首先心態要放平。

九八年，還非常的年輕，一切都還來得及，剛步入社會，被坑被騙借錢不還太正常不過了，不然怎麼說吃一塹長一智呢！這都不是什麼事，大多數人都會遇到，不必過慮，就當買個教訓。

第二，對於性格敏感，這個是天生的，很難改，但可以彌補。轉移注意力就是個好辦法，不要過於糾結某一點某一件事。每次開始胡思亂想的時候，不如看個電影之類的轉移注意力暫時不去想。

第三個，目前能做些什麼，這就太多了，正因為年輕，可塑性強。文憑只是一個敲門磚而已，技能才是關鍵。比如可以學個廚師，雖然辛苦累，但工資可以，以後有本錢了，還能自己開個飯店當老闆也不會差啊。

最後，要有夢想，它是支援你走向成功的精神食糧。加油！

其實你所說的情況跟我差不多，以前我家裡窮，父母對我管的比較嚴，不讓我跟同齡的人玩，怕學壞了，養成了自己孤僻的性格。不感和人交流，每天看看電視看看書，有時感覺挺好，可是真正遇到事情的時候，就孤立無援了，多想身邊有個人扶一把，自己也不用那麼累，可是現實就是那麼殘酷，想死的心都有，最後還是自己開導自己，人活在世上不容易，就這一次，輕易的拋棄，是對自己，對家人的極度不付責任，後來工作了，也是什麼也不會，怎麼辦呢？就是比別人勤快一點，偷學技術，晚上回家，再查查資料，結合白天所學的慢慢的自己就有了發言權，也和同事關係拉進了，一切就順其自然了，也習慣和別人相處，用心去交流。放開自己的心，想著一切都會好的，心情舒暢了，一切都會好的，加油，朋友！

敏出智慧 感出成功

任何人都有性格，性格又多種多樣，有活躍的，有溫柔的，有冷淡的，有敏感的，等等。當然了，每種性格表現又不盡相同，都有積極的一面，也都有不利的一面。就拿敏感來說，有啥不好的，請看這位敏感的故事。

！敏中上演了精彩。同在一個單位打工，別人下班後無所事事，上班期間也是讓幹啥，這位卻不這樣。在平常中能夠發現不平常，一次打工不僅有了經濟收入，更有了領導能力，業務技能等方面的收入。昨日打工，今日老闆。沒有這個敏感他能當上老闆並屢屢去彩嗎？這能說敏感不好嗎？

敏中遇上了知音。還是文中的主人，在處物件時別人沒少給介紹，但都沒人緣。一次偶然的機會，憑他的敏感性，稍做了點功課，把對方的性格，愛好，特點研究的透透的，兩人剛一搭仙，他剛一開口，就被女方相中了，就產生魅力了，互相就擦出火花了。如果他沒這個敏感性，他能抓住這次機遇嗎？這能說敏感不好嗎？

敏中化解了風險。在一次任務中，大家都是全力投入工作中。這個人物又與眾不同，邊幹邊發現問題。他感到如果這麼幹下去，不進行工作進度調整，人員分工調整，有可能會出現問題，及時將想法向領導作了彙報，領導聽後果斷採取了他的建議，中途休息時，把人員全部召集在起重新進行分工。結果，這期間發生了攤塌事故，幸虧人員全部離崗，避免了嚴重事故的發生。如果他沒這個敏感性，後果不堪設想，難道說敏感不好嗎？

你的經歷很多人都經歷過，甚至有比你更慘的，所以不用感覺自卑，不能否認這個世界上有幸運兒，但大部分人都有不同程度的磨難和性格缺陷。敏感的人更容易受到傷害，但這種傷害更多的是心理上的自我感受，而不是真實的傷害。我的建議是去做些對你來說簡單輕鬆的工作，哪怕就是去看大門都沒有關係，不要有太大的壓力，也不要和別人攀比，不斷的鍛鍊自己才是目的。多讀些名人傳記，看看別人的人生是怎麼走過來的，看的多了你就會對這個世界有不一樣的認識，慢慢的你就會發現自己的敏感和憂慮是多麼微不足道，時間長了性格是可能會被矯正的，要不就不會有脫胎換骨這種說法了。今年總理的工作報告中說：“中國有六億人每月工資是1000元”，這也就是說將近有一半的華人都在面臨著不同程度的困難，而你只是芸芸眾生裡的一個，而且你絕對不是最困難的那個。

完全可以過得開心一些 試著把朋友無心的話 當成笑話來看 生活就會很豐富的 我以前也是多敏感的 只要自己覺得什麼事情沒做對 然後看到別人用怪異的眼光看我 自己就沒有自信 也很鬱悶 不過這些心態都要自己去調節

意見建議：你要 轉移注意力 或者扯開話題吧 不要讓一件事情在你心裡變成一個死角 不要把不開心壓在心裡 一週去發洩一次 無論用什麼方式 不過不要太極端的哦 你就會很開心的 有的時候如果實在覺得某個人很不好 你不喜歡他 心胸寬廣一點 不要揹著說壞話 慢慢遠離他 時間久了 當別人也發現了他的不足 自然就會告訴你 他是個不好的人 多笑笑 你會很快樂的 相信自己

其實性格敏感，只是表象，是因為本身在內心受到了很嚴重的創傷，在性格上面會體現出來，或是在其他行為上面也體現出來而已。