我的幸福感會很多、只要有所求，滿足後就可以獲得幸福感哦！

明確地說，從生活中的點滴渴望來尋找幸福感，比如努力加班提前完成三天後的工作，給自己放個假，去做喜歡的事情。

給自己設定一年願望目標，或一個月願望目標、努力完成，從此獲得幸福感。

總之，想獲得幸福感就要不斷的為難自己就對了

回答這個問題之前，先來講一個小故事，那還是三十多年前的一段往事。那個時候剛剛和先生結婚，八十年代，物質還十分貧乏，人們對幸福的追求大多停留在物資基礎上，作為教師的我，在精神層面上體驗的幸福感，就是能讀到幾本好書，但那個時代對於生活在閉塞的邊陲小鎮的我，想要得到一本心愛的書，是很不容易的事情。一天下午，老公電話打到學校，叫我出來一下有事找我，我並未太在意，磨蹭蹭蹭好半天才走出大門。外面飄著大雪，一個雪人立在校門外，我急忙跑過去，只見老公從懷裡拿出一本書遞給我：“給，你朝思暮想的《紅樓夢》”“《紅樓夢》？哪裡搞到的？””在一個朋友家裡發現的，就借來了。”“真的？太好了，晚上下班帶回家不就行了嗎，幹嘛送過來，這麼大的雪。””不是讓你高興一下嘛！”帶著老公體溫的書握在我手裡，我的心就像照進了春天的太陽。老公頭也不回地消失在漫天大雪中，那是我一生中見到的最美的雪景，也是我感到最幸福的時刻，而且這種幸福感，一直伴隨著我生命中的每每需要溫暖的階段。

所以，真正的幸福感並不需要，驚天動地，海誓山盟。更不是金錢，名譽，權勢所能獲得的，人的幸福感，往往來自生活中的細節和天長日久的相濡以沫的相互扶持。幸福感其實是最簡單的情感體驗，與物資享受多少無關，而來自於精神層面的幸福感，也是最容易被人忽略的，這就要看你是不是真正懂得幸福的含意！

小時候覺得不用寫家庭作業，然後零食吃到撐，一種飽腹感就是幸福感。

而我們在長大一點，畢了業，覺得有一份穩定的工作，不錯的薪資，可以在這個是城市立足並且生活下去，一個相互欣賞的物件，感覺自己被人需要，而自己也能在累的時候找一個肩膀依靠，這個時候的幸福感是從愛人身上汲取的。

精神世界豐富的人是最容易獲得幸福感的，而從小內心貧瘠的人，長大之後卻要用童年來治癒一生。

但是隨著年齡漸漸增長，只有保持身體健康，才能獲取幸福感，極度放鬆的內心世界，即便是一個人獨處，也能有自己的興趣愛好，從自己的興趣愛好中汲取幸福感，這大概是世界上最美好的事情了。

幸福感就是自己感興趣的事情，透過自己的努力越來越好

幸福感就是看著自己的孩子健康快樂長大，一點一點變得優秀

幸福感是週末給全家做一桌子飯菜，全家人很喜歡吃

幸福感就是你生病的時候，有人給你把藥準備好！

幸福感是下班回家洗洗手就可以吃！

幸福感是下午有人給你送傘

幸福感是在冬天坐在溫暖的屋子裡看外面的雪花

幸福感是打拼後，財富越來越多！

說起幸福感這件事，也許就在你的身邊，也許離你非常遙遠。這取決於你的慾望有多大。

如果你是熱愛生活、善於滿足、追求平凡的人，那麼幸福感就在你的身邊。也許今天有人給你來了個電話，關心的問候一聲，你就會覺得很幸福。也許你勞累了一天，回到家吃一頓可口的家常飯，你就會覺得幸福感爆棚。也許你心愛的人在你身邊，默默地陪著你，就會覺得自己是世界上最幸福的人。。。

