我的孩子以前都拉著我的手逛街，12歲上了初中的一天街上游行，忽然拽不住她們，說媽媽放開我們我們要追著看，我知道她們長大了，從那個時候開始我就與她們分開房住了，她們真的長大了

四五歲就要開始考慮分房睡了。

但是要注意有個過渡階段，切忌太要過於突然，可以先陪孩子在另外一個房間睡覺，慢慢地適應。

即由原先爸爸媽媽和小孩子三人一起睡覺，改為爸爸或媽媽陪小孩子在單獨房間睡。

另外女孩子最好由媽媽陪睡，男孩子由爸爸陪睡。告訴孩子因為長大了，就要離開爸爸媽媽單獨睡覺，讓他明白單獨睡覺的原因。

突然分開勢必會造成小孩子心理上的陰影，擔心是不是爸爸媽媽不要他了。

隨著孩子的成長，許多家庭面臨著與孩子一起睡覺的問題。否則，這將對夫妻的幸福生活產生重大影響，而且真令人尷尬的是，有一天有熊的孩子會在親戚朋友面前被告知“那件事”。

因此，為了兩個人的幸福生活和他們孩子的健康成長，他們需要在單獨的房間裡睡覺。

通常稱為“ 3歲分開的床，5歲分開的房間”，但是每個孩子的心理發展都不同，因此此標準可能不適用於所有孩子。因此，在單獨的床上睡覺的實際適當時間取決於孩子自己的訊號。如果您的孩子有這三個訊號，則這是在分開的床上睡覺的參考標準。這是父母不可忽視的好機會。

1、

您能問您是否可以自己準備小屋？

當一個孩子通常問您媽媽時，其他孩子有自己的小屋，我什麼時候可以擁有自己的小屋？這表明孩子逐漸變得獨立，並希望擁有自己的私人空間。

當孩子說出這句話時，他已經解釋了這個事實，即孩子在心理上會接受並且將來不會與父母睡覺。父母需要抓住機會，迅速安排另一個房間與孩子一起睡覺。

2、

意識小時候，我知道男孩和女孩之間的區別。我不想再換衣服或洗個澡了，我認為洋娃娃是女孩的“玩具，玩具車是男孩的”玩具，我問一個令人尷尬的問題。

表示您的孩子的性別意識已大大提高。父母需要抓住機會及時讓孩子入睡。否則，將影響孩子的身心健康。

3、

睡覺擔心我在找媽媽

孩子們對童年時代的意識，當他沒有成長時，他非常頑強，對母親放心沒有尤其是當晚上入睡並在早晨醒來時，母親必須在她的身邊。

如果她媽媽不在那哭。但是，如果孩子哭了，醒來找不到母親，那意味著孩子的安全感非常充實，也有獨立感，所以不能拖延了。

研究發現，孩子在5-8歲這個年齡段分房睡最合適，這是一個參考年齡範圍，並不代表，到了五歲，就一定要那個時間期限內完成這件事。

孩子幾歲應該跟父母分房睡，其實並沒有所謂的“期限”，每個家庭不同，每個孩子的心智成長也不一樣。有些孩子早、有些孩子晚。

建議儘可能讓孩子自然地從與父母同個房間過渡到自己的兒童房。讓孩子自然而然的接受這件事！

我家大寶是5歲分房睡的。上幼兒園後他知道了很多好朋友都已經跟爸爸媽媽分開睡，有自己獨立的房間，自由的遊戲空間，很羨慕。於是答應了買雙層床就自己睡。床買回來第一天就自己睡了，不哭不鬧不害怕。

我家是七歲時分的。一開始不肯，沒辦法，只好專門買了高低床，我住上床他住下床陪了有一個多月，還插了小夜燈。後面適應了，夜燈睡覺時插著，等他睡著了再進去拔掉。但週末還常要來大床上擠在我和老公之間，我們就當是天倫之樂了。

我們家是從4歲開始分床睡，即是一個房間兩張床，孩子睡飄窗，並經常給他灌輸勇敢和自己一個人睡的觀念，4歲半開始分房睡，前面一兩個月睡前要陪他玩陪他講故事看書哄他睡著之後大人再走（注意如果廁所離他房間遠的話要留好過道的小燈），經常半夜起床上完廁所後就跑我們房間或者爺爺奶奶房間睡了。多鼓勵他，並給予獎勵，如果勇敢表現好的話每週六可以跟我們一起睡一晚上。

這個問題的答案就像一個特定的家庭一樣私人。有些孩子在18個月大的時候就準備好了，有些孩子直到7、8歲才準備好。當談到正確的年齡時，並沒有明確的對或錯。

同睡、同床或家庭床的概念在世界許多地方都很常見，而且已經存在了很長時間。它有多普遍，被接受的程度有多高，被接受的年齡有多大，這些主要取決於文化。

在中國，一家人睡在一起更常見。無論你對孩子和父母睡在一起的問題有什麼看法，都會有專家支援你。如果你們是同床而睡，可能有一天你需要把你的孩子放到他們自己的床上。

什麼年齡的孩子應該睡在自己的床上?

你可能會猜到，沒有確切的科學來決定什麼時候孩子應該獨立睡覺。問題是，你和你的孩子什麼時候應該分開睡？

在考慮時機的時候，有幾個問題要問自己：

每個人都有足夠的睡眠嗎?和父母睡覺對孩子的自尊有什麼損害嗎?你的孩子是否表現出想要獨立安排睡眠的跡象?這會使婚姻關係緊張嗎?

讓我們仔細看看每一個。

每個人都有足夠的睡眠嗎?

睡眠是保持健康的一個非常重要的因素。與他人睡覺可能會造成干擾，尤其是孩子，他們會經歷一些睡眠極度紊亂的階段，讓其他人無法入睡。

如果你的孩子在你的床上輾轉反側，不小心踢你或者把你撞醒，如果你的孩子在你的床上睡得不好，或者床太擠了，你可能需要評估一下是否有足夠的睡眠。長時間的睡眠中斷應該得到解決，而不是為了每個人的利益而繼續下去。這是一個很好的訊號，可能是時候把你的孩子放到他們自己的床上了。

這對你孩子的自尊有害嗎?

獨立與良好的自我意識有關。自己做事、穿衣、做基本衛生工作、自己睡覺的能力，都是培養孩子自尊心的重要發展成就。隨著孩子年齡的增長，和父母一起睡在床上可能會被認為是過度依賴，可能會干擾建立良好的自我意識。

有時，當一個孩子在上學時，他們的同齡人可能會嘲笑他們仍然和父母睡在一起。年長的兄弟姐妹，甚至是祖父母和朋友，可能會對這種安排持批評態度。如果孩子認為自己做錯了什麼事，可能會影響他們的自尊。

你的孩子是否表現出想要一張獨立的床的跡象?

通常，我們太忙或太累而沒有注意到細微的治療。注意孩子的語言，如果他們開始說家裡的床太擠了，床單太癢了，或者房間太熱了，他們實際上可能是在試圖表達他們已經準備好睡覺了。

同樣的，他們可能會透過嫉妒另一個孩子的床或房間來談論想要自己的空間，甚至直接告訴你他們想要一個人睡。認真對待它們，不要想當然地認為和你上床是更好的選擇。

這會使婚姻關係緊張嗎?

有孩子在床上，你幾乎沒有時間親密。如果你已經設法找到了一種方法來繼續你的成人聯絡，很好，但不要讓時間就這樣溜走了。在婚姻中，身體上的親密是最重要的，即使這意味著把孩子搬到他們自己的房間。