大家好，再次與大家分享這個問題：帶70~80歲老人旅遊需要做哪些準備？

這個問題提的非常好，為什麼呢？因為我家中就有70~80歲之間的老人，那就是我的父母。雖然他們在我心中還不老，但是歲月又饒過誰呢？

那麼如果你要帶自己的父母或者70~80歲的老人去旅行，你肯定要做好充分的準備。

首先老人有沒有基礎疾病？如果有，那你就要做一個綜合的判斷，是旅行的風險高於他在家的風險，還是旅行能帶給他更開心的生活。

好吧，你的回答是他們會更開心，那就帶著他們去旅遊吧，但是各種防範肯定是要做到位的。要把他們日常需要用的藥品食品以及他們喜好的東西要隨身攜帶，當然大件物品肯定要放棄，如果行動不便，輪椅是必須要帶的。

各種通訊工具準備齊全，無論你遇到任何困難或者老人需要求救的時候，都能第一時間撥打120以及求救電話。同時把你的各種電子支付以及現金帶夠，隨時為70~80歲老人中途的需求進行買單，讓他們有更多的體驗感。

還有就是計劃旅遊的時間，最好不要超過5天，在這些時間段內把行程排得相對簡單，更多的是領略風景或體驗人文。

所以說如果要帶70~80歲的老人，你一定要做好綜合的判斷，最好能帶上有醫學知識的朋友或家人一起出行。

首先景點選擇不宜太遠，太過密集，因為老人體力不比年輕人，不宜舟車勞頓太過勞累；而且需要提前做好功課-哪些景點可以租借輪椅（一旦老人走不動的時候可以推著老人參觀遊覽）；其次建議出行前做好體檢，帶好必備的藥物和血壓儀；再次需要提前確認用餐地點，老人是不是有忌口，或者對老人身體不適合的食物，提前預定合適的餐廳，老人家雖然能吃苦，但是因為年紀大了，不適合挨餓受凍；然後就是交通，無論是車船還是飛機，老人都需要做的舒適一些，隨路需要有衛生間；最後就是酒店，預定房間不宜離開兒女的房間太遠，方便照顧，而且也是需要舒適一些，如果去歐洲旅行需要自己預備熱水壺，老人畢竟還是需要喝些熱水的。建議儘量選擇有餐廳的酒店，這樣即使外面沒得吃還可以在酒店吃飯。

視身體狀況，身體好的爬華山都行，身體不好的選擇古城吧，選擇老年人的記憶。儘量不要去人多，危險的地方，帶上必須的藥物，水果，住宿選擇舒適點，不要累著，建議西安，洛陽，平遙古城，武漢，壺口瀑布等，不要趕路，累了就休息，到地方吃點當地特色，不可貪多

我的父親和公婆都是70歲以上的老人，我目前為止帶他們去過斐濟，美國，加拿大，希臘，義大利，以色列，巴勒斯坦，俄羅斯，蒙古，烏克蘭，秘魯，玻利維亞，智利，阿根廷，巴西，以及西歐很多國家，前前後後加起來快30個國家了……

走了這麼多國家，積攢出來一堆帶父母旅行的經驗。首先，要考慮他們的身體情況，行程設計上不能太緊張，必須勞逸結合，給他們留下足夠的休息和休整時間。

其次，根據他們的疾病史要做好藥物安排，帶高額保額的旅遊險是必需的。

再次，要詳細瞭解他們的旅行喜好，比如喜歡山水風光還是人文景點，喜歡美食還是購物，要把這些喜好考慮在行程設計裡。

最後，就是旅途中遇到突發事件的處理，也很考驗我們的能力，語言和智慧。

總之，帶著父母去旅行很美好，好好享受和父母在一起的時光！[心][心]

準備好日常需要的生活物品以外，出行前慣例購買保險，還需要備好日常常用的藥品，在出行前檢查身體並做好攻略，儘量選擇輕鬆的路線，祝爺爺奶奶有一個放鬆的心態和美好的旅程。

爺爺奶奶們如果歲數接近70～80歲，最好要有監護人陪同，畢竟歲數大了！通常旅遊就像做公交車一樣，司機都不願意拉乘。如果跟團去旅遊，還要籤免責協議，避免發生其他問題。如果需要周遊世界更應該注意醫生是否同意，就不多說了，祝願老人們幸福快樂。