如果你是一個慾望很大，不甘平凡，追求絢爛的人，那麼幸福感離你就會很遠。當有人對你關心的問候時，你會覺得很無聊，當回到家吃家常飯的時候，你會覺得天天都吃這些，什麼時候是個頭啊。如果一個愛你的人只是默默的陪在你身邊的時候，你會覺得好無趣啊。。。你覺得每天的生活都是這樣無限的重複迴圈，沒有新鮮感沒有刺激感，也沒有辦法滿足自己的慾望，那你就會覺得一點也不幸福。對嗎？

所以調整好自己的心態，仔細品味自己生活當中的人和事，你就會不自覺的嘴角上揚。當你嘴角微微揚起的時候，幸福就圍繞在你的身邊了。

希望你是一個幸福的！

關於幸福感每個人都有不同的見解。

個人覺得父母身體健康，老公體貼入微，婆媳關係融洽，子女健康成長！！這就是我的幸福感。

我覺得生活中有很多幸福的事情。只是我們沒有去注意它們的存在，可能它們都是生活中的小事，不起眼。我來說說我個人認為的幸福感。

第一，有一對懂事的兒女，為什麼說有一對懂事的兒女自己會感覺幸福哪？因為我家的兩個寶貝，只要是吃好東西，都會說：媽媽，給你吃。她們做什麼事都要先問一下你，這該不該做，可不可以做。對人很有禮貌，會主動和熟人打招呼，遇到父母認識的人，她們不知道怎麼稱呼，她們會主動問你：媽媽這是誰，我該怎麼稱呼她（他）。他們不懂得他們會主動問你。大人不允許做的事情，他們不去做。怎麼培養懂事的兒女哪？那就要求我們家長，從孩子有意識的時候就慢慢的給她講，見到長輩要主動打招呼，做什麼事的時候要給媽媽，爸爸說，因為他們也不知道什麼有危險，什麼沒有危險。要讓他們有安全意識，做個懂事，有禮貌的好孩子。

第二，就是我和老公我們兩個人很默契，這也是我感覺比較幸福的事情。我們倆不管誰想做什麼事都會和對方商量，爭求下對方的意見。我認為，夫妻兩個過日子，最重要的是互相體諒，互相尊重，互相關心，不能自己想做什麼就按自己的想法去做，一點也不關心，和考慮對方的內心。要想獲得幸福，就要兩個人共同經營我們的婚姻生活，一起努力，為了孩子而共同付出。

我認為幸福其實很簡單，一家人吃個團圓飯叫幸福，和睦的一家人是幸福，其實幸福就在我們身邊，無處不在，需要我們用心去體會，去發現它。

在每個人心裡都有一把衡量幸福的尺子。尺子的不同讓我們對幸福的定義也不同，幸福感的獲得方式也各不相同！

1.幸福感有一把尺子叫金錢和慾望。這把尺子每個人都有，只是丈量它們的心態和方法不同，便得到不同的結局。當我們追逐金錢和慾望的心態和方法端正時，這把尺子筆直公正，將直引我們走向成功的道路。你或許會靠自己的手藝和能力養活一家，過著簡單而幸福的生活！你或許會成為富甲一方，造福百姓的企業家。或許會成為造福一方的好官。流芳百世！但是，當我們的這把追逐金錢和慾望的尺子扭曲時，它只會將你一點一點的引入歧途，或許最初時你會因為一點點的收穫沾沾自喜，漸漸的你在歧途上越走越遠，終有一天，你會失去了所有，後悔莫及！所以當我們用金錢和慾望丈量我們的幸福時要做到君子愛財取之有道，君子愛權得之有方！

自古以來重情重義之人數不勝數。有感天動地的沉香救母的親情；有在天願作比翼鳥，在地願做連理枝的愛情美談。有親如手足的友情。有生死之交的戰友情。有關懷備至令人稱讚的師生情。有，先天下之憂而憂，後天下之樂而樂的愛國情懷。這樣的例子在中國歷史的長河中數不勝數。

再回到我們如今的中國。一場疫情讓所有學子都開始在家中上課，父母不光要照顧好孩子日常，還要當孩子老師做好監督！不知道孩子們有沒有從這簡單而又平淡的親情中感受到幸福呢？

