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天麻加包菇菌燉雞湯好嗎
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  • 1 # 滕家小廚

    天麻搭配菌類是可以燉雞湯的,所以包菇菌也行,而且非常的鮮美!在酒店我們經常有用到天麻搭配金菌、羊肚菌、牛肝菌、鹿茸菌、蟲草花等菌類來燉湯。我自己在家,也經常用天麻鹿茸菌來燉土雞湯。

    你提出這樣的問題,應該是擔心食物相剋帶來安全問題。放心,可以燉湯食用。

    天麻是一味藥材,很多藥膳都離不開它。目前,發現和天麻相剋的食物只有御風草,一起吃了會導致腸道結石的風險。

    接下來我和大家分享,我在家是如何用天麻燉湯的。

    天麻鹿茸菌燉土雞

    準備原料:土雞半隻、天麻5克、枸杞7-8粒、幹鹿茸菌10朵、桂圓乾4粒、黨參1條玉竹3片、姜4片。

    製作方法:

    土雞清洗乾淨,砍成2釐米寬的塊狀。天麻切片,薑切片備用。鹿茸菌用熱水泡開;枸杞、桂圓乾、黨參、玉竹用冷水泡開。泡開後都清洗乾淨。準備一個大燉盅,放入砍好的土雞、天麻、薑片、鹿茸菌、枸杞、桂圓乾、黨參、玉竹。後加入開水和少許高度酒或黃酒。(放開水燉湯,能縮短燉湯的時間)放入燉鍋中,開中火力隔水蒸1.5個小時,燉好後放鹽調味即可。

    天麻這樣燉出來的雞湯非常好喝!湯色金黃見底,特別鮮美!特別適合風溼,高血壓,頭暈頭痛的人群,對正常人也有具有很好的保健功能。

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