用單反拍人像背景很亮可以拍剪影，這個光線就叫做逆光，背景亮人物連暗，可以用機頂閃光燈，熱靴燈還有，影室燈光，反光板等，發光的器材，進行對人物的面部以及對身體上的補光，進行提亮人物主題的亮度，讓人物和背景，縮小光比達到所想要拍攝的效果。

拿起相機或手機，重新審視一下我們天天待著的這片小天地和鏡中的自己，鏡頭不僅能幫我們做記錄，更能帶領我們重新發現。

在家也能拍出

獨屬於你的美

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離窗戶近一點

毫無疑問，想要拍出好照片，光線是最重要的元素。而在家裡拍攝，窗戶光便是最好的光源。戶外的Sunny，有時過於強烈，打在人臉上不見得美觀；而透過窗戶照射進來的光線，則會變得柔和許多，很適合拍攝自然而不造作的人像。

倘若你喜歡欣賞油畫，可能會發現，其實早在攝影術發明之前，肖像畫家們就十分喜歡將模特至於窗戶光的照射下來進行描繪。

對於窗戶光，最常見的做法是運用側光進行拍攝：即讓光線落在模特的側面。在側光的照射下，畫面中有明有暗，因而能很好地勾勒出立體感。

比如上面兩張圖，都是側光拍攝。模特的右半邊臉處在光照中，而左側隱於陰影處；同樣地，模特的手臂也一半明一半暗——這樣的明暗關係就等於給模特瘦了臉和手臂。在這裡請注意，可以透過調整模特站位離窗戶的遠近，來控制畫面中光線的強弱程度。

有時候拍照片並不是越「亮」越好，比如上面兩張圖，都是把室內的人造燈光關掉，而僅僅倚靠窗戶光源。

光線從右邊打進來，整個畫面從右至左由明漸漸過渡到暗，從而營造出一種悅目的縱深感。如果開著室內燈光，縱深感和「瘦身」效果都會大打折扣。

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逆光剪影也很美

無論是簡單往那裡一站，或是擺一個舞蹈動作，女性的剪影往往自帶優雅感。在家裡，窗戶和走道都是絕佳的逆光剪影拍攝點。拍攝時機以正午窗外光線強烈、或日落天空呈現美妙的漸變色彩時為最佳。想要剪影清晰，對準光源測光即可。

在上圖中我們可以看到，雖然模特處於陰影中，但她的肩井、手臂上緣仍有細微的光照。這種光線就是輪廓光，它可以很好地勾勒出被拍物件的輪廓。在逆光的場景下，很容易拍到像這樣好看的輪廓光。

依然是室外亮室內暗的逆光拍攝，但與之前的背景亮模特暗不同，現在模特和背景都處在了陰影之中。幸好模特的髮絲、裙襬邊緣被照亮，讓我們得以看清她的輪廓——此時的輪廓光就起到了很好地分離主體和背景的作用，更添一份唯美的神秘感。

前面說到日落是拍攝剪影的絕佳時刻。更確切地說，是日落前一小時，那是一天中光線最好的時段，它被稱為 Golden Hour（黃金時刻），或 Magic Hour（魔幻時刻）。因為在這段時間裡，太陽呈低角度斜射，光線柔和又富有層次感。

在此時暖黃色的光芒照射下，髮絲顯得晶瑩透亮；將相機鏡頭正對太陽方位時，會產生耀斑，也不失為一種精彩的畫面點綴。

需要注意的是，美好的時光總是很短暫，各個城市每天的日落時間都不同，建議做好相關查詢並提前構思好想要拍攝的畫面。

3

巧制特殊光影

前面講了光源，有光的地方就有影子。正因有光與影這對組合的存在，才使得物體在我們眼中呈現出立體感。在家裡拍攝，你可以透過一些小技巧將光與影巧妙地進行組合，只要拿捏得當，往往能創造出令人驚豔的畫面 。

就像在室外環境中，一些斑駁的樹影下總是能拍出美照——當室內光照充足的時候，諸如百葉窗的紋理、紗簾的花紋，或是各樣傢俱、花草在牆面、地板上的投影，都可以成為增加畫面美感的利器。

在此類拍攝時，可以巧妙借用陰影的位置來為人像加分，比如上圖中，將陰影置於模特眼部，好像為其蒙上了一副神秘的面具；而在下圖，將細巧的枝葉陰影以斜線形置於模特鼻樑，在拉長臉型的同時也使鼻子看起來很挺拔。

好的光線，不求數量，但求質量。拉上窗簾，只留出一條縫兒，由此可以人為製造出「一束光」的集聚效果，好似舞臺上的聚光燈。你可以將自己最滿意的五官、肢體部位置於這束光照之中，將優點放大、缺點隱匿。

4

探尋細節之美

也許你會抱怨，在家裡拍攝，環境不夠整潔、空間不夠大怎麼辦？

其實並非所有好看的照片都需要大場景。在有限的環境中，反而可以充分發揮你的想象力——去探索五官、肢體的區域性細節，在構圖時嘗試大面積留白、或是半遮半現，會使照片看起來更別緻、更具高階感。

女生的眼睛、側臉、嘴唇、脖頸、散落在耳鬢的髮絲… 這些細節往往散發著動人的自然美，都是可以細細發掘的拍攝點。再普通不過的手與足的取景，加上鮮花和光影的點綴，也能拍出一番靈巧的氣息。

除了人體細節，也可以拍攝家中的環境小品。比如你在家裡精心佈置的一個小角落，你所喜愛的物品，或是記錄光線灑進房間光彩熠熠的那一刻… 若是計劃拍攝一套人像組照，記得在其中加入這樣的細節場景，便能大大豐富整組照片的層次和節奏感。

