這個沒必要擔心，魚肝油一般是從鯊魚，鱈魚等深海魚類中的肝臟提取出來的脂肪，一般是黃色的，略帶有一些腥味，它主要含有維生素a和維生素d，一次服用兩顆，就像大人多吃一個鈣片一樣，只要讓寶寶多喝水就行，要是實在不放心，可以過兩天再讓寶寶吃魚肝油，觀察一下孩子精神狀態，其實真沒必要過分擔心

這不用擔心。魚肝油它的成分都是天然的。只不過不要每次都吃兩顆。吃多了也會對寶寶的身體帶來一定的負擔。偶爾吃一下是沒問題的。隨著寶寶的長大。魚肝油的量也會逐漸的增加。

四個月的孩子吃兩粒魚肝油，一般問題不大，因為一粒魚肝油的量就是預防量，兩粒的話就是治療量，只要注意觀察寶寶的情況就可以，如果是孩子吃奶不好，哭鬧嚴重就帶孩子到醫院就診

既然已經吃了，就不要問怎麼辦了？其實不明白，現在家長為什麼才幾個月的孩子就要給吃這些亂七八糟的東西？勸大家不要信現在的一些廣告，幾個月孩子就給孩子吃這吃那？什麼魚肝油啊？還有一些其他的營養品，那些營養品都是為了迎合家長們，做出各種宣傳，其實對孩子成長是沒有好處的，他說是純天然，但誰能保證？中國的食品安全太恐怖，一些運營店為了掙錢會忽視孩子的健康瘋狂的向父母推薦一些營養品，現在藥店也是一樣，如果您孩子在吃母乳，就完全不用買這些亂七八糟的給孩子再吃，四五月的孩子太小，助學亂七八糟的，會把孩子的內分泌打亂了，切記切記，我家孩子一週之前從來沒吃過其他的東西，孩子也沒得什麼病，始終都是母乳長這麼大了，也沒去醫院，是一次醫院都沒去過，打預防針輸吧，吊瓶醫生沒打過，然後我感冒藥也是吃的很少很少，不會按照說明書上的藥量去吃，基本都會減少量因為孩子自己是有免疫力的，我們作為家長，要把孩子的免疫力啟用，不要輕易亂給孩子吃藥，或者吃其他的東西，以上建議供您參考，如果您也認同，記得關注喲，同時歡迎您來我的西瓜影片看一看，謝謝

你所說的情況不會引起中毒的，小兒所服用的魚肝油每粒一般為生理需要量，約為700個單位。兩粒也就1400單位，不會引起中毒的。

意見建議：明天不給小兒服用魚肝油就可以了，不必擔心，至於小兒精神狀態不好，可能是家長的感覺而已或者是生病導致的。

從營養角度來講，一般情況只是一天吃了兩粒魚肝油，不會超過孩子的最高耐受量，但要注意以後不要超量服用了，長期大劑量服用會對孩子身體產生不良影響。

四個月寶寶每日需要的ＶＤ量為400國際單位，建議是每天1粒400國際單位的ＶＤ，市面上的魚肝油是維生素A和維生素D，劑量也不太一樣的。建議寶媽實際看下具有劑量再給予詳細指導。如果是健康足月出生的寶寶一般不需要額外補充維生素A，補充維生素D即可。

#寶寶維生素d#

你好，透過你的描述，一般是可以考慮與口服，魚肝油有關係的！

一次性服用大量的魚肝油引起中毒的現象不常見，如果寶寶近期出現食慾減退，甚至厭食、煩躁、哭鬧、精神不振，低熱等症狀時要引起注意，及時就診。

目前應該停服魚肝油，並吃含鈣少的食物，少曬太陽等，密切觀察。

魚肝油主要富含維生素A、D以及其他維生素等，一般定量服用是沒事的。

過量的話可能會引起食慾不振、噁心嘔吐等副作用的，現在孩子食用了2粒，可能稍微有些過量，一般會自己代謝掉的，不會有太大問題的，放心。以後注意安全。祝健康！

你好！魚肝油主要富含維生素A、D以及其他維生素等，一般定量服用是沒事的。

意見建議：過量的話可能會引起食慾不振、噁心嘔吐等副作用的，現在孩子食用了2粒，可能稍微有些過量，一般會自己代謝掉的，不會有太大問題的，放心。以後注意安全。祝健康！

偶爾吃兩顆沒事的！

四個月寶寶，只需要補充維生素D，其他都不需要！

有部分寶寶吃魚肝油會造成嘔吐，腹瀉等腸胃不適。這說明不適合吃魚肝油，有過敏風險！

魚肝油是從魚肝臟裡提取出的油脂，是一種食物，它的成分是複雜多樣的，它不僅僅是有va和vd，還有很多其他魚的成分，很難確保裡面沒有致敏成分，而海洋汙染和肝臟這個“藏毒中心”，都增加了致敏風險。

所有營養素裡，能得到國內外所有權威機構的一致推薦，並且是需要額外補充的，那一定有維生素d；

2016 最新版《中國居民膳食指南》中明確指出：

嬰兒生後數日，就要開始每日補充維生素 D3 10μg (也就是400 IU)，這對寶寶的骨骼發育尤為重要。

vd的作用是促進鈣吸收，如果沒有vd，鈣是沒辦法被人體吸收利用的，這是為啥我們非常重視給嬰幼兒兒童的補充。

作者簡介：營養師秀媽

倆寶媽媽，國家二級公共營養師。

擅於將醫學與現代營養知識相結合，專注寶寶科學餵養及疾病營養調理。

幫助家長健康育兒，少走彎路！