首先我們來說說怎麼改變這樣的性格。逼自己多去接觸人，怎麼接觸呢，比如像我去擺地攤，賣襪子、布鞋等小商品，在售賣的過程中，勢必需要跟人去溝通，如果不溝通不交流，是沒有辦法把自己的東西賣給別人的。逼自己多看書，多學一點有用的知識，才能在跟別人交流的時候，不至於沒有話題講；

一般性格內向的人，從事的工作會比較偏向文職類或者操作類，管理類的工作肯定就不合適了，因為一般性格內向不善交際的人，情商也不會很高，而管理類工作它是既要有智商又需要有情商的。如果是男生，學歷不太高的，可以考慮做機臺操作工，或者去學一門技術，比如電工等，學歷高的可以做技術方面的工程師等；如果是女生的，學歷不太高的，可以考慮做機臺操作工，縫紉工等嗎，有學歷的可以做統計、辦公室文員、會計等工作；

但總體來說，任何工作其實都需要與人交際，只能說有些工作偏向技術，與人溝通交流相對來說少一點，學會提高自己的交際能力是非常關鍵的。

每個人都有自己擅長的方面，性格內向，不善交際，在生活當中相對而言，可能話更少，交際些，但也有很多優點：比如說善於聆聽，很細心，能很快注意到一個人，觀察每一個細節、動作和姿態，以及其他人沒能觀察到的主角。

推薦幾個適合內向者的工作

1、廚師

廚師是一個還不錯的行業會做各種美味佳餚。這個行業不需要過多的語言交流，主需要做出美味可口的菜品就可以了。

2、社交媒體經理

內向的人不喜歡和陌生人交流，但是社交媒體經理是專門從事虛擬互動的不需要真實的社交，適合內向的人做。做這個工作需要花很多時間上網，不需要跟現實生活中太多人互動。

3、法院書記官

法院書記官可能會出現在法庭上面，但是他們不需要和任何人交流的。需要和別人交流的情況可能就是複述一份法庭證詞記錄的時候。

4、統計專家

這個工作就是每天從事電子表格和公式中，主要是靠資料說話。平時也不需要說話或者一起閒聊什麼的，內向的人比較適合這個工作而且薪資待遇還不錯。

5、It類行業

It類行業的人員每天要忙著寫程式寫程式碼不希望被人打打擾，所以交流也會比較少。如果溝通也只會是和領導溝通一些工作問題。這個行業只需要做好自己的事情達到老闆的要求就可以了。

6、圖書管理員

圖書管理員因為工作環境的關係，所以也是比較安靜的很少有人說話。在圖書館工作不需要太多的語言，只需要告訴那些讀者他們想找的書籍在哪個地方即可。

7、電競選手

電競選手就是我們平時看到的打遊戲的那些男生，這其實也是一份職業，無論你什麼性格都可以，但要求也相當高，一定要有非常強的遊戲天賦後天也要特別努力。

8、電工

電工這份工作的工作環境一般都是自己一個人或者兩三個人，所以說內向也不是問題，不需要什麼強大的溝通能力。

9、影片剪輯

影片剪輯屬於影視娛樂類職業，但這份算是幕後型別，所以不需要走到臺前面對觀眾，屬於背後默默付出的那種。

10、檔案管理員

檔案管理員屬於公務員中的異類工作，這個工作幾乎不需要和外界打交道，日常的工作也不會特別繁忙，每天就是管理學籍檔案進行分類。

正確看到自己的優勢和弱項，如果太過內向，在生活工作中相對被動，有些不利，慢慢的去參加一些活動，公眾發言…讓自己更外向，幫助自己的人際交往。

加油哦，任何時候也要相信自己，努力向前

性格內向和不善交際多是不自信的表現，多學習多看書，多和朋友聊天。如果你懂的多了，經歷的多了，就不會擔心無話可談

美國著名的心理學研究者，也是MBTI測試的創始人之一的伊莎貝爾·邁爾斯的著作《天生不同》裡寫到 ：“人與人的天生秉性生來就是不同的，不同的個體在思維方式、價值取向和情緒情感上存在著先天的差異”。同時，每個人都是遺傳和環境相互作用的產物。因此，面對自己的內向性格，首先要做的就是接納自己。

