天山童姥在書裡除卻與西夏一品堂高手動手和殺死李秋水結果自己也油盡燈枯了，事實上沒有其它動手記錄，但不可否認她的實力。

書中有幾個細節表明了她的實力。

有一個細節就是天山童姥要求靈鷲宮弟子，勤練武功，沒有犯錯的情況下四十以後每年能到密室觀看一天武功記錄。虛竹帶梅蘭竹菊到密室以後，梅蘭竹菊看了天山折梅手的第一式就導致走火入魔，還是虛竹耗費功力救了她們，甚至連蘇星河和丁春秋都沒能習得逍遙派的武功精要，那精通這些武功的天山童姥呢？由此也可見天山童姥本身的實力。

逍遙派的真氣也是非常強，得到無崖子七十年功力的虛竹就能將丁春秋的毒反彈回去，要知道當時在場的段延慶、玄難、慕容復等無一不忌憚丁春秋的毒，結果玄難與蘇星河等高手具被毒死，才剛得到功力的虛竹連一成估計都沒用出來，就能安然無恙，由此可見逍遙派的內功強度。

繼承無崖子一身功力的虛竹都能達到一流高手之上後期可稱頂尖高手，那天山童姥呢？她可是無崖子的師妹，天山童姥精通天山折梅手、天山六陽掌、生死符和極其霸道的八荒六合唯我獨尊功，因為返老還童使她不像掃地僧一樣存在血氣衰敗，就算拼時間也不會弱了。

逍遙派的武功加上返老還童等一系列手段，狀態在巔峰的天山童姥應有與掃地僧一較高下的實力。

天山童姥強就強在有逍遙派等頂尖的功法修行，加上返老還童的BUG能力，無崖子七十年功力，作為她的師妹起碼苦修不下五十年，若不是返老還童的後遺症，使她像劍聖無名一樣一直殘血，還不在天龍八部裡橫著走了？

金庸《天龍八部》裡的天山童姥，天山縹緲峰靈鷲宮主人，逍遙子的大弟子，無崖子和李秋水的師姐。 天山童姥醫術高明，精通暗器生死符，六歲時開始練天長地久不老長春功，以致於永遠都是女童模樣，因此自號“天山童姥”。是小說中武功最高的女性高手。

天山童姥的武功為什麼這麼牛，看看她會的武功與武功特性，還有修煉時間就知道了。天山童姥專研的上乘武功絕學有：

一、天山折梅手

雖然只有三路掌法，三路擒拿法，一共六路武功，但包含了逍遙派武學的精義。掌法和擒拿手之中，含蘊有劍法、刀法、鞭法、槍法、爪法、斧法等等諸般兵刃的絕招，變法繁複。

每一路口訣雖然只有十二句八十四個字，但非常拗口，接連七個平聲字後，跟著是七個仄聲字，但這首歌訣的字句與聲韻呼吸之理全然相反，實則是調勻真氣的法門。口訣雖只八十四個字，但涵蓋的內容可是包羅萬有。

天山折梅手的厲害之處在於：永遠學不盡的，修煉內功越高，見識越多；天下任何招數武功，都能自行化在這六路折梅手中。

二、天山六陽掌

天山六陽掌是逍遙派少有的剛猛掌法之一，天山童姥與無崖子都精通此掌法，而李秋水對此掌法也是很瞭解的。天山六陽掌共有九式掌法，六陽掌是一門將陰陽二氣相結合的掌法，如體內無陰陽二氣，則體會不到此掌法的妙處。

六陽掌是繼天山折梅手之後，又一門精妙無比的絕藝，且剛柔並濟。天山六陽掌絕妙之處在於：是化解生死符的不二法門。

三、生死符

生死符實是第一等的暗器，是利用酒、水等液體，逆運真氣，將剛陽之氣轉為陰柔，使掌心中發出來的真氣冷於寒冰數倍，手中液體自然凝結成冰。

發射生死符更有學問，在這片薄冰之上，如何依附著陽剛內力，又如何依附著陰柔內力，如何附以三分陽、七分陰，或者是六分陰、四分陽，雖只陰陽二氣，但先後之序既異，多寡之數又復不同，隨心所欲，變化萬千。

生死符一發作，一日厲害一日，奇癢劇痛遞加九九八十一日，然後逐步減退，八十一日之後，又再遞增，如此週而復始，永無休止。不論功力多高，也受不了這煎熬之苦，實是求生不得，求死不能。

唯有天山童姥的鎮痛止癢之藥，方能保證生死符一年之內可不發作。而破解生死符，則唯有天山六陽掌，同時還要配合靈鷲宮的，以便掌握每一粒生死符的陰、陽，虛、實方可救治。

生死符的絕妙之處在於：控制人，小說中三十六洞，七十二島的主人全都用“生死符”約制，當成奴僕。這個太牛了，完全可以組織一隻軍隊，打江山做皇帝都行。

四、八荒六合唯我獨尊功

八荒六合唯我獨尊功是靈鷲宮至高無上的武功，須以最上乘的內功為根基，方能修煉。這內功雖然威力奇大無比，卻有一個壞處，就是每三十年，修煉之人便要返老還童一次。還童之後，功力打回原形。想要回復功力，便需每日重修，每一日便是一年，而且午時須得吸飲生血，方可修煉。又名天地不老長春功。

八荒六合唯我獨尊功的絕妙處在於：三十年返老還童一次，不老不死呀！

結論：這武功太牛了，最無為的方法，找個沒人能夠找到的深山海島，潛心修煉九十年，返老還童三回，再出江湖，已無對手，對手都已老死了！再用生死符控制年青一輩，天下我有！

天山童姥是天龍八部中的一位絕頂人物，是天山靈鷲宮的宮主，是逍遙派無崖子的師姐，武功深不可測。

天山童姥主要修煉的是兩門絕頂神功，一個是八荒六合唯我獨尊功，在新修版中改為不老長春功，另一個是天山折梅手。至於天山六陽掌的功夫，並不如前兩者。

八荒六合唯我獨尊功使得天山童姥可以永葆青春，唯一的BUG是每隔三十年要重新變回孩童，但每練功一天，功力就能恢復一年，很快就能恢復如初，簡直是神仙手段。

一個人足夠長壽，功力就足夠深，武功想不高都難。張三丰是最好的例子，老人家年壽恆久，武功也超凡入聖。天山童姥年歲足夠久，她最後一次和李秋水相鬥時已經九十多歲，其功力比無崖子要深得多，畢竟無崖子因為殘疾，耽誤了很多年。

天山童姥修煉的天山折梅手是逍遙派絕學，用天山童姥的話說，這套武功如果練到極處，就能將天下間所有武功都化入其中。所以單憑八荒六合唯我獨尊功以及天山折梅手，天山童姥就能躋身超級高手的行列，加上她幾十年熬出來的深厚功底，武功自然不凡。