廢寢忘食莫過於此。

一個人愛讀書達到一定境界和痴迷程度，甚至在做夢中都會夢到讀書的情景。

當然睡覺時讀書的情況是不可能存在，這句話只是形容讀書地忘我境界。

我是這麼認為的，有以下幾點；

睡覺都在讀書，便是“閱讀的溫度”的體現之一；

那說明你現在所處的工作環境，不是在夜班工作的計程車司機，電工（光明使者），消防戰士，正在給患者作手術的外科醫生等等。因為這些行業的技術人員，那敢去分心啊！

睡覺都在讀書，我想你或許是一位在上學的學生；在晚上休息前，因為一道數學題未解答而惦記著怎麼去解答；

睡覺都在讀書，也有可能是一位讀書愛好者，白天讀書的時候，深入其中；在睡覺中還在想著書中主人公的故事而回憶和想象中。

看到這個題目，不由讓我想到，夢遊……

所以比較支援“微醉半酣”的觀點，願意在此與好朋友們分享！

夢遊書海，夜讀三更！讀書破萬卷，下筆如有神！愛好文學到了如痴如醉的程度！

我形容它就是良好的睡眠等於有效的讀書喚醒。

良好的睡眠是工作生活的基礎，我們都知道睡眠很重要，卻很少真的花時間思考怎樣睡眠。

最近剛讀完一本名叫《睡眠革命》的書，看完之後，有滿滿的收穫。

核心收穫：

睡眠會直接影響一天的效率，應該好好利用這段時間有效的喚醒自己。

我常常有這樣的感覺，生活中突然出現一點變化，本來很習以為常的小事被跳過（比如停水不能洗漱，放假在家比較懶散），會覺得一天都昏昏沉沉的不精神。突然放假在家的前幾天，也會覺得效率超級低下。其原因，很大程度上就是起床後的「喚醒儀式」發生了變化，導致沒有把自己完全喚醒。

我們平時上班的時候，起床後要很認真的洗漱穿戴、吃早飯，其實這就是一種喚醒活動。而突然放假在家，起床後這些活動被省略或者簡化，就會導致喚醒不徹底、白天不精神。

先不說怎麼形容這事，大學時代我宿舍發生一件奇葩事，至今還津津樂道[大笑]，我大學時一屋8人，某天，有幾個室友就寢的早，不一會兒睡著了，突然，一人開始說夢話，[呲牙]居然說的是英語，更有意思的是，另外一個人也開始說夢話了，[捂臉]也是英語，二人的意思竟然可以聯起來，可惜，九十年代初，不像現在，人人手機在手，否則錄下來，嘿嘿，絕對一景。

事情過後，二人不信，以為我們忽悠他倆。不久後四級考試，兩人都順利過關。

睡覺都在讀書，咋形容？我覺得還是日有所思夜有所夢。說明這人白天的注意力主要在讀書上。

朋友們，你們遇到過這樣的奇葩事情嗎？

別人在睡覺，而有的人卻是在別人都已經睡下了的時候還在讀書。

別人都已經睡覺而有一種人確還在苦讀，那樣的人是有很多的，像我們村上有一個小孩，他從小學開始就很喜歡讀書，他的父母以前都是在家務農，為了孩子的學習，就到城裡去做做小生意，賣賣早餐，賣賣烤紅薯、烤玉米什麼的，他的小孩子也非常爭氣，從小學開始就喜歡讀書，別人的孩子十來歲最淘氣的時候，都在外面玩，他的孩子就自己一個人在圖書館待著，自己在圖書館裡看書，寒暑假也一樣，在圖書館自己找一個角落靜靜地看書，非常的自覺，聽他的爸爸說這孩子放學了以後也是自己自覺的完成作業，從來不用大人督促寫作業，有時候半夜三更父母起來上廁所孩子亮著檯燈還在看書。這個是從小就養成的習慣，習慣了以後就成自然了。後來這孩子也考了一個很不錯的大學，畢業了以後在一家大型培訓機構當培訓師。

