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1 # 哈爾濱新東方烹飪
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2 # 糖昕廚房
主料:雞蛋沒、青椒
配料:蔥
調料:鹽、生抽、白醋
青椒洗淨去蒂,從中間切開,去籽,切絲,。碗中打入4個雞蛋,加入少許鹽,加入一滴白醋去腥,再加入小一勺(湯匙)清水(加水炒出來的雞蛋更嫩)攪拌打碎,蔥切成蔥花(只要蔥白)熱鍋倒油,把雞蛋倒入鍋中,稍微定型時進行翻炒,時間大概一分鐘(注意時間不能過長,否則雞蛋會變得很老)出鍋裝盤備用,油熱下入蔥白爆香,在倒入青椒,翻炒至變軟(時間為一分鐘)再把炒好的雞蛋放入鍋中,繼續翻炒(時間為三秒)調料帶入適量的鹽少許的生抽翻炒均勻,出鍋裝盤。(溫馨提示:如炒雞蛋的時候不小心油放多了,在出鍋之前放入一點陳醋,可以減輕油膩喔)
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3 # 老丁記香辣醬
說一下我是怎麼做的吧!我是把雞蛋和青椒一起炒的,這樣也方便而且青椒還清脆可口,準備六個雞蛋,兩個青椒 ,把雞蛋打碗裡,青椒切絲,雞蛋打散和青椒放一起加鹽攪勻(雞蛋屬於高蛋白,不需要加味精雞精)把鍋燒熱,加油等油溫六成熱時下打好的青椒雞蛋,等雞蛋有凝固時翻面,然後打散,隨後出鍋裝盤,這時的青椒剛剛斷生,吃起來青椒爽脆,雞蛋軟香,還看起來很有食慾。
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4 # 阿布爸爸GOGOGO
青椒炒雞蛋是多少人心中的神級菜品,每一個人都有一種自己的味道,我現在把我都味道告訴你。
1、青椒洗淨切小塊,雞蛋三四個放點點鹽有個底味用筷子開啟打好。
2、鍋燒熱滑下油換涼油,六成熱時倒入雞蛋待地下結點殼的時候就把青椒均勻倒進去鋪開,在放點鹽,糖(這是讓蛋液能均勻的裹在青椒上)。
3、下面蛋液結殼後就翻下鍋煎另一面,煎的時候鍋要晃下,以免煎糊了。(中火)
4、兩面煎好後用鍋鏟把蛋餅戳散,撒點胡椒粉出鍋裝盤,就能開吃了。
每一個人心中都有自己的味道,這就是我的味道,希望你能喜歡。
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5 # 江西小蘇
青椒炒雞蛋是一款家常菜品,主要食材是雞蛋和青椒,輔料豬油,鹽,香醋,大蔥等,主要烹飪工藝是炒,黃綠搭配,色彩美觀,口味鮮香,營養豐富。但是,炒雞蛋的時候如果放入味精這種物質,經過分解後的味精就會嚴重的破壞雞蛋本身合成的自然鮮味。青椒炒蛋的製作方法:食材準備主料:雞蛋200克,青椒100克 。調料:豬油(煉製)20克,鹽3克,香醋5克,大蔥10克。製作步驟1、將青椒用清水洗淨,去籽,切成塊;2、將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;3、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;4、鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;5、放入青椒塊和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入炒好的雞蛋;6、翻炒均勻,用香醋烹一下,出鍋即成。
