這個要看什麼了？如果是感情的話，就告訴他分開一段時間，讓彼此想清楚，如果已經結婚了，要看為什麼了。

如果是目前疫情，經濟問題，這個要適當幫助下，如果可以幫助的話。

沒有誰真的會撐不住

這只是一種情緒的宣洩

某種程度上來說 你要做的只是一個傾聽者 如果你是他的親人或者朋友瞭解他的麻煩所在 那就默默地幫下 如果不瞭解 那麼任何語言都幫不了他 道理誰也不比誰少懂多少 不是嗎

如果你實在想安慰他 別說那些空的道理 你只要說你比他還累還殘就夠了 所謂的沒有對比就沒有傷害 他感覺到你的痛苦了 他就不會那麼痛苦了

如果我的朋友說她快要撐不住了，這時候我肯定會第一時間站在她身旁，對他說放心，就算天塌下來我也會幫你一起扛，一切都會好起來來的。

心態好，能樂觀向上。一個心態好的人，能從善如流。遇到什麼困難都不難。生活，就是這麼回事，你看淡一些快樂多一些，你想開一些，開心多一些

面對無情的世俗，活著就是勝利，經歷坎坎坷坷，品嚐了苦辣辛酸，體會了喜怒哀樂，見識了人情冷曖。知道了什麼是撕心裂肺的痛，明白了什麼是熱情如火的暖。在生命的長河裡，我們演繹著各自的角色。

在人生道路上，我們去實現各自的夢想。四季輪換，年復一年，改變的是年齡和容顏，不變的是內心的那份執念。人生不能提前設定，生活不能自由組合。

現代社會，節奏很快，競爭激烈，很多人每天都在忙碌的生活，我不會說累，因為我自己面對，每個人都有不為人知的一面，不管是謊言還是善意，都希望一個人悄悄的扛起來。我沒有太多的錢財，我只有努力的精神。

我無需羨慕別人，我只崇拜自己，不能一次挫折就頹廢。把所有的痛，忍下去，把能熬的苦，嚥下去，我一個人和很多人一樣，不敢說累，不敢流淚，因為沒人安慰。別人的風光我看在眼裡，別人的幸福我不會妒忌，因為他們也有淚水，也會哭泣。

我只想盡自己的力量，給自己信心，不服輸，要有資本，若想贏，別怕受罪！累了我也想休息休息，可是我沒有成就不敢休息，我沒有背景不敢儌氣，誰都想大富大貴，誰不想一帆風順，我只是個普通人，像沒有傘的孩子一樣，只能奔跑，不能停息。

人活著就是活一個心態，做人要明白，順風順水時高歌猛進，那不算什麼，逆風逆水時淡定從容，才難能可貴。

在命運面前，我們都微不足道，在時間面前，我們都只是個過客。但即使如此，我們依然可以活出精彩，創造屬於自己的輝煌。不管你遇到多大的挫折，多大的困難，只要你調整好自己的心態，那這些又算得了什麼？很多時候，不是生活故意打壓你，而是你太消極，太不堪一擊，人生沒有什麼過不去的坎，只看你勇不勇敢。，

人生就是一場自己和自己較量，收起你的抱怨，收起你的浮躁，收起你的三分鐘熱度，揚起臉上的自信，面帶微笑，勇敢的去面對一切困難和挑戰。遙遙人生路，用微笑面對挫折，勇敢做自己，別讓昨天成為你的累贅。

一個人的支撐點，來自於身邊人的鼓勵，難過或者不快樂的時候，身邊總會有三兩哥人安慰你，陪伴你，那一刻是真的好知足。

勸人／安慰人說得再好，不如來點兒實在的才最有效

生活中因“糟糕”而“快要撐不住了”的，大底是遇到很大壓力或麻煩或不順了，不管是情感，工作，生活上的。

來找自己的好友傾述、感嘆其實也是一種宣洩和釋放。

除非你面對的是一個新踏入社會的，或本來就比較脆弱的，或被事情逼急了惶惶無計的人——這種時候作為勸人者或被依託的人，可以施展你的見識和三寸不爛之舌，去開導或循循善誘的分析，或許有效。

而對此外的其他類人，一切說辭都幾乎是無效的，因為，如果他的壓力或麻煩或不順不能從根本上得到解決，別人就算是說的天花亂墜也是沒用的，頂多讓他覺得此刻還有個人在陪他，在聽他把壓在心頭的塊壘傾瀉出來。

所以此時你坐一旁微笑或認真的聽他說，或泡兩杯茶、開一瓶酒對喝對酌，說不定效果更好。

或彼此都有時間，就去近處旅遊度假一兩天，換個環境和心情，恐怕對他更實際。

或者更實際一些，如果他是因錢物方面的困難或壓力，你就力所能及的幫幫。如果是情感方面的問題，那就只有靠時光去淡漠，如果是工作方面的壓力，也可以跟他分析分析。

——總之一個原則，這裡的所謂安慰，一要能解決問題，二要是達到“移情”，就是用另一件事去擠佔他此刻正糾結的事。

這樣的安慰方式，效果才可能好。