異地戀堅持下來就是一輩子，你們已經堅持好幾年了，感情應該很深了。你們可以經常聯絡，分享日常，讓溝通更有儀式感。透過遊戲進行互動也可以增加感情。聽說最近新出的情侶誇誇可以幫你誇讚男/女朋友，你們可以嘗試一下，微信扣扣直接搜尋小程式即可！希望可以對你們有幫助，另外希望你們感情可以升溫哦⊙∀⊙！

感情從來沒有捷徑只有經營。兩個人異地面臨的問題不在於時間和距離，在於細節。女孩子對於愛的體驗總是在於態度。你要知道，遠在他方的她選擇了你，就面臨著多重考驗。當下雨時，她或許只能冒雨跑回家;當生病時，她或許只能自己去醫院掛點滴;當家裡燈泡壞掉，她或許只能懵懂嘗試自己更換……這些生活的瑣事會不斷令人失望，消磨掉你們最初對於異地的那份堅定。所以，話題回到你該怎麼做。你或許不能一張機票飛到她的身邊，給她驚喜。但你至少可以做到分享你生活的細節。早餐吃了美味的粥，路邊曬太陽可愛的流浪狗，發現了一處適合她拍照的秘境。和她暢想相約幾時一起去吃粥，看流浪的小動物，為她拍照。捨棄掉無意義的玩手機的時間，跟她聊聊你們的未來。讓她知道你規劃的未來的每一天，都有她的影子。記好她的生理期，幫她用外賣點一杯熱奶茶。當她跟你分享她的煩惱時，耐心的安慰她。悄悄為她挑選美味的小零食，用快遞給她個小驚喜。朋友，方法很多，端看你究竟有沒有心。女孩子在乎的從不是多麼昂貴奢侈的禮物，而是在意，是關心，是偏愛，是被人無時無刻妥帖放在心裡的那份安心。亦舒在《喜寶》裡說，最希望要的是愛，很多很多愛，如果沒有愛，錢也是好的。如果沒有錢，至少我還有健康。你看，其實女孩子要的從來都只是愛罷了。祝好！

異地戀不分手太難了。一般異地戀還能堅持下來的，一定是有很深厚的感情。並且至少有一方是需要超出常人的付出。

你和你的女朋友異地戀了好幾年，說明已經堅持的很久了。感情漸漸淡了，說明有一方出了問題。

不知道你們是因為深造學業還是因為工作的原因才產生了異地戀這個結果。

也不知道你們在異地戀之前是怎麼約定的，什麼時候能在一起或者說進入到下一個階段。

如果以上沒有的話，那時間會消磨到一切的。

去她的城市找她

既然你們現在已經到了這個階段，那麼趕快結束異地戀吧。所以男人多少主動一下，如果是因為工作的原因，去你女朋友的城市找一份新的工作吧，無論你丟失了什麼，至少你收穫了一個愛你的人。

經常去她的城市看她

或者說你短時間之內不能放棄手頭的工作。那麼就利用休息的時間多跑跑。現在高鐵這麼方便了，可以去你女朋友的城市看看她，讓他儘可能的感受到你對他的愛。

如果你什麼都不想做的話，那麼和女朋友想一想，好好的確定一下你們今後的關係吧。

希望你和你的女朋友能夠幸福。

最好的方法就是你們能在一個地方生活，再好的感情長時間不在一起都會慢慢變淡的。

雖然說你們每天都會一起聊天，影片，一起分享自己身邊每天發生的事情，但是都沒有你能夠陪在他身邊重要。兩個人長時間不在一起，會讓女生覺得特別的沒有安全感，心裡面也不踏實。

