平常多背單詞，如果語法也不行，建議看看初高中的語法書，還有就是多閱讀，多積累詞彙。實在不行就報名一個英語培訓班。

首先樹立自信，只要想學好，沒有到不了的遠方。

第一步，學音標 。

學英語音標,英語的48個國際音標及其發音。一定要學音標，準確的發音對於交流的作用相比不用我多說。對著外國標準音標發音，每一個音標都要發準，這是必須的。

第二步，掌握髮音規則之後，就需要大量輸入。

基礎的單詞量3000左右。然後開始大量閱讀帶有國外人士標準發音的文章，要大量閱讀，讀完了去聽，然後反覆，順便積累單詞。

第三步，學語法 。

萬物皆有法，不能死摳語法，但必須瞭解語法規則。掌握一定單詞量後開始學習語法,買英語語法書學習、網上學習英語語法教程、手機APP學習都是不錯的。

第四步，口語學習 。

口語訓練,說出英語,學英語的目的重在說,你可以和高手聊天、參加英語角。現在網路這麼發達...

這個過程從你開始學英語的那一天開始就不能間斷。搞懂單詞的發音規則，語法規則。大量輸入，才會有效輸出。無限迴圈這個過程。總有通的那一天。

當然最重要的是你的毅力。希望你堅持自己的路，祝在英語的道路上走長遠。