在年輕人的愛情觀裡一對對新人走進了婚姻殿堂。婚前的甜言蜜語，海誓山盟，你眼中只有我，我眼中只有你，這次第怎一個幸福二字了得？

在年輕人的友情觀裡，真正的友情是願意為朋友兩肋插刀，你一個眼神他便會領會你的意思和意圖，做什麼事情都會心有靈犀一點通的默契。這樣的友情得之幸哉，得之福哉！

還記得我上初中的時候，母親將我送到市裡讀書。母親在家種地，我和父親住在父親的單位的宿舍，父親經常出差，有一次我早晨起來頭暈腦脹，手腳無力，我下意識中想到，是中煤氣了。走出門外呆了好一會兒，覺得好多了自己騎腳踏車去學校，坐到教室裡特別餓，還有些噁心想吐。老師看到我趴在桌子上不動，走向前去問我怎麼了？我慢慢抬起頭說：老師我中煤氣了，早晨沒吃飯老師說：你爸媽沒在家嗎？我說：沒有。老師只是說了句，不吃飯怎麼行？就離開了！不一會兒，一陣皮鞋聲，在我身後越來越近，老師說：我給你買了燒餅和豆漿。必須把它吃了。老師說完就走了。我哭了，感動的哭了！這就是平凡的師生情！在以後的人生中我每每想起我的周麗老師我就覺得特別幸運，特別幸福！

2020年一場疫情，先侵襲了中國武漢，武漢人民一時陷入水深火熱之中，一方有難八方支援，來自全國各地的救助物資運往武漢，來自全國各地的醫生護士先後日夜兼程來到武漢。全世界人民為之驚歎的，火神山，雷神山醫院僅僅用了10天時間建好投入使用，我們想一想，有多少單位配合，又有多少人不怕死，在工地上沒白天沒黑夜的幹，才有這樣的奇蹟發生。有奇蹟發生的國家就有創造奇蹟的人民！什麼力量讓他們創造了這奇蹟！是愛國，心中有愛，心中有國，人間之大愛！

他們是與死神奪命的白衣天使！他們是奇蹟的創造者！他們是逆行者！他們是舍小家顧大家的英雄！他們是中華民族的驕傲！他們是中華民族的脊樑！

有他們使中國千千萬萬人民感到無比幸福！

生活中更多的時間是平淡如水的生活，幸福往往就是生活的點點滴滴。例如：工作得到上司的認可，或者遇事得到同事理解和支援。家庭中夫妻相敬如賓，相互理解、包容，深深愛著對方！孩子孝敬懂事兒！或許是累了的時候有人為你倒一杯水，倒一盆洗腳水解解乏！或許是病了，半夜有人給你端水送藥！或許是…………

其實幸福是一件很簡單的事情。

有你有事做，有所期待……

又有時簡單到一句話，一個眼神，一個問候，一份成就。

用心感受，用心發現，用心衡量。其實觸手可及！

我的幸福就是，平平淡淡，家人安康

人從出生到去世，就是像上了發條的鬧鐘，一刻不停的往前走，沒有停下來休息的機會。小時候忙著玩忙著瘋，上學時候忙著學習，工作之後，結婚生子，忙著加班加點賺錢養家。

我們總是在忙，忙自己的生活。我們卻忘了，父母已經老去，更需要我們的陪伴與關愛。錢，永遠賺不完，可是父母陪伴我們的時間卻是有限的，家是我們永遠的港灣，父母在，家才在。

人在失去健康時候才知道，金錢買不來健康，買不來陪伴，人生不必大富大貴，一家人，和和睦睦，健健康康，就是最大的幸福。

不再把最好的脾氣給了外人，而把最壞的脾氣留給家人。不再總感謝請你吃飯的人，而忽略為你做飯的人。

所以，我的幸福就是，兒女環繞，父母安康。有家，才有歸處，有家，才不孤單。

走過千山萬水，看遍世間冷暖，把人生百味一飲而盡，這一生，必定回味悠長。

從今天起，做一個幸福的人，讀書，努力工作，關心身體和心情。

最後，幸福是自己爭取的，快樂是自己把握的，愛情是靠執著的，願你可以爭取到想要的幸福。

如果傳達愛意的方式不是冰冷的簡訊而是語言間的溫度，那麼幸福就不會如此不堪一擊。如果我與你的距離不曾因幾封簡訊而疏遠，那麼我們的心就不會越來越孤獨。我們總喜歡用最近的距離去造成最遠的悲傷，總喜歡用最冰冷的字元去觸控最溫暖的情誼。就在這忽視中，我們的親情、友情漸行漸遠，最後我們將淪為一無所有的乞丐。