每當看到別的情侶能夠一起聊天吃飯逛街，這個時候女孩子就特別希望自己的男朋友也一樣能夠陪他吃飯逛街，看電影什麼的。

當自己受了委屈的時候，或者說因為工作中遇到一些不開心的事情。你只有能說一些安慰他的話會，逗他開心

異地戀的保鮮真的很難，想想自己在異常難過的時候，身邊沒有一個依靠和傾聽自己話語的人，該是多麼難過。

一定要在自己能擠出來的時間裡儘可能地去聯絡對方。不怕遠隔千山萬水，兩個人經常見面。讓對方知道自己每天的生活是什麼樣子的，好像真的陪伴在身邊。

異地戀確實不容易，我跟我老公之前也是這麼過來的，所以很理解你的感受。

所以對於異地戀，我想表達以下幾點。

（1）雙方要有足夠的信念。如果一方退卻了，那想要感情繼續下去就好難。

（2）能見面的時候就一定要見面。許多感受、想法透過網路工具就變得沒那麼溫情了，有時話到嘴邊，但對著手機也就嚥下去了。所以，還是要儘可能多地創造機會見面。

（3）雙方要約定好最終在一起的時間。不能讓對方不明不白，無限期地等下去。望眼欲穿之後就心灰意冷，不想再盼了。

（4）即使不在一處，也要讓對方感受到你就在她身邊。出其不意的小禮物，天冷時的問候，下雨時的關心，都會讓對方內心溫暖不已。

其實如果是對彼此相愛的戀人，沒有什麼是一個面對面的擁抱解決不了問題的。不管異地幾年，一定是要讓對方感受到你的存在，而不是有戀人卻似無戀人，孤孤單單。

突然降臨在她的身邊，給她一個驚喜。希望不是驚嚇！[捂臉]

個人認為，維護異地戀最好的辦法就是，拉進你們的距離。一個人在外地打拼難免有身心疲憊的時候，這個時候她/他最需要的就是你的陪伴，而不是隔著手機螢幕的關心慰問。這個問題時間長了，會發生故事的！所以你們之間必須要有個人退一步，或是你或是她。只要距離近了，所有的問題都不再是問題。

真正的相愛一定要在一起，我們都是凡人。兩地分居，彼此都寂寞難耐。請記住近水樓臺先得月，很少有人經得起誘惑，特別是女生。

要麼她來到你身邊生活，要麼你去她身邊生活。

異地戀最怕的就是距離。因為不可克服的距離，可以放大一切的錯誤，也可以縮小一切的優點。

戀愛中的人最容易神經兮兮的，而不能真實的聽見，看見，摸到，是容易增加這種神經兮兮。

#情感事務所#

去女朋友的城市發展，工作吧，結束異地，如果你是一塊金子，在哪都會發光。

現在很多異地戀最後的歸宿是分手。其實表面的異地戀只是你們雙方都還沒有真的那麼相愛，你們之間只不過是缺少一張通向對方的車票而已。

雙方如果有一方多付出一點，都不至於異地。所以，處於這種狀況的根本原因是雙方都不願意再走出那一步。

那些所謂的以工作為理由，沒有時間或是其他什麼原因，都只是推脫之詞。真愛沒那麼多理由。

一般異地戀導致分手的多，最好的辦法就是你們儘量商量和溝通好在同一個城市生活和工作。

異地戀比一般感情更需要互相理解和包容，如果是兩個戀人都在身邊的話，偶爾吵吵架，彼此之間一個擁抱，一句甜蜜蜜的話語，就能化解彼此之間的誤會。

再深的感情也需要經營，異地從來都不是不見面的理由，如果是兩個人長時間不見，就算是曾經再熟悉再相爰，彼此之間的感情也會慢慢的消耗的沒有了，兩個人也就變的陌生了。

實在沒有辦法，就採取雙方經常見面形式，來加升彼此之間的感情。

我認為，如果是雙方真正有感情和相愛的話，再做到相信和信任對方。距離並不是主要問題。

因為彼此之間總有一天會結束異地戀，而修成正果，幸福的結合在一起。

昨天看《愛情保衛戰》，發現裡面兩個導師，塗磊和周群，他們都是極不看好異地戀的，周群是因為自己親身經歷過，塗磊呢，可能是做情感導師遇到類似的案例比較多。

不過，我認為只要雙方感情堅定，距離也不會是問題。

但是，從你的描述來看，你們異地戀好幾年了，感情也越來越淡了，這裡面肯定有越來越淡的原因，因為異地，生活上沒有了交集，言談之中漸漸找不到共同語言。

如果目前你們雙方各自都沒有在身邊遇到相愛的人，那還可以試著讓感情升一下溫，愛情是雙方的事情，你們可以溝通好其中一方去另一方的城市，結束這種異地戀。

如果誰也不願意讓步，繼續維持這種異地的狀態，或者你們之中已經有人移情別戀，那奉勸趕緊分手，及時止損。

異地戀的最終結果要麼是分手，要麼是結束異地，去到同一個城市生活，結婚生子。我有一個朋友與她男朋友異地了幾年後分手。她家裡人不想她嫁太遠，而他男朋友也不想到她的城市生活，兩方都不妥協，沒有結果的戀愛，維持再久最終也是分手。

