。並且，多幾個知心的密友能讓你把情感寄託在不同的人身上，不用鎖定於伴侶，對親密關係來說是能量的釋放。

尤其是閨蜜，可以有一到兩個，開心的時候一起來分享喜悅，不開心的時候去傾訴、去瘋、去鬧，去做一切可以讓自已釋放情緒的事情。

堅持一週有兩天讓愛情放假

去做自己喜歡的事情，沉浸於自己的感受。可以簡單聯絡，但是不用粘在一起。

這點對於已經同居或者結婚的情侶特別有用，不僅能延長愛情的壽命、讓彼此有呼吸的空間，還能持續鍛鍊獨處的能力。

在感情生活中，女性要學會讓自己快樂，不管你遭遇怎樣的男人和現狀，要鍛鍊一種能讓自己時刻處於最佳狀態的能力。一種隨時隨地的修行，一種優雅的生活態度，哪怕慢慢老去，也照樣活出精緻與出彩！

最主要看這個男人有責任心沒？他要是心裡有你的話，你可以把所有的感情投入在他的身上。養育好孩子。照顧好老人。把自己打扮的美美的。忠誠愛情和家庭。

這句話是絕對正確的。女人在感情裡始終是比較弱勢的存在，確切地說，在婚姻裡，女人是比較弱勢的存在。

民國的時候，有個著名的文人，曾經有過一篇很著名的關於茶壺和茶杯的理論，他把男人比做茶壺，把女人比做茶杯，一把茶壺可以配有幾個茶杯，可是一個茶杯卻不可能配幾把茶壺，這個理論很長一段時間被受到某些人的追捧，可見這種思想確實流毒無窮。

現代社會雖然男女平等，可是，在很多感情婚姻裡，女人依舊處於弱勢.。

最著名的例子，就是張愛玲和胡蘭成這一對了。

張愛玲身為名作家，大才女，經濟上是絕對獨立的，可是，她的精神卻一點兒也不獨立。不管胡蘭成怎麼花心放蕩，張愛玲都肯包容，因為懂得，所以慈悲，可慈悲到最後，她終於受不了了，選擇了放手。

然而，她的生命力卻整個的消失了，她的魂沒有了，從此再也沒能寫出《金鎖記》，《傾城之戀》那樣的好作品，也就說，離開了胡蘭成，她這個人就廢掉了。

張愛玲的人生，現代絕對應該作為反面例子來借鑑，這個社會我們有跟男人一樣有工作的機會，我們可以輕易地實現經濟獨立，然而，徹底精神上的獨立，我們似乎還有一段路要走。

這裡，我們也來舉一個例子，那就是唐朝的武則天。

武則天十四歲入宮做才人，二十四歲因為老皇帝死了，她被趕到廟裡出家當尼姑，這樣的人生似乎一眼就看到了頭，如果她把老皇帝視為人生的全部，那她恐怕就會像老皇帝的另外一個妃子一樣自殺殉情。

可是她沒有，她努力地尋找機會，她成功地抓住了小皇帝的心，在這期間，我們毫不懷疑，她也是愛小皇帝的，可是，她並沒有被愛情矇蔽雙眼，而是積極在後宮建立自己那牢不可破的根基。

後來，小皇帝寵愛別的女人了，她沒有因此停下努力的腳步，小皇帝死了，她依舊沒有停下自己的腳步，她一生都為自己而活，從不做任何男人的附庸，哪怕那個男人是皇帝。

古代的女人尚且能做到如此的強大和獨立，我們現代的女人就更應該獨立了。

只要精神上獨立了，經濟上自然也就獨立了，當你有了自己的世界，當男人在你的世界裡只佔據一部分的空間的時候，不管你遇見的男人有多渣，你的人生都不會因此而被毀掉。

就像周揚青，即便跟羅志祥分手了，她依舊還是那個她，獨立而自信，也肯定會收穫新的幸福。

我覺得女人，就應該獨立，不要讓男人成為女人的全部。

現在是新社會，新女性，不再是以前那種男耕女織的社會，女人可以撐起半邊天。

出來打工，到處都可以看到女性的身影，有的還成為了事業有成的女強人。女人的經濟一定要獨立，這是女人的底氣，也只有這樣，才不會讓男人把自己看得一無是處。有的男人讓女人辭掉工作，專心照顧家庭，他負責養家。時間長了，女人就會被嫌棄，買什麼東西都要伸手要錢，過得十分委屈，老公有錢，還不如自己有錢，喜歡怎樣花就怎樣花。

女人要有自己的朋友和空間，平常可以一起逛街聊天，釋放工作壓力，不用整天窩在家裡，像坐牢一樣，面對四圍牆。

獨立的女人才有魅力和自信，整天圍著男人轉的女人，生活會過得很卑微。女人應該做自己，不要成為男人的附屬品。

英國作家王爾德曾說，愛自己才是終身浪漫的開始。

怎樣才算是愛自己呢？我認為很重要的一點就是，你要有自己的生活，不要讓他成為你的全部。

你要時時刻刻提醒自己，你是一個完全獨立的成年人，不依附於任何人。

如果你把所有的精神寄託放在一個男人身上，等分別來臨之時，你失去的不僅僅是這個男人，而是你的精神支柱。

其次，對於男人來說，你太過於依附他，對他是一種壓力，因為他沒有任何自己的空間，這樣的生活，兩個人肯定是摩擦不斷的。而這些瑣碎的摩擦可能導致兩個人感情的變質。即便雙方仍然相愛，也會覺得太累。距離產生美就是這個道理。

