心靜自然涼。

跟誰在一起，都不開心，大機率是自己的問題。

獨自一人時，靜下心來，好好反思，自己的心態，是否平和，因為只有心態平和之時，看待的問題才會客觀，公正，才會發現問題。

一個人，真正的成熟，是內心的成熟，心態的平和，看問題，想事情，總能客觀公正的評價，而不是帶有個人感情。

人無完人，金無足赤。學會接納別人的缺點和不足，多看看他人的優點，而不是不足，這樣你就會發現別人有值得自己學習的地方，多看看自己的不足，這樣你就會發現自己有很多需要改進的地方。

同時，看問題，要多角度考慮，千萬不能鑽牛角尖，尤其在非原則問題上，要有海納百川，有容乃大的寬廣胸懷，這樣別人的缺點，在你的眼裡變小了，那麼你接受起來也就容易，也就是應當帶著放大鏡看待別人的優點，帶著縮小鏡，看待別人的缺點，這樣你的心態才會平和，別人也會更同意接納你！

有時間多讀讀書，特別是有關修養，心態方面的，慢慢你的心境就會改變，你眼裡的世界就會變得越來越美麗，自然你的心態就會美麗起來！

這是自己的問題；膽小，怕人，自卑，偏執，不聽人勸，固執己見，這些人大有人在，特別是女人，很難說服，這是性格的缺陷，

跟誰在一起都不開心，這是自身的問題。愁著過一天，樂著過一天，還是選擇開心每一天吧！

跟誰在一起都不開心，大致有以下幾點自身的原因：

一、自卑，內心有某個心結沒開啟

自身有某方面的缺陷，一直認為自己不如別人，跟其他人比起來好像自己很差，怎麼都不如他人！自我感覺不管自己如何努力都比別人差！這個心結一直留在腦海裡，解不開，困擾著自己。

二、自己正處於某種困境

例如自己被騙，或者生意失敗，欠了很多錢。成天為還賬茶飯不思，做什麼事都沒有興趣！哪怕身邊再多的人都感覺孤獨寂寞，怎麼都開心不起來。

三、自己定的目標很久都沒有實現

理想是豐滿的，現實是骨感的。自己定了某個人生目標，但由於受制於客觀環境，目標遲遲未實現，身心疲憊，悶悶不樂，以至於跟誰在一起都高興不起來，懷疑一切！

人上一百，形形色色，每個人都有天生的優點，也有天生的缺點；凡事都有一個曲折的過程，不會是一帆風順的。憂愁過是一天，快樂過是一天，人生一輩子沒有多少天！不管是哪種因素，我們都應該選擇開心每一天。開心讓我們心境放開，有利於延年益壽，更有利於提高辦事效率，能讓我們更快地跳出當前的困境！

和誰在一起都不開心是因為你內心有不能釋懷的糾結，慢慢忘記了心中的不愉快就沒事了。誰都有情緒的低谷期，樂觀點兒就很容易走出來的。