如果你想繼續維持這段戀情，我覺得你要麼去到她的城市生活，要麼讓她來你在的城市。異地戀其實相當於單身，特別是對於女生，她心情不好需要陪伴的時候，你沒在身邊；她遇到什麼事情需要幫助的時候，你沒在身邊；她遇到開心快樂的事情需要分享給你的時候，你也沒在。那麼她要交這樣的男朋友用來幹嘛，剛開始可能心裡想著：“是自己要找的異地男朋友，只能自己承受。”但時間久了，她絕對會很失望，甚至絕望。

你認真考慮一下我的建議 ，要想感情升溫，需要在一起生活，讓她時刻感受到你的存在，在她需要你時，你隨時在她身邊給她安全感。你要是去到她的城市，她肯定會很感動，說不定就答應嫁給你了，祝你們的戀情早日開花結果。

首先，堅信彼此的感情。

許多異地戀的朋友們都會擔心同一個問題，長時間不見面會不會使感情變淡呢?由於異地又不瞭解對方的生活節奏情況下，容易產生猜疑或是不信任等問題，因此雙方一定要對自己的感情有信心，不要因為不必要的小問題而導致吵鬧或是分手，如果自己都對自己的感情都不堅信，那麼還有什麼好維持的呢？

其次，相互信任。

分隔兩地的彼此，見不到對方，也不知道對方怎麼樣，難免會產生很多的疑問或是猜忌，總是會問東問西的，這時你需要非常的耐心，對方只是在關心你千萬不要認為是在查崗，不然會引起爭吵，那就得不償失了，愛是建立在理解和信任的基礎上，不要輕易的懷疑自己的另一半而是要像信任自己最初的選擇一樣。

再次，多多進行溝通。

距離的問題，導致了彼此不能經常見面，因此溝通成為彼此感情交流的一個橋樑。在合適的時間，電話或是影片時彼此可以交流自己的所聞所見以及送上關心的話語，都能拉近彼此感情，千萬不要覺得麻煩或是不耐煩，不然對方會胡思亂想，當然，更不要在對方不方便的情況下一直任性的發影片打電話，比如開會，聯絡客戶等時間段，不利於感情的長期發展，一定要記住一段成功的感情一定是建立在溝通上的。

最後，條件允許時儘量多見面。

經常見面對維繫異地戀感情來說是至關重要的 最好是能兩個星期或一個月見上一次，隔一段時間見一次面避免了天天見面會產生的厭惡感反而會讓人更加珍惜彼此見面的機會與時間，更有利於異地戀感情的升溫。

最後，製造浪漫與驚喜。

長久的感情磨合必定少不了浪漫與驚喜了，這是電話與影片都不能做到的，特別是在生日或是特殊節日的時候，自己卻不能陪伴在對方身邊的時候，就應該精心準備一份禮物，來滿足一下對方在朋友面前的小小虛榮心。其實女孩子的快樂和滿足很簡單，一次暖心的異地外賣，同城禮物……或是在不經意出現在對方的面前，一定會讓對方感動到喜極而泣，這樣感情不就不知不覺的得到了昇華。

其實，透過電話、影片、郵件等通訊工具來表達內心的情感、表明自己對待感情的態度，讓對方放心，當自己表達出感情的時候，對方能夠體會到你對感情的付出以及努力，從而增強了彼此感情的溫度，讓彼此沉浸於愛的美妙中。

從前車馬慢，一生只夠愛一人，現在可以表達感情的方式方法雖然很多，但是都不能作為我們濫情的理由，堅信自己所選，在彼此奮鬥的路上把對方設計到以後的生活中，現在所有的努力都是為了以後兩個人可以生活的更好，希望你們有情人終成眷屬……

我倒覺得，時間長了，異地戀肯定會越來越淡。這不代表你們沒有感情了，再深的感情也會敗給現實，我們必須面對。如果長此以往，只有分手。

作為男朋友，你能給對方的，應該是無微不至的照顧，最好是一生的呵護。這不是一句口號，是一個實實在在的暖心擁抱，是身體力行去解決的每一個生活瑣事，是在她需要你的時候，你會在她身後說我在呢。

如果是食之無味棄之可惜的愛情，不要也罷；如果是真愛，穿越時間和空間都會在一起。愛情應該是一個鬧著一個哄著，一個高興著一個快樂著。

祝福你們吧，祝你們修成正果！

異地戀是對愛情的一大考驗，很多異地戀的男女最終都沒法逃出分手的魔咒。

如何增加異地戀情侶之間的感情呢？

首先，要增加見面的機會。

有空的時候，突然空降到對方的城市，給他或她一個驚喜，讓對方感覺到你時刻都有可能來到自己的身邊，對這份感情增加了一份期待。

異地戀變淡的一個重要殺手就是沒法天天在一起，雙方開始猜忌、懷疑，對這段感情不再確定，那麼就需要適時的見面，讓彼此感受到對方的熱情。

第二，不能見面的時候要多聯絡。

現在網路通訊這麼發達，加強聯絡是一件很容易的事，經常給對方發早安、晚安，有了高興的事及時分享，有了不高興的事及時傾訴，這都是對雙方感情的一種維繫，讓彼此心中感受到被需要。

