首先啊，想和同學們說一說教輔書該怎麼挑。現在市面上輔導資料特別多特別亂，所以亂花漸欲迷人眼，所以很難挑，這裡邊越是花裡胡哨的，可能越是不管用，而且大同小異，同質化非常嚴重。同質化主要區別出現點就是兩個點，就是你要看他的目錄就可以了，從目錄我們基本上就能識別出來。目錄分成兩大類，第一類是按照書本的順序全目錄的，第一類是按照考點的粗目表去來目錄的。這兩類目錄我建議大家在沒得選擇的情況下，那選第二類的書。

大家選書的時候我建議是可以選兩本，一本以方法為主，然後一本以題為主。那麼這個題你可以分成是一個以真題為主，一個就是以模擬題為主。

下面和大家講講幾本我認為還不錯的物理輔導書，這些書籍我家裡都有不存在什麼收取打廣告的嫌疑，良心推薦給同學們

《10年高考》

這本書呢，計算題的部分沒有留有空白處，這個寫起來的時候，可能就會需要拿一個本子，或者拿張便利貼，往裡邊寫，所以在實際操作的時候可能會比較麻煩。選擇題倒還好，選擇題都是空，計算題就沒有。

每本習題書背後都會附送答案，它的這個答案寫的是詳解詳析！用的基本上都是高考真題，所以也都是你從可以網上可以查得到的答案，所以這本書整體來講，它可以去購買之後幫你省時間，但沒有什麼創新度，因為它都是高考真題。

書本的紙張用的是護眼紙，閱讀感受舒服。並且附送了一個小冊子，送的小冊子叫做備考乾貨，“不做真題的學生，不是真學霸不分類的真題，不是好真題，”它是這麼來自我要求的，說明它真題是有一些分類的，但是這個分類比較粗糙，比如書裡分類有執行運動考試策略動力學、考試策略，動能、動量功和能的考試策略，電場磁場考試策略，會發現它分得特別粗，以表格為主，所以這一塊整體來講，我個人感覺可能作為學生來講的話，實戰性並不強，因為當你還沒有形成一定完整的體系的時候，你可能看它並沒有什麼太多的作用。

書裡還有個有真題的分類，它把這裡邊的所有的高考的真題，按照倒序的順序有效的能佔到60~70%的這種效度的進行的一種分類。

其實大家在做這種型別問題，包括這種分類的題的時候，很多同學習慣性的就是從第1章開始做，往往都做不了幾頁，然後就放棄了，其實更建議大家可以能夠從比如說實驗，實驗是我們很重要一個部分，或者說是電磁感應或者說是磁場，那麼這一部分來學可能會更好。 為什麼？因為如果你要是做不好實驗的話，你會覺得你越做越亂，越做越累。

關於【物理實驗】這部分還是比較客觀的，然後放了都是比較精彩的一些題，它就在恆定電流這一章當中各種測量全都是新課標的真題。還是以新課標為主，還包括天津、北京、江蘇這都有，基本上都放進去了，肯定是沒有辦法全部都淋漓盡致的全放進去。

總而言之的話，你做完這些實驗題，要比你做那些亂七八糟的實驗題要管用，所以要跳著來做，而並不是從第1張章開始。你發現你在做第1章運動的時候，其實沒什麼太多意思，在做動力學也沒什麼意思，所以拿過這本書來之後先往後翻，你比如學校裡邊已經講到電磁感應了，完全可以從電磁感應開始做，所以做這些題它的效度非常高，什麼叫效度？就是你的有效程度，意思是當你練習了一套題之後，那這個時候可以在你的實戰當中獲得多少這種題庫題目的這種支撐，就叫做效度，這裡邊出的題目很多都是非常經典的，你比如說像電橋2013年的安徽卷，這道題目它就在我們2017年的新課標二卷當中實驗裡邊就去考察了。

