懶人屎尿多，工作時你的注意力放在工作中，睡下了完全放鬆了，尿臌著不舒服肯定意識到，所以尿會多點。或是睡前喝了大量的水。

這個和你的攝水量和排水量有關。工作的時候可能不注意喝水，沒有攝水量，加上雖然坐著，但是因為人的身體機能在一直保持著活力，會時刻消耗水分。睡之前會在吃飯時攝取過多的水分，比如飲料，湯等。休息後，身體大部分機能工作頻率下降，需要身體需要的水分減少，要把多餘的水分及時排出去。避免對身體造成負擔。

出門了又想大便，入睡時又不停想小便，還有種是不停的想洗手呵呵很多人有這種表現多為壓力太大了，輕微強迫症表現不礙大事。

你這種屬於精神性尿頻的一種，不少人像你一樣，白天做事情沒有問題，晚上躺到床就要頻繁上廁所，不上個幾次十幾次不善罷甘休。就是特定時間特定環境下產生的排尿焦慮症。解決辦法關鍵是要打破這種異常的排尿反射。

人體呼吸系統一般接受能量消耗而產生排洩能量，而排洩能量還要根據身體各器官與膚壤所須支配的水份，有時還根據人的飲水量多與少決定。

坐在辦公區工作，一般小便憋於尿道膀胱之間。而步行或運動尿道膀胱又很忪輸，故坐著工作可形成憋屈大小便排洩，多飲水促排洩是增加排毒功能。小便排洩可洩腎火，大便排洩可除腸溼。及時疏通上呼吸道與下呼吸道排洩，是延年溢壽健康保證。

工作不忘飲水，再忙也要及排洩，憋著大小便，或改變正常排洩都不利健康。要滿足身體水份需求是臟腑營養協調的保障，千萬草給身體需求打欠條。