最後，感情都不是我們生活的全部，更何況是男人。

人的一生中除了感情還有很多重要的事情。比如努力工作掙錢，讓自己變得更好，比如為自己信仰的東西付出自己的時間和精力。

看到一句話說，獨處的時候才是一個人成長最快的時候，你可以利用這段時間好好提升自己，無論是廚藝、工作技能，或者是變美都好。

當你的眼界放寬了，你會覺得，這個世界有很多漂亮的風景你還沒有看過，有很多有趣的靈魂你還沒有接觸過，有很多厲害的本領，你還沒有嘗試過，而不是僅僅把自己捆綁在一個男人身上。

總之，不要把自己全部的時間和精力都放在一個男人身上，無論任何時候，只有你自己的實力才是你對抗這個世界的底氣。

只有你愛自己，全世界才會來愛你，加油！

感情中，一定不要讓男人成為你的全部，愛情也是一場合作，你要有自己的生活，自己的空間，獨立 自信，這樣你的感情才會長久，因為如果傾注了全部的時間跟精力放在男人身上，對方也會覺得很累，對感情不利，好的愛情是你很好，我也不差，我們都有彼此的愛好，事業，空間，彼此共同成長，成就對方，才會有長久的吸引力，勢均力敵的愛情，更美滿[微笑]

我的看法是：女人：男人都是獨立的，和感情沒有關係。

感情只是橋樑，起不到什麼作用。沒有人會因為橋樑生活一輩子呀。

婚姻中，各自彼此的需要得到滿足，才是最關鍵的。

感情中，女人，不要讓男人成為你生命的全部。這句話我很贊同，感情中，女人，不光不要讓男人成為你生命的全部。是任何人都不能夠成為你的全部。你就是你，不要對任何人抱有太大的希望，不要把任何人想象的太美好，靠山山會倒，靠人人會跑，無論是感情中還是生活中，都不要依附於任何一個人，你可以透過別人來成長自己，但你要記住，你人生的路上只有你自己，獨一無二的你[玫瑰]

我是贊同的。

一方面來說，一旦因為一些事情兩個人分開了，女人就會失去了全世界，這種痛苦一般人很難承受，全心全意圍繞著一個人生活，一旦失去就會崩潰

。

這個理念非常正確！在我國古代，推崇女子無才便是德，女子是男人決對的附屬物，在家從父母，出嫁從夫，女人一旦出嫁，男人就成了她的天，成了她的全部，所有的事情，所有的喜怒哀樂都取決於那個稱之為丈夫的人，絲毫不能有自己的想法。這種思想延續了幾千年。新中國成立以後，女性地位得到大大提高，有了婦女能頂半邊天的說法，女們也漸漸挺直了腰桿做人！如今已是二十一世紀了，女人更要學會獨立，不依附任何人生活。手心向上的日子不會好過。我有個朋友，談戀愛時，她在單位做主管，月收入四、五千，男方沒有多少文化，跟著父親做生意，重點是男方是離異的。由於男方嘴甜會哄人，很快兩人就結婚了。婚後就有了孩子，男的說讓媳婦兒就在家帶孩子就行，不要出去工作了朋友覺得也可行，開始安心在家相夫教子。三年沒到，男人在外面有了小三！甚至被當場抓住。朋友打罵哭鬧，男人無動於衷，說什麼：你除了能帶個孩子能幹啥？錢都是我掙的，你能過就這麼過，不過你就走，想要錢一分沒有！朋友現在兩難，不離吧，忍不了這口氣，離婚吧，捨不得孩子，帶著孩子吧，這些年家裡的錢都是男人把著，只給她生活費，自己手裡沒有錢，拿啥養孩子呢？如果我這朋友當初不扔掉工作，始終保持經濟獨立，今天就不會這麼被動啦。所以說，我們女人無論何時，都要努力做一個獨立的人，由其經濟獨立，不要把自己的幸福寄託在別人身上，愛自己的男人是對的，但不要讓男人成為你生命的全部，要知道，一旦愛到失去自我，你就有可能失去更多。

