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1 # 吃不胖的恆弟呀
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2 # 香香哥
烏魚片以下的做法非常好吃:
炒烏魚片的做法
·配 料:
烏魚肉(300克)、菜心(150克)、雞蛋白(1只)、
精鹽(少許)、地慄粉(少許)、麻油(少許)、胡椒粉(少許)、
黃酒(少許)、白糖(少許)、雞湯(少許)。
·操 作:
將烏魚除骨,切成薄片,和精鹽、雞蛋白、胡椒粉、麻油少許、地慄粉攪拌均勻,放入溫生油鍋,用勺攪動,以免粘住,並可保持魚的鮮嫩,拌到七成熟後撈出。二、另起鍋將菜心放入鍋內,加油少許、酒、精鹽、麻油、胡椒粉、糖調和,再加少許雞湯炒好,然後將烏魚放入,一同翻幾番,最後下地慄粉勾薄芡起鍋。味鮮美而嫩,夏季適用。
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3 # 川蜀食城
烏魚是肉食性魚類,肉質緊實,口感彈性十足,關鍵魚刺很少。片魚片的時候一定要厚薄均勻,如果魚片厚度差別太大,那下鍋以後有些魚片老了有些魚片還沒熟,這樣整體口感就不好了。碼味的時候一定要讓蛋清和料酒完全融入魚片再加澱粉,這樣做出的魚片才能達到鮮嫩滑爽的效果。
今天是週末,就來道硬菜,濃湯香辣烏魚片。
主料:
烏魚1000g、鮮筍150g
調輔料:
料酒30g、雞蛋清一個、澱粉50g、混合油100g、鮮湯500g、豆瓣30g、辣椒麵20g、豆豉5g、姜粒5g、蒜粒10g、幹辣椒20g、花椒3g、香菜10g
做法:
1.魚去骨並片成薄片
2.加蛋清、料酒反覆攪拌拍打醃製入味加幹澱粉拌勻備用
3.鮮筍切片,下入開水鍋中煮兩分鐘撈出裝盤備用
4.鍋內混合油六成油溫下郫縣豆瓣、辣椒麵、豆豉、姜蒜粒炒香後加入鮮湯燒開
5.湯中下入烏魚片,中火燒至魚片變色後加雞精適當調味後起鍋裝盤
6.幹辣椒花椒熗香後淋在表面,撒上香菜即可。
這樣一道菜就做好了,你學會了嗎?
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4 # 彩玲美食
1.把烏魚宰殺治淨,斬下魚頭剁成大塊,然後把魚身直刀切圓形薄片(約0.5釐米厚),切完了納盆,加適量的鹽揉洗魚片(以去其血水,使肉質滑嫩),然後用清水沖洗乾淨。
2.把洗淨的魚片濾水,加鹽、料酒、胡椒粉、雞蛋清和紅苕澱粉拌勻。
3.淨鍋上火,放香辣油燒熱,先下泡椒末、小米辣末炒出香味,再下魚頭、泡蘿蔔絲和泡子薑絲炒香,待摻鮮湯熬出泡菜的味道以後,下雞精、味精調好口味,再把鍋裡的魚頭及泡蘿蔔絲等料撈出,放入砂鍋墊底。
4.往鍋裡下碼好的魚片,小火煮至剛熟時,連湯一起倒入砂煲內,另外在上面撒子薑絲和小蔥段。
5.鍋裡放色拉油燒至八成熱時,下青花椒和小米椒節炸香,起鍋倒在砂煲內菜餚上,即成。
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5 # 欠我一張電影票
烏魚,又名黑魚、生魚、鱧魚、才魚等,黑魚,在中國各大水系均有分佈,北韓半島和日本亦有分佈。其骨刺少,含肉率高,而且營養豐富,下面就一起來看看黑魚的做法吧!