雖然你就在我的身邊，但我卻說我們相隔太遠。

如今的社會充斥著訊號與程式碼交織的錯雜。我們總是沉浸在指尖碼字的快感，樂於在QQ、朋友圈上不斷刷屏點贊，陶醉在手機和電腦螢幕上彼此給予的虛擬安全感，天真的以為這樣就是友情。可當我坐在了你的面前，我們之間不過是短短的一米間隔，而你卻依舊執迷不悟地點著螢幕，當你想起什麼要和我說時，卻發現我們沒有了共同語言，剩下的只有尷尬和安靜。我其實就在你的身邊，如果我們放下手機，用真誠的語言溝通，那麼我們將收穫歷久彌新的友誼和更多的朋友。因為友情是需要語言去傳遞而非冰冷的程式碼。

真正的幸福感不是程式碼的長度而是交流的頻度與深度。

人們都在努力追求理想中的幸福，為此馬不停蹄地使用一切可能的數碼產品來大張旗鼓地搜尋幸福，天真的以為傳送和接收一則又一則的簡訊就是幸福。殊不知言語的交流才是真正的幸福。它可以在你難過時溫暖你的心，可以在你心靈受傷時縫合你的傷口，可我們卻總是用冰冷的程式碼取代它。

突然想起電視上一則公益廣告，好不容易盼到過節終於能見上兒孫一面的老人卻憤然摔筷離席，原因是孫子們都在低頭玩手機。手機不僅傷害了爺孫們的關係，也疏遠了他們的親情，毫無感情的手機比血濃於水的親人更重要，怎能讓老人悲憤不已。

幸福的獲取是需要語言的熱量和感性去觸碰的，所以請抓住一切可能的時間和機會，面對面地和你的家人、朋友談你的學習，談成長的煩惱，談你的興趣愛好，讓我們在心靈的碰撞中收穫真正的幸福。

我們有太多的簡訊要發，有太多的精力網上交流，可是到頭來我們並不快樂，卻是越來越孤獨。告別孤獨的方式不是那幾封毫無溫度的傾訴簡訊，而是放下手中的數碼利器，用交流的腳步去縮短彼此的距離。獲取幸福的途徑不是網上滿屏的祝福，而是要用言語的溫度和溝通的頻度、深度去獲取的。

我要穩穩的幸福，所以放下我們把持在手的手機；我要穩穩的幸福，所以請傾聽我溫暖的語言；我要穩穩的幸福，所以請專注我微笑的臉龐。讓我們用言語的溫度去收穫眼前的幸福。

作為一個剛剛退休的普通女性，我所理解的幸福感就是：

第一，自己身體健康。有了一個好身體，不給家人添麻煩，生活才能自尊安心；有了一個好身體，才能實現自己的愛好，比如外岀旅遊，領略祖國山河的美麗。逛街、鍛鍊、拍照、看電影，感受生活之美；有了一個好身體，才能更好地照顧好家人的生活起居。丈夫還未退休，後勤保障得做好，公婆年齡大了，雖然生活尚能自理，但買菜買藥、親友應酬等都需要照應。總之，身體健康是一切的前提，它是最基礎的保障，只有身體健康，才能才能確保自己的生活有期待的質量，同時也能為整個家庭添磚加瓦，承擔責任。

第二，子女上進。孩子是一個家庭的未來，也是父母的希望，對家庭的重要性不言而喻。如果孩子走正道、肯上進、有岀息，作為父母，其內心是踏實而欣慰的。反之，如果孩子沾染了壞習慣，惹事生非，或者碌碌無為昏日子，父母的內心忐忑不安，惶恐擔憂，無所希望，那還有心情幹別的事情呢。