而且這也是排遣孤獨的一種好方式，對方笑的時候，你和他一起高興，對方哭的時候，你可以及時地安慰他。

這樣就是讓兩人覺得自己不是單身。

尤其是在重要節日的時候，要透過快遞、紅包、祝福等方式增強感情的儀式感。

只有多刷存在感，才能彌補異地戀的短板，讓雙方的感情不日趨平淡，最後發展到無話可說，直至分手。

第三，要策劃好未來。

異地戀要走向婚姻，就必須要做好策劃。

比如雙方是否正在積極地準備，到同一個城市開始以後的婚姻生活。或者一方是否正是做通父母工作，來到另一方所在的城市。

只有規劃好未來的藍圖，感情中的男女才會有信心，對以後有信心，才不會心猿意馬，生怕負了青春，錯過了好姻緣。

異地戀3個月以來，我和男朋友的感情溫度不降反升，一如熱戀期。昨天我又收到了他的禮物，因此想和大家探討一下異地戀成功的秘訣！

說出來大家可能不信，我和男朋友每天睡覺前都要打一個影片電話，通常都是1小時以上，全程兩人笑咯咯的，還要以誇張的飛吻做結尾。

我詢問了周圍異地戀的朋友，發現大家過了熱戀期後，基本上不打影片電話了。他們疑惑地問：“你們哪來的那麼多話？要是我和我家那位打影片電話，那肯定是相顧無言了。”

如果異地情侶之間只有每天安靜的打字聊天，偶爾給對方寄個禮物，那豈不相當於養一個QQ寵物一樣？異地情侶常常容易陷入不知道和對方聊什麼的困境。日久天長，感情趨於冷淡，那麼這段感情可能就要告終了。

下面就我就分享一下聊什麼，怎麼聊才能使感情保溫甚至升溫。

1、開篇先聊“有營養”的話題。我和男朋友都是同一個專業的學生，我們一般先交流一下今天的學習。不是學生的朋友們，可以訂一個共同的目標，然後每天交流進展，讓兩個人對結束異地戀更有期待和信心。這樣，一開局兩人都有話可說，不會陷入尷尬。

2、氣氛活躍起來以後，開始關心對方的生活。可以從關心對方的一日三餐開始，表達對另一半的關心，如果對方提到想吃什麼，也可以買一些寄給他/她，小小的禮物也能盡顯溫情。

3、關心對方身邊的人和事物。今天的新鮮事分享完以後，可以友好地問一下對方曾經掛在嘴邊的人和事，關心一下他們有什麼變化。比如我的男朋友養了一隻狗，我們每天談論狗也能歡笑好久。和對方聊一聊自己身邊的人和事，讓對方有參與感和掌控感，才不會覺得兩個人漸行漸遠，同時，也可以避免對方有小動作，長期欺騙自己哦。

談戀愛有很多途徑,而異地戀是情侶們最不喜歡的一種戀愛方式，異地戀跟其它戀愛方式都不一樣，異地戀是見過面，只是後來因為工作學習等原因不在一個地方而已，但是也就是因為這個原因，往往導致異地戀的感情不可控，矛盾也不少，分手的也不少。異地戀很多情侶都說過這種話：”等我們熬過這一段時間，我們就天天在一起，我們就結婚......“等很暖心的話，但是往往都是堅持到一半就結束了。

異地戀感情的細微變化最容易發覺了，和女朋友異地好幾年了，現在感情越來越淡了，那麼首選你要找到原因所在，因為什麼問題導致你們倆的感情變淡的，是因為經常鬧矛盾，還是因為超你的關心不夠，還是因為你們平時溝通很少，或者你們倆在異地戀期間見面的次數太少了，要學會揣摩女人的心思，雖說女人心海底針，但是你必須要學會揣摩。