首先要好好愛自己更要學會獨立，獨立的女人更讓男人上癮，當男人覺得你不是他的腐蝕品掌握不了你的時候才立於不敗之地！

他可以是一面鏡子，也可以是一名老師，還可以是一名“玩伴”，成為全部就過度依賴。

假如有一天他離開了你就什麼都不是，什麼都沒有，女人還是要有自己的一片天地。

這說的很對，不能因為男人，而放棄自己人生，就甘願平平淡淡，自己要做好自己自己有經濟能力，不至於以後破裂了一無所有，也輸的一敗塗地。

做為男性，我也覺得這句話沒毛病，只是傾向於單方面了。對於男人，也不能讓女人成為生命的全部。

首先，感情或婚姻中的雙方不必做到為對方單方面傾其所有的去付出。男女是平等的，感情是彼此的默契，不是交易，更沒有討價還價。

不管男方還是女方，在相處中沒有誰比誰更低人一等。各自有權力擁有自己的事業興趣或愛好，也可以擁有自己的小圈子。甚至一些小秘密和個人隱私。

可能有些人不同意，我也不能說那是自私。如果你想掌握另一半的隱私，那是佔有慾太強了。

感情是建立在相互尊重的基礎之上，給予對方空間，也是給自己空間。有人覺得愛情或婚姻讓人窒息，那不過是沒留餘地，把雙方的空間壓縮了而已。

所以，別把對方當成全部，不是表面上的意思，重要的是這句話表述的深層含義。對彼此忠誠，給彼此空間。

如果愛情來了，不論男女，都應該好好的去愛，但是不要讓自己完全的陷進去，尤其是女人，容易出不來了。俗話說：“情人眼裡出西施”。在感情中，容易霧裡看花，隔著紗看景，看的沒有旁邊的人看的清楚。

如果男方提出分手，女方要死要活的，一哭二鬧三上吊，鬧的滿城風雨，人盡皆知，即使男方礙於面子，再次接受了女方，也為以後的生活埋下了癮疾。實際上遇見這樣的女人，男人也是心理上有畏懼的，覺得這樣的女人不能要。女人為了男人，連尊嚴都不要了，連生命都不要了，連自己的親人都不要了，這樣做值得嗎？

女人太痴情了，女人比男人容易動情，太“痴”了，做出許多傻事，這樣沒有了自我，全部都是他，如果他離你而去，你該怎麼辦呢？所以說，感情中，女人要有清醒的意識，不能全部是他，要發揮自己的溫柔和特點來吸引他，讓他離不開你，這樣才能長長久久，恩愛如初……

支援這個觀點。原因如下：

愛情是一把雙刃劍。當你在品嚐它的甜蜜的時候，也許，它已經悄悄的在準備傷害你了。女人是情感動物，往往在愛情中都會全身心投入，被愛情衝昏了頭腦。凡事都有個尺度，過猶不及。

愛情固然甘美，但不是生活的全部。女人應該時刻保持清醒理智，別在甜蜜中迷失了自我。愛情開始時越甜蜜，結局往往越悽苦！

提醒女性朋友：愛情雖好，不要貪杯！

我贊成這樣的說法。

很簡單，女人要自強自立，自尊自愛。一個女人不要把任何人作為你生命中的全部。這個世界除了男人，還有你的父母，親人，還有你的事業，你的朋友。

如果你把男人作為你的全部，那你就已經失去了自我，你很容易受傷害。如果一個男人是你生活中的全部，

你生活的重心一定是圍著他轉的，

一旦有個風吹草動，你就會疑神疑鬼，一旦發現他有外心了，你就會生不如死。

男人或許也不喜歡你把他作為你生活中的全部，可能覺得會很累。

不把男人作為你生活的全部，讓你們之間留有空間，這樣大家都不累。

感情中，女人不要讓男人成為你生命的全部，這話說的有道理。

男女生活在一起，彼此相愛，彼此尊重，無可厚非。但不是非得依賴誰，做人要有自尊，要有自己的想法，要有做事的風格。尤其是女人，雖然是相夫教子，忙於家務，但在經濟上要獨立，要享有支配權，要有自己的生活。

幸福的生活是靠大家共同的努力，才能共同享受。

我覺得感情中，女人確實不能讓男人成為你生命的全部。理由如下：

　　1.好的愛情，需要經營，也需要把握雙方的度。如果女人在感情中，把男人當成生命的全部，那就會把所有的關注度，都放在男人身上，這樣女人容易心累，男人也容易產生窒息感，時間久了，容易產生逃離的感覺，所以女人在感情中，要收放自如，就像放風箏，風箏可以在天空適度的自由飛翔，但是那根繩子，需要牽在女人手裡；

　　2.適度的距離產生美。如果女人在愛情中，把男人視為全部，她的所有關心、愛護，神經，都會受到男人的影響和牽制，愛情是雙方的，是高尚和美好的，不要整天黏在一起，適當的在熱戀的時候，和自己圈子的朋友出去玩，讓對方產生想你的感覺，才會更加珍惜彼此陪伴的美好；

　　3.驕傲的愛著。如果女人在愛情中，視男人為全部，就會不自覺的愛得卑微，可是卑微的愛著一個人，並不一定能換來同等的愛，所以女人在愛情中，應該驕傲的愛，平等的愛，愛一個人，卻不迷失自己。

你要多學點東西，你要多看會書，

你要多跑步，時間慢慢流，

你想有一個更好的未來，

那麼從現在開始，你要好好努力。

真正愛你的人 不會總想把你變成他喜歡的樣子 而是喜歡你每一個樣子

不要讓男人成了你生命的全部，你要成為自己的主宰