不僅喝熟茶暖身子，喝熱的茶都能暖身子。

當下已過冬至，氣溫驟降，喝杯茶暖暖身子是很不錯的選擇，而喝熟茶則更佳。

熟茶經歷人工渥堆發酵後，茶性變得溫和，茶湯入口順滑醇厚，對腸胃不會有刺激。同時，溫熱的茶湯入口，熱流貫穿全身，起到祛寒的作用。

喝熱水也暖身子，只不過喝熟茶會使胃暖起來，進而覺得渾身舒服，沁人心脾

不可居無竹，不可一日無茶

一般來說，喝熱水，喝熱奶茶，喝熱飲都會有曖身子的功效，但喝紅茶，喝熟茶更好哦，紅茶，普洱熟茶都是發酵茶，具有曖胃的功效。冬天來一杯是最好不過了。

喝茶是許多追求健康人士的選擇，說到暖身子，我們喝的熱湯、熱奶、甚至熱水等溫度較高的都會讓我們感覺到溫暖。

單純說茶，我們知道全發酵的紅茶和熟普都是茶性偏溫的，確實更容易讓人感覺到溫熱，並且對脾胃的刺激是最小的，前提是不要喝涼茶，尤其是冰鎮的涼茶，否則無論什麼茶都不會起到溫暖身體的作用。

在冬季，人們禦寒除了保暖的衣物，溫性的食物和飲品更是重要，使人內外都是溫熱的環境，抵禦寒冷的侵襲，預防感冒等。當然，極個別體質的人可能會沒有如此明顯的反應，我們所表明的是對於極大多數的人群。就像炎熱的夏日適當飲綠茶，可以清熱解暑。所以，題目說到的熟茶暖身是有道理的，尤其對於脾胃虛寒的人群是非常合適的。

這個問題主要說明茶是有茶性的，不明白茶性而隨意飲用，非但不會起到健康的作用，反而會損傷身體，所以飲茶人對基礎的茶常識還是要了解的。