注意事項:在炒雞蛋時最好不要放味精,這是最起碼的常識。因為雞蛋富含大量的穀氨酸和一部分氯化鈉,當雞蛋被加熱後,雞蛋中的這兩種物質會合成新的物質,這種物質化學名稱叫穀氨酸鈉,味精的主要成分就是這種物質,食物在加入這種物質後會有鮮味
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6 # 一間美食
青椒炒蛋要炒多久,青椒和蛋熟的時間不同,先炒青椒的原因是殺青,撒少許鹽,炒七成熟,剛好能激發出青椒的香氣,需要開大火,大概在3~4分鐘,再下入雞蛋混合炒,開大火,炒一分鐘,青椒和雞蛋都剛好熟,這樣的時間把控,既保持青椒的香脆口感又保持了雞蛋都嫩度
一道非常下飯的青椒炒雞蛋就完成了
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7 # 海納山川
青椒炒蛋非常簡單,在家裡做起來也方便,我們來做一道吧
準備材料
青椒100克
雞蛋4個
大蔥適量
鹽適量
食用油適量
青椒炒雞蛋的做法
1.食材洗淨,蔥花切換備用
2.青椒去籽,切成塊
3.將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻
4.鍋內加油燒熱,倒入蛋液
5.炒好倒出
6.鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋後,放入青椒塊和鹽
7.待青椒塊呈翠綠色時,放入炒好的雞蛋
8.翻炒均勻,盛出裝盤。
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8 # 放飛微夢想
青椒炒雞蛋的做法:
備用食材:青椒5-8根,雞蛋3個,食用油適量,白糖半勺,大蒜3瓣,小蔥2根,食鹽適量;
製作過程:第一步,首先準備好所有的食材以及調味料,青椒我用的是比較細長的,非常辣,但是做菜又特別香,將青椒用清水沖洗乾淨後,去掉根蒂,然後投放入事先準備好的淡鹽水中浸泡一會;
第二步,浸泡青椒的過程中,將雞蛋的殼洗乾淨,防止磕的時候破皮,不乾淨不衛生,然後將雞蛋磕在小碗中,加上些許的料酒,將其攪打均勻,最好是有小泡泡出現的狀態,然後加上少許的食鹽;
第三步,小蔥2根,擇洗乾淨後,控幹其中的水分,然後切成小碎丁,放入在蛋液中,充分攪拌均勻,這個時候將青椒從水中撈出,控幹水分,切成圈用,大蒜剝皮後,放在案板拍一下,然後切成碎末用;
第四步,炒鍋置於火上,將其燒熱後,加上適量的食用油,涼油放入蒜末,小火將其中的香味煸炒出來,然後將青椒圈放入在鍋中,繼續煸炒,待炒至青椒的顏色變成翠綠的時候,加上些許的鹽調味;
第五步,同時加上小半勺的白糖中和味道,翻炒均勻後,即可將蛋液淋入在鍋中,快速滑散炒勻,使得每一個青椒粒上都能均勻沾裹上蛋液,炒至金黃後,即可關火出鍋。
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9 # 海邊人小澤美食
我很喜歡下廚。這道菜我經常做。
說一下我的做法吧!
第一步,洗乾淨食材
第二步,一個或兩個青椒切絲
第三步,碗裡裝點水,放一點點鹽,兩個或三個雞蛋打入碗裡攪拌均勻。裝水雞蛋會更加嫩哦!
第四步,先煎蛋,簡單隻需要2分鐘,不要煎太老了,一會還要炒辣椒。儘量煎嫩一點。煎好盛出!