5

花與紗的唯美造景

前景，即臨近鏡頭、位於拍攝主體前的人或物。在構圖中運用前景，可以增強畫面的空間深度、凸顯人物。那麼，在家裡可以拿什麼做前景呢？

鮮花、綠植想必一直都是女生人像主題最青睞的道具；當然還有紗簾、蕾絲——是不是令你想起了新娘的頭紗？

拍攝時可以根據個人喜好，調節用作前景的遮擋物與鏡頭之間的距離，以實現不同程度的虛化效果。

此外，除了將紗蒙在模特身上凹造型，也可以試試直接將紗蒙在鏡頭前，製造一種別樣的朦朧感。若條件有限，直接上個簡單的透明塑膠袋也能為照片加分不少。

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鏡面中的神奇世界

在家裡相對單一的拍攝環境中，其實還有一項法寶——鏡面。細細數來，在我們日常生活中，其實有著不少鏡面：手拿化妝鏡、掛壁鏡、窗玻璃、以及浴室的磨砂玻璃… 學會巧妙利用這些鏡面，照片就會馬上顯得與眾不同。

除了拍下女生在家中對鏡梳妝的模樣，我們其實還可以用鏡面拍出一些別出心裁的創意作品。

比如上圖這張照片：就連剛洗完澡的浴室鏡子，都能用來做一番文章——乘著霧氣氤氳，拿起手機咔嚓拍張自拍——這張鏡面照片拔得了2017年世界手機攝影大賽（Mobile Photography Awards）Self-portraits 組別的頭籌。

只要你有心觀察，就能開啟鏡面中的神奇世界。

這張朦朧的水滴頭像照看起來很別緻，其實要拍出這樣的效果一點都不難：找一塊玻璃放到模特面前，潑上一點水就成了。

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在家擺拍 Pose

在家擺拍，要點是擺出自然、放鬆的狀態來。然而這並不意味著你就可以「葛優躺」了，又想自然又要美，這其中有不少小心思。

為何這個懶腰伸得如此優雅？吸一口氣，伸展手臂的同時別忘了伸展手指——這樣線條便從食指一直連向腰部，連同一齊上揚的脖頸，身形看上去自然修長。

所以，在家中拍照都可以擺些什麼 pose ？

翻開書本、端起茶杯，趴上窗臺眺望遠方，伸個懶腰拉長手臂；沒事對著鏡子塗個口紅，然後半躺在沙發上發發呆，靠近窗玻璃看看擦沒擦乾淨？實在不行，把窗簾拉開了再合上吧…

順著光線拍人物，注意背景色彩搭配，用三腳架，畫面穩定，可以不用閃光燈，側面拍人物，拍出立體感，素描效果明顯。

主要有一下幾種方法：

1.閃光燈補光，照亮主體人物。

2.用點測光，拍亮主體人物。

3.調整拍攝角度，用環境光照亮主體人物。

4.剪影拍攝。

有三種方法1、用點測光對人的臉部測光，在使用閃光燈對主體補光。2、調整主體的位置，順光拍攝。3、如果上述兩項都無法做到，只能使用HDR，有的相機有此功能直接出片，如果沒有隻能透過PS後期出片了。

前面很多人總結了，再續貂總結一次。

根據光源，分別考慮順光，側光，逆光等光效。

根據畫面效果，可適當用遮光板遮光拍柔和的，用反光板補光，用閃光燈補光或者壓光等工具。

總之取決於想拍那種影調色調，確定光效，確定畫面構圖，然後運用工具增補。

時尚人像拍攝，主題內容、人物的外形和氣質、拍攝人像的背景（環境）、光線的運用、模特動作和情緒的表達、表現形式等，都是人像拍攝中非常重要的因素。

不管利用什麼環境拍攝人像，其環境是固定不變的，可以改變的是拍攝者的方法和模特的動作演繹。因此，拍攝者要從以下幾點去注意：

1、分析表現的主題內容

不管我們拍攝什麼樣的人像，在什麼環境拍攝，表現的主題內容必須得要有，否則，拍攝者就是盲目的拍，拍攝出來的效果，也不一定好。環境只是人像拍攝中的一個重要因素，沒有主題內容，肯定無法選擇拍攝環境。

2、分析模特的外形特徵和氣質

對被拍攝模特的外形特徵和氣質進行分析，找到模特的表現亮點，結合表現的主題內容和風格，選擇合適的服裝、拍攝背景、光線等。否則，也是無法進行後面的拍攝程式。

3、分析模特的服裝特點

一般來說，拍攝環境的選擇，都是根據主題內容、主題風格、人物的服裝款式和色彩來選擇的。如果選擇的拍攝環境，與主題、風格、服裝不協調，直接影響人像作品的表現力和視覺感受。

4、分享人像拍攝環境的特點

根據題目中的描述，拍攝背景（環境）比較亮，但不一定光照條件較好。因此，要拍攝好人像作品，根據我們的表現目的和表現形式，來運用這種亮色背景。如果說光線比較好，還得要看光線方向統一不統一，如果光線比較散，就需要增加主光源，否則，拍攝出來的人物沒有立體感和層次感。

如果光線方向比較統一，背景又比較亮，其亮度高於主光源，這就屬於逆光拍攝，注意增加補光，才可能拍攝出滿意的作品。

總之，人像拍攝，一定要根據拍攝主題和風格的需要，服裝色彩的需要，選擇拍攝環境，再根據環境的實際情況，選擇光線的運用和調整。