一:炒烏魚片
材料:黑魚 1條,青椒紅椒適量,姜,蛋清 適量,蔥花 適量
1.買回來的黑魚片清洗乾淨後,調入適量鹽,少許雞粉,蛋清,白胡椒粉,料酒,及生粉抓勻入冰箱冷藏醃製10分鐘以上
2.青椒,紅椒切好,蔥切段,姜切絲,蒜切碎
3.油熱,下菜和青紅椒煸炒至六七成熟,盛起備用
4.重新起油鍋,先將蔥花和薑片煸香,倒入魚片小心翻炒
5.待魚片變白時放入炒好的白菜梗,加鹽,加入炒好的青椒紅椒,炒勻即可
二.紅燒烏魚
1.黑魚殺好洗淨。兩面用刀切斜花。抹上適量的鹽,加上幾片姜醃製半小時
.2.八角,薑片,蔥花適量
3.油鍋預熱。黑魚放在鍋中。中火慢煎。加入些料酒
4.倒入薑片,蔥花等。翻面再煎
5.加入適量的清水。加入老抽。鹽,大火燒開,中火慢燉
6.大蒜倒入鍋中。加入雞精。待鍋中湯汁粘稠即可出鍋
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6 # 點點的美食日記
你好,我是點點很高興回答你的問題。烏魚又名財魚,烏魚次少,味道鮮美,富含豐富的氨基酸,和蛋白質。多吃烏魚有增加免疫力。促進傷口癒合的作用。烏魚做法很多,有紅燒 清蒸 打湯,爆炒 都很好吃。但我覺得有種做法既好吃又好吸收。茄汁魚片湯分享給你
首先準備一條一斤以上的烏魚。番茄三個,小蔥一把,黑胡椒粒一點點。
先將烏魚去骨去頭,魚肉片成魚片,魚片加胡椒,鹽,蛋清,魚肉抓勻醃製一會。
番茄切丁,可以切小一些 。鍋中加油。將番茄小火熬成汁。在熬汁時可以加入一點鹽,這樣熬的番茄酸味更濃。
熬好後加開水大火煮開,先放入魚骨和魚頭。煮個十分鐘左右,再下入魚片。記住下入魚片後不要翻動魚肉。不然魚肉容易爛。做的出的成品既不好看也不好吃。
下入魚片大約五分鐘左右,觀察魚肉變白了就可以出鍋了,出鍋後加蔥花和黑胡椒粒。一道美味的烏魚湯就做好了。喝上一口魚湯鮮美,魚肉細膩。真是暖胃又暖心。有機會可以試試哦。
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7 # 梁昕宸美食
1、酸辣魚條:
(1)主料:黑魚一條。
(2)配料:紅幹辣椒、蔥、姜、蒜、幹澱粉、黃酒、鹽、糖、醋、味精、植物油
(3)將黑魚宰殺開膛取出五臟洗淨,中間批開取出兩面魚肉,剝去魚皮,切成魚條,蘸上幹澱粉,炸成金黃色。另起油鍋將紅幹辣椒和蔥、姜、蒜一起炸出香味然後撈出。將魚條放入鍋內,加黃酒、醋、糖、鹽並加點水,大火煮開後再用小火燜幾分鐘,加味精出鍋。
2、炸黑魚卷:
主料:淨黑魚肉:
配料:蝦仁、鹽、味精、黃酒、蛋清、胡椒粉、麵粉、蔥、薑末、麵包渣、植物油。
做法:黑魚肉切成薄片,蝦仁剁成泥,加入鹽、黃酒、味精、胡椒粉攪拌成餡。
黑魚片抹上蝦餡,捲成魚卷。蛋清加麵粉調成蛋糊,魚卷先蘸麵粉再蘸蛋糊,然後蘸上面包渣,用手握緊,防麵包渣脫落。
植物油加熱至六成,下入魚卷炸至微黃取出,全部炸完後,再全部炸一次至金黃色即可。
3、蒜煨黑魚:
主料:黑魚一條。
配料:蒜瓣十數瓣、幹澱粉、黃酒、醬油、味精、植物油。
做法:將黑魚宰殺,去內臟,洗淨。魚身上蘸上幹澱粉,用四成熱油,略煎撈出。蒜瓣用油略煸勿糊撈出。鍋內放水、黃酒、醬油、味精將煎過的魚與蒜瓣放入鍋內,小火煨熟,稍加澱粉收湯即可。
4、番茄黑魚片:
主料:淨黑魚肉
配料:番茄醬、糖、鹽、味精、蔥姜少許、香菜末、植物油。
做法:魚肉切成魚片,少量鹽略醃後,用油略煎撈出。鍋內放油將蔥姜煸出香味後撈出。番茄醬放入鍋內煸炒,倒入魚片,加入糖、鹽、味精略炒,即可出鍋裝盤,撒上香菜末。