第五步,炒辣椒,熱油放入大蒜,炒香後,把辣椒倒入,小火慢慢炒1分鐘,喜歡有醬汁的放一點水,煮1分鐘,放入鹽,醬油。
這裡我說一下,辣椒變軟,顏色由青綠色變深綠色,沒有那麼亮綠就是熟了。看我圖片的樣子參考。
第六步,把雞蛋放入炒,攪拌均勻,就可以出鍋。
我推薦的這個做法!醬汁濃郁,辣味十足,雞蛋特別嫩。
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10 # 阿丁生活錄
青椒炒蛋是一道不錯的美食,青椒它具有豐富的維生素c,而維生素c能處進體內免疫物質的生成,多吃可以提高免疫力,雞蛋它具有豐富的蛋白質,吃了能夠補充人體所需蛋白,兩者結合營養美味。要炒出好的味道,炒的怎樣才算熟,它是有一定技巧。[微笑]
下面我來分享一下我的操作步驟
1.青椒洗淨去籽,把它切片在改刀切丁,裝盤備用。
2.把雞蛋開啟,打成蛋液,一定要打均勻,打到用筷子挑起來沒有黏性。
3.關鍵一點,打雞蛋時必須要加一點鹽,加一點蒜末,這樣既去除腥味,又更能夠入味,著重點蛋液裡要加適當的溫水,一般一個雞蛋加一勺,依次類推,這樣炒出來的雞蛋又鮮又嫩。
4.鍋中加油,我們不能把兩者同時倒入,應先把青椒丁放入鍋中炒制斷生,看著變色,盛出備用
5.再次鍋中加入少許的油,把雞蛋液倒入,結成翻面,把它攪碎成小塊。
6.這時放入炒制過的青椒丁,兩者快速翻炒均勻,加入一點味精,攪拌一下即可裝盤出鍋。
美味的青椒炒蛋出鍋了,做到綜上幾點,炒出來的菜,青椒必熟而不變黃,雞蛋必鮮嫩而不焦。
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11 # 一見喜吖
青椒炒蛋,怎麼炒好吃呢?
你好,我來分享一下我的做法吧,很簡單,也很容易判斷時間火候。
材料準備:新鮮青椒,雞蛋,鹽、香油、蔥花各適量。
步驟如下:
1.先把青椒清洗乾淨,去籽切成細絲。然後將雞蛋打在碗裡,加適量的鹽,用筷子攪拌均勻。
2.再往鍋內放油,油熱以後,將蛋汁倒入,不要炒的時間太長,雞蛋剛一凝固即可。這個時候小火炒,時間大約為1分鐘。然後把雞蛋倒出來。
3.再往鍋內倒入少量的油,燒熱,放入蔥花熗鍋,稍微發黃即可,然後放入青椒絲,加些許鹽翻炒。也是需要中小火炒,容易控制火候,見青椒絲變成翠綠色時,放入炒好的雞蛋,翻炒均勻,用香油烹一下,即可出鍋。
4:注意火候,食物可以根據顏色判斷是否需要進行下一步。
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12 # 胖哥的美食生活
第一,把辣椒清洗乾淨,切成塊或者絲都行!把雞蛋打散,裡面放適量的鹽,攪拌均勻備用!
第二,鍋中放底油(多放一點),把雞蛋倒進去,先彆著急翻炒,儘量攤成一個餅,以後盛出來備用(這樣做雞蛋不容易碎,雞蛋也比較嫩,不會炒老了)。第三,把切好的青椒放入鍋中炒。一直翻炒,知道聞到辣椒的香辣味!以後倒入之前準備好的雞蛋,用菜鏟把雞蛋切成塊兒,放入適量的調料(根據自己口味放調料),翻炒幾下便可以裝盤了!
以上呢就是我對這道菜的認知,希望可以幫助到你!
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13 # 美食傑官方
這個菜是用來卷春餅,煎餅,窩窩頭的配菜”
用料主料洋蔥半個青椒2根雞蛋2個輔料鹽1勺五香粉少許青椒炒雞蛋的做法1.準備食材清洗乾淨
2.洋蔥青椒切碎,洋蔥取出一小部分備用
3.將雞蛋倒入青椒洋蔥裡攪拌均勻。
4.加入鹽
5.五香粉調味,攪拌均勻
6.起鍋燒油,爆香留出來的那部分洋蔥,直到洋蔥起金邊出香味。
7.倒入雞蛋液洋蔥青椒,剛開始有點幹,炒著會慢慢出水,最後炒到水份變少,出香味即可食用
青椒炒雞蛋成品圖 -
14 # 亞當的美食
第一步,準備3個雞蛋,先煎制雞蛋,20秒左右,煎制時雞蛋不要太老,否則口感不好。盛出備用。
第二步,放少量油炒青椒,可加入大蒜,豆豉等口味更好。翻炒1分鐘斷生即可。
第三步,放入雞蛋,急火快炒。加入少量澱粉勾芡。美食即成!
