安全感源自內心的豐盈… 從這個角度說 也可以算…

安全感不足 會做事瞻前顧後 畏首畏尾… 還常常會陷入“幻想” 期望如何如何… 難免會“窮”（精神+物質）…

提升安全感～在於建構“自信” 找到自己的優勢資源 從小事做起 感受體驗“成功”… 每天晚上睡覺前 回想找到自己實實在在的“好感覺”3-5個 記錄下來… 帶著“好感覺”入眠… 早晨醒來 回顧“好感覺”… 帶著好感覺去做事… 堅持一個月 三個月看看… 會發現有不一樣滴！

多年前輔導過一位初二女生 照做2個月後再見面 看到了她的明顯改變～ 臉上有了發自內心的笑容 整個人的狀態有一種由內而外“開啟”的感覺… 開口說的第一句話：“老師 我發現我有那麼多優點… 謝謝您的方法！” ～2007年受邀某機構做“學生學習心理輔導”的經典案例… 每每回首 女生前後呈現的畫面感 至今在腦海中依然清晰…

（注：圖片轉編自網路和朋友貼）

安全感與內心有關，窮的觀念也植於內心，什麼時候你覺得自己內心很富有，你就已經找回安全感了。

祝你心想事成！

我記得。小時候媽媽經常問我。你到底需要以後需要幹什麼？怎樣去？據說。怎樣規劃好自己的前程？等一下好。還好吧，我。支出和收入。對內心世界要說什麼？看法。這都是一個。人群量艾辰的過程中所要經歷的事情。怎麼說呢？如果人一個人安全感，感覺自己出發點是對自己的窮的話，那是。是因為這個人。人的內心性格存在著一些。所以說成長性冷一點，小摩擦或者說是不完整性的一個。我整。我都說帶毛練的一個過程。人蟲。幼兒到成年到衰老。是一個境界的過程。單純從一個問題上是無法改。感受到一個人內心的。有時間。所以說要給自己時間，給自己充分的時間，使自己變得。現在是。嗯。那成熟，或者說是變得。啊，順應這個社會。出現了一些。內心的一些不好的一些想法，或者說一個。內心永遠發。發生。自己感覺不舒服的意思是。是石龍話。那麼你只能。接受並。目前。勇於磨練自己，而在內心世界要種於這個世界，要樂觀豁達。並且要。做好自己。那做的事情。不要切莫把問題放大化，這是一個非常。不好的一個嗯。想法。因為貧窮，只是一個說明。啊，家徒四壁啊，以前類似的問題，當然人們要是透過勤勞的雙手。家徒四壁是斷斷不可能的，所以說要。磨練自己內心的意志勇。你敢。女生活。我暈。剛才去。去面對生活上的問題。並且獲冠了。樂克樂，開心的對於這個生活上的每一件事情。因為。要記得你人是一個。哦，親。就是從幼年到

老年的，這一個過程。你要。足夠的。給自己足夠的時間去。去讓他慢慢的。變好，或者說是一個。接受一個不完成體到完整體的。整一個過程。耐心。也要細心。勇敢。並且樂觀豁達。面對生活。

生活不易，且行且珍惜。要勇於總結生活。晚上給自己強烈反應的一些事，或者人。要總結經驗。要內心。沖沖對。你生活的渴望以及勇敢面對生活。我發現生活不是你想的。那麼。枯燥味是豐富多彩的一個美好。生活是生活嚮往的一個。生活。對生活要充滿希望