5、黑魚兩吃
黑魚片先用生薑汁、溼澱粉、鹽淹制一下,然後放入熱油鍋扁炒,放入適量料酒,放入切好的青椒和紅椒,炒,然後放鹽和水,……
魚骨頭和魚皮同樣先放油鍋炒,加冷水做湯,然後放入少量醋,煮,番茄切塊,豆腐切塊,然後一起加入,放鹽,煮,加蔥花盛出。
6.黑魚濃湯
原料: 活黑魚1條,冬筍片50克,水發冬菇50克,嫩菜心適量,紹酒、鹽、蔥段、姜塊各適量,薑末、香醋各少許。
製作:1、把黑魚收拾乾淨,剁成大塊,將魚頭劈開,用開水略燙。
2、將冬筍片放入開水中煮15分鐘,取出晾涼;將冬菇切成片;把嫩菜心洗淨待用。
3、炒鍋中放油3湯匙燒熱,加入姜塊、蔥段炒香,下冬筍片、香菇片和黑魚塊,煸透後加足量水燒開,加入紹酒,煮至湯汁呈乳白色
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8 # 哈利建東
烏魚片湯
1鮮活野生烏魚一條。
2除去魚鱗和內臟。
3先沿著魚主骨剔下烏魚的一面。
4再剔下烏魚的另一面。
5再剔除烏魚肉上的一排排骨。
6片成魚薄片。
7片好的烏魚片加鹽、薯粉和生薑抓捏後醃製片刻。(若是給手術後的病人食用,最好不要放生薑)
8煮鍋內的水燒開後,放入烏魚片,均勻攪開。
9開鍋後煮片刻即可。
10撒些小蔥提香裝盤。
小貼士
鮮活野生烏魚最佳,魚片力求厚薄均勻。
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9 # 敕勒川美味
烏魚肉300克、菜心150克、雞蛋白1只、
精鹽少許、地慄粉少許、麻油少許、胡椒粉少許、
黃酒少許、白糖少許、雞湯少許。
·操作:
將烏魚除骨,切成薄片,和精鹽、雞蛋白、胡椒粉、麻油少許、地慄粉攪拌均勻,放入溫生油鍋,用勺攪動,以免粘住,並可保持魚的鮮嫩,拌到七成熟後撈出。二、另起鍋將菜心放入鍋內,加油少許、酒、精鹽、麻油、胡椒粉、糖調和,再加少許雞湯炒好,然後將烏魚放入,一同翻幾番,最後下地慄粉勾薄芡起鍋。味鮮美而嫩,夏季適用。
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10 # 鬧鬧愛吃魚
推薦【水煮烏魚片】
烏魚是肉食性魚類,肉質緊實,口感彈性十足,關鍵魚刺很少。片魚片的時候一定要厚薄均勻,如果魚片厚度差別太大,那下鍋以後有些魚片老了有些魚片還沒熟,這樣整體口感就不好了。碼味的時候一定要讓蛋清和料酒完全融入魚片再加澱粉,這樣做出的魚片才能達到鮮嫩滑爽的效果。鮮湯顧名思義就是有鮮味的湯,常用的鮮湯有豬肉湯、豬棒子骨湯、雞湯、魚湯等。魚片下鍋以後一不能用猛火,這樣容易脫漿;二不能久煮,這樣失去嫩度,魚片變白即可。
主料:
烏魚1000g、鮮筍150g
調輔料:
料酒30g、雞蛋清一個、澱粉50g、混合油100g、鮮湯500g、豆瓣30g、辣椒麵20g、豆豉5g、姜粒5g、蒜粒10g、幹辣椒20g、花椒3g、香菜10g
享受過程:
1烏魚去骨並片成薄片
2加蛋清、料酒反覆攪拌拍打醃製入味加幹澱粉拌勻備用
3鮮筍切片,下入開水鍋中煮兩分鐘撈出裝盤備用
4鍋內混合油六成油溫下郫縣豆瓣、辣椒麵、豆豉、姜蒜粒炒香後加入鮮湯燒開
5湯中下入烏魚片,中火燒至魚片變色後加雞精適當調味後起鍋裝盤
6 幹辣椒花椒熗香後淋在表面,撒上香菜即可
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11 # 貓先生不哭