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15 # 顧真人
回憶中老屋子裡飄著青椒炒蛋的香味,這個香讓你無處躲藏,直鑽鼻孔。吃起來往往第一口還沒完全嚥下,第二口飯就已經扒拉到嘴裡了,雞蛋黃燦青椒碧綠,顏色分明, 由於做法簡單,食材常見,小時候又愛吃,這道萊算得上是童年味道了。給大家介紹一道很常見的家常菜,青椒炒蛋。
首先辣椒要選擇新鮮一些的,俗話說新鮮的才會鮮。
第1步、青椒去籽,直接整個青椒從尾部開始切不規則形狀(翻動青椒切),雞蛋打散待用,大蒜切片。
第2步、熱鍋入油,倒入雞蛋用中火煎凝固,注意:雞蛋是要煎厚,不是要攤薄,底部凝固之後用鍋鏟把雞蛋一邊翹起來,讓表面沒有凝固的蛋液流到底部,如此反覆直到蛋液全部凝固。
第3步、雞蛋剷出待用,鍋中重新入少許油,放入蒜片小火煸香,放入切好的青椒、鹽,轉大火快速翻炒到青椒表面起少許皮。
第4步、倒入雞蛋繼續大火快速翻炒,炒均勻後即可出鍋。
注意:1.喜歡辣的用尖椒,喜歡不辣的用甜菜椒。2.青椒切塊、切絲、切粒,和雞蛋同炒,口感和味道各不相同。3.這道菜不需要用提鮮的調味料,只用食鹽即可。鹽要加在青椒中, 而不是雞蛋裡,否則雞蛋太鹹了,青椒又無味。4.放入雞蛋之後一定要大火翻炒,用大火將雞蛋裡面的鮮味逼出來,這樣青椒的味道就會更好。
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16 # 酷睿麥兜1號
青椒炒蛋是一道非常開胃下飯的菜,相信這道美味佳餚每個人都吃過,但是如何做出好吃的青椒炒蛋呢?我的做法可能跟大部分人都不同,相信可以幫到您。
首先,準備好適量青椒,蒜瓣洗淨,然後將青椒切成斜條狀,蒜瓣切成片。再準備好2~3個雞蛋,這裡有個小技巧,在攪雞蛋的時候加入一點點鹽和白醋,這樣做的好處可以讓你的雞蛋炒出來沒有腥味並且特別的香。其次,開火直接把切好的辣椒放到鍋裡炒,切記,鍋裡不要放油,直接乾煸(小火乾煸到辣椒皮有點微微褶皺就可以了)炒出青椒多餘得水份,這時候,你就會聞到青椒的香味了,盛出備用。然後,開始煎雞蛋,鍋裡倒入適量油,等油熱的時候,滑一下鍋,防止雞蛋粘在鍋壁上。沿著鍋壁倒入攪勻的雞蛋液,這個時候輕輕的翻動,防止雞蛋破碎,等到顏色變的金黃的時候,雞蛋就煎好了。不必盛出。最後,把鍋裡的雞蛋扒拉到一邊,加入一點食用油,放入切好的蒜片,稍微炒出蒜香,倒入炒好的青椒,加食鹽,喜歡吃醬油的可以再加點醬油,會使青椒炒蛋顏色更好看。接著開始大火爆炒2分鐘左右,看到雞蛋散散的分佈在青椒中就可以出鍋了。用我這種方法炒出的青椒炒蛋,雞蛋噴香無腥味,青椒香辣又脆爽,而且好吃不油膩,很下飯的哦。
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17 # 子非魚212797337
雞蛋打散,熱油下鍋,翻炒兩下,凝結便出鍋,放青椒下鍋,炒至八九成熟(按個人喜好)下炒好的雞蛋,下鹽,翻炒均勻便可