第三，家庭關係和諧。夫妻關係、父母與子女關係、婆媳關係、翁婿關係等等，都是幸福生活的重要因素，在物質生活有所保障的前提下，各種關係的和諧度，嚴重影響生活的品質。在和諧的家庭氛圍下生活，人才能感覺到愛與被愛，也才能感知到生之趣味，也才有在外面拼搏幹事的原動力。

第四，大家庭成員的生活安康。作為六十年代的一批人，大多有兄弟姐妹。加之從困難年代過來的人，也比較重親情。大家庭成員日子過的好壞，雖然不會對自己的生活有根本性、決定性的左右，但足以影響你的心情。尤其是女性，孃家父母親人如果生活困頓不堪，甚至枝節橫生、難以為繼，自己肯定不會熟視無睹、安心自在。如果大家庭成員過的好，自己就會心無旁騖，開心放心。

我認為幸福感的獲得，主要應從內、外兩個方面著手，所謂“內”就是自身，所謂“外”就是外圍關係。

在自身方面，一要積極努力，創造一定的物質基礎。沒有一定的物質基礎，就象蓋房子沒有或者缺少建築材料，幸福生活就無從談起。二要鍛鍊好身體，才能享受自己所創造的物質，以及社會發展所帶來的豐裕福利。三是多看書多學習，增升自身素養，提高處理問題的能力，總結化解矛盾的技巧。四是培養正向的興趣愛好，豐富生活，拓展視野，壯大思維與格局。

在外圍關係方面，一是在社會交往之中，逐漸篩選出幾個處事中肯、志同道合、樂於助人的朋友，在遇到問題或者困難時，能互相助力，攻堅克難。二是要經營好家庭，處理好夫妻關係、親子關係、婆媳關係、翁婿關係以及親友關係，使自己身處一個正能量且溫馨滿滿的氛圍之中，減少精力與情感的無謂損耗，提高幸福指數。三是及時止損。對於不良社交，要保持警惕，及時中止，否則會反受其亂。

以上純屬個人觀點，如有不妥，敬請指正

有家可回就是幸福

人就像風箏，家就是那根繩。家在，根就在。

家就像我們漫漫人生中的補給站、休息所，不管你在外遇到多少委屈，經歷多大的困苦，家都能以它獨特的魔力將你人生的冰霜融掉，並重新給予你前進的力量。

有家可回的人是幸福的。家就像痛苦黑夜中的一盞明燈，立在那裡，照亮你來時的路，每一個在外拼搏的人都因為這盞燈變得心安，因為他知道不管如何，總有個家在等著他，總有個地方能夠無條件地接納他。

幸福是一種心態。一堆人，一個蘋果，人們開始算計；兩個人，一個蘋果，不是爭搶傷和氣，便是謙讓出和諧；一個人，兩個蘋果，吃的慾望已消失；一個人，一堆蘋果，你開始犯愁。幸福，不是因為擁有的多，而是計較的少。只要抱著“得之則喜、失之無憂”的心態，人生就會有滿滿的幸福。，

就算你一貧如洗，有人願意對你不離不棄，這就是換不來的財富；就算你臥病在床，有人願意為你忙前忙後，這就是千金難買的幸福。

有時候，你覺得自己被全世界拋棄，其實只要你回頭看看，總有人正在毫無怨言地等著你。

誰都希望自己有一個完美的人生，但是，水滿則溢，月盈則虧，有缺憾才能長久，不完美才叫生活。品嚐過遺憾的人，往往更懂幸福的真諦。

最近看到一段話，深有感觸：一個人總是仰望和羨慕著別人的幸福，一回頭，卻發現自己正被仰望和羨慕著。其實，每個人都是幸福的。只是，你的幸福，常常在別人眼裡。

我們每個人都在追求幸福的路上奔波著，不停地尋找屬於自己的那一份美好，但卻好像從來沒有靜下心來想想，幸福到底是什麼。

金錢、權力、房子、車子......這些東西，都是一輩子也追求不完的，在追逐的路上，反而會使自己身心俱疲。而真正的幸福，從不依靠別人的評判，只靠自己的內心來辨別。

不要輕易去羨慕別人的生活有多好，每個人都經歷著你想象不到的煎熬，只是他們努力表現出沒事。

感情受點挫折，是要你成熟；生活遇到點險惡，是要你變得更強大。人生中的溝溝坎坎，大多沒有什麼惡意，只是要你上一個臺階去享有更好的人生而已，別辜負命運對你的一片好意。