內向的你可以適合做些什麼工作呢？

在過往的生涯諮詢中，我接待了很多內向性格的來訪者，當然包括我自己也是典型的內傾性傾向，不過沒有關係，很多工作型別都是需要內傾性格的人去從事，或者適合內向的你去從事。霍蘭德職業性格測試就是反映了人格型別和職業型別之間的互動關係，它把人格分為六大型別，分別是：R 實用型、I 研究型、S 社會型、A 藝術型、C 事務型、E 企業型。其中實用型、研究型和事務型的三類工作對人的社交性要求不高，比如實用型的職業有技術行業工作人員、工程師、機械師、運動員、 特技演員、 園丁、廚師等，研究型的職業有計算機程式設計、機械、自然科學等，事務型工作有公務員、行政、財務、秘書等，都是可以去嘗試從事的。

人是要不斷髮展的，如果能調整自己來適應環境才是最理想的認知，那麼如何改變呢？

第一，調整認知

並不是所有性格內向的人就不善於社交！社交是一項技能，透過學習是可以實現突破和轉變的，性格內向也不等於不會說話不能與人溝通，而是內向性格的人能量的獲取方式更多來自獨處、閱讀和內省，而不是外部環境和與人交流。因此，「會不會」和「能不能」是兩碼事。

第二，主動改變

如果內向的傾向程度還不足以讓人恐怕社交或因此導致極大的不舒適，可以本著「適者生存」和「為了未來的目標積極提升當下的自己」的堅定資訊，積極尋求改變。當然，一定也要從小事做起，從難度低的事情開始鍛鍊。正如能夠站在TED演講大會上的優秀嘉賓，肯定也是從自己面對鏡子自我對話開始練習起來的。

第三，尋找同伴

在改變的路上會遇到很多困難，有些來自自己，有些來自外界，尋找一個能夠共進的夥伴和小團隊會有利於計劃和行動的持續開展和進步，否則，人特別容易陷入舒適區和滿足地帶就半途而廢了，所以找一個或幾個共同進步的夥伴吧！

祝你好運！

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我是蓋洛普全球認證優勢教練和職業生涯規劃師董冰潔，期待與您溝通。

人的氣質型別是先天形成的，無法改變，內向的多是粘液質和抑鬱質，氣質沒有好壞之分，也就是人們常說的秉性、脾氣；性格是由於外在環境和長期的行為習慣養成的，可以改變。所以，建議瞭解自己的氣質型別和性格再進行匹配自己的工作。

1、先了解下自己屬於具體屬於什麼氣質型別，一般共有四種（多血質、膽汁質、粘液質、抑鬱質），氣質型別沒有好壞之分，先天決定的，沒法改變，只有瞭解了自己的氣質型別，更有利於自己去匹配自己的工作型別，進行自己的職業生涯規劃；

2、再來說說性格，由於性格是後天行為習慣造成的，比如有的人勤奮，有的人懶惰，這些都屬於性格。要想改變性格，需要自己下大決心，畢竟摒棄自己不好的長時間養成的性格不容易，需要我們的毅力，但相信只要努力堅持會逐漸養成一個好的性格；

3、知道了哪些可以改變，哪些不可以改變，下一步就是去匹配自己的工作型別了。一個人只有從事符合自己的氣質型別的工作做起來才會得心應手，不然會非常不適應甚至會痛苦。

    一般來說粘液質、抑鬱質型別的人員偏內向，可從事與文字、表格以及偏技術工種的工作；多血質、膽汁質型別的人員偏外向，可從事銷售、市場、演講等多與社會交際方面的工作。