我們不能說睡覺都在讀書，而是當別人睡下了還有很多人在苦讀，知識能夠讓人從一無所知到滿腹經綸，改變一個人的命運，特別是農村窮苦人家的孩子，知識是走出大山的橋樑，在大城市發展的敲門磚。

讀書就就是提升自己靈魂高度，充實你的認知，提高你境：讓你自己能力和著用都變大。為人類發展和進步做出更大的貢獻。

1.睡覺，是人生活工作之餘，勞累之時，必備的生理需求。睡覺休息，為了有一個健康的體魄，同時，也是為了更好地生活和工作。俗話說，治世之道，一張一弛。估計，生活工作與睡覺的關係，也大抵如此。一句話，沒有好的休息，恐怕也不會有好的生活與工作。

2.讀書，能給人增長知識，增強才幹。古今中外，但凡有成就的人，大多博覽群書，孜孜不倦，通曉古今，名揚中外。高爾基曾說，書是人類進步的階梯。讀書，便是攀登這一進步階梯的銳利武器。

3.題主說，睡覺都在讀書，怎麼去形容。筆者認為，睡者，寢也。那麼，睡覺時還在讀書，不妨稱之為“廢寢”，說明酷愛讀書。雖然筆者不贊同這樣的讀書方式，但刻苦閱讀的精神，卻值得人們去讚頌。

你睡覺的時候你的潛意識在看書

那是因為你在做夢

所謂夢實質上也就是一個人醒前心理活動的剩餘干擾睡眠而引起的生命衝動的能量耗散

夢的內容或意義分為兩個層次，一個是表層意義又可稱之為夢的顯意，一個是深層意義又可稱之為夢的隱意。

所謂夢的顯意就是指夢者能夠回憶起來的夢境的情景及其意義，夢的顯意雖然生動、離奇但它並不代表夢的真意；

所謂夢的隱意則是指夢者由聯想可以知道的隱藏在顯意背後的意義，構成顯意的那些經驗材料所以成為夢的顯意乃是由潛意識中的慾望決定的，也就是由夢的隱意決定的。

上面對夢的意義的解析應該不是太難理解，相信你閱讀之後一定能夠明白為什麼睡覺的時候你的意識在看書這個有趣的問題了。

好事，四個字：前途無量。

讀書養才氣，腹有詩書氣自華，經常讀書，氣質自然變了，慢慢就像懷孕一樣懷才了。許多時候，你以為讀過的很多書籍都成了過眼雲煙，不復記憶，其實它們仍是潛在的，並且隨時都可以用在能用到的地方。

它們雖然不能立馬幫你解決問題，但能夠增長你的見識，讓你的談吐更有節；它們無法讓你變得更漂亮，但能夠給你增加一抹書卷氣，令你的氣質更出眾。

讀書多了，你和愛人在生活中不止有柴米油鹽醬醋茶可以談論，還有琴棋書畫詩酒花可以言說。

王陽明、曾國藩，這兩位學問和事功都卓有成就的大賢，其很多智慧都來自書中。

王陽明愛讀書，他三十七歲被貶到貴陽龍場。這個地方的人很野蠻，沒有接受什麼教化。他想，應該教這些野人讀讀書。

隨身行李都丟了，哪有書呢！於是自己默寫，把他讀過書一字一字地寫出來，他想教野人們讀《易經》，他就把整部《易經》寫出來。

當然，王陽明讀書不是死記硬背，而是強調借讀書發明我們自己的本心，讀書的目的就是培養自家心體，致良知。

曾國藩則說：“人之氣質，由於天生，很難改變，唯讀書則可以變其氣質。古之精於相法者，並言讀書可以變換骨相。”

讀書可以變化人的氣質，甚至改變一個人的骨相。

曾國藩說讀書與看書之不同：“看者攻城拓地，讀者守土防隘，二者截然兩事，不可闕，亦不可混。”

