我就是你說的這類人。熬夜不睡覺的人群，大同小異，都各有各需要完成的事物以及無奈和苦衷，貪戀遊戲和網路的人就另當別論了。建議您按時睡覺，按時起床，只有照顧好自己，才能照顧好愛你和你愛的人。

主要還是手機依賴搞得，生物鐘已經形成了，我也是，也不是不困，就是想在等等，具體等什麼也不知道，反正每天都是一兩點才睡。

很榮幸回答這個問題，知識文化不高，也不會使用標點符號，所以儘量回答自己的想法了:

現在社會已經很普遍存在這個問題，原因各不相同，有的是因為無所事事，就習慣夜晚不睡覺。還有的是因為白天睡覺，晚上睡不著熬夜，

有的也是因為情緒問題，比如白天經歷了某件事情，心情很低落，所以睡不著。

還有人因為工作的不順，跟同事的不愉快感到委屈，有的因為感情問題，還有人因為跟家裡爭吵，也有人因為身體的不舒服…

有的是因為需要養家餬口，不得不熬夜努力掙錢。有的是投資失敗，有的因為喪事，有的因為喜事，有的因為喝酒，有的因為打遊戲，有的因為失眠，所以這個問題是多樣化的，也是現實生活中最常見的，世人都知道熬夜有害健康，每個人的生活方式都不一樣，但有時候就是不得已，為了生活各式各樣的問題熬夜，願所有人都儘量少熬夜。

熬夜，不是喜歡不喜歡的問題，一生以來沒熬夜，不是不喜歡，而是受不了，不管看電視也好，玩手機也好，以前還經常去打牌，到十二點鐘眼睛已經受不了了，想熬夜也熬不了。別人還打通宵，自己想打也沒辦法打下去，也不是習慣，是各人的問題。

這問題問的好奇怪，哪有喜歡熬夜的人。只有不得不熬夜的理由。有些人是因為工作原因不得不熬夜。有些是因為時差倒錯了熬夜。有些是因為心裡有事，難過的睡不著。還有的是因為年齡大了，瞌睡少了。但獨獨沒有喜歡熬夜這一說。因為都想好好休息，第二天精神飽滿。不願意第二天做事或者上班沒精神。