別總是盯著自己眼前的遭遇哭泣，不停哀嘆自己的不幸。人生就是一條路，走一步有一步的景觀，只是你還沒有發現。

世界上沒有絕對不幸的人，只有不肯快樂的心。許多時候我們太固執，對自己太苛刻，執著於很多虛無縹緲的東西，卻忽視了身邊真正值得珍惜的人。

幸福感就是知足常樂，對所擁有的珍惜。不奢望不現實的東西，不盲目攀比別人，活在當下，珍惜眼前，才能獲得幸福感。

我的幸福感就是健康地活著。

人生，首先是活著，其次是健康，如果健康活著，那就幸福了。至於錢多錢少，夠用就好，有房住，有車開也好，沒房租房丶沒私車坐公交車都幸福。人要有自之知明，有多大能耐做多大的事，一味去攀比，一味去追求，本是海市蜃樓，永遠達不到，永遠不幸福，知足者才有常樂。

幸福感與安全感不同。像小孩子痛哭時，給他一塊糖，他會破涕而笑；或是人們在失意時，他的朋友在他身後支援著他，讓他釋懷；又或是一個人在深夜工作回家時，戀人等著他，在他身後擁抱著他，並端上一碗熱湯。

生活中，我們常常會問別人或是被別人問起——你幸福嗎？有些人可能會毫不猶豫地回答——當然；但也有一些人會猶豫不定，不知該如何回答是好。

人生百態，每個人都有自己的生活，會經歷不同的人、事、物，對幸福的定義自然也千差萬別。

小時候，幸福可能是一顆糖，甜絲絲的，總想讓它在嘴巴里多含一會兒，生怕它化了；

再大一點，我們上學了，幸福可能是獲得良好的學習成績，讓老師和家人滿意，做一個好的學習榜樣；

之後，青春期來了，我們渴望自由、想要去探索新的世界，這個時候的幸福可能就是擺脫家人的嘮叨、學校的制度。

後來，我們真的長大了，父母也老了。但是慢慢地，幸福似乎離我們越來越遠了，我們很難感覺到它的存在。

其實，幸福一直都在，只不過隨著年齡的增長，我們看待事物的心情變了，對幸福的理解也變了

恆定寶地福利多，花經蘑菇國都都。五顏六色的春裝，小區環境美天下！宅女陽臺望風光，多少樓臺樹林衛！人間天堂在此時，快樂使人成半仙！美好事物人見愛，心情多半醉成翁。此翁不倒好健身，感覺福似長流水。日子珍珠常伴舞！好幸福！

幸福感因人而異，就如情商一樣，有高有低，餓了幾天的人有一個饅頭就幸福滿滿，但天天吃饅頭看見就厭煩。

人有七情六慾，能夠得到全部滿足的很難，幾乎不可能，討了一個漂亮老婆，但又怕她招惹是非，面對滿桌的山珍海味，胃口又不好，滿櫃子的漂亮衣服，自己的身材不好，人活在世上，多的是遺憾，少的是圓滿。

沒錢的人說有錢就是幸福，因為他缺少很多需要錢買的東西，而有錢的人已經不需要了，有錢人幸福嗎？也不一定，他們也有需求，他們缺少的是錢買不到的東西 ，比如愛情，比如健康。

想要幸福，就得學會對比，拿別人缺少的和自己擁有的比，比如去醫院，看見那些有病的就覺得自己身體健康是多麼幸福，去監獄，看那些失去自由的人就覺得自己多幸福，去農村看看那些六七十歲還在幹活的農民，就覺得自己有退休工資是多麼的幸福。

幸福是一種感受，幸福是對比出來的，幸福也是幹出來的。

央央大國，眾口難調。

一，無後顧之憂。醫療，養老，教育等。

二，社會安定，公平正義。