異地戀經營感情很不容易，如果你找不到感情變淡的原因，那麼你首先從聊天下手，日常噓寒問暖肯定是必須的，開影片也是必須的，如果感情有所緩和，那麼她確實的就是你的安全感，缺少你的關心和在乎，假如這一步沒用的話，那麼就要從矛盾下手了，你們之間是否經常吵架，這點你應該值得思考一下，值得反思一下，如果有這種情況，那麼她有八成是因為累了，厭倦了吵架的日子，這個時候你就需要讓她感受到你的誠懇了，讓她知道你改過自新的毅力，假設這點也沒有，那麼就是你們之間見面的次數太少了，有很多異地戀的情侶都是這個問題，這個時候你就要找時間找機會，能儘快找對方就去找對方，絕對有緩和作用。向平常的節假日也一樣，能去找儘量去找，別人女方寒心，當你在假日去找她的時候，她會很開心的，因為她需要你的陪伴。

異地戀感情變淡了，維護感情的最好的方法就是少吵架，多關心，多在乎對方一點，多找對方，當然如果你們有條件的話，可以去對方的城市陪伴對方，每個女生都希望有一個男生在自己需要的時候能陪著自己，所以能去儘量去，要記住即使感情淡了，也不要問，因為你得到的回答永遠是“沒有”。

談戀愛，即使是異地戀，也要記住，不忘初心，愛情是相互的，感情是需要互相付出的，感情淡了沒關係，慢慢來，慢慢維護，但是寒心了，心碎了，就很難回去了。

我將從以下幾個方面提出我的建議：

帶她一起回憶你們一起走過的路。人類本就是一種感性的動物，曾經她陪著你的這幾年，想必是作為一個女生最難熬的日子，給她一種：有男朋友和沒有男朋友是一樣的感覺。這異地的這幾年，你難熬，可是你女朋友一樣難熬，她大姨媽來了的時候，多想你陪著，多想你在身邊，可是你在哪裡？當她不開心的時候，需要找個人傾訴的時候你在哪裡？當她看到別人手牽手，別人女生有人疼的時候你在哪裡？這一暮暮的衝擊，對她打擊蠻大的，慢慢的心理落差越來越大，感情開始變淡了；有效的溝通交流。我和我女朋友現在也是異地戀，我們在一起三年多了，其中已經兩年時間異地戀，現在還在異地戀。我和她每天都會抽出兩個小時左右交流。你肯定會問：天天兩個小時往上走，你倆是話癆吧？不，我告訴你，不聊別的，就聊生活。我會給她說今天我身邊發生的趣事，我的所見所聞（目的是為了讓她更好的融入我的生活，我的圈子），她也會很情不自禁的給我說她今天經歷過的事，目的一樣。只有自己努力把自己融入對方的生活，這感情才不會淡；偶爾準備點小驚喜。女生作為一種特別感性的生物來說，小驚喜對她來說是再合適不過了。其實對於異地戀的女生來說，不需要什麼大富大貴，也不需要你能夠掙多少錢，能夠給她多少錢。我女朋友時常告訴我：以後，我不要你養我，我自己有手有腳有工作，我自己養活自己，你養活孩子養家就行，最主要的還是陪我，你現在異地戀都沒辦法好好陪我，以後得多花點時間在我身上。時間拖太長了，現在最好結束異地戀。作為一個現在在異地戀的年輕人來講，賺錢固然重要，但是，現在得兩頭兼顧啊，不能因為賺錢去了把感情丟了，那請問：等你賺了很多錢以後，你再回來找你女朋友，請問她還在嗎？是個正常人都知道，談戀愛的心是熱的，談著談著，因為關係及角色的轉變，會使當初激動興奮的心變得緩和，就像生活一樣，趨於平淡，而這個時候因為異地她還在堅持，說明這個女孩子是有多愛你啊！我女朋友跟我說：我能夠接受異地戀兩三年，可是你不能讓我們一直異地戀啊，我不想以後若干年後或者結婚了還是一個人，那我們結婚的目的何在?既然也是一個人，我難道為了戶口本上我的婚姻狀況填"已婚"嗎？想想還是有道理女孩子更多的需要安全感，需要陪伴，陪伴是最長情的告白。尤其對於異地戀的女生來說，心理的感受比物質更重要。

綜上幾條建議，希望小夥子能夠好好考慮一下，現在如果繼續異地戀，你女朋友還能不能堅持得下去；另外，我更覺得異地戀的女生需要一個安全感，歸屬感。本來一個人在拼搏就已經很不容易了，好不容易遇到一個和自己相愛的人，以為以後可以常伴左右，結果還過著兩個人的感情，一個人的生活，你覺得她會過得開心嗎？會堅持得下去嗎？這感情能升溫嗎？最後，祝願你們能夠結束異地戀修成正果，加油！