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1 # 客家小辣媽
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2 # 彼岸三秦大地
蘿蔔有小人參之稱,秋冬吃蘿蔔對身體最好,為啥買的白蘿蔔燉湯煮不爛呢?
原因有兩個:
1、蘿蔔沒選對,燉湯要選白蘿蔔不要用青頭蘿蔔,因為它水分大、不辣,另外就是選擇肉爛時再放蘿蔔,並加點冰糖開小慢燉。
2、蘿蔔沒選好,選蘿蔔時要挑新鮮的,如果切開空心就不要使用啦,這樣蘿蔔燉出來都不好吃。
以上就是個人做菜掌握的技巧,或許說的不夠全面,望更多的美食博主點評。
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3 # 玲菇
“白蘿蔔”是一種既實惠又營養美味的食材,尤其是冬季,深受人們的喜愛。但也不是所有白蘿蔔都是好的,購買白蘿蔔,遇到“這3種”特徵,千萬別買!就算白送都不要!第1個特徵,就是特別白的蘿蔔,這種蘿蔔一般都是經過化學物質的清洗,特別不利於人們的健康。第2個特徵,就是開裂的蘿蔔,這種蘿蔔一般放置很久了,裡面嚴重缺水,而且可能會有細菌爬到裡邊,吃起來非常不健康。第3個特徵,就是沒有蘿蔔蒂,沒有蒂的蘿蔔它裡面水分蒸發會非常快,會影響蘿蔔的口感。因此,有這3種特徵的蘿蔔,千萬不要買。今天教大家一道筒骨白蘿蔔湯,趕緊學起來吧。
白蘿蔔要去皮切滾刀塊小火煮20分鐘。具體步驟如下:
主料:排骨500克、白蘿蔔1棵
輔料:姜10克、白胡椒粉1克、食鹽適量
第一百步:備好食材。
第二步:調料。蔥切大段、薑切片。
第三步:排骨焯水撈出,用溫水洗淨浮沫。
第四步:煮鍋度置火上,放足量的水,放入焯過水的排骨,加入蔥段薑片。
第五步:大火燒沸後,蓋上蓋子改中小燉煮
第六步:煮排骨的時候處版理白蘿蔔,白蘿蔔去皮切成滾刀塊。
第七步:排骨大約煮40鍾,放入切好的白蘿蔔,繼續中小火煮制。
第八步:煮20分鐘至白蘿蔔熟透,加入適量食鹽、胡椒粉即可關火。
第九步:完權成。
烹飪小貼士:
1、如果想筒骨更軟,可以先將筒骨燉半小時,再加輔料再燉半小時,我這次主要是喝湯,所以沒有燉太久。2、輔料可以按照自己的喜好增減,只放筒骨白蘿蔔就很鮮美了,也可以加點豆腐和白菜。3、蘿蔔中含有豐富的維生素A、維生素C等各種維生素,特別是葉子中維生素C的含量是根莖的4倍以上。維生素C可以防止面板的老化,阻止黑色色斑的形成,保持面板的白嫩。4、除了維生素,白蘿蔔中的膳食纖維含量也是非常可觀的,尤其是葉子中含有的植物纖維更是豐富。這些植物纖維可以促進腸胃的蠕動,消除便秘,起到排毒的作用,從而改善面板粗糙、粉刺等情況。
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4 # 大叔放毒
因為胡蘿蔔放糠了,就是心裡不是新鮮的了。
還有煮的時候要注意:
煮蘿蔔時不能用冷水,等到要食用時再加鹽,千萬不能先放鹽,否則不易煮爛。
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5 # 藍輞霸柳
白蘿蔔蔬菜中的“人參”,俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑,不用醫生開藥方。
從古至今人們就喜歡吃白蘿蔔,白蘿蔔可以醃鹹菜,做蘿蔔乾,也可以涼拌,燒湯,燉肉味道更鮮。
白蘿蔔要選擇比較新鮮的,看起來水份足,表皮飽滿,可以從白蘿蔔的葉子來觀察選擇綠的絕對沒錯,白蘿蔔不要選看起來蔫不拉幾,這種多是空心大蘿蔔,好看不好吃,白蘿蔔其實挺容易煮熟的。
切記煮的時候一定要蓋起鍋蓋,因為蒸汽的溫度加熱要比不蓋鍋煮的要熟的快,另外一點煮的時候不要提前放鹽。
下面介紹幾種白蘿蔔的常見做法:
1.涼拌白蘿蔔絲,泡椒醃蘿蔔皮
2.清炒蘿蔔條,肉沫燜蘿蔔,蘿蔔燒牛腩,白蘿蔔燉羊肉,蘿蔔燜豬腳,蘿蔔絲丸子,
3.蘿蔔肉餃子,蘿蔔乾炒臘肉,素炒蘿蔔片
蘿蔔絲餅,蘿蔔包子
白蘿蔔是一道普通的家常菜,家喻戶曉,做法多樣,在吃膩了大魚大肉的日子裡,不防來盤清炒蘿蔔,回味一下那個清淡,清爽,清白,也感悟下其中蘊含的做人道理。
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白蘿蔔煮不爛的原因?可能蘿蔔沒削皮或者切太大塊了。
白蘿蔔要去皮切滾刀塊小火煮20分鐘。具體步驟如下:
主料:排骨500克、白蘿蔔1棵
輔料:姜10克、白胡椒粉1克、食鹽適量
第一步:備好食材。
第二步:調料。蔥切大段、薑切片。
第三步:排骨焯水撈出,用溫水洗淨浮沫。
第四步:煮鍋置火上,放足量的水,放入焯過水的排骨,加入蔥段薑片。
第五步:大火燒沸後,蓋上蓋子改中小燉煮。
第六步:煮排骨的時候處理白蘿蔔,白蘿蔔去皮切成滾刀塊。
第七步:排骨大約煮40鍾,放入切好的白蘿蔔,繼續中小火煮制。
第八步:煮20分鐘至白蘿蔔熟透,加入適量食鹽、胡椒粉即可關火。
第九步:完成。