跟七八十歲的人一起旅遊是一件非常幸福，又非常考驗耐心和能力的事情。孝順孝順老人，帶上他們一起旅行，在身體機能已經嚴重退化的時候，讓他們感受到外界的美景，對很多老人來說是非常幸福的一件事。但是要注意以下幾點：

第一，必須做攻略。老人的體力不比年輕人，尤其是七八十歲的老人，體力越發不行。如果提前沒有做好攻略，多跑很多的冤枉路，不僅把有限的體力浪漫在奔波上留下遺憾。更可能因為中途有需要攀爬的地方而不得不打道回府。所以景區配套設施是否齊全，是否適合老年人遊玩就非常重要了。比如說北京密雲水庫邊上的雲蒙山景區，這就是比較適合老年人去看的山景。我經常看到很多老年人在那裡組團遊玩。因為，景區配套齊全，不僅全程有纜車，在纜車中途還有咖啡廳可供休息觀景，可以說這是專門為身體不太行的老年人進行的良心設計。除此之外，上纜車之前，很多通道上下坡都有電梯，餐飲、廁所也相對比較好找。我是為了帶老人旅遊專門探了迴路，覺得能滿足這一點才選的它。因為，老小孩兒可能會因為累而發脾氣。這倒是小事，忍忍就能過，但如果去的地方因為太消耗體力，對老年人來說有危險就麻煩了。

第二，還要考慮景區有沒有對老人有隱患的特性。比如，不要選海拔特別高的地方，萬一坐纜車上去了，空氣稀薄，老人突然不舒服，你帶下來費勁不說，萬一不舒服，不能及時的解決，會把一家人急瘋。

第三，備齊應急的藥品，水，食物和輔助工具，比如便宜式躺椅，雖然累，但你肯定都會用到，能讓老人更舒服。

第四，一定要篩選出他們可以選擇的景區推薦給他們。七八十歲的老人普遍有兩種想法，一是覺得不被重視，二是不服老，越是為他考慮，他越反其道而行之。千萬不要激起這類老人的逆反。

第五，訂房間最好訂套房，同一個房號的不同房間。因為出門在外，總歸還是很累的，時刻關注他們，多留心他們的身體。

總之，時光易逝，能陪在親人身邊是一種幸福，在力所能及的範圍內，多帶老人出去走走，充分準備，就可以讓他們開心。

祝您及家裡的老人玩得愉快。[大笑][大笑][大笑]

帶年齡比較大的老人旅遊時，在出發前要準備好一些必備的藥品，還要做好旅遊目的地的攻略，知道有哪些景點不不適合老人去遊玩，比如要爬很久，很費體力的山嶽景觀。可以選擇比較輕鬆的景點。

到了景點之後，一定要注意勞逸結合、量力而行。身體不舒服的時候，一定要停下休息。

最後要說的是，年齡比較大的老人出來旅遊，一定要結伴而行，或者帶家屬出行，這樣你在旅遊的途中會多一份安全的保障。

參團老年人的健康情況：應採集老年旅遊者詳細資訊，包括健康情況、通訊方式、緊急聯絡人資訊，並請老年旅遊者當面簽字。應準備《安全告知書》，並當面為老年旅遊者逐條講解。如果是一家人出遊，請提前為家裡老人做好健康體檢，備好體檢報告，方便旅途中應對各種意想不到的事。

配備跟團醫生：包機、包船、旅遊專列和100人以上的老年旅遊團應配備隨團醫生服務等。如果是一家人出遊，請備好家庭或旅途中常用的藥品、簡易醫護用品等，確保至少一個家庭成員學會心肺復甦等臨時急救措施。

