人在劇烈運動時，全身細胞需氧量加大，為適應這種情況，延髓的心跳呼吸中樞就會發出指令，讓心跳呼吸加快，使全身血流加快。同時，運動時產生大量的熱量，為保持體溫的恆定，體溫中樞發出指令，讓人體的外周毛細血管擴張，血流量加大，從而將熱量儘快散出體外。這兩種機制的結果就是體表血管擴張，血流量加大，體表血液多了，看上去自然是發紅。尤其是一些面板較白的人和臉部血管擴張比較明顯的人，看上去會格外的紅。這都是正常的。

你好。

1.這種現象和面板薄是有關係的，面板中的角質層是具有保護面板以及抵禦外界刺激的作用，如果面板角質層太薄或者被某些因素給破壞了，那麼它對於面板的保護作用則降會降，面板中的毛細血管容易受到刺激。

2.另外，在劇烈運動時，細胞對氧量需求增加，血流量加大，造成體表血管擴張，血液也就會增多，是正常現象，不要擔心。

3.如果不是疾病的表現，不需要特殊處理，稍微休息一段時間，熱量散發，等體溫恢復到正常之後，臉上也會逐漸恢復正常的。

3.另一種情況是在運動中，尤其是下肢參與較多的運動，血液集中在參與運動的肌肉中較多，當運動結束後，身體從動態漸漸進入穩態，此時，沉積在下肢的血液將會流向心臟及頭部，會容易造成臉紅。

這個我也是這樣，以前打兩場籃球，就臉紅耳赤的，汗流浹背，後來好像也很正常，也沒有什麼症狀。長跑和劇烈運動肯定會加速心臟跳動和血液迴圈，身體毛細血管擴張，導致臉紅，水分蒸發。汗液增多吧。更科學的，可以查差度娘。