實際是說看書是在擴大知識面，是泛讀的範疇；讀書是鞏固、消化吸收已有的知識，是精讀的範疇。

觀點：睡覺時都在看書，是對學習思考的延續。

讀書的益處：讀書能明是非，解心結，增仕途，助人善。

努力讀書的人：會對世間萬物多一份思考，從新審視對事物的看法。

讀書的作用：學以致用，用不斷積累的知識，來解決實際實際問題，學以致用，才是關鍵。

活到老學到老，用我們有限的時間，學習無限的知識，用我們有限的雙手，解決無限的未知，是人類一生的追求。

我初三那年有次要摸底考試，前一天晚上我夢到了我在做一道數學題，第二天考試果然有那道題出現，這就叫夢想成真！

夢確實有延續啟迪自己的生活，緩解自己的苦惱，追憶自己的往事，實現自己的願望的功能。但一定要思考分析，這樣才有益自己，否則夢的意義就不大了。我對“開卷品易”的回覆表示贊同，同時推薦一下：弗洛伊德《夢的解析》看一看。

念念不忘，必有迴響！能在夢中體驗到讀書的片段，應該是種美好的感受，也是一種不錯的經歷。最好自己深入的分析下：讀書的內容是否對我有益？是內容映射了我最近的觸境，還是我想從書中解惑？我是不是很久沒讀書了，夢中提醒我要多學習了？

不論你現在處於那個人生轉角處？祝願你能夢想成真！

睡覺都在讀書怎麼形容，沒有說的太清楚，不知道是用成語呢還是慢慢說來。試著說說吧。

第一，有一個成語：頭懸樑，錐刺股

頭懸樑，錐刺股，出自於《戰國策·秦策一》：“（蘇秦）讀書欲睡，引錐自刺其股。”《太平御覽》卷三百六十三引《漢書》：“孫敬字文寶，好學，晨夕不休，及至眠睡疲寢，以繩系頭，懸屋樑。頭懸樑，錐刺股的意義：頭懸在房梁，用錐子刺大腿。”股：大腿。釋義：形容刻苦學習。

這個成語反過來就是睡覺都在讀書，感覺還很有趣。

第二，睡夢中，讀書

你可能很好奇，夢中如何讀書，現在的遊戲很火，無論是吃雞還是英雄聯盟，特別是吃雞，要麼落地成盒，要麼下來什麼武器也沒有找到，後面還有人拿著平底鍋追你，這時候夢中就開始拼命的翻“吃雞攻略”了，我左閃，我右閃，我左勾拳，我右……唉呀，一手打到床頭了，夢就醒了，唉，我的攻略跑哪裡去了。