內附2010~2019年高考全國卷考勤一覽表，你們可以在二輪複習的時候來用，做完一遍之後心裡就有數了。再去來看對應前面這些的所有的考點，其實老師一般包括學校裡邊，包括我們也是在講三輪課的時候，往往都會是能夠做統計，做統計所有的它曾經出現過的考點，那麼我們在有效的合理的範圍之內去推測下一年的考點，都是根據前面的，所以它在前面都會給你放一些這種我們之前所出過的考點。 所以這個東西對於大家來講還是做完一遍之後會有一種感受，你最起碼會知道曾經考過哪個知識點，那麼思考下一次會以什麼題型出題，難度怎麼樣等。

輔導資料很多同學喜歡，可能是跟著學校老師一邊學一邊做是吧？其實這完全沒必要，該怎麼做就怎麼做，儘快做完是最好的，一鼓作氣再而衰三而竭。所以剛才那本書還有一個優點，就說這些書都是如此，你應該規劃一下時間，我建議大家可能是這樣，比如說一個月的時間把它做完，一天做三個小時，一個月的時間肯定就可以把它做完了，或者一天做兩個小時，要堅持做，你可以照著做，可以挑著做，就這麼來刷書地，而並不是說你在這地方跟著學校老師或者跟哪個進度，其實這本書他只有1/3，2/3的內容是題目，剩下1/3是答案，它寫的相對來說還空白大一點，閱讀感受還是不錯的。

這本書它比較適合於你20分到90分之間，如果水平比較好100分了，想突破110，這本書可能對你的價值就沒有那麼大。

《筆刷題》

一本試題，一本是答案，答案都是一些這種標準化的解析。其實物理有很多這種解題的技巧，包括一些小的分析的思路，那麼這本書大家來看合訂本相對來說比較接近高考。

缺點就是它分類是按照書本

1.中考模擬題、模擬卷

要選擇一本質量較高的模擬卷，可以選擇市面上較大的知名品牌，如：45套、萬唯中考等，因為較大的品牌每年都會更新，時效性好，而且重視試題質量，一般參考性強，練習效果好！當然，如果可能最好讓你的老師給你參考選擇，畢竟你的老師更瞭解當地的考試情況、試題變化，給你的建議會更符合實際。

模擬卷的練習要根據情況練習，建議兩天做一套，做完後及時對照答案詳解批改，錯的題目紅筆訂正，為後面更好的看錯題，看不懂答案的要及時問老師。

2.中考真題卷練習。

最後兩週要選擇最近幾年本省（市）的中考真題進行適當練習，45套、萬唯中考中也有近3--5年的中考真題，可以放在最後兩週再做。因為中考命題有一定的穩定性和延續性，每年都是在穩中求變，考前練真題可以提高自己對中考試題的適應性。可以每天選擇一套真題獨立完成，完成後對照答案詳解紅筆進行訂正，不明白的地方要向老師問清楚。

3.猜題卷、最後一卷練習。

到最後兩週市場上會有大的品牌或出版社推出猜題卷或最後一卷，針對性更強，一般是根據近幾年的中考題的命題特點或趨勢，由當地較資深的一線老師命制，質量還是不錯的，很適合考前訓練。

除了結合教輔資料定期訓練，還要多思考、歸納，複習的效率會成倍提升，這裡給你兩個建議：

一.訓練的同時多看錯題。

看錯題是最高效的學習方法，因為錯題就是自己在知識或者解題方法上的盲點，這時候透過錯題糾正錯誤無疑針對性最強；每天安排時間看最近練習試卷中的錯題，並根據錯誤原因鞏固記憶相應的知識，體會解題方法，盯住錯題、減少失誤，提升迅速。

二.重溫課本，迴歸自然。

現在的中考是學業水平測試，主要考查學生的基本的學科素養，試題的難度一般並不大；而且中考試題中很多題目是課本習題的改編，其中的很多圖片源於課本插圖。因此考前通讀課本，既能全面溫習知識，提升自己對學科知識的再認識，又能加深對課本習題練習。