烏魚是肉食性魚類,肉質緊實,口感彈性十足,關鍵魚刺很少。片魚片的時候一定要厚薄均勻,如果魚片厚度差別太大,那下鍋以後有些魚片老了有些魚片還沒熟,這樣整體口感就不好了。碼味的時候一定要讓蛋清和料酒完全融入魚片再加澱粉,這樣做出的魚片才能達到鮮嫩滑爽的效果。鮮湯顧名思義就是有鮮味的湯,常用的鮮湯有豬肉湯、豬棒子骨湯、雞湯、魚湯等。魚片下鍋以後一不能用猛火,這樣容易脫漿;二不能久煮,這樣失去嫩度,魚片變白即可。
主料:
烏魚1000g、鮮筍150g
調輔料:
料酒30g、雞蛋清一個、澱粉50g、混合油100g、鮮湯500g、豆瓣30g、辣椒麵20g、豆豉5g、姜粒5g、蒜粒10g、幹辣椒20g、花椒3g、香菜10g
享受過程:
1烏魚去骨並片成薄片
2加蛋清、料酒反覆攪拌拍打醃製入味加幹澱粉拌勻備用
3鮮筍切片,下入開水鍋中煮兩分鐘撈出裝盤備用
4鍋內混合油六成油溫下郫縣豆瓣、辣椒麵、豆豉、姜蒜粒炒香後加入鮮湯燒開
5湯中下入烏魚片,中火燒至魚片變色後加雞精適當調味後起鍋裝盤
6 幹辣椒花椒熗香後淋在表面,撒上香菜即可
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12 # 陳小咬要咬遍成都
大家好,我是小咬吃不飽。
烏魚花式吃法: 一魚三吃涮烤撈!
一涮 (烏魚片)、二烤(醃製魚片)、三撈(鍋底魚骨)!
1、涮、薄如蟬翼的魚片,入湯後一秒就變色,七上八下才能感受它的鮮嫩軟彈。懶癌患者完全不用擔心會有魚刺,拿起筷子盡情大快朵頤吧!
2、將提前醃製好的魚排放入烤盤上,看著在油紙上跳躍的金色油珠。等到魚排變至金黃後就夾起入口,綿軟而又香濃。
3、吃完了盤子裡面的,可別忘了鍋裡面的肉肉們,勺子一撈全是料!此時的肉肉們已經喝飽了湯汁的精華,滿口柔嫩,辛香爆表!
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13 # YOUNGCHUANGTIANYA
烏魚的吃法有很多種,有炒魚片、燒酸菜魚、水煮魚,也可以用來燒魚片湯;烏魚片怎樣做才好吃?口味偏重的,可以用它來燒酸菜魚、水煮魚;口味輕的,可用它來炒魚片。
這裡重點給大家分享一下酸菜魚片的製作,首先我們烏魚去骨片成魚片,清水洗淨,用鹽、味精和適量清水抓勻上漿,用澱粉拌勻,酸菜切小塊洗淨,魚頭、魚骨可用來熬湯備用。
置鍋燒油,放入蔥、姜、蒜、野山椒、酸菜煸炒,加入魚湯,稍滾片刻,調入適量鹽、雞精,撈出酸菜放入碗中,下入魚片,待魚片發白飄起,魚片連湯一起倒入碗中,淋上紅油,放上蔥花、蒜、幹辣椒、花椒炸油即可。
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你好,非常高興回答烏魚片怎麼做才好吃。
下面給你推薦一個做法。
姜蒜切成末,胡蘿蔔切菱形片,蔥從中間剖開,斜切成段,紅椒去籽切菱形塊;1湯匙蠔油、1湯匙生抽、1湯匙水澱粉、3滴香油和適量的鹽拌勻調成料汁
黑魚肉片成片,加1茶匙鹽,用手抓捏至魚片發粘
分次加入水澱粉,每次加入1—2湯匙水澱粉,用手抓捏至水澱粉被魚片全部吸收後再加入
最後再倒入1湯匙油,抓勻後放置10分鐘
鍋裡倒油燒熱,放入姜蒜末,小火炒香
放入魚片,用筷子小心的將魚片劃散,炒至魚片大部分表面變白
將魚片推至鍋邊,放入胡蘿蔔、紅椒和蔥段炒出香味
倒入料汁,將火調大,顛勺使料汁裹勻,就可以關火了