第三，我們小時候讀書，要求背課文，背不過，好慘的，關鍵沒有面子，所以晚上睡覺的時候就一直背，結果睡覺了，還在嘟囔著課文呢，這也是一種睡覺都在讀書。

其實這種情況還有很多，就不一一再說了，附上幾張圖，以供大家賞心悅目。

睡覺都在讀書，就是讀進書裡去了。

可能是讀書人都有過的經歷。

讀書過於專注，致有廢寢忘食，深品書中三味，沉浸書中故事，或已身幻境化，成為書中一員。

現在網路武俠玄幻流行，愛不釋卷，夢中化仙，暢遊雲天；醒後意猶未盡，戀戀不捨，書友們都有過的體驗吧！

其實這是很正常的神經活動。

由於持續專注讀書，大腦皮層持續興奮，睡夢中也沒有停止神經活動，神經元仍在傳遞資訊。

常言日有所思，夜有所夢；書中的情景或關注的事情，化為夢境繼續體現。

有段時間學習英語，刻苦了些，竟出現了英語環境的夢境，夢中英語對話。學英語的同學，有沒有這個經歷？

讀《紅樓夢》讀的入神，夢中進去大觀園，化身寶，黛，釵，多數紅迷都有過吧？

《紅樓夢》中提到的香菱學詩，日間嘔心瀝血，苦思不得，夢中繼續創作，得到新詩，黛玉稱讚，已得三味。就是典型的讀進書裡的讀書楷模啊。

好多同學，夢中還在解題，也是讀進書裡，學進書裡了！

睡覺都在讀書，是一種美好體驗。

大家都去試試吧。

頭懸樑，錐刺股

焚膏繼晷

不捨晝夜

廢寢忘食

鑿壁借光

秉燭達旦

手不釋卷

如飢似渴

螢囊映雪

囊螢夜讀

第一，學習習慣不好。第二，學習成績優秀，是個怪才或偏才。如果能夠改變一下，可能是英才。第三，學習成績不好，只能呵呵了。

夢裡寫詩、夢裡讀書、夢裡哭，夢裡笑，人生有眾裡尋她千百度，暮然回首那人正在燈火闌珊處的驚喜，也有天生我才必有用，千金散盡還復來的傲然。這種有每時每刻都在學習，夢裡也在學習的人生，必將有巨大的成就。

1.睡覺如果和讀書是同時進行的，說明你做夢在閱讀。日有所思，夢有所述，白天你這是在讀啥啊，連睡覺都不放過。要麼學霸，白天汲取知識，取之不盡，睡覺也要抓緊時間讀。要麼學渣，白天小說情結豐富，仗劍天涯，佳人有約，睡覺依舊醉生夢死。只有我這樣的凡人，睡的像個死豬，不知睡覺讀書是啥滋味。

2.如果是睡前讀書，說明你不是一般人，在現在社會，睡前刷手機才是常規操作，睡前看書說明你有追求，懂生活，不屑於碎片話的閱讀，是一個能沉下心的人。英國薩里大學(University of Surrey)的研究人員進行了一項研究，旨在看看閱讀是否會降低人們的壓力水平，尤其是睡前閱讀。因此，睡前閱讀會讓你睡的更好，也能讓你更有專注力，更有創造力。

3.如果你是睡覺後閱讀，恭喜你，你的夢遊習慣是閱讀，家人再也不用擔心你夢遊仙境了。

《夜讀》

圓木警枕心志高，

匡衡鑿壁求學早。

冬寒抱冰夏握火，

駑馬十駕逆行舟。

《讀書之夢》

愛讀詩書思入夢，

夢裡夢外一般同。

心求學問勤學練，

朗誦吟唱如學童。

說心裡話，看到“睡覺都在讀書怎麼形容？”這個問題，讓我思考了很久，同時更使我感慨萬千，一個人愛讀書思讀書，“痴迷”如斯，是多麼的難能可貴啊。

從這一問題可以看出，提問者是一個非常喜歡和熱愛讀書之人，並與書結下了不解之情緣，可謂情深意切。

睡覺讀書，既可以指是入睡前的清醒讀書，又可以指是睡著後的夢裡讀書。

正是因為如此，所以我在上面寫下了兩首“打油詩”來，分別回答問題可能出現的兩種不同的讀書情景。

《夜讀》描寫的就是入睡前的清醒讀書，並用“圓木警枕”和“匡衡鑿壁”這兩個成語來，形容讀書的刻苦卓絕精神。

而後一首《讀書之夢》，卻是描寫入睡後做夢也在讀書的情景：一個嗜書如命讀書入夢之人，因為一心求學，過於專注，所以在夢裡讀書，就像在學校課堂上朗誦吟唱詩書的莘莘學子一樣，並沒有什麼區別，而且醒後依然記憶猶新，夢裡所學同樣的真實有效。

在夢裡讀書之所以有這樣的效果，那是因為專注痴迷到了極致而產生的既清晰而又深刻的記憶。

“匡衡鑿壁”的故事是歷史上最具代表的讀書典實。匡衡從小刻苦研讀，鑿壁借光，終是位極人臣、官至“宰相”，造就“經濟大家”之美譽而流傳千古。

“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”

願我們都在書的海洋裡遨遊，不斷地吸取知識營養、提高我們的智慧來，鑄就我們騰飛的翅膀吧！

莊周蝴蝶不悅花，飛入經書歷春秋，南柯太守棄蟻冢，桃花樹下魚夢遊。海屋石爛添籌老，滄桑水幻世事休。心客不知在天涯，書到天明寫個愁。