保險方面：組團社應與保險公司就旅遊意外險的投保年齡上限進行溝通協商，為更多老年旅遊者提供保險保障。如果是一家人出遊，請提前為家裡老人上好如交通、意外等相應保險。

交通方面：中國民用航空局雖未對老年人乘機是否該出示“適宜乘機”證明做出明確規定，但高齡老人需出示相關證明才能購票似乎已成為約定俗成的“行規”。目前，南航、東航和上航等航空公司明確表示只要家屬認可老人身體健康，適宜乘機，可不需醫院開具證明。而國航、深航、海航等航空公司均表示高齡老人須出示醫院開具的證明才能購買機票。其中，國航要求80歲以上的老人出示“適宜乘機”證明；深航和海航則要求70歲以上的老人出具證明。目前，春秋航空公司已將70歲老人訂票需出具健康證明修改為：一、提供半年之內的有效乘機證明，司以接受預訂機票。二、提供半年之內醫院開具的有效體檢證明，可以接受預訂機票。三、保留售票時旅客填寫《特殊旅客運輸申請表》的要求。其實老年人和其他乘客一樣，乘坐任何交通工具，發生風險的機率都是存在的。

1、長者健康狀況。安全是第一的，自身健康最重要，包括老人的血壓、病史、暈車等健康相關的情況。

2、準備一些出行的必須品:根據老人健康狀況、旅遊目的地、線路安排準備好應急藥品、驅蚊液、登山杖、毛巾、水、低血糖準備點葡萄乾等物品。

3、旅遊線路選擇:跟據老人興趣和健康狀況，選擇一些合適的線路安排:

（1）交通工具:驅車時間短，考慮自駕遊，時間久可以選擇高鐵、火車、飛機，選擇合適的交通工具。

（2）旅遊景區選擇:根據老人身體健康狀況和興趣愛好，儘量避免溫差大、運動量大、刺激太強等過於勞累的旅遊產品。

（3）飲食上儘量別與日常生活差別太大的飲食，以免引起一些腸胃不適。

（4）注意休息。

4、旅遊出發前多瞭解一下目的地旅遊攻略，提前做好準備。

總之、針對老人的健康選擇產品，設計線路，讓老人有一個健康、開心、舒適的旅遊體驗。

感覺首先是老人身體得健康，經過全面身體檢查，適應長期在外頭顛簸顛，長期旅遊，他不管怎麼樣？這個年齡他再出門，在外他也是上火，咱年輕人還上火呢嗯，再就是四季的衣服吧，起碼是春秋的薄衫，在家夏天的都得考慮到，還得備些小藥，當然，最主要最主要必須老人有個健康的身體，唉，嗯，一些其他情況得需要全面考慮，走一些主要的幹線，考慮到一旦老人有突發情況，怎麼辦？這些事都要事先都要有個縝密的思考！

給老人準備好舒適的運動鞋、帶上幾件衣服保暖、柺杖也很有必要、保溫杯、防暈驅蟲的藥物、根據老人的身體實際情況帶好必備藥物，提前選擇規劃好景區線路、住宿問題

帶70～80歲老人旅遊需要做哪些準備？

旅行對身心健康有極大好處，面對年齡大喜歡旅行的老人，子女根據老人身體情況選擇出行，衣食住行，安全等等都要考慮的面面俱到。

1.旅遊線路規劃

旅行有短線、長線旅行，有的老人七、八十歲身體依舊很健康，選擇長線旅行當然沒有問題。如果老人身體有些健康問題，那麼還是選擇短線比較合適。至於那些野外顛簸路面，劇烈運動的景點不要選擇，儘量選擇安靜舒緩的地方。

2.選擇乘坐工具

人老了，喜靜怕動，也就是害怕折騰，出外旅行代步工具很多，飛機、火車、汽車自駕遊等等。當然也要根據老人身體狀況選擇，畢竟人老了，身體機能下降，乘坐工具一定要讓老人感覺舒適。

如果有條件房車是不錯的選擇，根據老人身體狀況，隨時停留，遇到優美的風景可以長時間駐足觀賞，沒有約束。

3.應急藥品

旅行前帶著老人到醫院做全面健康檢查，藥品要根據老人身體狀況準備，當然也要帶些備用藥品，如感冒藥、暈車藥、降壓藥、救心丸等等。

4.衣食

老人出外旅行選擇春秋季節，天氣狀況要提前瞭解選擇衣服，多準備幾套方便換洗，舒適乾淨就行。吃飯儘量清淡，多吃水果，多喝水，

結語：老人出外旅行，安全第一，身體健康最重要，只要開心就好。

70-80歲的老人，你敢帶出去旅遊，他又能跟你走的，那都是很健朗的老人。

其實現在70-80歲老人一點都不老，看著年輕，身體也好，應該叫他們老大哥老大姐。

身體素質好的老人，比現在五體不勤天天窩在沙發上打遊戲的年輕人還充滿活力與朝氣。

如果是在國內帶身體好的老人遊玩就準備一些感冒和消化不良方面的藥品。去之前看看當地氣溫落差，好準備帶些什麼衣物，有老人儘量帶件禦寒的。其它的就不需要了，又不是去與世隔絕的大山裡出不來。