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18 # 愛學愛吃啊輝
青椒和雞蛋都是易熟的食物,下面是青椒炒雞蛋的做法
準備雞蛋4個,青椒三根,二荊條一根,薑片少許,胡椒粉2克,雞粉2克,鹽適量,蒜苗根一根
把雞蛋打在碗裡用筷子攪拌均勻,青椒切滾刀塊,二荊條切粗絲
鍋里加適量油,等油熱後倒入雞蛋,邊炒邊翻,至到看不到生蛋液就可以撈出備用,鍋裡再加少許油,油熱後下入薑片炒香後加入所有辣椒大火快速翻炒10秒鐘(普通爐灶要多炒會),我用的是飯店那種猛火灶,加入胡椒粉,蒜苗根,雞精,鹽和雞蛋翻炒均勻後出鍋。
喜歡吃辣的可以全部用二荊條和朝天椒炒
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19 # 春曉369
青椒炒蛋,青椒要炒多久,雞蛋又要炒多久?怎樣算熟,怎樣炒出來好吃?
青椒又名甜椒,菜椒,其維C含量為蔬菜之王,它富含辣椒素,是人們餐桌上每天都能見到的食材,常吃青椒還有增加食慾,促進消化的功效。
雞蛋更不用說了,人們幾乎天天都在吃。
下來,說說青椒炒雞蛋怎樣做出來才好吃。
這個菜是我們家的最愛,經過多次試驗,終於找到了最最解饞的吃法。
首先,做這道菜,青椒要怎麼挑選,我平常都是選擇辣味十足的尖椒做。
準備三根尖青椒,三顆雞蛋備用。
青椒去蒂去籽清洗乾淨,先豎著切成段,再橫著切成絲。
雞蛋開啟,加入少許料酒去腥,再加些許食鹽攪拌均勻。
姜切絲,蒜拍爛,切幾刀。
油熱,倒上雞蛋液,煎一下,十秒鐘後翻面,稍等盛出,這時廚房瀰漫著雞蛋清香味。
開火起鍋,油熱倒入姜蒜爆出香味。
倒入青椒絲翻炒,加少量鹽,十三香炒至斷生,最多就一分鐘左右吧。
最後加入炒好雞蛋,翻炒均勻,出鍋裝盤。
這樣一道微辣鮮香的青椒炒雞蛋就做好了,是不是很下飯呢。
想減肥的友友,可以多吃這道下飯菜。
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20 # 自娛自樂中
您好!很高興回答這個問題。青椒炒蛋在我們日常生活中再平常不過的一道菜了。雖然簡單平凡但是味道鮮美,可葷可素,深受家人喜愛的一道美味。我們都知道青椒含有大量的維生素對人體非常有好處。雞蛋含有大量蛋白質也是滋補身體首選!下面和大家介紹一下青椒炒蛋的家常做法:
一,青椒洗淨切塊備用
二,雞蛋打散備用
三,生薑切碎備用
四,鍋中放油加入雞蛋液凝固即可出鍋,留底油加入生薑青椒炒至斷生加入雞蛋適量食鹽翻炒均勻即可出鍋
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老乾媽青椒炒蛋
用料
雞蛋3個青椒1根老乾媽辣醬1勺鹽適量生抽1勺糖適量料酒1勺老乾媽青椒炒蛋的做法
雞蛋打入碗中,加一勺料酒和少許鹽打散!
青椒洗淨後切成小塊!
鍋中放油,油熱後倒入蛋液,等蛋液凝固後將雞蛋炒散,盛出備用!
鍋中放油,油熱後放一勺辣醬煸香,然後放入青椒爆炒30秒,倒入炒好的雞蛋,加少許糖和生抽調味,翻炒均勻即可!
非常下飯,又簡單易學的一道快手菜!