松花苞它含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營養成份，數量達200餘種，且每種成份含量均極大，蛋白質總含量較牛肉雞蛋類多出七至十倍，礦物質鐵比菠菜含量高出二十倍，維生素a比原形胡羅卜素要多十至三十倍;松花粉富含的蛋白質多以遊離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高於新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內會減輕疲勞，增強體力;便秘消失，消化轉好；面板細膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。

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1、我們這裡是透過採集松花粉，曬乾，變成麵粉一樣，然後做餅的時候撒上松花粉，煎熟，餅變得更加好吃。

2、寶寶紅屁股的時候，塗上松花粉，乾燥面板，治療溼疹、皮炎。

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松花苞獨特而廣泛的功效主要源於豐富的營養成分，據測定松花粉的主要成分是蛋白質、氨基酸、糖類及脂類，尚含豐富的維生素、黃酮類化合物、磷脂、核糖、蕓薹素、植酸、礦物質元素及多種活性物質，在松花粉所含的維生素中尤以B族維生素及維生素C最為豐富，而所含的礦物質成分中又以鉀、鎂、鈣、鐵、磷、硒等為代表。還具有提高免疫力，潤腸通便，保護肝臟，延緩衰老，健腦益智，養血補血的功效！雖然益處多多但過敏體質者慎食！

答:松花苞碾壓成粉，就是松花粉了。在我們老家一般會用來養豬配飼料用。它具有五個功效:1美容養顏的功效。2對腸胃功能紊亂症有明顯的調節作用。3能護肝，使膽汁分泌正常。4能有養護心血管的功效。5對便秘有良好的作用。

松花苞裡的松花粉效果最好，松花粉含它含有世界上最多、最完全、最佳搭配的營養成份，數量達200餘種，且每種成份含量均極大，蛋白質總含量較牛肉雞蛋類多出七至十倍，礦物質鐵比菠菜含量高出二十倍，維生素a比原形胡羅卜素要多十至三十倍;松花粉富含的蛋白質多以遊離氨基酸的形式存在，含量超過牛奶、雞蛋的5-7倍；維生素C的含量高於新鮮水果和蔬菜，被稱為天然維生素之王。服用松花粉，短期內會減輕疲勞，增強體力;便秘消失，消化轉好；面板細膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。

雖然說松花粉所含營養物質礦物質比較多，但畢竟它只是一種保健品，其實只要我們生活當中不挑食，身體一般不會刻意缺少任何一種營養！

當然如果你經濟條件允許，適當服用松花粉也是可以的，但切記不要盲目多量的服用，服用的過程當中也要隨時注意自己身體的反應，如有不適應當立即停止服用！

任何保健品都有炒作的成分在裡面，所以我們一定要清楚，保健品不是藥品，不能代替藥物使用，如果身體有任何不適，首先應該去醫院檢查，切勿亂用保健品，以免耽誤病情，延誤治療時機！

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松花粉是松科植物，馬尾松、油松或者同屬樹種植物的乾燥花粉。在春季花剛開的時候採摘花穗曬乾，收集花粉，除去雜質而成的。作為中藥材松花粉它的性味甘、溫，歸肝脾經，有收斂止血，澡溼斂瘡的功效，用於治療外傷出血、溼疹黃水瘡、面板糜爛、膿水淋漓等。松花粉中還含有豐富的氨基酸和多種維生素、微量元素、黃銅類等活性物質。有清除體內自由基的作用，因而它可以養顏美膚抗衰老、抗疲勞、增強體力。

短期內會減輕疲勞，增強體力;便秘消失，消化轉好；面板權細膩，面色紅潤；睡眠踏實，心情愉悅；精力充沛，記憶力提高。

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