如果有特殊病因的老人那就得帶上他的特效藥，這個可不是隨便都能在藥店買得到的。

首先要和其子女溝通好，不要有後患！瞭解老人有何基礎病，帶足藥品，多帶些衣服。儘量以車代步，不要爬山和上較高的臺階，慢慢地欣賞，以半天遊玩，半天休息為佳。住要有電挮的賓館，附近最好有超市和醫療機構。

一，身體健康以往沒有突發病出現，出發前要給老人家做一次全面的健康體檢。

二，備好常用藥 和應急藥品。應急要隨身攜帶，不要和其他藥混在一起。

三，房車最好，不見意床車出遊。

四，選擇平坦的路面走，慢慢開別急。

五，不易長時間的旅遊，開車時間別超過4個小時。最好選個山清水秀的地方，多待幾天，這樣可以緩解老人的疲勞感。

1.出行前瞭解老人身體狀況，去醫院仔細檢查，聽取醫生的建議， 看老人身體狀況是否適合出去旅行。

2.做好出遊的規劃。包括出遊的時間，地點，路程，所選取的旅遊地點應避開要爬山或者要做劇烈運動的景點。例如浙江的西湖，去桂林賞山水，去蘇州的園林等節奏比較慢的景點，乘坐的交通工具不應過分的擁擠，適當選取人比較少的地方旅行。

3.出行前還需要觀察旅遊景點的天氣狀況。根據當地的天氣狀況準備相應的衣物和物品。為老人準備一雙舒適的鞋子是必不可少的。同時最好帶上常用的藥品，例如感冒藥，暈車藥等。

4.出行期間應注意老人的飲食住宿狀況。老人的身體機能退化消化系統衰弱，應該飲食儘量清淡。

這個年齡段，是要特別注意，首先要問老人家有沒有哪個地方不舒服過或者可以注意的地方。心臟啊，各方面血壓？帶夠必備品。這個年齡段千萬不要劇烈運動，採取緩行方式邊走邊看最好。

其實從我個人角度來說我不建議您帶著70-80的老人去旅遊，但是您問了這個問題就基於老人身體健康的前提下，還是提供一下建議：

1：旅遊目的地選擇：

老年人適合平地，緩慢，行程較為寬鬆的旅遊活動。名山大川固然名氣和景色優美，但是老人的身體素質不大適合爬山、跨海等疲勞程度較高的旅遊線路；建議您選擇療養、康養等健康老年旅遊專案，比如海南度假、海濱度假（但不出海）竹海養生等對體力要求不高的專案。

2：出行前的準備

選好目的地，如果是自由行就要做好目的地攻略，以免帶著老人多跑冤枉路，包括景區設施景區位置景區餐飲做個全面的瞭解，對大交通做個全面的評估，有的老人不適宜乘坐飛機，為了避免旅途的勞累就選擇高鐵等比較快捷的交通工具。各個景點之間的時間做好合理調配，以免老人過於勞累誘發疾病，總之量力而行。

安排好隨身攜帶的衣物和藥品，老人年齡大了難免需要攜帶一些常用的藥品切記帶足量。

3：行程中的陪同

老人出行必須安排成年人陪同，這樣更能瞭解老年身體健康狀態，合理安排後續的旅遊。

帶70~80歲老人旅遊，需要做哪些準備？

你好。

帶這麼高年齡的老人旅遊，你首先考慮他的身心健康和安全。比如他有沒有三高，如有就要準備藥物。感冒藥是要隨身帶的。

老人的衣物多帶些，因為老年人不像年輕人抵抗力那麼強，別人沒感覺到冷，但老年人就很容易感覺到。

行程不要安排太遠(如果是自駕遊)，老人應該受不了長途勞頓。

旅遊的目的地要適合老人，太高的山建議不要去。